მფონი პანიკური შეტევების მსხვერპლი გავხდი

[@თათული1991]

ყველაფერი კარგად იქნება ანა🙏🏼🩷🩷 ჯანმრთელობას გისურვებ💖💝

[@anadabavshvebi_vlogs]

დიდი მადლობა

[@giorgiberuashvili-x6e]

ყველაფერი კარგად იქნება გამოჯამთელებას გისურვებ❤❤

[@natelabekauri2566]

რაც შეეხება წამლებს გირჩევ მცენარეული ბალახები დალიო, თუნდა შავბალახა და კიდევ სხვა დასხვაა .

[@anadabavshvebi_vlogs]

ეხლა რასაც ვსვამ ეგეც ბალახეულია მხოლოდ

[@siinaheidemann4704]

Anna tsems megobar kals zustad es simptomebi rogorts mokevi urtsies suntkvis msvidi vardsisi. Simsvide bevri movaleoba da nerviulobis semtsireba subta haeri ar unda segesindes ifikre es panika droebitia gamoidsine da kovel dhe etsade suntkviti vardsisi sanerviuko araferi gakvs sakvareli gogonebi tsvianebi ❤️🙏🌹

[@anadabavshvebi_vlogs]

მადლობა დიდი🥰

[@ლალილალი-ძ7ტ]

ლამაზო ანა ნუ გეშინია.ყველაფერი მოგვარებადია..მიდი ექიმთან და ყველაფერი კარგად იქნება.ჯანმრთელობას. სიხარულს .ბედნიერებას გისურვებ❤❤❤❤

[@anadabavshvebi_vlogs]

უღრმესი მადლობა🥰

[@nita6288]

Ana mixede shens janmrtelobas, kovel sagamos velodebit shens vlogs, roca agvianeb dadebas, ukve vnerviulobt rame cudi xom ar moxda? Gisurvebt janmrtelobas da bevr sixaruls shens lamaz ojaxtan ertad! sakvareli bavshvebi gkavs, gansakutrebit Kamila gvikvars!♥♥♥

[@AnaNatcvlishvili]

გამარჯობა ანა ჯობია მასეთი პრობლემები თუ გაქვდ მიცვიდე ექიმთან და შენ თავს მიხედო ❤

[@guloanaxaratishvili6644]

Janmrtelobas gaufrtxildi chemo kargo ara wamlebit aramed sarkeshi chaixede da tqvi me kargi gogo var ❤bednieri ❤da me es yvelaferi shevzeli ❤aba ra sityva panikuri daiviwye tore shechveva icis ❤aba shen ici shvilebs chirdeba janmrteli deda❤❤xo ici chkviani gogo xar yvelaferi winaa ❤kibe unda gaiaro myarad ...ukan ar daixio tqvi me araferi mchirs da vsio ❤

[@leila.-giorgelashvili]

❤❤ანი❤❤საყვარელო❤❤ყველაფერი კარგად იქნება,პანიკური შეტევები გექნება,ჩიყვის ამბავიც შეიძლება იყოს❤❤მიდი ნერვოპათოლოგთან❤მწც 100 60 ზე მაქ როცა კარგად ვარ❤აუცილებლად უნდა აიყვანო შენი თავი ხელშიი❤❤❤❤მეც მქონდა შენხელა რო ვიყავი და მერე კლიმაქსის დროს❤❤❤

[@anadabavshvebi_vlogs]

გასაგებია, დიდი მადლობა🥰

[@NoOne-zz1ld]

მარტო შენ არ ხარ ასე .უამრავი ადამიანია ისეთი ცხოვრება მოვიდა რომ გასაკვირი არცაა. სამსახური კარგია, მე პირადად სამსახურმა გამომიყვანა. და რომ ლაპარაკობ კიდევ შენს პრობლემაზე ეს უკვე კარგია და წინ გადადგმული ნაბიჯია.მთავარია მოყვე და ილაპარაკო შენს ახლობლებთან და აუცილებლად გადაივლის ❤

[@QristineAbulaze]

ყველაფერი კარგად იქნება ♥️

[@anadabavshvebi_vlogs]

🥰მადლობა

[@MarinaDziganidze]

შვილო დაუკავშირდი ბლოგერს ნინი კვირიკეს ზუსტად იგივე პრობლემები აქვს კარგ რჩევას მოგცემს ან ნახე მისი ბლოგები.

