"Αν δουλεύει η ψυχοθεραπεία γιατί κανείς δεν είναι καλά;" - Πες το #21

[@sophiakon6293]

Είμαι ψυχολόγος και έχω να πω ότι στεναχωρήθηκα βαθειά με τα προβλήματα που άκουσα. Είδα σε σχόλια ότι έχουν γράψει κι άλλοι για τους λόγους που ο κόσμος δεν είναι καλύτερα με τη ψυχοθεραπεία και τα είπαν πολύ καλά όπως κι εσύ τα είπες καλά Κωνσταντίνα. Πρέπει κάποιος να θέλει όντως να βοηθηθεί. Όπως επίσης ναι, θέλει και τύχη να βρεις κάποιον καλό ψυχολόγο που να σου ταιριάζει. Δεν είναι όλοι καλοί και δεν είναι όλοι για όλους.

[@giannisjk24st76]

Δεν καταλαβαινω την προσεγγιση "να θελει καποιος να βοηθηθει",αν δεν ηθελε ο Χ,Ψ,που αντιμετωπιζει ψυχολογικο ζητημα να βοηθηθει,δεν θα πηγαινε στον ειδικο ψυχικης υγειας να πεταξει τα χρηματα του χωρις λογο και αιτια.Εχω δοκιμασει απο ψυχολογους,ψυχιατρους,life coaches,θεραπειες,κανενας μα κανενας απο αυτους δεν μου εδωσε λυσεις στα προβληματα ψυχικης υγειας που αντιμετωπιζα,την δουλεια επρεπε να την κανω απο μονος μου στο τελος. Ειναι πολυ λαθος να κατηγορουμε καποιον που αντιμετωπιζει ενα θεμα τετοιας φυσης,οτι δεν θελει να βοηθηθει,οτι τι,οτι βολευεται η του αρεσει να υποφερει?

[@georgiosgkoutzourelas2466]

Αγαπητή Σοφία, το συμπεριφορικό μοντέλο, το οποίο σας το περνάνε ως και καλά το πιο αποτελεσματικό μοντέλο ψυχοθεραπείας, είναι τελείως ιδεολογικά δομημένο. Έρχεται ο κόσμος σε σας, κατά κύριον λόγο με προβλήματα, τα αίτια των οποίων είναι κοινωνικά, κι εσείς του λέτε να αναλάβει ατομική ευθύνη και να αυτοβελτιωσει τον εαυτό του. Πώς θα αυτοβελτιωσω τον εαυτό μου μέσα σε μια κοινωνία που νοσεί; Κοροϊδεύετε λοιπόν τον κόσμο, να ασχολείται με τον εαυτό του, αποκομμένος από το κοινωνικό σύνολο, την ώρα που το άτομο θα έπρεπε να συγκροτηθεί και να απαιτήσει καλύτερες συνθήκες ζωής. Δεν υπάρχει επάγγελμα μετά τη δημοσιογραφία που να μην εξυπηρετεί το στάτους κβο καλύτερα από τους συμπεριφοριστες ψυχολόγους.

[@mariatheofanopoulou8116]

Έμπρακτες λύσεις σε μερικά ζητήματα δεν μπορούν δυστυχώς να μας δώσουν οι ψυχοθεραπείες..

[@Users34690]

Καλησπέρα! 19:06 σημείο. Θα πρότεινα στη κοπέλα πρώτα να αγαπήσει τον εαυτό τής και να του δώσει πρώτη αυτή τη σημασία που χρειάζεται. Να αρχίζει να βλέπει διαφορετικά τα πράγματα, να κάνει νέα χόμπι όπως περπάτημα η χορό η οτιδήποτε, να κάνει διαλογισμούς, να αφιερώνει χρόνο για τον εαυτό της για πράγματα που θα γεμίσουν χαρά τη ψυχή τής. Όταν αντιληφθεί πόσο σημαντικό είναι να δίνουμε εμείς πρώτα αγάπη στον εαυτό μας θα μας αγαπήσουν και οι άλλοι. ❤️

[@Help-dn9fy]

Αγαπώ αυτή τη σειρά 💗 μαθαίνω τόσα για τον κόσμο και τα προβλήματα τους και βλέπω πόσο όμοιοι ήμαστε τελικά

[@Itsmusicb]

Ενα ακομα πολυ καλο βιντεο Κωνσταντια μακαρι να ανεβουν τα views σου για να ανακαλυψει κι αλλως κοσμος την εξαιρετικη δουλεια που κανεις...

