ASMR * S'endormir en douceur * Chuchotements et multi déclencheurs

Bonsoir les amis ! Voici une douce vidéo "attention personnelle" pour votre détente ❤️
Vous y trouverez : des chuchotements proches micro, une bougie avec un son divin, des phrases réconfortantes, le tout accompagné de certains objets de la belle Spiritual Box du mois de septembre (sur le thème de l'anti stress).
J'espère que ça vous permettra de vous détendre et de vous endormir paisiblement 😊
Tout le monde en a besoin !
Belle détente à vous et merci pour votre présence !
Je vous embrasse fort.
Prenez soin de vous ❤️
Sandra
▶︎ Si vous souhaitez me soutenir et participer au développement de ma chaîne, vous pouvez me faire un don sur le lien ci-dessous. Ceci n'est pas obligatoire. Je vous remercie du fond du coeur !
www.paypal.me/...
❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mon site internet :
www.sandra-mari...
Vous y trouverez notamment un contenu exclusif " Vagues de Vie " sur le développement personnel et la spiritualité (10 vidéos + 8 enregistrements audio + groupe privé Facebook).
Dans ces vidéos et enregistrements audio, j'ai voulu partager mon expérience et ma vision de toutes ces vagues qui nous transportent.
Vous y trouverez également les cartes positives que j'ai créées, pour s'apporter confiance et bienveillance ❤️
Vous y avez toutes les infos, ainsi que des photos et vidéos de présentations ! 😊
▶︎ Je vous rappelle mes réseaux sociaux si jamais vous souhaitez me suivre :
Instagram (où je suis le plus active) :
/ sandraasmr
Ma page facebook:
/ sandrarelaxationasmr
Ma seconde chaine KZbin, avec Cyril, pour prendre soin de soi et de la planète :
"Et si on essayait?"
/ @etsionessayait9844
Je suis également sur l'application Tingles :
tingles.app.li...
Slow Cosmétique : pour des cosmétiques naturels, respectueux du corps et de l'environnement.
J'ai un lien de parrainage qui vous offre 5 euros de réduction après avoir créé votre compte:
www.slow-cosme...
Et sinon, je partage souvent la Spiritual Box (ceci n'est pas un lien affilié, juste leur site que je souhaite partager!)
www.spiritual-...
Je vous embrasse et prenez soin de vous ! 🙏🏻
Sandra

[@NilZen...]

Les personnes lumineuses ont besoin de Sandra pour s'endormir, Merci d'avoir ouvert ta chaîne et d'avoir accomplie 5 années de vidéos ASMR dans lequelle tu as mis toute ton énergie. Tu nous lis des phrases réconfortantes, en retour tu mérites des commentaires remplis d'amour. J'espère qu'en te levant ce matin, tu seras comblée de bonheur, de confiance et de joie. N'oublie pas que tu es une personne inspirante. 🙏💜

[@sandrarelaxationasmr]

L’amour est bien là en vous lisant 💜 Merci 🙏🙏🙏

[@tommypoirier3155]

😉😊solide

[@Ana-zk1bf]

Tu La seule qui m'apaise. Ta voix, la vitesse, le rythme, ta douceur et ta bienveillance, bref ça fonctionne à chaque fois. Souvent je trouve chez les autres chaîne que ça va trop vite, qu'il y a trop d'informations en même temps visuels et auditives. Alors merci beaucoup de m'aider à m'endormir toutes les semaines

[@xenomorphs]