[@სალომე-1992]

შენ ეგ არშეგეტყობა და ნი ფიქრობ ბავშვებს შეშინდება არშეგეტყობა დამიჯერე დამაგდროს უფრო მარტივად გამოხვალ ბავშვებთან რომ იქნები,მაგაზეც ნუ იმატებ ნეგატივს,ნურც სამუშაოზე არაფერი არდაკელი შენ თავს გაიზდებიან ბავშვები და იმუშავებ ჟერ პატაარები არიან ვერ დაიტოვებიან.

[@tamaraziraqadze9592]

რ ვიციასე მგონია ჩემ ამბავს ვისმენ'მეც ანალოგიური მმჭირს თუმცა ჩემი პრობლემები ცოტა სხვაა'ვარ მარტოხელა სოც დაუცველი დედა ოთხი თვის პატარათი ფაქტიურად ქუჩაში დავრჩი'არ მაქვს საკუთარი სახლიპატარას გამო ვერც ვმუშაობ არც დამტოვებელი მყავს პატარასთვის რომ ვიმუშავო ვცხოვრობ შემწეობით'უამრავი ყოფითი პრობლემებით თვითნებურად დაკავებულ ერთ ოთახში ვარ და ყოველდღე ველოდები როდის გამასახლებენ'შუქის გაზის გარეშე'''ფიქრებისგან ფაქტიურად არც მძინავს''ნკლავს იმაზე ფიქრი რომ ჩემი შვილისთვის ვერაფერს ვაკეთებ'საკუთარ ჭერსაც კი ვერ ვუტოვებ რომ უცებ რაღაც დამემართოსასე უსუსურად თავი არასდროს მიგრძვნია ა ფონზე სულ სტრესში ვარ გაღიზიანებყული და დაღლილი ყ~ველაფრისგა აღარ ვიცი რა გავაკეთო '''''''''''მეც ძალიან გამოადგებოდა გამოიცდილი ადამიანის რჩევები''''

[@anadabavshvebi_vlogs]

იქნებ ფეისბუჯზე დაწერო ეს ყველაფერი და შეიძლებოდეს ბაღში მუშაობა ან სადმე მასეთ ადგილას სადაც ბავშვიც დაიტოვება და თან მუშაობასაც შეძლებ

[@alinadudaeva1310]

У меня во время многих панических атак после ковида, помогло дыхание животом, просто кладешь руку на живот и им дышишь, не легкими. Это меня научили на пилатесе.

[@სალომე-1992]

ანა მუცლის შეგრძნება შენც გაქ?თითქოს კუჭში უნდააიშალოვო

[@NinoKapanadze-v4y]

❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉

[@anadabavshvebi_vlogs]

🥰🥰

[@NinoKapanadze-v4y]

@@anadabavshvebi_vlogs 🥰🥰

[@ТамазЧерткоев-с2б]

ანა ჩემო კარგო მესმის შენი თუ გამოვრიცხავთ გულის პრობლემას ეს უკვე გაგიკონტროლებია ძალიან კარგი მაგრამ შეიძლება ნერვოპათოლოგის ამბავია ნუ გეშინია მიაკითხე ექიმს რაც მალე მით უკეთესი უფალმა გამყოფოთ კარგად ყველაფერი იქნება კარგად❤❤❤🙏

[@anadabavshvebi_vlogs]

გაიხარეთ ძვირფასო🥰

[@natelabekauri2566]

დაიწყე ვარჯიში იოგა , ნახე ინტერნეტში მამუკა მანგოშვილი მაგას აქ კარგი ფსიქოლოგიური ვარჯიშები.