[@wavetech_]

*Χίλια συγγνώμη για το τεράστιο μύνημα* . Brownie points σε όποιον έχει το κουράγιο να το διαβάσει Hot topic, αλλα: η ψυχοθεραπεία ειναι δουλειά του ανθρώπου που την επιζητεί, υποβοηθούμενη από τον ειδικό. Πρέπει κάποιος που αποφασίζει να πάει, να είναι απολύτως πεπεισμένος ότι θα δουλέψει σκληρά (λολ) για να προοδεύσει. Δεν είναι μία καθόλου εύκολη διαδικασία, και μάλιστα χρειάζεται και λίγη τύχη για να πετύχεις έναν καλό επαγγελματία. Δυστυχώς, η πλειοψηφία του κόσμου (που ακόμη κι εγώ γνωρίζω προσωπικά), όπως αναφέρθηκε και στο βίντεο, δεν έχει γνώσεις επί του θέματος. Θα ήθελα πραγματικά αυτό να αλλάξει στον κοινωνικό διάλογο. Διότι βλέπουμε αυτή τη διαδικασία είτε σαν αυτοσκοπό (με την έννοια "πήγα ψυχολόγο σήμερα, άρα όλα κούλ, ας μην καταβάλλω περαιτέρω προσπάθεια"), είτε σαν ένα μέρος που πηγαίνουμε για να εναποθέσουμε τις ευθύνες για την καλυτέρευση της ζωής μας. Και τίποτα από τα δύο δεν ισχύει στην πράξη. (Συμφωνούμε εδώ) Κάνω θεραπεία αρκετό καιρό πλέον, και δε βλέπω να σταματάω στο εγγύς μέλλον, μιας και έχω πολύ δουλειά να κάνω, αλλά είμαι αποφασισμένος να είμαι *ειλικρινής* Και αυτό νομίζω είναι και το σημείο που πρέπει να θιχτεί με μεγαλύτερη ευκρίνεια. Αφού εκεί, πραγματικά, καταλήγουν όλες αυτές οι απορίες. Είναι οι ζητούντες βοήθεια, *ειλικρινείς* ? Όταν μιλούν στον θεραπευτή τους, του λένε τα πράγματα ως έχουν? Αντιμετωπίζουν τον εαυτό τους όπως αρμόζει? Με διαφάνεια στο λόγο? Μάλλον όχι (θα πώ, πέρνοντας μερικές ελευθερίες στην υπόθεσή μου). Αυτό είναι ένα σημείο επίσης στο οποίο διαφωνώ με το βίντεο. Κάποιος που πραγματικά θέλει να βοηθηθεί δεν είναι υποχρεωμένος, άραγε, να είναι ο πραγματικός του εαυτός? Απέναντι στον εαυτό του, τους άλλους, και το θεσμό της θεραπείας (δηλαδή τον άνθρωπο που θα προσπαθήσει να βοηθήσει)? Όσο δύσκολο και να είναι. Όσο χρόνο και να πάρει. Αλλά εάν η πλειοψηφία των ανθρώπων ήταν διατεθειμένοι να κάνουν αυτό το τρομακτικό βήμα, θα ζούσαμε σε μια διαφορετική κοινωνία και θα περιτριγυριζόμασταν από αληθινούς ανθρώπους. Εκεί διαφωνώ με τη σκέψη "μπορείς να το κάνεις και μόνος σου εαν δεν έχεις κάτι σοβαρό". Διαφωνώ σε εξίσου μεγάλο βαθμό με τη σκέψη "ας πάμε όλοι ψυχολόγο γιατί θα λυθούν όλα". Όχι δεν μπορείς. Τελεία. Εάν μπορούσες, θα το έκανες. Αλλά δεν το κάνεις. Οπότε σε ένα σενάριο που δεν μπορείς γιατί δεν έχεις τα εργαλεία, πας. Και είσαι ειλικριν@ς. Όπως επίσης διαφωνώ με τη σκέψη πως σημασία έχει τι κάνεις από δω και πέρα. Κατ' εμέ, εάν καταλήγεις σε αυτό το συμπέρασμα, δίνοντας μικρή σημασία στο παρελθόν, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να πήγες σε κομπογιαννίτη ψυχοθεραπευτή. Ειλικρινά το ακούω συνέχεια αυτό... "Τώρα έχει σημασία τι κάνεις" είναι λογική επιπέδου "Έχω ανοιχτή πληγή, αλλά κλάιν, τρέχω μαραθώνιο την Κυριακή". Προφανώς και όλα αυτά γίνονται amplified εάν έχει κάποιος πιό σοβαρά προβλήματα, αλλά και πάλι. Δίχως αντιμετώπιση του παρελθόντος σε κάποιο βαθμό έστω, δε νομίζω ότι μπορούν να επιτευχθούν και πολλά, παρά μόνο προσωρινά αποτελέσματα τύπου "γάζα γύρω από ανοιχτό κρανίο".

