ATRITO ENTRE AS PERNAS: Veja como evitar assaduras e manchas escuras •

[@AnaLuizaPalhares]

Gostaram das dicas? Desodorante antitranspirante Dove: bit.ly/3Jj7wkt Talco cremoso Granado: amzn.to/3FujAgh Óleo corporal Biooil: amzn.to/3EnFy3i Óleo corporal Bio Extratus: bit.ly/3EyBayl Cupom: CINDERELA Renew Clareador Avon: bit.ly/30ZO7nn

[@italogameplay3433]

Eu que sou homem sofro disso kkkk eu coloquei um short legging de academia, ajudou bastante pq diminui o volume e n deixa elas se encostarem diretamente

[@neemias7171]

pra mim serviu creme corporal, fora isso cuecas box grandes. sem isso mano fico todo fudido jkkkkkkk

[@alessandralopes9963]

Obrigada, meu filho chegou agora do trabalho e reclamando disso, procurei um vídeo e assim que eu li seu comentário dei um short legging meu pra ele kkk, mas disse que ajudou bastante 😅

[@graciellegoncalves3306]

Eu estava sofrendo muito com o atrito entre as pernas com suas dicas já melhorou bastante,vc é maravilhosa por estar nos ajudando.... gratidão

[@marombinhapiscou2067]

Nao sou gordinho, mas tenho esse problema por trabalhar de garçon, e graças a seu video resolveu meu problema, muito obrigado e parabéns por compartilhar seu conhecimento.

[@AnaLuizaPalhares]

Fico muito feliz! ♥

[@nemiasaraujo6378]

Em também. Estou usando só cueca Boxer mas não esta bom ainda

[@eduardokaolsophatea7333]

Mulheres todas vocês são lindas ❤️ obrigado por existirem

[@caiogpbr1541]

Agora é só esperar 😈

[@hope5692]

@@caiogpbr1541 kkkkk

[@Estelar_77]

​@@caiogpbr1541 kkkkkkjjjkkkk

[@jacianesantana8911]

Tive que comecar usar oleo entre as pernas, comecei com o oleo da muriel. Depois vou comprar da paixao. To usando todos dias, sempre pos banho, ate pra ficar em casa e tem melhorado bastante

[@jonatharafael7966]

Ta funcionando pra minha esposa

[@taysasousa517]

Eu só uso short e calça e mesmo assim minhas coxas estão assando tá muito escuro morro de vergonha depois que engordei minha vida só piorou tudo

[@elisalves7976]

Costumo usar óleo corporal com hidratante, super funciona😘

[@cindinataniele9560]

Não consigo mais sair, andar nem 5 metros... como dói e até feriu as cochas internas e bumbum. Uso Bepantol, short, calça... mas dói muito

[@nicolesantos9432]

Gente se vc tiver com a pele sensibilizada pf não passe acido glicolico! Queima! E pode piorar as manchas...eu uso mt vitamina C na área e ajuda bastante pra manter e uniformizar a pele, mas pra casos onde a mancha tá realmente escura e a pele sensível, consulte um dermatologista pra não dar ruim

[@andreiaestafrite94]

O talco da granado era meu favorito mas não tinha uma boa durabilidade, agora tem o anti atrito da Sallve e virou minha salvação, pena que vem pouco e não é tão em conta como o da granado

[@AnaLuizaPalhares]

Já quero testar! ❤️

[@Ayakita5504]

Granado é otimo pra quem esta com micose.. me ajudou muito.

[@deuzianesilva-f8h]

Eu uso um hidratante sebo de carneiro pra hidratar e pomada pra assadura quando assa.

[@juciaradossantosciara2991]

É um dos meus maiores constrangimentos no corpo. A região é escurecida e fico assada até com calça comprida. Deixo de ir á praia e por vezes até namorar. Já usei de tudo e nada de melhorar. Vou experimentar esse talco que ainda ñ usei. Tomara que tbm funcione pra mim. Obrigada pelas dicas. Bjs😍😍

[@danielelee9648]

Estou usando pomada nistatina+ óxido de zinco... está ajudando muito.

[@richardnixon9143]

Eu tbm, e sou nova e tenho muito vergonha.

