Andrew Warr ~ Angeleitete Liebende-Güte-Praxis für schwierige Gefühle

Diese angeleitete Praxis der liebenden Güte ist die zweite in einer Reihe, die Andrew Warr zur Unterstützung im Umgang mit der COVID-19-Pandemie aufgezeichnet hat.
Die erste angeleitete Praxis ist hier zu finden: • Andrew Warr ~ Liebende...
Weitere Ressourcen findest du auf der Rigpa-Website: rigpa.de/online
Andrew Warr ist ein erfahrener Meditationslehrer, der sich auf die Präsentation von liebender Güte und Mitgefühl spezialisiert hat. Er studiert und praktiziert Buddhismus seit 1984 und leitet regelmäßig Retreats in Dzogchen Beara, Irland sowie an anderen Orten innerhalb und außerhalb Europas.
Er präsentiert die Belehrungen und Übungen mit großer Klarheit, Wärme und Humor und zeigt uns, wie wir sie auf unseren Alltag anwenden können.