An Insidiously Consuming Behavior: Perfectionism

[@Baykalem]

Her adımınız mükemmel olmak zorunda değil; önemli olan, adım atmak. Unutmayın, mükemmellik değil, sürekli gelişim mutluluğun anahtarıdır.

[@sezersenturk5350]

Beklemeyin kusursuz olmasa bile sadece yapın 👏

[@captainraymondholt7005]

bu videoyu ara ara seyretmeliyim.

[@sedatezin2435]

Gerçekliğe yakın yakın olduğumu hissediyorum❤

[@KbxHakan]

Her kelime ve vurgu özenle seçilmiş, kutluyorum

[@Ebru_celikkaya]

Mükemmelliyetçilik adına hayatımda izlediğim en güzel video oldu çok farklı bakış açısı ve aydınlanma kattı bana çok teşekkür ediyorum

[@Baykalem]

Ben teşekkür ederim.

[@hakanboyaci7123]

size helal olsun, hayatımda izlediğim en iyi videolardan birisi. 100 defe lbeğen tuşuna basmak istedim bittiğinde

[@ekremdogan3201]

hersey cok degerli . bu anlattiklariniz cook ozel ders mahiyetindedir, bence mukemmel bilgiler paylasiyorsunuz.cok tesekkurler.

[@mustafaaliimeci4802]

Yotubue music'e gelmesi MÜKEMMEL olmuş

[@meryyy47]

Çok faydalı içerikler üretiyorsunuz kendi adıma çok teşekkür ederim 🍀✨

[@murselsinan9441office]

Harikasınız çok beğendim, çok öğrendim.!

[@kaanpak5647]

En sondaki o güzel hikaye tüylerimi diken diken etti. Hayatımda yapmayı istediğim konular hususunda çok fazla bocalarken , videolarınızda çok fazla kendimi buldum inşallah daha iyi olacağım. Teşekkür ederim. ❤

[@busraince5636]

Mükemmel bir video olmuş. Stres yönetimi , hedefler konusunda kendimizi zorunlu hissetme hali ve bu tarz konuları neler yapabileceğimizi( somut örneklerle ) ele alan bir kaç video daha çekmenizi rica ederim. Emeğinize sağlık.☺

[@Masssssssss817]

Teşekkürler ❤ Baykalem günüme senin videolarında başlayamaya gayret ediyorum

[@nuraykurdas7828]

Yine çok faydalı sürükleyici bir içerik 🙏🏼emeklerinize sağlık devamı gelsin lütfen 🙏🏼

[@watf3060]

Kanal 1000 aboneyken buradaydım. Şimdi de buradayım. Başarılarınızın devamını dilerim✨

[@merriwf]

Teşekkürler ❤

[@futuresciencetr]

Kalbimi bırakıyorum bu videoya

[@LevLev-j1w]

Cok basarili video ❤🙏🏻 teşekkür ederim

[@saidgedik]

Benim için çok verimli bir video oldu. Bakış açımı değiştirdi. Sanırım bu video için baya olgunlaşmışım geriye sadece fark etmek kalmış. Video için teşekkürler. Devamı gelsin

[@neseguzelhan]

Mükemmelliyetçilik üstün bi başarıyı getirir, mükemmeli getirir

[@bulentustabasi3274]

Mutsuz bir yaşamın sırrı kendinizi başkalarıyla kıyaslamaktır. Mutlu yaşamak için kendinizi kendinizle kıyaslayın. "Bugün, dünden daha iyi durumdayım" diyebiliyorsanız, mutlu olmamak için hiç bir nedeniniz kalmaz. 🙂

[@gulsahulupnar4977]

Saygiyla takip ediyorum sizin gibi insanlarin sayisi artmalı cok sayida mükemmeller kendi icinde tatli rekabet bizim gibi bilgiye aclar icin yeni nöron demektir😊

[@josephgoldeneye]

Videonun içermiş olduğu değeri zerre kadar anlamış olsak dahi ne kadar büyük bir sükkeyle hayatımıza zevk verdiğini anlamak lazım.

