ДЗЕН АНДРЕЯ БЛОКА: dzen.ru/carnivore СООБЩЕСТВО АНДРЕЯ БЛОКА В ВК: vk.com/firstmalepub СООБЩЕСТВО АНДРЕЯ БЛОКА НА BOOSTY: boosty.to/firstmalepub ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ АНДРЕЯ БЛОКА: t.me/AndreiBlok КНИГА "КАРНИВОР ПИТАНИЕ": andreyblok.ru/ instagram.com/komandir_blok/ (запрещён в РФ)
@АртемЯндемеров2 ай бұрын
👍🏻
@Arvi392 ай бұрын
Одновременно в катаболическом и анаболическом состоянии,может находиться только -натурал Шредер!🤣
@mirkozvanich51562 ай бұрын
Если сыроед через неск лет не выглядит как Жанна Самсонова, то он 🌟здит)
@VovaSergeant2 ай бұрын
Конечно один раз в день! Остальное - это так перекусы 😉
@Майкл-э8м2 ай бұрын
Инъекционные стероидные перекусы..)
@VovaSergeant2 ай бұрын
@@Майкл-э8м даёшь здоровое питание 👍
@VovaSergeant2 ай бұрын
@@Майкл-э8м даёшь здоровое питание 👍
@grigoregrajdean36022 ай бұрын
И в обед… банан
@PPR20002 ай бұрын
😂
@shahruhahmedov20492 ай бұрын
Один раз кушает , в остальное время стероиды колит
@monocosmos2 ай бұрын
Конечно, количество инсулина повышается только в ответ на углеводы🤦
@Вытрезвительдляприматов2 ай бұрын
Да помню изучал материалы этого «гуру» ,по его словам растёт он от фасоли
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
От фасоли вырастут только газы в животе
@dencrazysnou79322 ай бұрын
Я веган ,и мне 44 года,я 8 лет уже не ем ничего животного,чуствую себя горошо,и все говорят что мне не больше на вид 35 лет,а ты говориш что веганы все старше выглыдят 😂😂😂
@ManyNoFaceАй бұрын
Пруфов не будет, поверим на слово. Все же такие наивные...
@wagnerkuvalda8937Ай бұрын
Я тоже ем один раз в день , с утра и до вечера
@SerhioKonova2 ай бұрын
Один раз в день на 3500 калорий
@foxgreen93442 ай бұрын
Грудная мышца порвана, получается не без химии, явный низкий подкожный процент жира, а на фарме человека разбирать какой смысл хоть, от безделья жируете
@Kabanchikpro2 ай бұрын
истина) там еще шишки на животе , как и у всех кого я подозреваю в уколах)) хотя говорят что и у натуралов такое бывает , но пока не встречал таковых
@ВитяЗъАй бұрын
Андрей привет. Сними видео-разбор про пропагандиста сырой растительной пищи Андрея Герасмова. Будет очень полезным для многих.
@grigoregrajdean36022 ай бұрын
Я тоже ем 1 раз в день! Но день у меня длится 3 часа
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
Негор себя реально древним египтянином возомнил 😂
@pampers2x22 ай бұрын
Переобразился😂
@user-kr2pb3jw2f2 ай бұрын
Читал, что негры в Древнем Египте мыли гениталии египтянам. Их в шутку называют диквошерс.
@СюзаннаСтепанова-м6с27 күн бұрын
Не любишь другие нации или просто самоутверждаешься оскорбляя в интернете людей за спиной ..(?
@pampers2x227 күн бұрын
@@СюзаннаСтепанова-м6с Какой спиной? Оцени свой коментарий на 0 из 0 так как толку и смысла нету.
@user-kr2pb3jw2f27 күн бұрын
@@СюзаннаСтепанова-м6с мы и в глаза можем сказать, толерашка. Иди перед обезьянками на колено встань.
@arta_2612 ай бұрын
И 7 раз ночью
@ruslan_kazakov7 күн бұрын
Веган ел всего 1 раз в день и почернел
@rainman16002 ай бұрын
Андрей , давай обзор на Владимира Дадали , персонаж сейчас популярный , много спорных высказываний издаёт про мед , алкоголь и ТД...