[@wavetech_]

Στην ερώτηση που έγινε επί του θέματος, ειπώθηκε το "δεν βλέπω κάποιο αποτέλεσμα συνολικά". Welcome to life? Εάν μπορούσε να γίνει, θα είχε γίνει (επαναλαμβάνομαι). Τόσο απλά. Και δε νομίζω ότι είναι χρήσιμο σε κανένα επίπεδο να ξεκινάει κανείς από μονάχα προσωπικές παρατηρήσεις του πραγματιστικά περιορισμένου κοινωνικού κύκλου, και να καταλήγει σε γενικεύσεις του τύπου "ε άρα γιατί μας είναι χρήσιμο στην τελική;". Προφανώς και είναι χρήσιμο. Για κάποιους. Όχι για όλους. Αυτό είναι το νόημα. Αναιρούμε την ατομική ευθύνη του καθένα που θέλει να κάνει ψυχοθεραπεία, και ανάγουμε την ευθύνη στον θεσμό τον ίδιο. Αλλά δεν είναι έτσι. Πρωταρχικά, νομίζω, η ευθύνη είναι στο άτομο και στον τρόπο με τον οποίο αποφασίζει να ζήσει τη ζωή του (έντιμα και ειλικρινώς ή όχι). Το τι έχω ακούσει από γνωστούς που πάνε σε "ψυχολόγο" (ένας θεός ξέρει τι πτυχίο υποτίθεται ότι έχουν εκείνοι, ή τι προϋπηρεσία έχουν κάνει...). Από κει και πέρα, υπάρχει πιθανότητα μετά από καμια χιλιετία να δούμε αποτελέσματα σε ένα μέρος του πλυθησμού. Ειδάλλως, και λίγο πιο ρεαλιστικά, ας αποφασίσουμε ότι έτσι έχουν τα πράγματα και πάμε παρακάτω. Ο καθείς όπως στρώνει [...]. Δεν μπορούν να φτιάξουν όλα. Αλλά αυτό δε σημαίνει ότι δεν πρέπει να προσπαθήσουμε. "Να πορευόμαστε και να προσπαθούμε για το καλύτερο χωρίς πολύ ψάξιμο στο πώς και το γιατί" Άρα να επιλέξουμε την εύκολη λύση "όπως έκαναν παλιότερα οι άνθρωποι" και κατέστρεψαν 2-3 γενιές στο διάβα τους. Ας τα ρίξουμε όλα κάτω από το κρεβάτι, χουχουλιασμένα σ'ένα στρώμα ναφθαλίνης, κι όλα καλά. Θα προσπαθήσουμε για το "καλύτερο". Μα πώς μπορείς να γνωρίζεις τι είναι το καλύτερο εάν δεν γνωρίζεις το χειρότερο? Εάν δεν το έχεις δει να πηγαίνει στραβά? Εάν πει κανείς "ας μην κάνω θεραπεία γιατί δε βλέπω να δουλεύει στους άλλους" αφήνει τη ζωή του στα χέρια των άλλων. Τι σχέση έχει ο άλλος; Δεν ξέρεις τι δουλειά κάνει. Εάν κάνει καθόλου! Απλά πήγαινε. Και συνέχισε! Διαφωνώ κάθετα. Να επιλέξουμε, λέω, την πολύ πιο δύσκολη δουλειά του να δούμε τι έγινε λάθος στην πορεία για να μπορέσουμε να αναγνωρίσουμε τι μπορεί να πάει σωστά στο μέλλον. Ειδάλλως, "χωρίς πολύ ψάξιμο" θα καταλήξουμε να επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη των προηγούμενων γενεών. Αυτό δεν σημαίνει "ρίχνουμε 100% των ευθυνών στους γονείς και τα αδέρφια και το σχολείο και όλα τ'άλλα εκτός του εαυτόυ". Αυτό σημαίνει: να (!) που πήγαν λάθος οι γονείς, τα αδέρφια, το σχολείο και εγώ, και να (!) πώς μπορώ να παρατηρήσω συμπεριφορές και να αναγνωρίσω τα λάθη για να μην τα ξανακάνω. Άρα, για μένα, το πρόβλημα δεν έγκειται στον θεσμό της θεραπείας (ανεξάρτητα με το αν "κάνει ή δεν κάνει" σε κάποιον), αλλά στους ανθρώπους που την επιζητούν! Κάνε εσύ ό,τι κάνεις, για τον εαυτό σου, και άσε τους άλλους.