[@betaniabetinha7263]

Eu também sou assim gatona

[@elyhofni1800]

Sou branca e dentro das coxas é escuro. Tenho ódio

[@cassandracatsittergravatai]

@@elyhofni1800 comprei o óleo 100% natural da rosa mosqueta e melhorou 90% 😍

[@anaflaviasilvasantos910]

Tenho esse problema, minhas coxas assa, não uso saia, nem vestido, fico muito assada, e minha pele nessa região é muito escura, ódio total

[@midiacosta6550]

Eu uso shortinho 100% algodão porque para mim é 2 em 1, evita o atrito e me deixa segura quanto a roupa ou short/cinta aí já passa a ser 3 em 1 kkkkk. Mas, também eu não uso vestidos muito curtos, já usei só que hoje não faz mais parte do meu estilo.

[@AnaLuizaPalhares]

Ótima dica ❤️

[@Debbymcz]

Onde você compra esses shorts de algodão?

[@anapaulagarciavieira3829]

Olá. Eu uso o shortinho da DeMillus. É fininho e não tem barra. Creme só em casa. Mas tem vezes que fico com o shortinho em casa também. Esse atrito incomoda muito.

[@daniele5483]

Vídeo de utilidade pública! rs Adorei as dicas, quero testar esse da Granado . Quando a Salve lançou o hidratante antiatrito deles, pensei que vc fosse fazer uma publi tbm.

[@AnaLuizaPalhares]

Meu sonho! Já pensou? ❤️

[@daniele5483]

@@AnaLuizaPalhares pois é! Como a dona Salve não te contratou, né! Nossa influenciadora favorita 💕💕

[@jussaramoreira8982]

Faz tempo que quero comprar esse da Granado! Vou testar ele. Mas eu preciso clarear a região entre as pernas.

[@analiaguiar9941]

Estou usando óleo mosqueta com creme da Nivia, to vendo resultado. clareou muito minha virilha e axila

[@valeriasilva9859]

Boa tarde Ana Luiza, adoro seus vídeos 👏 atrito entre as pernas é um verdadeiro desconforto.

[@AnaLuizaPalhares]

Verdade. Bora acabar com isso ❤️

[@Edileidi36]

Em mim criam-se inchaços, tipo foliculite, a dermatologista me aconselhou talco. Mas adorei a dica do talco cremoso.

[@AnaLuizaPalhares]

O talco cremoso é ótimo também! ❤️

[@Outros-mf9oy]

Eu usava o anti atrito da Redless. Ele é meio caro mas dura uma eternidade, vale muito a pena. Outra coisa que funciona bem para mim é a vaselina sólida. É bem barata mas tem uma duração mais curta. Geralmente umas 3/4 horas. Eu já cheguei a ficar quase um dia inteiro de vestido e usando o produto da Redless sem precisar retocar.

[@aline7221]

você comprou o creme ou spray?

[@nivealima2413]

Você usou Spray?

[@Outros-mf9oy]

@@nivealima2413 Em bastão.

[@Outros-mf9oy]

@@aline7221 em bastão. Desculpa a demora. A notificação não apareceu pra mim, só da outra pessoa que tbm perguntou hoje.

[@everydaywitch_]

Eu sofro demais com esse problema, minhas coxas vivem com bolinhas que doem ,arde, vou usar essa dica com certeza.

[@AnaLuizaPalhares]

Usa e me conta qual das dicas mais funcionou pra você! ❤️

[@cellcell5368]

Hoje mesmo estou sentindo muita ardência é horrível gente

[@juaumarcos]

Exato! Eu, homem de coxa grossa, também! As bolinhas tipo bolinhas de água ou de queimadura, aí elas “explodem e ardem” Horrível! Some uma, surge outra!

[@aparecidofreitas9234]

​@@juaumarcosTambém tô assim, que desconforto. Tenho perna grossa, faço exercícios para pernas e etc. E sinto que tô ficando muito assado, principalmente no calor.

[@juaumarcos]

@@aparecidofreitas9234 aham! Eu tô passando nistatina e zinco pomada de assadura e tem resolvido bastante Tbm tô usando vaselina sólida quando vou caminhar mais no dia… E as vezes talco e desodorante para manter bem seco E dormindo p3ladao mesmo pra evitar o calor na região Qual teu insta pra gente se ajudar?