Bonjour Sandra, cela fait depuis que KZbin existe que je regarde du contenus presque quotidiennement, pourtant les commentaires que j'ai postés se comptent sur les doigts de la main. J'ai découvert tes vidéos il y a quelques jours par un concours de circonstance assez particulier, j'ai 36ans, marié, une petite fille de 2ans et demi et comme pour pas mal de couple avec l'arrivée d'un premier bout de chou, moins de temps pour nous, fatigue, boulot, stress, toujours devoir penser à 1000choses en même temps etc.. et la semaine dernière nous avons un artisan qui à du venir réparer quelque chose chez nous, et sa voix, calme, douce, apaisante m'a mis comme en stase, j'aurai pu l'écouter pendant des heures, je sentais comme un réconfort, une sérénité et un calme que je n'avais plus connu depuis l'enfance. Du coup le soir suivant je me suis dis qu'il devait sûrement y avoir un moyen de retrouver cette sensation et donc direction KZbin, recherche avec mots clés du genre "voix apaisante" et la boum un nouvel univers s'ouvre à moi, je découvre ta chaîne et l'ASMR en-même temps. Mais surtout j'ai retrouvé exactement les mêmes sensations que décris précédemment, sauf que la j'y ai accès quand je le souhaite :) ! Voila c'était un peu long mais je tenais vraiment à te remercier pour ce que tu fais depuis plusieurs années apparemment, je découvre mais assurément tu as gagné un abonné ;)

[@carolinehugot1832]

Bonjour. J'ai découvert l'asmr exactement de la même manière 😊

[@francoiseradu8348]

Avec de nouveau cette période difficile, tes vidéos deviennent un refuge pour moi, j'y retrouve mon calme et ma sérénité, tout ce qui nous entoure est tellement anxiogène c'est plus que bienvenu pour moi c'est indispensable, merci à toi Sandra 🥰🥰

[@asmahabib8401]

Je te trouve si bienveillante, lumineuse et authentique c'est au delà de l'asmr, je te vois... Ton âme ! Merci de partager ta lumière, douce et divine étoile 🔥💫💕

[@sandrarelaxationasmr]

Oh 🙏🙏🙏 Merci à toi pour tes mots

[@angeledurand7306]

Et une merveilleuse nuit s'annonce ! Merci Sandra pour toute cette douceur, j'en avais grandement besoin avec tout ce qu'il se passe de si triste en ce moment...Courage à tous ! Je m'engage désormais à te soutenir sous chaque vidéo, tu le mérite ! Et j'encourage chacun de ceux qui seront satisfaits de ces jolies vidéos à faire de même, à commenter, partager et liker comme Sandra la suggéré en début de vidéo ;) Pour les nouveaux, je peux vous assurer que vous ne serez pas déçus du détour. Douce nuit à tous et belle fin de semaine ♡

[@sandrarelaxationasmr]

Oh merci infiniment c’est adorable 🥰💜🙏

[@Sweetliliasmr]

Je commente pour te soutenir. Je commente rarement mais comme j’aime tes vidéos, ta douceur et ton altruisme. Merci Sandra pour cette nouvelle vidéo que je vais bien évidemment adorer 🥰

[@sandrarelaxationasmr]

Merci infiniment 💜

[@catherine.d2087]

Vivant seule, j'ai toujours l'impression de recevoir une amie le soir. Ça me rassure, me détend... Bravo et continuez 👍♥️

[@virginielefevre5576]

Petit commentaire de soutien tu le mérites tellement ! 😊 Le sourire est difficile en ce moment, mais je m'aide de tes cartes et de tout ce que tu inspires pour trouver chaque jour du positif...je ne sais pas si tu te rends compte de l'impact que tu as réellement sur les gens 🥰❤️ merci à toi 🙏

[@sandrarelaxationasmr]

Merci Virginie, vraiment 💜

[@virginielefevre5576]

@@sandrarelaxationasmr ❤️

[@armellejegat3968]

Il est 7h35 du matin et on est samedi, je voudrais me rendormir quelques heures car j'en ai vu besoin... grâce à toi je vais profiter de minutes relaxantes et tomber dans un sommeil réparateur qui me permettra ensuite de passer une très belle journée avec ma famille. Donc en un mot : MERCI 🤗

[@sebastiencurat6926]