[@vicky_miri_]

Συμφωνώ με όλα. Όπως επίσης να επισημάνουμε ότι είναι πολλές φορές μια διαδικασία δυσάρεστη όταν επεξεργάζεσαι πράγματα τραυματικά , που έχουν σχέση με το παρελθόν. Όταν πχ κάποιος συνειδητοποιεί το τι βίωσε και γιατί , ενδέχεται αντί να τον ξελαφρωσει , να τον στεναχωρήσει επιπλέον , και να το επεξεργάζεται για καιρό. Είναι μια διαδικασία η οποία περνει χρόνο , και ενδεχομένως να μην σταματά ποτέ , εντελώς ❤️

[@wavetech_]

@@vicky_miri_ σε ευχαριστώ πολύ για το σχόλιο! Δεν περίμενα απάντηση η αλήθεια είναι. Ακριβώς έτσι έχουν τα πράγματα. Ζούμε για να θυμόμαστε και θυμόμαστε για να ζούμε, ίσως. ^_^

[@isminifildisakou1214]

Συμφωνώ με το πρώτο σκέλος του μηνύματος, που τονίζει την αναγκαιότητα πρώτον της ψυχοθεραπείας, και δεύτερον της ειλικρίνειας κατά τη διάρκειά της. Ωστόσο, ως εκκολαπτόμενη ψυχολόγος, θα ήθελα να παραθέσω έναν -μερικό- αντίλογο. Στην Ελλάδα, λόγω πολλών παραγόντων που σχετίζονται με τη διευρυμένα έκρυθμη πραγματικότητα που όλες και όλοι βιώνουμε, το επάγγελμα του ψυχολόγου δεν περιφρουρείται επαρκώς. Πέραν του τίτλου του ψυχολόγου, τον οποίο δικαιούνται να έχουν μόνον οι απόφοιτοι τμημάτων Ψυχολογίας, υπάρχουν διάφοροι άλλοι, όπως του ψυχοθεραπευτή, του συμβούλου ψυχικής υγείας, του life coach, και η λίστα συνεχίζεται εις το διηνεκές. Το αναφέρω αυτό, για να τονίσω δύο πολύ σημαντικά πράγματα: πρώτον, δεν υπάρχει καμία ουσιαστική και διευρυμένη εκπαίδευση σε ζητήματα ψυχικής υγείας, ώστε ο κάθε ενδιαφερόμενος να μπορεί να κρίνει τι πραγματικά έχει ανάγκη, και δεύτερον, ο χώρος της ψυχικής υγείας βρίθει απατεώνων, κάτι που προφανώς αποτελεί απόρροια του πρώτου και καλλιεργείται εν μέρει εσκεμμένα από τον χώρο τον ίδιο. Επιπλέον, ζούμε σε μία χώρα με εξαιρετικά χαμηλή ποιότητα διαβίωσης και διαλυμένο σύστημα υγείας, που φιλοξενεί αναλογικά πολύ λίγες -και τραγικά υποστελεχωμένες- δομές ψυχικής υγείας, οι οποίες συχνά είναι ανεπαρκείς για ποικίλους λόγους. Ταυτόχρονα, το να απευθυνθεί κανείς σε ιδιώτη, είναι συχνά ασύμφορο, καθώς οι ψυχολόγοι έχουν πληρώσει αδρά την εξειδίκευσή τους στην ψυχοθεραπεία, η οποία γίνεται αποκλειστικά ιδιωτικά στην Ελλάδα, και αναγκάζονται να χρεώνουν υψηλές τιμές προκειμένου να κάνουν απόσβεση. Δεδομένων όλων αυτών, λοιπόν, το θεωρώ αρκετά ουτοπικό να παρουσιάζουμε την ψυχοθεραπεία ως κάτι που είναι πραγματικά προσβάσιμο σε όλους, και απλώς επιλέγουν να μην προβούν σε αυτήν τη διαδικασία. Δυστυχώς, για πολλούς και πολλές ανάμεσά μας, η ψυχοθεραπεία αποτελεί υπηρεσία πολυτελείας και συχνά δεν μπαίνουμε στη διαδικασία αυτή, μέχρι να φτάσουμε στο μη περαιτέρω (ή και ποτέ δυστυχώς). Εναλλακτικά, απευθυνόμαστε πολλές φορές σε μη καταρτισμένους ειδικούς, λόγω των πιο ελκυστικών τιμών, το οποίο είναι εξαιρετικά επικίνδυνη συνθήκη, ιδιαίτερα για άτομα με ψυχοπαθολογία. Κλείνοντας, να πω για άλλη μια φορά ότι δε διαφωνώ με το περιεχόμενο των λεγομένων σου, αλλά θέλησα να προσφέρω και μια διαφορετική οπτική πάνω στο ζήτημα.