@ИванНикитин-ч7б2 ай бұрын
Амон-Ра Тутанхамонович.
@sickvoya2 ай бұрын
Я на кето раз в сутки ел, интервальное голодание-топ
@rolanren84102 ай бұрын
Тайное знание для избранных он прочитал в манускрипте из Египетской пирамиды или написанное еще Шумерами 😁
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
Ага и сам он коренной египтянин из Африки 😂
@ironhouse67352 ай бұрын
Я был удивлен что Андрей сделал ролик на этого персонажа. Поражаюсь как можно есть один раз в день фасоль и поднимать 300кг+ в становой тяге, даже если он на АС.
@RIFLEMAN-s3b2 ай бұрын
Александр?😂
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
Его зовут Антон
@OROSBALA2 ай бұрын
Андрей😅
@monocosmos2 ай бұрын
Алексей
@CKKBMECTE2 ай бұрын
У нас воспитатель, иногда, один раз в сутки делает небольшой приём пищи, а бывает и ещё реже, но этот парень на видео как-то ... жирноват и крупноват!)
@ДмитрийИгнатенко-м4ч2 ай бұрын
Все верно, кето рулит . Я сам раз в день ем , сало с мясом главным образом😂 и все ок. Из сладкого ну может иногда чашка чая с шоколадкой . При этом: Рост 180 Вес 95 Жир 10 12 Полумарвфон 1.58. Стероиды не принимаю , только креатин Через пару месяцев 41 год . Женщины довольны Не копируйте никого, подберите режим питания и тренировок ТОЛЬКО ИНДИВИДУАЛЬНО! Я подобрал . Друзья и колеги говрят что я ошибка выжившего ) Но 10 лет в таком режиме и очень неплохо себя чувствую . Андрею Блоку респект .
@pitun80172 ай бұрын
такой клоун 🤦♂
@ДмитрийИгнатенко-м4ч2 ай бұрын
@@pitun8017 обоснуй
@МишкаКосолапый-д6г2 ай бұрын
Сколько сало и сколько мяса за раз ?
@ДмитрийИгнатенко-м4ч2 ай бұрын
@@МишкаКосолапый-д6г куриная грудка , яичница с овощами жаренная на беконе дежурное блюдо. Так что в цифрах примерно 500 гр мяса 200 гр сала.
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
@@МишкаКосолапый-д6гпривет я мусульманин и ем по 100-200 грамм сала в день плюс 10 яиц + около 500 грамм говядины. Обычно в два приема
@stanislavanubis4671Ай бұрын
4:34 может он по мышцам распределился а ты не проверишь тест в клетках. Ибо кусочки придется брать мышц со всего тела. Есть общий есть свободный по крови и ещё есть в мышечных клетках который невозможно узнать. Это не означает что у человека гипогонадизм. Из-за тренеровок стал. А почему тогда когда чаще тренеруюсь либидо растет было 2 раза в неделю тренеровки так хотелось секса допустим через день а когда начал 4 раза ходить в неделю то уже хотелось 2 раза в день.
@crazyra332 ай бұрын
👍👍👍
@РоманАгафонов-з2ж2 ай бұрын
Грудные у чувака просто ужасные. Каким оьразом он их прокачивал что верх на столько сильно отстал от низа. К сути видео конечно не относится но я такое вижу в первые...
@eneqpowwapaert22702 ай бұрын
Онли брусья делал
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
@@eneqpowwapaert2270онли шприц со стероидами делал
@Yauheni-t7l2 ай бұрын
kzbin.info/www/bejne/emanf3ycbJaUftUsi=uso2uY43EO14engz надо этого разобрать
@SerhioKonova2 ай бұрын
Кто знает, малоуглеводка это чушь? Мне один чел сказал что если не добирать углеводов, но есть много белка, он просто не увоится, это так?