Je t'aime Sandra, comme un humain aime une humaine ne souhaitant que le bien pour les autres. Merci. Je n'ai jamais oublié ce que tu m'as apporté . ❤️

[@fabriceberthon971]

Avec tout ce chamboulement,heureusement il nous reste un moment de douceur grâce à notre bienveillante Sandra. Merci à vous pour tant de gentillesse et de bonté, ❤🙏🙏

[@sandrarelaxationasmr]

Avec plaisir Fabrice 🙏

[@margotmerceron9179]

Bonsoir Sandra ! Je regarde tes vidéos depuis plusieurs mois et elles me font beaucoup de bien. Je me sens apaisée, relaxée et surtout je m'endors plus rapidement et facilement. Merci beaucoup 🙏

[@LapIdepak]

Ça faisait quelques semaines que je n’étais pas passée par ici et j’ai tout vu d’un coup, quel bonheur ! J’adore les effets de lumière avec la bougie, c’est très cosy 🕯

[@anoukimbernon521]

Cette vidéo tombe à pic pour moi ce soir. Ce n'est pas une coïncidence si je l'ai écouté ce soir. Tes mots m'ont parlé intimement. Merci pour toute cette bienveillance Sandra !

[@ayaslife6999]

T'es tellement relaxantes es-tu une fée pour me détendre en cette vitesse ❤️

[@vonyvonissette1878]

Grand merci Sandra pour ce merveilleux moment de détente !! Surtout en cette période morose!!!c est un véritable bonheur écouter ta voix si douce !! Superbe bougie!! Bisous 💗💗🧸

[@leasmr7399]

La lumière de la bougie et le sticky fingers j’adore, c’est très relaxant ❤️

[@margyseibert9722]

Oh oui ! Quelques jours sont passés depuis la dernière vidéo.. je viens de me mettre au lit! Demain je tiens la boutique de fleurs pour les commandes et les retraits de commandes .. on est réduit à 15h/semaine... c'est mieux que rien. Ça occupe deux jours dans la semaine.. Merci Sandra tu tombes à merveille 💌🍁 PRENEZ TOUS SOIN DE VOUS

[@nounours7878]

Coucou Sandra ! Oh que ça fait du bien quand tu t'occupes de nous ! Si je m'écouterai , j'aimerai savourer une nuit blanche de douceur à t'écouter parler surtout avec la saveur d'un chocolat qui fond dans la bouche . Tu es merveilleuse ! Merci petit bonbon du soir . Gros bisous .

[@cuylenbroeck1790]

Merci Sandra pour votre douceur et votre bienveillance dans ce monde chaotique , ça fait du bien in peu de zenitude et vois semblez en être pleine . Merci 1000 fois

[@missarwen37]

Sandra, c'est incroyable comment ta positivité fait du bien,un vrai bonheur! merci de nous préparé plein de petit moment relaxant. :)

[@angeliquerougeron1946]

Merci Sandra de m’aider chaque jour à renouer avec ma spiritualité Je m’étais un peu perdue ces dernières années et je retrouve cette serenite chaque jour un peu plus grâce à toi Du fond du cœur merci 🙏❤️

[@Melany_1011]

Oh merci Sandra ! Je vais pouvoir dormir sans problème ce soir encore une fois. Grâce à toi, je dors mieux tous les soirs et je peux mettre mon anxiété de côté pendant un moment. Merci ❤️

[@tiffanylryr]

Merci pour ce pure moment de douceur, de bienveillance et d'amour. Ça fait un bien fou, cette vidéo va servir bcp de fois ❤️

[@JessyRelaxationASMR]

Tout en douceur ❤️ la bougie fait un son tellement agréable ! quand je ferme les yeux j’ai l’impression d’entendre le son comme quand on farfouille dans les coquillages sur la plage 😌

[@sandrarelaxationasmr]

Oh oui c’est vrai !