[@GurOutdoors]

Videonun yarısındayım ama durdurup teşekkür etmek istedim, durum gerçekten güzel anlatılmış.Teşekkür ederim.

[@Tmuhendisi]

çok güzel bir kanal, çok güzel içerikler

[@kadirkaragoz6883]

HOCAM YINE HARIKA BI CALISMA YAPMISSINIZ EMEKLERINIZE SAGLIK SAOLUN VAR OLUN

[@eymenytb6235]

Video için çok teşekkürler gerçekten oldukça yararlı bir videoydu❤👍👏

[@tolgahandogan1406]

Kanalı yeni keşfettim, emeğinize sağlık. Çok kaliteli içerikler üretiyorsunuz...

[@insan7968]

Daha iyisini yapabilirim diyerek erteledigim seylere baslasaydim ,o konuda gelismeye baslayabilirdim belki Hep Allahtan yardım istedim, ne zaman dogru zaman diye Simdide onume bu video cikti

[@nur4yyy]

Bu kanali o kadarrrrr seviyorummmm kiiiii, sanki en yakın arkadaşım!!!❤❤❤❤❤

[@furknein]

18 yaşındayım videoların yarısından fazlasını izledim bana kattığınız sayısız bilgi için teşekkürler!

[@serhan-emir-dukel]

Devamının gelmesini isterim 🎉

[@Fatimehagverdizade]

Bekliyoruz❤

[@ekremsevim4057]

Elinize sağlık öncelikle Beyefendi . Ben kendim de bir kaç şey anlatmak istiyorum . Hayatım mükemmeliyetçilikten dolayı artık bana ve etrafıma zarar vermeye başladı ve şuan hayatın daha balındayım evlenme sürecinin başındayım işe yeni atandım kısacası okul vs bitirip gerçek hayata yeni adım atıyorum sorumluluklarım arttı ve daha da artıcak bunu görüyorum . Bu süreçte bu takıntılı tavrım hayatımın en küçüğünden tutun da en büyük kararlarına kadar her konunda aşırı bir düşünme ve kararsızlık içeriyor Ve bu beni inanılmaz yoruyor arkadaşlar gerçekten böyle yaşanılmaz ne hayattan tat alıyorum ne hatalarımdan bir şey öğreniyorum ne de gelişiyorum farkettim ki son bir iki yıldır ben kendimi kişisel olarak geliştiremedim bir şeyleri arkada bırakamadım hep nasıl böyle hatalar yaptım dedin kızdım üzüldüm ve yıprandım ama iş artık etrafıma da zarar vermeye başladı ve artık ailem hayatım sorumluluklarım artıkça bu tavır ile yaşamak beni ölüme bile sürükler cinsten psikolojik olarak . Bunun için artık bir psikiyatriste ilk olarak gideceğim , daha sonra herşeyi kabuk etmeye çalışacağım hayatımda küçük büyük ve karar vermek için yıpratmayacağım kendimi seçenekleri gönlüme göre olanı seçeceğim ve hata ise bırakıp gelişirim Kendime burada söz veriyorum bir yıldan az bir sürede artık geçmişi hatırlayarak üzülmeyeceğim , Kararlar verip bunların arkasında duracağım ve devam edeceğim kitapsa kitap spor ise spor işse iş yanş kısacası bu istemsiz olan tavırlarımı kendi istediğim hayat davranışları ile yenileywceğim ve bunu yapacağım kendime söz bunu tekrar okuduğumda altına artık hayattayım yazacağın inşallah

[@ahmetmuratsaldr5207]

Hayatta mısın ?

[@zeynbxlilli6266]

videonun sonuu😍😍😍

[@BeyzanurKuru-c5c]

Artık mukemmelliyitciligim o seviyeye geldi ki kendimden nefret eder hale geldim . Denemelerde 1. Olmak için çabalıyorum oluyorum ama o andan itibaren tekrar kötü hissediyorum bir paradoksun içinde dönüp duruyorum. Mutlu olduğum an sadece başarımdan sonraki 15 dakika falan

[@FatmaElifArslan]

Video çok güzel olmuş. Teşekkürler

[@TEVETA.]