[@wavetech_]

@@isminifildisakou1214 χαίρομαι παρα πολύ που πήραμε και μια εικόνα απο ειδικό! Το ζήτημα που αναφέρεις είναι ιδιαίτερα σημαντικό και ήθελα να το θίξω παραπάνω από μια απλή μνεία (αλλά κάπου ωπα δηλαδή χαχαχ). Ισως να μη διευκρίνισα σωστά τον στόχο του δεύτερου σκέλους. Αναφορικά με το "εαν μπορούσαν θα το έκαναν" δεν αναφερόμουν στην ψυχοθεραπεία, αλλά στο σχόλιο της Κωνσταντίνας στο βίντεο σχετικά με την ικανότητα κάποιου να αντιμετωπίσει τα προβλήματά του μόνος του. Δυστυχως, και συμφωνώ απόλυτα, η θεραπεία είναι υπηρεσία πολυτελείας και δεν είναι καθολου προσβάσιμη. Γι αυτό αναφέρθηκα και σύντομα στο γεγονός ότι υπάρχουν "τζαναμπετηδες" του επαγγέλματος. Ελπίζω να εξήγησα λιγο το intent πίσω απ το δεύτερο σχόλιο. Και πάλι, ευχαριστώ για την απάντηση. Μόνο χρήσιμη μπορεί να είναι αυτη η προσθήκη!

[@nickey962]

Κωσταντίνα πραγματικά σπάνια παρακολουθώ Ελληνίδες KZbinr. Ο λόγος σου έχει ροή και ουσία και πραγματικά παρόλο που είναι μεγάλα το βιντεο σου είναι πολυ συνεκτικά. Συνέχισε την καλή δουλειά και η down to earth φιλοσοφία σου δίνουν ποιότητα το περιεχόμενο σου

[@MariaLevanti]

Όσοι γνωρίζω που πηγαίνουν ψυχολόγο( και εγώ που έχω πάει κατά διαστήματα από τα 22 και μετά ).....χωρίζουν από τον σύντροφό τους . Εμένα μου είπαν να κόψω κάθε επαφή με την οικογένειά μου και ειδικά με τα αδέλφια μου . Το ίδιο θα συμβούλεψαν και τα αδέλφια μου ,οι δικοί τους ψυχολόγοι. Όταν αναγκαστικά πρέπει να βρεθούμε μαζί όλοι επικρατεί το απόλυτο ψέμα και η υποκρισία μεταξύ μας ! Σημαντικό αυτό που προσφέρουν οι ψυχολόγοι, διαλύονται φιλίες,σχέσεις και οικογένειες και όλοι ζούμε μόνο μέσα από τα social media και γινόμαστε κολλητοί με τους ψυχολόγους μας!

[@georgiosgkoutzourelas2466]

Όσο έκανα θεραπεία, πήγαινα στην ψυχολόγο διαβασμενος - γιατί πάντα διάβαζα για τα πάντα - και μόνο που δεν έβαζε τα κλάματα. Δεν ήταν σε φάση να με χειριστεί, και με θυμό με απειλούσε, ότι θα διακόψει τις συνεδρίες. Δυστυχώς δεν ήταν η εξαίρεση η κοπέλα. Έχουν μάθει να σου λένε 5 πράγματα. Το ότι δε σε βοηθάνε, δεν τους νοιάζει. Σε γεμίζουν με ενοχές, ότι για το ότι η θεραπεία δεν σε βοηθά, φταις εσύ, που δεν κάνεις τα σωστά βήματα. Όχι η λάθος δική τους συνταγή. Εχουν φάει τόσο πλύση εγκεφάλου, που δεν είναι καν σε θέση να αλλάξουν οπτική και να προσπαθήσουν να βρουν μια άλλη λύση, πώς να σε βοηθήσουν. Ευτυχώς το κατάλαβα νωρίς και σταμάτησα, αλλιώς κι εγώ θα είχα σκοτωθεί με όλον τον κόσμο. Τα κυρίαρχα μοντέλα ψυχοθεραπείας σήμερα είναι ατομικιστικα. Φαντάσου να έμπαινες στην ιδέα, να θες να συγκροτηθείς με άλλα άτομα της κοινωνίας και να θες πράγματι να αλλάξεις κάτι ριζικά. Απαπαπα κομμουνιστικά πράματα. Οπότε αποξένωση από όλους και προσπάθεια αυτοβελτιωσης μέχρι θανάτου.