@genyazaqqq2 ай бұрын
Не
@эклерэклерович2 ай бұрын
честно, не знаю. У меня вес падает если дефецит углей, но силовые при этом могут расти
@lifemeansnothing65482 ай бұрын
я 18 дней(сколько выдержал) питался чисто 2 раза в день, углдеводов 15-20 г.(мало вроде) , мясо(свинина, говядина), яйца, иногда рыба, в панировке и без, за это время я с 76 кг. стал весить 67, причем выглядел намного лучше и я бы сказал крупнее чем раньше, рост 174, чувсвтвовал себя немного уставшим, в течении дня, но и работал тогда 8-10 часов, и ходил 20 000 шагов, мое мнение малоуглеводка это не навсегда, месяца-два, но больше тянуть сложно, во многих продуктах есть углеводы, та же молочка, и без таких продуктов, в которых каждый найдет то, что любит, прожить сложно, лучше периодизировать малоуглеводкой, пол года обычное питание, месяц безуглеводка, очистить организм
@ОлегПорфирьев-к4е2 ай бұрын
Это лучшее питание. Потому что без особых напрягов можно избавится от лишнего веса, при этом оставить мышцы. В день один или два приема пищи, время на готовку минимальное, самочувствие идеальное, никаких проблем с жкт. Это естественное питание для человека. С комментатором выше не соглашусь, 18 дней это очень мало. Это то питание которого нужно придерживаться всегда, минимум 2-3 месяца это только вводная часть, чтобы все плюсы ощутить, чем дальше и дольше, тем менее будет желание возвращаться на старое питание, потому что поймешь как ошибался всю жизнь, поедая растительную пищу.
@МишкаКосолапый-д6г2 ай бұрын
У меня без углеводов вообще не растут результаты не в силе не в массе. А на одних углеводах сила прёт как на дрожжах ☝️
@mirkozvanich51562 ай бұрын
Уважаемый Александр Шлеменко честно как всегда , неск.лет назад признался что пробовал вегетарианить или даже веганить( не помню точно). ВСЕ его спортивные показатели тут же упали. Тоже поддавался на всю эту агитацию видимо.
@OROSBALA2 ай бұрын
Сыроедить. И проиграл бой
@Mr114yes2 ай бұрын
а почему автор использует американские исследования, ведь от них только вред и они ничего не значат, по его же словам.как и та книга о кета которую они перевел?
@AlfredLorenz-ql7iy2 ай бұрын
Пруфы где он это сказал или пьешь урину своей бабки 😊
@Mr114yes2 ай бұрын
@@AlfredLorenz-ql7iy это все варианты для адептов секты инфантильного звездобола нарцисса, вы сьели такого сполна)
@AlfredLorenz-ql7iy2 ай бұрын
@@Mr114yesОкей вижу ты выбрал второй вариант 😂😂😂😂😂 ну и какого тебе быть мочеглотом.😂
@Mr114yes2 ай бұрын
@@AlfredLorenz-ql7iy дура).ты действительно думаешь что все такие убогие как ты,и это как то обидно или чтото типа того?)).это ж ты себя описываешь , давай весели клоун.
@AlfredLorenz-ql7iy2 ай бұрын
@@Mr114yes ты посмотри на себя ты же сын сотни алкашей это у тебя на лице написано xD кепочник с колхоза иди лучше навоз копай а не по интернету ползай
@Mr114yes2 ай бұрын
так Блок тоже химик во всю, ему ли судить
@МарвинЛонд-з8щ2 ай бұрын
супирмен привет
@okyesanap2 ай бұрын
Эта передача прямо под копирку как было с Воеводой. Там были в начале перечислены его достижения при нормальной еде и под фармакологией. А потом через лед 10 его шибонуло веганствовать и он ничего даже близко подобного не может показать. Но в передаче говорят - "вот олимпиский чемпион и сильнейший армрестлер веган".