Üşenmeyip korkmayın harekete geçin ve diğer videoyu hemen ertelemeden yapın 😂çünkü çok işinizde mükemmele yakınsınız teşekkürler by kalem

[@eylul_kaplan49]

Başarısızlık aslında bir hata gibidir onlardan ders çıkarırız yani başarısız olmaktan korkmak yerine tekrardan başarızlıktan kaçınmalıyız aldığımız dersi değerlendirmeliyiz

[@rayiha172]

Video çok eksik kalmış tam tünel görüşünü kavradım herhalde genel görüşte var dedim video bitti. Devamın bekliyorum.

[@muhammedkose9323]

Hocam her saniyesi beni anlattı. Allah razı olsun. Bayağı ışık oldu.

[@serdar96p]

Kaliteli gerçekçi ve yapıcı içerik. Teşekkürler...

[@tamerok2247]

Çok teşekkürler Baykalem..

[@ahmetaltok4798]

Hocam bu işi çok iyi yapıyorsun, içerik seçimi, ses, grafikler harika, tasarım farkındalığı çok yüksek. Fakında olduk, nasıl yeneceğimizin çözümü Mindfulness not aldım. Lütfen devamını gecikmeden yayınlayalım.

[@benmustafa27]

Ayne katıyorum❤

[@resmebakanlar]

Mükemmel bir iş olmuş emeğinize sağlık ❤

[@Uberstarrantalcar]

Mükemmele karşı videoyu mükemmel ilan eden halk 😂

[@EllieFlare]

DEVAMI GELSİNNN

[@BugunAllahicinneyaptinn]

bu illetten yeni kurtuldum bence harika bir içerik olmuş. herkesin izlemesi gerek

[@kerimkasimkeles]

​@@oguzhan8546ben anlatabilirim dersler, sporum konusunda mükemmelliyetci davranıyordum hayatta her şeyde olmak istedigim "mükemmel" evrede olmak istiyordum ancak 10 dk önce verdiğim kararda hayatmın gelişme evresinden de zevk almak istiyorum her anı doya doya yaşamak istiyorum.

[@selimgökalp-l2j]

Bu videodan alınacak çok ders var.Mükemmel içerik.Anlatım o kadar akıcı ki videonun bittiğini farketmiyor insan 👏🏼👏🏼 Gelecek videoları sabırsızlıkla bekliyorum.

[@EmirhanT1]

Hocam kendinizi gösterirmisiniz o muhteşem sesin kimden ciktigini merak ediyorum

[@hilalcolukoglu]

Son cümlelerde gözlerim doldu bu harika video için teşekkürler 🙂

[@bulentustabasi3274]

aynen benim de gözlerim doldu

[@tanjuyiyitalp6580]

Harika bir video daha.Kanalı sadece 500 takipçisi varken izlemeye başlayıp "Umarım abonesi az diye bu mükemmel paylaşımları yapmaktan vazgeçmez" diye düşünüyordum(Çok sayıda iyi kanal pes edip bıraktı)...Bu kanal ise azmini hiç kaybetmedi ve geniş kitlelere ulaştı,bununla beraber kalitesini de korudu..Umarım arzu ettiği yerlere,çıtayı daha da yükselterek ulaşır..

[@gulsahulupnar4977]

Tesekurler cok guzel bir gorus olmus😊

[@ahmetemrecaykara1888]

yine müthiş bir video. Devamı gelsin lütfen, emeğinize sağlık

[@bayramdivanli1563]

Sunumlarınızını çok etkili bir teknikle yapmanız sizi diğer binlercesinden çok farklı kılıyor tik ediyorum. Birde bu sunumlarını görselleri veya pdf sine ulaşmak istesem mümkün mü ne yapmalıyım yol gösterirseniz sevinirim. Seviliyorsunuz. Uzaklardan❤

[@bilgemanyak]

Özellikle 5 6 yıldır böyle olduğumu düsünüyorum hele son 6 7 aydır bazı sorunlarımdan dolayı da bir döngüye girmiş gibi hissediyorum. Cok kötü bir halde değilim Allaha sükür ama gerçekten hala bazı şeyleri çözemiyorum. Bu kitabı okumak eminim bana daha iyi gelecektir. Kanalınızı yeni keşfettim düşündüğüm gibi kaliteli içerikler tebrik ve teşekkür ediyorum.