[@johannedeleporte8701]

La douceur de ton châle, la lumière de ta bougie et le calme de ta voix m'ont détendue et réchauffée le coeur. Ta pierre m'a hypnotisée. Tes phrases m'ont remémorrée que nous sommes tous énergie et soudés les uns aux autres avec chacun nos forces. Gardons confiance pour un monde meilleur. Merci Sandra.

[@sandrarelaxationasmr]

Oui 💜

[@benjamin13laciotat]

Bonjour Sandra, merci de m'avoir bien relaxée avec ta douce voix et les tapings qui sont mes déclencheurs préfèré 😴 Et merci de tes commentaires bienveillants qui me dirigent vers le chemin du bonheur🔥continue comme çà c'est très bien ce que tu fais 😊 bisous 💜😘

[@nicolecartoux4841]

Ma Fée préférée . Merci pour ta bienveillance, ta douceur et cette lumière qui émane de toi. Bisous Sandra 😘😇❤

[@boleskineblackline4951]

Merci pour cette parenthèse hors du temps qui apaise et réconforte. En cette periode de psychose et d'absurdité absolue où le courage rend les armes, on a besoin de personnes comme vous qui font du bien au corps et à l'esprit et qui nous reconnecte à l'essentiel. Encore merci pour votre bienveillance.

[@kitoumusic4099]

Voilà plusieurs soirs que je suis sur celle là. J’adore toute la fin en mode « positive plénitude ». Tu es si prêt, si douce et réconfortante au creux de mes oreilles. J’aaadore. Je conseille vivement a qui veux s’endormir paisiblement et se réveiller gonflé pour la journée ! Allez, encore d’autre!

[@louisettedurand3647]

Bonjour, un grand merci pour ces vidéos. Ces chuchotements doux qui m'apportent un apaisement, un calme et une paix intérieure.

[@carlar2302]

Coucou je pense ne pas faire long feu après 15h de travail aujourd'hui et ce délicieux ASMR Bonne nuit a tous et merci pour cette magnifique et douce vidéo 😘

[@RC-lj3lf]

❤❤❤je t'envoie plein de force et de positivité en ces temps compliqués Sandra! Merci d'être toujours là 😘

[@aurelienramondou8018]

J adore m endormir avec Sandra depuis des mois voir annees ...toujours autant agréable et apaisante merci...😊

[@valerie6675]

Merci Sandra. Ta douceur va m'accompagner vers le sommeil encore une fois.

[@vaeileen8049]

Merveilleux chuchotements, merveilleux sons,merveilleuse personne🙏🙏🙏

[@clem6687]

Si contente de recevoir ta notification en ces temps si étranges, merci d'être la Sandra

[@juliaauperrin1476]

J'adore ce type de vidéo, et tu est tellement douce, c'est incroyable ❤😱😘 Merci Sandra🥰🥰

[@anne-laurealbach2742]

Vraiment parfaite cette vidéo, merci beaucoup Sandra ❤️❤️❤️

[@thoomaspvpfaction3947]

Comme d'habitude, jamais déçu par les vidéos de Sandra 😄

[@jaggyettaiko78]

Merci Sandra😀 moment très agréable que je viens de passer.. Ce n'est pas encore l'heure du coucher mais finalement, ça fait du bien à n'importe quel moment. J'en profite également pour te dire que je suis les "vagues de vie"...J'en suis à l'acceptation et lâcher prise...Merci d'être présente avec ta douceur et ta bienveillance.😘

[@sandrarelaxationasmr]

Merci à toi 🙏🙏🙏

[@MeyliciousG]

Tellement de douceur et d'amour dans cette vidéo. Merci Sandra ❤️ tu es une magnifique personne

[@muriellecaillau]

Quelques minutes de toi et je sens déjà tout mon corps qui s’enfonce dans mon matelas 🥰 Bonne nuit douce Sandra...et surtout MERCI 🙏

[@pau.llx28]