[@pamelarodrigues3739]

Tudo que eu uso me dá mais alergia,a única coisa que me salvou foi o creme que lançaram da o Boticário para virilha (cereja) mas não vingou ,só ficou uns dois meses e tiraram logo de linha😢

[@jessysantana4881]

Amei as dicas ,vou começar a pratica-las com certeza...desta última vez minhas pernas ficaram em carne viva,deu ate fissuras,ta demorando para sarar nossa

[@caty0809]

O que vc passou

[@keilaneoliveira8336]

Voltei para agradecer a dica! Eu estava a duas semanas com uma assadura entre as coxas e estava feio... Estou nas últimas semanas de gestação e essa assadura foi a pior! Resumindo em 2 dias usando o talco cremoso melhorou muitooooo! Muito obrigada 😍😍

[@AnaLuizaPalhares]

Que bom que ajudou, fico feliz! Bem vinda ao canal! ❤

[@marianagoes587]

Uso faz muito tempo talco p pés p esse tipo de assadura e p mais um monte de coisas pois ele é antimateriano

[@denisecabral1249]

Shortinho da Lupo....fininho . Resolveu.

[@ritaveloso3059]

Boa tarde! Tenho receio de usar desodorante nas pernas por conta de manchas, queria muito algo específico e descobri o produto antiatrito da Sallve. Confesso que não gostei na primeira vez que usei, fiquei super frustrada, pois minhas coxas continuaram incomodando. Porém, dia seguinte, percebi que a pele estava bem lisinha e o produto foi bem absorvido. Reapliquei após o banho, e massageei até completa absorção, e qdo a pele estava bem sequinha, percebi que a película formada deixou as coxas deslizando. Fiquei tão contente! Passei a manhă inteira de shortinhos!!! Por precaução, carregarei na bolsa, assim como fazemos como os cremes de mãos rsrs!! Abraço!!

[@camilatavarespessoa2654]

Acho que só eu não me dei bem o esse creme da Sallve. Criei a maior expectativa e já vou pra uma semana de uso. Estou cheia de brotoejas na região em que aplico😢

[@ritaveloso3059]

@@camilatavarespessoa2654 olá! Tenta o pink cheeks em spray (redless coat) e o de bastão pra carregar na bolsa. Vou ser sincera, a pele desliza mas depois sinto necessidade de reaplicar, aliás, reaplico com frequência, mas pelo menos não asso!! É tentativa e erro né?! Bia sorte pra nós!!

[@daizaprado2541]

@camilataverespessoa2654 eu tb comprei o da sallve e nao funcionou em mim 😢

[@curintiapaulista8543]

Deixei de usar saia e vestido que adoro por conta de ficar assada. Até cheguei a usar desodorante em creme mais não funcionou muito. E o shorts fico com calor, me esquenta demais! Vou tentar novamente com outros produtos e um short mais fino. Quem sabe!😉

[@SuellenLeitte]

Eu já usei várias coisas mas o que tem feito diferença é usar bio oil e as vezes ainda passo talco normal da granado encima do bio oil, fica perfeito e sequinho p sair. Quero tentar esse talco cremoso

[@andrecarreta]

Deu certo moça

[@angelicaperluize6283]

Ótimas dicas adorei , vou testar . Também sofro com isso, tudo incomoda usar saias,vestidos, ou shorts tudo me assa . Quando sai pra caminhar piora. Eu preciso voltar a caminhar por causa do meu peso

[@greissivilela5211]

Eu tô sofrendo muito com isso 😢 eu uso muito shorts e agora tô com meu de usar pq e muito incômodo 😢🤦🏼‍♀️

[@ednajaquelina9044]

Eu sofro com isso, estou sempre assada dói muito as vezes até pra sentar dói

[@camilamachado7169]

Oi Ana, uso muito shortinho com vestidos compridos, e com os curtos sigo a dica do antitranspirante em creme super funciona pra mim. Eu uso o da natura todo dia uso tambem em outas areas do corpo que soam muito atras da orelha embaixo dos seios.

[@AnaLuizaPalhares]

Ótima dica! ❤️

[@Edileidi36]

Vou usar a dica para debaixo dos seios.

[@adelinevasconcelos2709]

Vou testar esse creme da granado durante o dia e a noite vou usar pomada + óleo de rosa mosqueta. Faço exercício de alta intensidade e minhas coxas começaram a escurecer 😢 é horrível. Volto aqui pra contar se funcionou 😊

[@anarbr7_7]

Tá dando certo amg?