[@birdost_tr]

Bazı şeyleri çözemiyorumdan tam olarak kastın nedir? öğrenebilir miyim

[@furkanOzguc67]

herşeyi kontrol etmekten vazgeçin bizler çürüyen organizmalariz acıyı sevin onu kucaklayin 👍

[@bilgemanyak]

@@birdost_tr bazı sorunlarımı, sorularımı çözemiyorum eksik veya kötü olduğum alanları birkac aydır görmezden geliyor gibiyim aslında kendime göre bir çok sorumluluklarım var fakat yapmıyorum yapmaya kalksam psikolojik olarak geride hissediyorum ve yine yapmıyorum üniversitenin açılmasıyla biraz bu durumdan kurtuldum fakat tamamen değil :/

[@bilgemanyak]

@@furkanOzguc67 öyle bir düsüncem yok fakat kendimi bile kontrol etmekte zorlanıyorum bu aralar

[@corcinyoo650]

@@bilgemanyak istemeden zihnini çok kötü kodlamışsın. düşünce diyalektiğiyle durumun otopsisini ve çözümünü yapmaya çalış bir an evvel. Başaramayacaksan ivedilikle psikolojik bir destek al. Çünkü içinde bulunduğun durumu çok iyi biliyorum, üzerine yapışırsa hayat boyu seni hep bu kırılmaz döngünün içine hapseder ve bir de bakmışsın ortada gençliğin kalmamış...

[@Angelalyrics22]

Bizlere kattığın güzel fikirler için sonsuz teşekkürlerimi sunarım.

[@Fatih137f]

Çok faydalı bir video olmuş teşekkürler hocam.

[@izelahitof8746]

Yeni görsel stiliniz çok güzel ve akıcı olmuş, tebrik ederim🎉 İçerik için teşekkürler.

[@ataturkcuvatansever.]

Teşekkürler

[@cesmicihan]

Devamını bekliyoruz:)

[@EmirhanEkinci-g3h]

Başarısız olmaktan korktuğumuz şeylerde genelde bir çok kere deneme şansımız olmuyor. Sadece tek bir şans veriliyor.

[@GirisimciGenc-bj8xf]

Aynen çok sinir bozucu bir durum

[@ibrahimislek6628]

Güzel soru gerçekten. Admin cevap??

[@goktugildeniz8278]

Toplam maliyeti söylemediniz 😮Bilgilendirme için teşekkürler daha çok video bekliyoruz,Karavan alacaklara tavsiyelere de yer verirseniz sevinirim teşekkürler…

[@polatalemdar7487]

Sondaki notları yazı olarak paylaşsaydınız çok iyi olurdu

[@orhandalcik1426]

Evet bekliyoruz ❤

[@veyselgurbuz1490]

Teşekkürler iyiki varsın

[@hasankeles1504]

Teşekkür ederiz

[@yigitkarahasan6855]

İlk videolarından beri alışmıştık kanalın profil fotoğrafına ama bu gerçekten asil duruyor. Hayırlı olsun.