Merci pour toute ta douceur Sandra. Tu es mon remède antistress 💘💌💤🙏

[@saravand9498]

Merci Sandra ta douceur ta bienveillance quel bonheur ! J’aime pas trop commenter mais pour toi 🙏⭐️😘

[@merryhyn]

Merci Sandra, tes belles ondes me font beaucoup de bien, cette vidéo tombe à la perfection après cette journée stressante. Plein d'amour

[@juliaarmellin2385]

Merci Sandra pour cette vidéo ❤toujours aussi douce

[@danygoffer7224]

Merci Ma douce Sandra. Tes paroles sont tellement belles et réconfortantes. Tu as une belle Âme Sandra. Mon rayon de soleil, tous les jours. Tu donnes tellement de toi. Merci. Prends soin de toi et de ta petite famille. 😘♥️🙏🍀🥜Je t'embrasse fort

[@constance205]

Un grand merci (et un petit coucou à l’algorithme...) merci Sandra! Je peine à dormir et j’espère que tes attentions vont aider!

[@elodievi8555]

J'adore j'adore j'adore ! Merci Sandra pour ce moment plein de douceur et de bonnes énergies !! Je me suis endormie comme un bébé 😉 ❤❤

[@asmraph5776]

Bonjour Sandra ! Je regarde tes vidéos depuis très longtemps et je tenais simplement à te dire merci. Tes vidéos empreintes de bienveillance m'ont beaucoup inspiré, aidé et bien sûr détendu régulièrement depuis des années. Tu me sembles être une personne très authentique et c'est toujours un grand plaisir pour moi de découvrir chacune de tes vidéos ! Bonne soirée du Québec 👋🏼

[@sandrarelaxationasmr]

Me suis abonnée ! Asmr avec l’accent , rien de mieux 🥰

[@user-cr8tl7so8p]

Incroyable cette douceur qui nous emporre!c'est juste magnifique ! ❤

[@houdaadam8604]

Comment suis-je passé à côté de cette vidéo 😳 Merci Sandra 🥰😘😘😘 que du bonheur

[@jackanachrisa7100]

Merci Sandra d'exister pour nous tu nous donnes tellement que te remercier simplement en devient ridicule 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻 je et nous tous te soutiendrons a 10 000 % 💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻❤️❤️❤️❤️

[@angelinefeldkamp5511]

Pour moi, une vidéo très réussie et efficace.... Bravo Sandra, grâce à ta douce voix, j ai trouvé hier soir le sommeil rapidement 💕🙏😴merci

[@liloulilou993]

Merci pour cette belle vidéo ! Tu m’accompagnes depuis tellement d’années à présent 🙃 merci pour tout ce que tu m’apportes

[@sandrarelaxationasmr]

Merci à toi d’être tjs la 🥰

[@aurelie4092]

C'est exactement ce dont j'avais besoin, c'est parfait. Un grand merci à toi. ❤

[@laurencehenrion4192]

Toujours aussi calme, délicate et consciencieuse Sandra, merci pour toute cette douceur 🌸💮

[@sandrineborrell8980]

Tout tes gestes sont d une extrême douceur. Vidéo qui nous plonge dans une détente absolue. Continue ainsi Sandra et encore merci de nous faire profiter de ceci. 🤗🤗

[@carinelafon3581]

Mon mental a des difficultés mais j essaie ....grâce à toi . Tu m y aides tout comme tes cartes que j adore. Merci pour tes messages, vidéos...