[@sunnefoula7]

Δυστυχώς όσο κ να με βοήθησε η ψυχολογία ανά καιρούς, θα συμφωνήσω μαζί σας.. ξαφνικά όλοι οι υπόλοιποι γίνονται τοξικοί, όλα τα άσχημά τους μεγενθύνονται, τα καλά τους παραβλέπονται κ ο καθένας για τον εαυτούλη του παραεστιάζει σε αυτοβελτίωση μέχρι θανάτου, όπως αναφέρθηκε παραπάνω.. θα ξεχάσουμε κ τα πραγματικά κακά π μας επηρεάζουν.. ας το πάρουμε χαμπάρι, ευτυχία, ηρεμία κ εξέλιξη δεν γίνεται χωρίς τους άλλους ανθρώπους μας, δεν υπάρχει αγάπη κ χαρά στη ζωή, αν δεν τη μοιράζεσαι..

[@nancysiouta7038]

Κωνσταντίνα μου πολύ χαίρομαι που δε χαραμίζεσαι στα βοθροκαναλα της ελληνικής τηλεόρασης, τόσο διεφθαρμενα και βρώμικα όσο και η μαφία της ελληνικής κυβέρνησης και των συμφεροντων που εξυπηρετούν. Να είσαι περήφανη για τον εαυτό σου! Μας εύχομαι τα καλύτερα σε όσους έχουμε σκοπό να μην τους μοιασουμε! Ακόμα και αν δυσκολευεσαι να σταθείς οικονομικά, κέρδισες την αξιοπρέπεια σου!

[@Kleillaa]

Ευχαριστώ που κάνεις συχνά βίντεο !!Είσαι τέλεια παρέα!!

[@pinelopitsiala5365]

πλ μου αρεσε η τοποθετηση σου γ την ψυχοθεραπεια! εγω πιστευω οτι παιζει βασικο ρολο το αν θα ταιριαξεις με τον ψυχοθεραπευτη. επισης ενω παλια ηταν ταμπου το να κανεις ψυχοθεραπεια πλεον ειναι ταμπου το να μην κανεις απο ο,τι εχω καταλαβει κ ειναι κ τα δυο λαθος!

[@MusicalMarzy]

Disclaimer: ΚΑΠΟΙΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΒΟΗΘΗΣΟΥΝ : Επειδή έχω βρεθεί πολλές φορές στη θέση του να σκέφτομαι να πάω και να με βοηθήσει ψυχολόγος και το έχω ψάξει κλπ κλπ, να πω ότι έχω επισκεφτεί ψυχολόγο, ψυχίατρο και σύντομα ψυχοθεραπευτή. Προσοχή, Μην τα συγχαίουμε, δεν είναι το ίδιο!! Από την εμπειρία μου, ο ψυχολόγος θα ακούσει, ίσως αναλύσει ένα ελάχιστο και σου δώσει κάποιες ιδέες (έως και συμβουλές), δεν θα σε διαγνώσει με κάτι, ούτε θα σου γράψει θεραπεία, δεν θεωρείται γιατρός. Ο ψυχίατρος θα ακούσει, θα κάνει κάποια διάγνωση, εξαρτάται πόδες φορές θα πας και πόσο θα του πεις πόσο σε επηρεάζει στη ζωή σου το κάθε πρόβλημα, μπορεί να σου γράψει θεραπεία με χάπια κλπ. Ο ψυχοθεραπευτής μπορεί να σου κάνει καλή πρακτική δουλειά στο πρόβλημα σου (εξαρτάται το πρόβλημα), ως ψυχαναλυτής μπορεί να σου αναλύσει και να γίνει ψυχολογική ενδοσκόπηση (που είναι ΠΑΡΑ ΠΟΛΛΗ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ!!!) και θα σε οδηγήσει σε βαθιά θεραπεία και αποκατάσταση. Κάθε πρόβλημα και σε τί βαθμό υπάρχει μπορεί να χρειάζεται φαρμακευτική, ή/και ψυχοθεραπευτική αγωγή. Μερικές φορές είναι κατάθλιψη και σου δίνουν χάπια, όμως αν δημιουργήθηκε και βασίζεται σε κάποιο παιδικό τραύμα πχ, όσα χάπια και να πάρεις, η ρίζα του προβλήματος θα είναι εκεί! Γι αυτό καλό είναι να καταλάβετε τί χρειάζεστε, να επιμένετε για αυτό που χρειάζεστε από τους γιατρούς και να μην κρύβετε τίποτα. Ελπίζω αυτά να βοηθήσουν κάποιους. Ο Θεός σας αγαπάει.