[@CarolineBalieiro-qt9zf]

Eu tou usando nistatina e rosa mosqueta e vi uma melhora 😊 e se Deus quiser vai clarear 😢

[@DonLeónDeSanJoséDEspanya]

Vc é cinderela de verdade. Muito obrigado pela sua dica

[@cidaferreiira4666]

Feliz ano novo Ana,esse tema me interessa muito. Sofro bastante por esse motivo

[@AnaLuizaPalhares]

Já aproveita as dicas! ❤️

[@lucianegizeledesouzasantos9248]

Não tenho a pele escuro entre as cochas...e normal mas o atrito é chatinho...eu uso muitooooo hidratante Nívea pele seca...ele é ótimo...deve ser por isso que não machuca tanto e não escurece a pele....

[@jucarvalho77]

Ana,olá!Também uso o talco cremoso da Granado há anos.Recomendo fortemente !Obrigada pelas dicas👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@miriamaraujolabelleclinica3040]

Oi , esse talco seca rápido ? Precisa passar a cada hora ? Me responda por favor , vou pra praia e já estou preocupada 😨

[@jucarvalho77]

@@miriamaraujolabelleclinica3040 Olá,ele seca rápido ,sim.Nunca usei (na realidade nunca lembrei de usá-lo na praia,acabo somente usando o protetor solar corporal)na praia.Penso que tem que reaplicar se entrar na água .

[@ericalins9173]

Eu uso óleo a um tempo,um santo remédio ❤e também passo nos pés ❤

[@lucieneoliveira9503]

Eu uso o shortinho da Lupo, me adaptei muito bem, mas quero testar o talco da granado.

[@flora7602]

Tb...são muito boas..não rasga

[@MariaAparecida-uo8bu]

Boa tarde Ana eu tenho as coxas muito grossas e sofro muito com isso.

[@mariaclaracarvalho4117]

você é linda e super simpática, bom ver vídeos sem enrolação e explicações fácil, vou testar os cremes :)

[@aurelivea]

Indo comprar agora esse da Granado pra testar. O da Sallve eu amei, rende bem e realmente funciona, mas acho o preço um pouco salgado.

[@AnaLuizaPalhares]

Vale muito a pena o da Granado! Eu quero testar o da sallve! ❤️

[@aurelivea]

@@AnaLuizaPalhares já comprei o da Granado, e está super aprovado!!!

[@milcaviana1465]

Ana adorei as dicas, sinto as vezes atrito nas pernas. Ajudou muito suas experiências com os produtos falados.

[@AnaLuizaPalhares]

Fico muito feliz que o vídeo tenha te ajudado! ❤️

[@simonedeoliveira4123]

Oi Ana Luíza! Adoro sua dicas, estou vindo do Tik Tok, beijinhos.

[@AnaLuizaPalhares]

Obrigada de coração❤️

[@analuizaaraujolopes]

Vou testar as dicas pra mancha. E o talco da granado tá na minha lista pra testar

[@anabuvier]

Você como sempre trazendo dicas valiosas! Eu testei o creme antiatrito da Sallve e gostei, deixa a pele bem macia e dura bastante tempo.

[@marialuciamellomartinsdeol3781]

Eu tenho manchas escuras nas axilas, nas coxas e entre as nádegas. Eu acho muito feio. Esses cremes servem para esses 3 locais?

[@adrianacristine4635]

Obrigada Ana, eu não tinha o Talco Cremoso, mas usei k Antisséptico Granado Convencional, amando os resultados e fazem 2 semanas somente, GRATA.

[@prof.monicasantos2491]

Vou usar estas dicas porque além de tudo, dói tanto...ficam feias, a pele fica dura...

[@denisecarvalho9603]

Aninha, eu tenho todos esses problemas qdo uso vestidos ( por isso é difícil eu usar) . Muito...muito obgada por essas dicas, eu precisava muito delas. Tu me ajuda demais em várias coisas 👏👏😗😗😗.Vou comprar o talco em creme da Granado , te agradeço lindeza 😍😍😍❤❤❤❤

[@Outros-mf9oy]

Chegou a comprar o talco, Denise?

[@rhaissajacome4888]

Eu uso esse da Granado, maravilhoso!!!