[@anadabavshvebi_vlogs]

აი იოგაზეც ვიფიქრე სხვათაშორის

[@IrmaIrma-d5h]

შეიძლება გადაღლილიც ხარ რო გიყურებ სუ საქმეს აკეთებ

[@anadabavshvebi_vlogs]

აღარ ვიცი რას დავაბრალო

[@uchakhurtsilava3554]

Dezorientirebulixar chichi gabnevc laparaki gi hirc xelic kankali 20 celia nervizi makvc diazepami mchveloda am bozma mtavrobam akrdzala ekimtan mixvidet jobia mara ekimic gamartlebazea. Me mecmic tkveni kalbatono

[@IrmaIrma-d5h]

მეც ესე ვიყავი გამოვიკვლიე და ყელში ორი კვანძი მაქ

[@anadabavshvebi_vlogs]

რავიცი აბა

[@КоиаваНази]

Араперианугешиниа дге с беврс ацухебс гоаивлис аикване шени тави хелши да тави ме каргад викнеби ар ипикро магазе да каргад икнеби дамамшвидебели унда миигот роца гагивлис ар миигеб дгес Исети цховреба мовида гарет ихаре модзраоба унда гарет

[@IrmaIrma-d5h]

რატო ხარ ეგრე მაშინ ექიმს უნდა მოუყვე და დამამშვიდებელს გამოგიწერს

[@anadabavshvebi_vlogs]

ხო, ვაპირებ, მივალ აუცილებლად

[@IrmaIrma-d5h]

რასაც შენ ყვები ჩიყვსაც ახასიათებს გამოიკვლიე მე თითქოს გახრჩობს ვიღაც

[@anadabavshvebi_vlogs]

ჩიყვი გამოვიკვლიე შარშან, კი მქონდა პატარა კვანძები, მაგრამ ისეთი არაფერი

[@natia.1231]

აი მასე ვიყავი .უარესად

[@anadabavshvebi_vlogs]

ცუდია ძაან

[@natia.1231]

@@anadabavshvebi_vlogs გამოიკვლიე აუცილებლად მე მეგონა გული მარტყავდა ,გეტყვი დეტალურად რა მჭირდა ,დამეწყო შიშები გულის აჩქარება წნევის აწევა არაფერი მიხაროდა თვალების ტკივილი ვერ ვახელდი ისე მაწვებოდა რაღაც თვალებზე ,თავბრუს ხვევა საქმის კეთების დროს დაღლა და ვეღარ ვსუნთქავდი გულზე მოჭერა მეგონა ერთ ნაბიჯს რომ გადავდგავდი თითქოს ფეხები მეკეცებოდა და მეზარებოდა სიარული ,აი არ ვიცი ახლა რაც ჩამოვთვალე ეს ერთიანად მჭირდა ,დამავიწყდა თავის საშინელი ტკივილი ბოლოს ისე დამეწყო თითქოს თავზე მდუღარე წყალი მესხა ექიმს რომ ვუთხარი ოსტეოხონდროზიაო აი ეგ რომ გავიგე რას ნიშნავდა გული ლამის გამისკდა ტვილად ვსვავდი დამამშვიდებლებს აი ტყვილად ,ბოლოს აღმომაჩნდა ჩიყვი ჩემო კარგო ოღონდ არ მიმკურნალია აფთიაქის წამლებით რატომ იცი ? რაც დამინიშნა ექიმმა იმ წამლებმა მომწამლა არ მშველოდა ბოლოს მივაგენი ბალახეულობაზე რომ ამზადებდა კაცი აი ვისაც შველა უნდოდა არ უნდოდა ყველას მაგ კაცის მისამართს ვეუბნეოდი ,ისე ვიყავი თავის მოკვლაც მინდოდა იმდენად ჩაითრია ჩიყვმა ყველაფერი სულ ცუდზე ვფიქრობდი ,ღმერთმა მიმიყვანა მაგ ადამიანთან მე პირადად საოცრად მიშველა .არ არის დასამალი სახელი მგონი ნახევარ საქართველომ იცის თუ დაგაინტერესდება როგორ მიხვიდე და გაიგო რა გჭირს აქ მომწერე და ჩემს ფეისბუქს მოგცემ და ჩაგიგდებ ნომერს .

[@natia.1231]

ჩიყვი გამოიკვლიე ,მე ისე ვიყავი მტერს არ ვუსურვებ

[@anadabavshvebi_vlogs]

სასწაული მდგომარეობაა, ოღონდ მართლა