🪷MEDITAZIONE GUIDATA per PACE INTERIORE e la CALMA - 10 minuti - Lascia andare le tensioni

🪷 Questa Meditazione Guidata ti aiuterà a ritrovare la pace interiore. Attraverso una serie di visualizzazioni, abbandonerai le tensioni accumulate nel corpo e nella mente, immergendoti in uno stato di profonda tranquillità e benessere.
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[@robertadiamanti2779]

Sono circa 3 mesi che ti seguo,Andrea , e che dire? Le tue meditazioni mi hanno fatto rinascere, hanno scardinato, giorno dopo giorno, i miei confini facendomi riabbracciare la vera me stessa, finita chissà dove in questi anni!!! E immergendomi nelle tue parole trovo le coordinate giuste per tornare a casa in mezzo ai tanti uragani della vita. Grazie di cuore❤

[@stefaniabaldari6492]

È la prima volta che faccio una tua meditazione. È stato molto bello! Mi sono distratta un po' di volte, ma conto di iniziare a dedicare 10 min del mio tempo al giorno (quelli che non si riescono mai a trovare) per fare meditazione, perché ogni volta che la faccio i MI SENTO BENE!

[@andreaginko]

benvenuta Stefania

[@tchatchatcha1]

Amazing meditation. Thank you so much!❤

[@Francescoo97]

Ho vissuto una delle migliori esperienze meditative della mia vita!

[@giofra2573]

È stato un viaggio fantastico. Grazie infinite ✨️✨️

[@orestedamiano1049]

Grazie bellissima meditazione

[@elisadeandrea9372]

Grazie Andrea, oggi è il mio compleanno e questa meditazione mi ha aiutata letteralmente a rinascere di nuovo alla gratitudine e al lasciar andare il controllo ❤

[@andreaginko]

@@elisadeandrea9372 tanti Auguri Elisa ❤️

[@elenadamico3516]

La mia prima meditazione 🙏 Ho iniziato bene, ma dopo un pò il mio cervello ha cominciato a pensare a ciò che dovevo comprare... non sono riuscita a mantenere l attenzione su me stessa. grazie x questa esperienza, ci riproverò, maforse dovrò impegnarmi di più. 12:57

[@MariaAntoniettaDonadio]

Rilassanti sia la meditazione che la musica... Bellissima❤❤

[@andreaginko]

felice che ti sia piaciuta

[@martanocera2405]

Woww .. bellissima😍 come sempre ormai do il like ancora prima di ascoltare poiché sono sicura e fiduciosa che mi piaccia .. grazie grazie 🙏 Serena giornata

[@andreaginko]

ti sono molto grato 🙏

[@cristinalay383]

Grazie 🙏 minuti sereni e in pace ❤ il più intenso, quando sono riuscita a spezzare i legami e sono volata libera sulla nuvola ☁

[@andreaginko]

bellissimo

[@gioiadivivere56]

Grazie Andrea.Molto bello viaggiare con la musica che mi accompagna!

[@andreaginko]

🙏

[@giovannasantangelo6245]

Grazie ❤

[@paolaiannella1378]

Rieccomi😅😊🙏, son di nuovo qui, mi piace troppo questa meditazione piena di dolcezza: il viaggio sulla nuvoletta che oscilla è una coccola per l'anima, forse contatta la mia parte bambina o chissà quali sensazioni , so che è di una gentilezza impagabile quell'immagine e l'intera meditazione. Anche le musiche che scegli sono sempre adatte , " gentili" , mai invasive: non è scontato perchè capita di trovare musiche che dovrebbero esser rilassanti invece risultano malinconiche o struggenti ...ma con te siamo al sicuro e possiamo affidarci ...proprio come il senso di questa meditazione ...lasciarsi trasportare . Un abbraccio di cuore 🙏

[@andreaginko]

@@paolaiannella1378 grazie Paola, hai compreso nel profondo l'intento delle mie meditazioni. Ti abbraccio 🙏🏻

[@DanilaAnzaloneFisioFit]

Bellissima! Grazie🙏

[@andreaginko]

ti abbraccio Danila

[@valentinaviscione4630]

Bellissima anche questa Andrea! È stato emozionante volare su una nuvola e sentirsi cullata… grazie ☁️❤

[@andreaginko]

un abbraccio

[@rita_gordon6246]

Bellissima meditazione e la musica anche ❤

[@andreaginko]

❤

[@bv722]

Bellissima meditazione grazie 🙏❤

[@druidotree6017]

Grazie Andrea. Ricambio il tuo abbraccio❤

[@andreaginko]

😊

[@antonellab.7939]

Ciao Andrea la mia visualizzazione è stata di una nuvola bianca che mi cullava e di fianco a me volteggiava un aquila ....eravamo complici....poi un altro lato è apparso un aquilone colorato ... è stato un viaggio incantato...ho concluso con noi tre che volteggiavamo uniti e con molta leggerezza....sorridendo.....che pace!!!!💙🌈

[@andreaginko]

bellissimo Antonella

[@mirellagerini1660]

Grazie 🙏

[@happyaletime]

Molto bella, ti ringrazio ❤

[@andreaginko]

un abbraccio

[@LorenaCionna-qh6nj]

Grazie mille Andrea 🙏❤

[@andreaginko]

grazie a te

[@DanielaOlivieri-w7z]

Fantastica 😊

[@andreaginko]

grazie

[@tigro2022]

Grazie a te🙏....circondata da nuvole rosa volavo in un'alba luminosa

[@andreaginko]

🙏

[@donatellamaso4563]

Grazie mille sono emozionata quando mi sono ritrovata sopra la nuvola non si perché quando ho guardato in basso mi sono apparse tante zebre e gazzelle che correvano un vasto ed immenso prato verde con molti alberi poi un enorme scogliera con tanta luce bianca

[@andreaginko]

dai che bella immagine

[@SamantaPozzoli]

❤🙏

[@andreaginko]

🙏

[@paolaiannella1378]

🙏🫶

[@andreaginko]

❤

[@donatellaguerrera8592]

Grazie ❤

[@andreaginko]

🙏

[@cristinafaggionato175]

Grazie 🙏❤️

[@andreaginko]

🙏