[@lilianelyracampos5997]

Protetor solar ajuda bastante tbm

[@helhadias1812]

Ana eu sempre uso shortinho os meus vestido e saia é mais comprido ,amei as dicas 👏👏👏😘

[@paulomartinslacerda7252]

Talco de bebê também resolve ? Ou tem para adulto ?

[@mariastelaalmeida7798]

Evito o uso de vestido devido ao atrito entre as pernas agora vou usar as dicas. Gratidão. Tô amando os teus vídeos, iniciei hoje as visualizações, já me inscrevi.

[@AnaLuizaPalhares]

Bem vinda ❤️

[@elisetemariazurwellen1872]

Pra clarear áreas escuras da pele tem uma pomada que chama nistagina

[@danielelee9648]

Nistatina+ óxido de zinco

[@anaclaudiapereira6620]

Será que serve para axilas?

[@Rénikekemelly]

​@@anaclaudiapereira6620 Experimente a pomada micosam Vende na shope Serve pra essas partes

[@janainarosario6507]

Eu estou usando o creme da salve e nunca mais fico sem , e simplesmente maravilhoso, vale cada centavo 😍😍😍😂

[@eslypedrosa05]

Onde encontro?

[@AnaLuizaPalhares]

To louca pra testar! ❤️

[@sandrabarros4183]

Também uso o hidratante da SALLVE é maravilhoso , deixa a pela lisinha e não deixa escura.

[@aline7221]

ele precisa retocar??

[@paulabarreto9631]

Ele clareia?

[@elainejesus4893]

Só uso short😂😂😂vou comprar esse da granado ❤❤❤❤❤

[@sessediassousa2697]

Vc o talco e o óleo separados? Ou dá pra fazer uma combinação? Passar e depois o outro?

[@simonecordeiro223]

Eu amei suas dicas maravilhosa menina sinto um desconforto com atrito entre as cochas

[@ThiagoRodrigues-t2f]

Obrigado pela ajuda me ajudou muito obrigado de coração q Deus abençoe você sempre obrigado

[@mariaemiliaassumpcao8528]

Obrigada

[@josianecastanho1470]

Oi eu gosto de usar água oxigenada volume 20 para clarear...e eu amo shortinho da DeMillus 😉🦋💋💋💋

[@barbaramendes2690]

Já usei isso tudo e n melhora n tá horrível fui p pra e quando reparei que estava bem evidente passei o dia todinho sentada até ir p casa 😪

[@minachavona9746]

O óleo de rosa mosqueta, hipoglos e bepantol tiram partes escurecidas..

[@vasconcelosb8417]

Tuas manchas clarearam ?

[@adrianacristine4635]

REAL, mas é uso contínuo.

[@ElizabethBarbosa-d9r]

E bom óleo de rosa mosqueta eu tenho aqui

[@franciscaoliveira244]

Ana Gostaria que vc fizesse um vídeo falando sobre esse sutiã 5 D conforte,e deixasse o link se realmente valer a pena

[@beatrisneitzel1591]

É isso, menina! A Granado é uma farmácia de manipulação super famosa e antiga! Altamente confiável! Adoro também! Só que uso outros produtos! 😍🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏🙏🙏❤

[@leonice.alcantara]

Amei, quero testar esse creme da Granado. Eu usava mais o shortinho, agora uso o creme antiatrito da Sallve.

[@AnaLuizaPalhares]

Arrasou! ❤️

[@tatielychagas2647]

Oi linda!! vc usa esses produtos somente durante o dia?

[@AnaLuciaMartinsArruda]

Muito simpática ❤

[@JessicaSantos-tv3ze]

nao sei se vai ajudar alguem mais estar fazendo uso frequentebde argila branca nessa regiao tambem ajusa bastante!!!!

[@FatimaLima-ds9sn]

Muito obrigada linda vou usar viu?

[@vanessaferreira876]

Vou usar esse da granado. Só uso vestido e saia com aqueles shortinhos por baixo. Mas .... pensa no calor!!!!

[@AnaLuizaPalhares]

O da granado é o que eu mais uso atualmente. ❤️

[@francisgaltarocha1277]

Sempre uso hidratante entre as pernas pata evitar o atrito. Duas vezes por semana eu esfolio com um produto que contém ácido hialuronico, para clarear a região.

