Рет қаралды 43,563
Meditasi Inner Journey atau Meditasi Perjalanan Batin dirancang oleh Anand Krishna Sejak Tahun 2013 dan sudah diberikan serta dirasakan manfaatnya kepada lebih dari puluhan ribu orang di seluruh dunia.
Peringatan: Ini BUKANLAH UNTUK DIDENGARKAN SAMBIL LALU - JANGAN mencoba melakukan meditasi ini sembari mengemudi atau melakukan pekerjaan apapun.
SEBELUM MEDITASI
1. Carilah Waktu dan Tempat yang TEPAT dimana Anda Tidak Diganggu oleh apapun dan siapapun selama kurang lebih 40 menit ke depan;
2. Gunakan Pakaian yang Nyaman, hindari yang terlalu ketat;
3. Anda bisa Menyalakan Lilin atau Dupa untuk Menerangi dan Membersihkan Ruangan;
4. Anda bisa menggunakan alas duduk dan duduk di lantai dalam Asana Yoga seperti Padmasana, Vajrasana, atau Sukhasana (posisi duduk bersila paling nyaman) dengan Tulang Belakang Setegak Mungkin agar Prana atau Energi Kehidupan Anda mengalir lancar;
5. Jika tidak nyaman, Anda juga bisa duduk di kursi dengan punggung tegak;
6. Pejamkan mata Anda selama sesi, bukalah mata di akhir saat Anda diminta untuk membuka mata.
--
Bila Anda merasakan manfaat dari Video ini. Dukung agar tetap GRATIS dengan melakukan donasi ke:
www.anandashra...
--
Anand Krishna adalah warga Indonesia dan tinggal di Ubud, Bali. Beliau juga secara rutin mengunjungi ashram/centre-nya yang lain di pulau Bali dan kepulauan Indonesia.
Lebih lanjut tentang beliau dapat dibaca di situs-situs berikut, dan:
Bila Anda sedang berada di Bali atau dimanapun di Indonesia, silakan gunakan kesempatan untuk mendapatkan bimbingan meditasi terpadu secara langsung dalam sesi meditasi rutin mingguan, satsang (dialog spiritual), dan ikuti pula beberapa program reguler lainnya.
TENTANG ANAND KRISHNA
Bangga dengan akar budayanya dari peradaban Sindhu, Indus, atau Hindia, Anand Krishna lahir di Indonesia, yang oleh Śukā Nādi (lontar/tulisan kuno oleh Resi Śukā) telah dinyatakankan sebagai Karma-Bhūminya (tempat ia berkarya).
Dr. Rajendra Prasad, Presiden India yang pertama, ketika melihat Krishna kecil menyatakan, “Anak ini bukan anak biasa”. Ucapan itu menjadi kenyataan. Tinggi menjulang bagaikan Gunung Meru yang legendaris, Anand Krishna tak bergeming seinci pun dari jalan hidup yang ditempuhnya, terlepas dari berbagai cobaan dan guncangan yang dihadapinya.
Selain Yayasan Anand Ashram (berafiliasi dengan PBB) sebagai organisasi induk, Anand Krishna juga telah menginspirasi beberapa lembaga sosial dan pendidikan lainnya.
Presiden ke-4 Indonesia, K.H. Abdurrahman Wahid, mengakui kontribusinya dan berkata, “Bila kita ingin mendapatkan kedamaian, maka kita harus mendengar apa yang dikatakan Anand Krishna”.
Hingga kini Anand Krishna telah memiliki warisan adiluhung hampir 170 judul buku yang sudah tersebar lebih dari 1.5 juta eksemplar dalam 20 tahun terakhir. Banyaknya orang dari berbagai latar kepercayaan yang menghadiri ceramah-ceramah dan sesi meditasinya adalah salah satu bukti nyata perwujudan visinya tentang “Satu Bumi, Satu Langit, Satu Kemanusiaan”.
Saat diperkenalkan di Konvensi Guru Sangamam, Pertemuan para Pemandu Spiritual di New Delhi - India, 12 April 2012
KUNJUNGI WEBSITE KAMI
www.anandkrishn...
www.anandashram...
www.ubudashram.org