[@faithgirl9708]

Ειμαι η ιδια ψυχολόγος αλλα δεν το ασκώ αυτη τη στιγμή εχω ομως εξαιρετικό ψυχολογο που σε βαθος χρονου με έχει βοηθήσει σε πολλά.Μην περιμένουμε λυσεις αστραπιαιες φυσικα και πρπει να δουλεψεις με τον εαυτο σου. Οπως ειπε καποιος και πιο πάνω δεν ειναι ολοι καλοί.Επισης υπαρχουν διαφορες "σχολες" ψυχανάλυση,γνωσιακη κλπ και εσυ μπορει να επελεξες προσέγγιση που δε σου ταιριαξε η δε σε ξεκουμπωσε.Καθε σχολή ξεκιναει απο αλλο πρίσμα και επικεντρώνεται αλλού.Συνηθως ομως προτιμαται η γνωστική συμπεριφοριστική γιατί εστιάζεις στο να βρισκεις τροπους που αλλάζεις συμπεριφορα σκεψη και δράση.Και οχι δεν ειναι το παν η ψυχοθεραπεία. Βοηθα η θετικη σκέψη γενικότερα η γυμναστική η εργασια που μας αρεσει να κανουμε οι καλοι φιλοι κλπ

[@artarti7572]

Για την κοπέλα που δεν τρώει για να της δώσουν σημασίας έχω να δώσω τις εξής συμβουλές: Α) Να δώσει πρώτη την αγάπη της και τη φιλία της και μετά όλα τα καλά θα της επιστραφούν. Β) Αν δεν της δίνουν καν την ευκαιρία για συζήτηση τότε είναι γιατί δεν έχει κάτι σωστό να πει, οπότε ας σταματήσει να μιλάει και να μάθει να ακούει και να φιλτράρει. Να είναι έτυμη να αμφισβητήσει τα πάντα και όχι να ακούει επιφανειακά γιατί οι άλλοι θα καταλάβουν ότι τους ειρωνεύεται εσωτερικά.

[@abby3213]

Έλα ντε ..!! Όλοι σε ψυχολόγους είμαστε ...κ τίποτα δεν αλλάζει 😞

[@BrightNexus410]

τότε κάνε αλλαγή ψυχολόγου αφού ψαχτείς

[@NikolettaNikolaou-lc8ep]

Θέλουμε να αλλάξουμε όμως?ο ψυχολόγος είναι το εργαλείο.εμεις όμως η κινητήρια δύναμη της αλλαγής μας.

[@mariatheofanopoulou8116]

Υποκρισία είναι να λες να κλείσει μια πολυεθνική που προσφέρει κάποιες θέσεις εργασίας σε συνανθρώπους σου που μπορεί να αμοίβονται καλύτερα από μια τοπική επιχείρηση και να μην τους ζητάνε τα δώρα Χριστουγέννων πίσω...Υποκρισία είναι να λες μην αγοράζεις πράγματα από το temu και από το shein και γενικά κινέζικα και να ακους στήριξε την τοπική αγορά που μεταξύ μας θα σου πουλήσει κινέζικα σε τριπλάσια τιμή και αλλάζοντας απλά αλλάζοντας την επωνυμία στα ταμπελάκια..Επίσης η τοπική αγορά στο μεταξύ δεν σε στηρίζει για την στηρίξεις..Π χ κάποιος δουλεύει σε σουπερ-μαρκετ και σου επιβάλει να ψωνίζεις από αυτή άρα να της επιστρέφεις από το μεροκάματο σου ή δεν μπορείς να δουλεύεις για 600 ευρώ και ένα μπλουζάκι στην τοπική αγορά να έχει 35 ευρώ που δεν είναι το μεροκάματο της ημέρας άρα μόνο σου με στέλνεις στην κινέζικη αγορά(Πως να το κάνουμε δεν βγαίνουν τα νούμερα)...Έπειτα τα jambo που είναι μια από τις μεγαλύτερες ελληνικές επιχειρήσεις που όλες οι προμήθειες είναι από Κίνα άρα είναι μέγιστη υποκρισία από την στιγμή που ξέρεις ότι η δεν υπάρχει ελληνική βιομηχανία ή βιοτεχνία να πιστεύεις ότι αγοράζεις και ελληνικά προϊόντα .Όλα τα εμπορεύματα οι επιχειρήσεις τσ προμηθεύονται από Κίνα, Ταϊβάν, Τουρκία,Πολωνία κτλ Επίσης είναι μάταιο να πιστεύουμε ότι μπορούμε να σώσουμε την Αφρική όταν δεν είμαστε ελεήμονες στους ομογενείς μας...Δηλαδή δεν μπορούμε να βοηθήσουμε τον και να αγαπήσουμε τον ομοεθνή που με τα ίδια μας τα μάτια τον βλέπουμε να πεινάει και έφτασε η αγάπη μας και η συμπόνια μας στην Αφρική;;Λίγη τροφή για σκέψη μόνο!!!!