@evgeniyk29682 ай бұрын
а я помню этого чувака. лет 10 назад, когда мне взбрендило в голову стать веганом, вот такие личности поддерживали мою веру. я потратил больше 10 лет своей жизни на веганство. а ведь у меня были хорошие данные для занятия спортом/физкультурой. а я все просрал. с каждым годом становилось все хуже, а я уже шел по инерции. с одной стороны, когда видишь вокруг себя больных людей, может сложится мнение, что их болезни от мяса. это ещё больше подкрепляет веру в пользу растений. ещё блогеры агитаторы, которые говорят, что все нормально. а когда они слазят с веганства, не просят прощения у своей аудитории за ввод в заблуждение, а просто пропадают. а видео так и продолжают набирать просмотры. короче, ребята, не ведитесь на эту секту, она реально калечит как здоровье, так и психику
@Kabanchikpro2 ай бұрын
тоже бро около 2 лет себя подобными практиками истязал , ферритин упал почти в 0. Веганство реально , но там совсем в других объемах спортсмены едят те же бананы и прочие фрукты прямиком с дерева. А в магазине если это покупать , то очень дорого выходит.
@фанатОслаЯрикаАй бұрын
Я веган уже пол года, полёт нормальный.
@Хануман-т9щ2 ай бұрын
Он есть всего один раз в год и всего одну семечку.
@dmitriyo.74442 ай бұрын
А знаете зачем ему палка? Чтобы опираться на нее при ходьбе. Судя по его внешнему виду и заторможенной речи, питания один раз в день орешками недостаточно, а астероиды он похоже принять то забыл 😅
@Goth1que2 ай бұрын
Память тоже не та, когда заедаешь огурцы петрушкой.
@edwardklein53442 ай бұрын
Ладно, пойду съем говядины с беконом…
@-BCF2 ай бұрын
Я сидел на одноразовой диете, но испытывал голод и сейчас сижу ещё на трех диетах чтобы не голодать
@oguroo842 ай бұрын
Этот мастер говорит с такой скорость и тембром, как будто сейчас в обморок упадет.
@СеменМкртычев-д6ю2 ай бұрын
На 40 секунде строчу комент:" 0:39 - на животе видны следы уколов".
@Man_angel2 ай бұрын
я тоже подметил
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
У Шреддера точно такие же они оба балаболы химики
@NZidan-ks6ep2 ай бұрын
Грудные у него ужас. Про середину, и верх грудных он наверное не знает. Само накачалось да и норм да 😄...
@AndroidSon2 ай бұрын
Он еле шевелится! Это здоровье? Как ест так и работает. Его цель хайп и продажа своих книжек, деньги!
@NektoAgranov-vi9xn2 ай бұрын
Андрей, когда обзор на Артёма Кушнарёва? Как его называют, "самый большой веган"! По его словам, многие годы ест только фрукты
@АнгелинаНидзиева2 ай бұрын
Тема, перелогинься и хвалит просить блогеров обратить на тебя внимание 😂 неудачник ты
@МихаилАвдеев-ю5х2 ай бұрын
Что там разоблачать? Обычный разводила на супер секретные программы тренировок и супер секретное питание
@NektoAgranov-vi9xn2 ай бұрын
Ну это можно сказать противоположность Андрея Блока) только вместо мяса ест фрукты, и только фрукты)
@МихаилАвдеев-ю5х2 ай бұрын
@@NektoAgranov-vi9xn противоположность? Ну если в том плане что артемочка лжец и мошенник то да противоположность 😆
@paulallensenvier27062 ай бұрын
@@NektoAgranov-vi9xn я уверен на милион процентов что он не ест то что показывает)
@СергейКадеев-у6оАй бұрын
но для гипертрофии и силы в люббом случаи нужны углеводы , автор , как бы ты сам поступил ( именно в натураху если расти)
@ЕвгенийА-т2цАй бұрын
А что собственно происходит?