[@melihaydn5779]

Devamı mutlaka gelsin lütfen

[@nazmfurkanunal2663]

Bu kadar kaliteli bilgileri, bu kadar güzel anlatmanız takdire şayan elinize sağlık

[@celal.umrayev.19]

Anlatılamaz kadar güzel bir video olmuş👏🏻👏🏻👏🏻

[@origirinimangan6203]

Bu videoya ihtiyacım varmış gerçekten

[@malicelik018]

Teşekkürler

[@tugbatugce2092]

Yine muhteşem bir video emeğinize sağlık ❤️ tüylerim diken diken oldu son sözlerde... Beklemeyin, kusursuz olmasa bile sadece yapın. Bu sözü yazıp hemen duvarıma yapıştırdım. Mükemmel olmuyor diye ertelediğim o kadar çok şey var ki beklediğim için hiçbir şey yapmamış oluyorum. Çok faydalandım teşekkürler 🌹

[@emiraslann1]

Birkaç farklı dilde kanal açarak videoları çevirip o dillere sunmanız çok güzel olur

[@semihaulker6144]

Beklemeyin🎉

[@ilkoTM]

kumanda çok güzel filmdi 😢

[@mertaslihan]

Neden o notları da paylaşmadın. Lutfen devami gelsin. Eline sağlık çok güzel olmuş👏

[@captainraymondholt7005]

Tek kelimeyle mükemmel😅

[@BulentNazl]

Başarı başaracağım diyenleridir

[@muhammedburakzivali7675]

Öncelikle teşekkür ederim bu güzel içerik için <a href="#" class="seekto" data-time="640">10:40</a> da "Başarısızlıkların üstesinden gelerek..." derken sahne mükerrer tekrar olmuş, birde bilgilendirici bir video olması sebebiyle arka planda sürekli hareket halindeki beyazlıklar çok dikkat çekiyor konuya odaklanırken dikkat dağıtıyor. Tekrar emek için çok teşekkürler.

[@ekinuzma2020]

Devamı gelmeliii

[@Sesli.kitap-]

Herkesin kendine dair bir nokta bulacağı harika bir içerik👏🏼

[@benmustafa27]

Ayne katıyorum 🎉

[@orhandalcik1426]

Teşekkürler ❤ , emeğinize yüreğinize sağlık ,seviyoruz sizi ❤

[@42yilmazyusuf]

Eline sağlık dostum

[@ahmetmuratsaldr5207]

Harika

[@melisatr54]

Ne yapacağımı, neyi başaracağımı, herhangi bir konuda bir şey başarıp başarmadığımı o kadar bilmiyorum ki

[@ibrahimtastan4384]

Videolar kalite brom, devammmmm

[@ahmetyasinyasar798]

Emeğinize sağlık teşekkürler

[@ALTINFX]

Harikasın ❤

[@tmx2467]

Güzel bir video olmuş

[@habilozdemircom]

Devamını istiyoruz.

[@vildanislam]

Ben bu kanalı nereden buldum ya😊❤

[@aykutkahraman6977]

Çok iyi bir video

[@physiker-wk6bq]

Konu ile alakalı 2. Videonuzu bekliyoruz 😊. Mesela kısa süre önce iş gereği ingilizcesini daha iyi seviyeye getirmek isteyen biri " mükemmeliyetin peşinde" kitabını görünce onu okuyarak harika bilgiler alırken aynı zamanda kitaptan zevkte alacağını bilmektedir . Fakat aklına birden şu gelir : Bu kitabı zaten okuyarak bir vakit harcayacağım acaba bu kitabı İngilizcem de gelişsin diye ingilizce okumalıyım fikri hasıl olmuşsa. Kitabı okurken ki süreçin keyfinden çok kitabın sonunda kendisine kazandıracağı İngilizce birkaç kelime ve cümleyi öğrenmeyi tercih etmek mükemmeliyetçilik midir ?. Bazen bir işi kolay ve zevkle yapacakken başka şeyleri de ona zorla ilave etmek .... mesela ; o yolu zaten gideceğim , gitmişken onu da yapmalıyım, yapsam iyi olur gibi sürekli bu tarz bir düşünce de olmak ... bununla ilgili bir açıklamanız var mı

[@AhmetTasdemirDJLuds]

Teşekkürler.

[@mehmetcanates27]

Mükemmeliyetciydim artık optimimalist oldum

[@tolgahandogan1406]

Sondaki müzik nedir?

[@ahmetmuratsaldr5207]

Mükkemmel

[@Ali_Bey.]

Az önce bir mükemmeliyetçi olduğumu farkettim