[@dwrans6147]

Η κοπέλα μπορεί να στείλει στη Θέκλα Πετρίδου στο mail της, να τη ρωτήσει αν γνωρίζει εξειδικευμένο ειδικό για τα θέματα που την απασχολούν 💌θα βρει το mail με ένα Google search. Εγώ την παρακολουθώ στο youtube. Σίγουρα θα της απαντήσει και θα βοηθήσει. Είναι εξαιρετική.

[@tgwtmc]

Καλό μήνα Κωνσταντίνααα ❤ Πολύ ωραίο το βίντεο και πάλι, και οι απαντήσεις σου

[@athanasioskalousis8734]

Αν δουλεύουν οι γιατροί γιατί άρρωσταινουμε; αν δουλεύουν τα αμάξια γτ τρακαρουμε; αυτό ειναι επίσης κάτι που θα έπρεπε να αναρωτιέσαι με βάση τον τίτλο που έβαλες

[@kefalonitis5698]

Δεν έχω να πω πολλά, απλός λατρεύω το πες το!

[@mariatheofanopoulou8116]

Είναι πολύ απλό να είσαι ειλικρινής φτάνει να είσαι ο εαυτός σου!Το κακό είναι να προσεγγίζεις με ειλικρίνεια και αυθεντικότητα έναν κόσμο που ζει για το ψέμα και την πάρτη του!Αυτό αυτόματα, προκαλεί εχθρούς και απομόνωση..Όπως επίσης το χειρότερο είναι να μην σέβονται οι γύρω σου αυτό που έχεις επιλέξει να είσαι και τα προσωπικά σου όρια!

[@agpaok0704]

Πρώτη φορά βλέπω βίντεο σου. Αυτά που διαβάζεις τα διαλέγεις;

[@pinelopitsiala5365]

εγω πιστευω πως ολοι εχουμε αυτισμο απλα καποιοι λιγο παραπανω. κ εγω εχω απο την αποψη οτι ειμαι ωμα ειλικρινης. και καλα κανω κ ειμαι!

[@ΚωνσταντίνοςΠαπαδόπουλος-ω1υ]

Εσύ πρέπει να ακούς Βολουδακη δεν υπάρχει περίπτωση...😃

[@ThanasisPlevritis-bi7gv]

Έχεις συμμετάσχει ποτέ σε κάποιο μουσικό σχήμα; Για κάποιο λόγο μου βγάζεις ότι θα σου άρεσε να είσαι frontwoman σε μια μπάντα.

[@vangelismiasanmia2480]

πως μπορει ενας που καθεται και σε ακουει θα σε βοηθησει να σου λυσει τα θεματα σου πηγα σε 3 ψυχολογους κανεις δεν μου εκανε κατι πηγα σε ψυχιατρο οσο κρατησε η φαρμακευτικη αγωγη κατι εκανε αλλα μετα βαρεθηκα να την ακολουιω και την εκοψα αποτομα και ξανα τα ιδια πολλες ολα ειναι τοσο αδεια και μαυρα ......

[@theomatios7079]

Harry Maguire.

[@ΚωνσταντινοςΛιαπης-ψ4ξ]

Γιατί καπιταλισμός

[@lorddarkrai5753]

Ντάξει Κων/να , ούτε από εσένα θα τη γλιτώσει ο Liver King , αναμένουμε

[@mitsospeiratis2606]

Kaneis den einia kala !!!!!Kaneis den kanei ayta p tha t pei o Therapeutis tou !!Kaneis den tha kanei piso to EGO tou gia ton allon gia n doulepsei i therapia Kaneis den thelei n minei monos k maria apo tin akatalili parea !!!!Apla einia moda Opos epe k i kiria Deni Markora !!!!

[@manosa.2344]

Sofronismos, ela xriste k panagia voothise mas se iketeyw

[@manosa.2344]

Paidia uparxei ena orio me ts kalous I kakous ..... exw dei agapi k pono k kappia stigmi den adexeis allo leme leme alla ola ine prakseis.