@ДжониБронсон2 ай бұрын
Просто хайп,уже это не модно.😂
@stanislavanubis4671Ай бұрын
16:06 сидел я на таком питании пол года не понравилось хоть и не хотелось есть но организм вечно экономил и не было прям взрывной энергии. Потом я ел смешанный вид питания целый день тоже самое было ну такая вялость как ты и описываешь про углеводы. Потом я понял что нужно было углеводы оставлять на вечер а целый день питаться жирами и белком. Теперь у меня и сил больше я и выносливость повысил спать не хочется в общем чувствую себя отлично. Ем там быстрые в конце дня и медленные угли и на утро голода нет только к 10:00 что-то появляется и то это после вчерашней тренировки (последствия). Ем 3 раза в день начиная с 10:00 а поднимаюсь в 5:00 ложусь в 23:00 сплю в обед часик (ну жизнь просто насыщенная мало времени ночью сплю из-за этого досыпаю днём 1-2 часа)
@stanislavanubis4671Ай бұрын
Просто не понимаю зачем люди прыгают из крайности в крайность кетодиедчик обсирает веганов ор а почему нельзя есть угли и белки и жиры. Только не переедая их. (Я про угли).
@OROSBALA2 ай бұрын
Разбери Арсена маркаряна, бывший веган и сыроед.
@ПраваяСоваАй бұрын
Он, вроде, грибками не брезгует
@B.A.R.R.E.R.O2 ай бұрын
Тото он в "Nike" майке сидит с кайфом "просветлённый" с палочкой , типа "ГУРУ" великий ... Миф , профонации , театр , болтология , одурачивание и просроченая информация ....
@serega_orlov2 ай бұрын
Аватар Аанг, уже не тот, что был раньше))
@ForwardMadeThis2 ай бұрын
Один раз в день с утра до вечера
@kornboy32 ай бұрын
Пожалуйста cделай разбор про Юрий Андреевич Фролов .. Он очень известный вегетарианец .
@evgeniyk29682 ай бұрын
про него есть видео на канале Мясоедъ
@АлексейБалыбин-у5д2 ай бұрын
😂
@sergeiivics1882 ай бұрын
Старый видос. Я его видел примерно в 2014 и по этому начел есть корм для животных !!!
@Kabanchikpro2 ай бұрын
и как ?)
@Linarmzt2 ай бұрын
Андрей! Грег Плит Великой тоже так практиковал, принимая пищу 1 рад в день, это враньё?
@ПраваяСоваАй бұрын
А что он ел один раз в день? Наш афроамериканский братка, к примеру, фасольку
@НедиляИван2 ай бұрын
Нужно завидовать молча😊
@AlfredLorenz-ql7iy2 ай бұрын
Вот и молчи 😊 любитель урины своей бабки и фикалии мастурбека 😊
@igorknyaz2 ай бұрын
Если бы он ел 6 раз в день кашу, без всякой животины, он был бы в два раза больше, а эта навязывания животного белка уже вызывает подозрения, а автору для опыта не мешало бы по практиковать постную диету пол годика
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
Он был бы жирнее и отечнее если бы жрал эти каши-отравы. Тут очевидно что нигор ест много животного белка и использует кармон роста как минимум
@igorknyaz2 ай бұрын
@@Salim-ds5ue стереотипы навязанные в массы
@Jkepkin2 ай бұрын
Видели как шредер откатил
@stanislavanubis4671Ай бұрын
14:50 он похож на черепашку ниндзя которому лет столько же сколько и учителю крысе (сплитеру) по сюжету. Кто знает тот поймёт 😂
@MarvinSteinshlager2 ай бұрын
Етот канал что чисто ради хейт разборов или для чего?
@pashacold60562 ай бұрын
Для чего.
@Salim-ds5ue2 ай бұрын
И где ты хейт увидела токсичная ты баба?
@ОлегСтаричок-Боровичок2 ай бұрын
Умник, ты даже не знаешь, что гормон роста не наращивает мышцы, хоть с едой хоть без еды, гормон роста хорош только для жиросжигания раз, для помощи заживления, и меньшего повреждения сухожилий и связок это два, и для меньшего отката после курса это три.
@inflame7571Ай бұрын
не наращивает мышцы и для меньшего отката, ну да, ну да, какой то странный механизм у него тогда.
@r2keew2 ай бұрын
Это вообще опасно. 1 раз в день это как минимум обострение и приобретение хронических заболеваний. Да и генетические могут вылезти раньше времени.