[@AnaLuizaPalhares]

Ótima dica ❤️

[@elisetemariazurwellen1872]

Boa tarde Ana! Feliz Ano novo! Pra evitar o atrito Quabdi uso saia ou vestido sempre usei Shorts de academia ou de langerie.

[@AnaLuizaPalhares]

Obrigada pela dica ❤️

[@andreabellini4438]

Comprei esse produto da granado é gostei muito, obrigada pela dica 💖

[@AnaLuizaPalhares]

Ele é ótimo ❤️

[@yuregoncalves4734]

Curti bastante o vídeo!!!

[@edilainerosa3752]

Por vias das dúvidas nem uso saias, válidas suas dicas, obrigada

[@rayssatinoco9838]

Cheguei Aki pelos seus vídeos do tiktok amo seus vídeos lá e , gostaria de ver vídeos sobre saia plissada tudo sobre um pouco se ainda tá na moda pq amo usa . Bjs 😘

[@AnaLuizaPalhares]

Já temos vídeo sobre saia plissada ❤️

[@sebastiaoaparecidodesouza1296]

Eu sou magro e asso muito eu usu muito creme hidratante

[@paullyannecarvalho3698]

Ameei as dicas!

[@jeniferbrites6845]

Adorei as dicas! Mas não encontrei o vídeo que você citou sobre as dicas para não rasgar as calças no meio das pernas 🥺 sofro muito com isso

[@Juliana0unitur]

kzbin.info/www/bejne/l6CVioOmpNmDiKc

[@Juliana0unitur]

Tb demorei horrores pra achar!

[@denisepavan6213]

Obrigadinha.... Amei

[@giselymoreira4659]

Serve para a virilha ?

[@sirleirodriguesrodrigues6469]

Oi Ana ótimas dicas vou aderir obrigada você é maravilhosa

[@AnaLuizaPalhares]

Obrigada pelo elogio ❤️

[@normafilgueira4338]

Oi!! Eu nunca usei esse tipo de produto, uso short por baixo do vestido, mas vou experimentar pra ver se funciona pra mim. ❤

[@AnaLuizaPalhares]

Testa e conta pra gente! ❤

[@silvaniahbm9034]

Muito interessante esse vídeo,amei❤️❤️

[@AnaLuizaPalhares]

Que bom que gostou ❤️

[@pollyanaaguiar4568]

As minhas são grossas tbm

[@fabianamendes4481]

Eu estou com uma mancha preta entre as coxas

[@MariaEuniceAlves-z7e]

O. Que você diz da minancora ela serve pra essas manchas

[@lucianaprado9209]

Boa noite Ana eu uso um short lingerie da Demilus aí super confortável e me dou super bem mas vou compra o desodorante creme na shopee tá super barato

[@AnaLuizaPalhares]

Obrigada pelas dicas ❤️

[@srps2010]

Oi Ana, adorei as dicas, mas sou do time do shortinho msm... Bjss

[@pollyanaaguiar4568]

Só melhora perdendo peso

[@loborobou6623]

Homem é comum ter, por causa do saco kskssksksk não é questão de peso

[@Ryannp536]

Não amiga, não engordei e estou com manchas e entre as pernas e me incomoda muito 😢

[@paulohenriquexxx]

se fosse isso pessoas magras não teriam

[@kaloureco3518]

Sou atleta e tô a procura da melhor forma para as corridas

[@daig1214]

Compre esse talco cremoso da granado. Muitas pessoas que treinam e fazem corrida usam ele.

[@johcarvalho3335]

Obrigada pelas dicas 💖 É horrível O atrito entre as pernas 🤦 Uso muito short se eu não usar fico Assada 😂🤦

[@rackelfelix9523]

Gosto de usar short TB. Não só pelo atrito mas TB para evitar mostrar demais quando vento bate kkkk

[@johcarvalho3335]

@@rackelfelix9523 Entendi obrigada 🙌

[@beatrizaline1177]

Desodorante em creme também é ótimo para evitar chulé, uso sempre.

[@AnaLuizaPalhares]

Verdade 🤗❤️

[@LembrancasMaya]

Sera que funciona na praia? Meu problema e que fico na praia às vezes pescando e começa a assar, fica tão ruim que tenho que ir embora, e não sou gordo, casei com uma mineira boa de cozinha e dei uma encorpada e as coxas engrossaram, agora estou sofrendo com isso!