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Cette pratique guidée d'amour bienveillant est la troisième d'une série enregistrée par Andrew Warr en réponse à la pandémie de COVID-19. Celle-ci se focalise plus particulièrement sur les êtres chers.
La première se trouve ici : • Pratique guidée d'amou...
La deuxième (pour les émotions difficiles) se trouve ici : • Andrew Warr ~ Pratique...
Plus de ressources sur le site de Rigpa France : rigpa.fr/comment-faire-face-a...