[@oyana6440]

je regarde ta vidéo pendant ma pause au boulot et tu me relaxe et m'endors😴. J'adore tes vidéos 😌

[@paulcortes8759]

Encore une nuit d'insomnie heureusement ta vidéo est là pour m'apaiser merci Sandra

[@Chris99-s]

La vidéo va être incroyable je sens ! Jamais déçu avec Sandra ! 🔥😴

[@sandrarelaxationasmr]

Je l’espère 😘

[@DoraxDestigny]

Bonsoir Sandra, je commente pour te soutenir car tu le mérites sincèrement et si je pouvais je ferais plus ! Tu as une très belle personnalité c’est un honneur que tu nous fais de partager autant avec nous, un exemple pour les plus jeunes. Je te souhaite bonheur, santé et sérénité :) Signée une autre Sandra ^_^

[@PouffeBlonde]

Tant de bienveillance dans cette vidéo, à l'instar de toutes les autres, d'ailleurs ! Merci !

[@murieldeoliveira1982]

Merci à toi, tes mots me font du bien, période difficile pour moi, et ma famille. Grand merci à toi. 🙏😘

[@mathieulaborde8287]

Génial, très relaxant, apaisant. Merci pour cet asmr.

[@hereiti9230]

Ces vidéos toutes simples sont pour moi les meilleures 🥰 merci Sandra 🙏❤️

[@donatienalphonsefrancois1938]

Bonjour Sandra, merci beaucoup pour tout ce que tu fais. J'ai toujours voulu savoir si tu prévoyais un jour faire une vidéo axée sur les bruits de main? Merci encore et très bonne continuation. :)

[@sandrarelaxationasmr]

Disons qu’en tant que consommatrice de vidéos asmr je me lasse vite quand il n’y a qu’un seul déclencheur mais oui sûrement ☺️☺️☺️

[@mae-erika]

Extraordinaire 🙏 3 min de vidéo et quelle douceur 😍 Merci merci merci j'adore 💜

[@sylvieberteloot7045]

Merci beaucoup pour votre dévouement grâce à vous je m'endors paisiblement merciiiiiiii

[@laurene1727]

La sensibilité du micro incroyable 🫠

[@aureliepe6483]

De la douceur et de la détente, c'est ce qu'il nous faut 😍

[@jim-jim_]

Coucou Sandra, merci pour cette vidéo chaleureuse et pour ce tapping qui atteint la perfection 💅 😻 merci gros bisous

[@JAKLYNDG]

Merci Sandra pour ce moment de douceur

[@emmanuelle1931]

Merci, Sandra, pour ce doux moment... Je te souhaite une belle et douce soirée...😻

[@anaischapron3234]

Jai adorer le son de la bougie juste dingue et parfait merci

[@sandrinegirardin6076]

Sandra merci pour cette magnifique et si douce vidéo qui fait tellement de bien par ces temps mouvementés !!🌟❤️😊

[@poulpily2030]

Coucou, j'ai écouté cette vidéo hier soir et je reviens pour écrire ce petit commentaire. Je n'avais pas forcément besoin d'entendre toutes ces belles paroles pour me remonter le moral car je ne suis pas dans une mauvaise phase, mais elles étaient quand même très très réconfortantes. Merci beaucoup ♥

[@manuepipelette303]

J'ai beaucoup apprécié les attentions personnelles... elles sont réconfortantes en ces temps compliqués!!! Merci pour cette vidéo Sandra 💋

[@mamie2leon_lit]

Merci Sandra, je suis toujours contente quand tu postes une nouvelle vidéo. J'aime beaucoup m'endormir avec tes chuchotements. Alors un gros gros merci.

[@safiaezzemmouri3544]

Trop douce et trop relaxante votre voix waw je sai ps pourquoi mais je n'arrive a mapaiser et m'endormir que grave à votre voix merci 😊🤗

[@noneofyourbusiness3061]

ben si c'est tout ce que je peux faire hahah, merci pour toutes ces vidéos que je regarde depuis presque le début ^^

[@catherineduveau5605]

Bonjour sandra.merci pour cette vidéo .comme tjrs ta douceur m impressionne et me fait extrêmement de bien.m apaise et en ce moment J en ait bien besoin.tu est la meilleur Sandra,Je ne le dirait jamais assez.mille merci pour ta gentillesse .kathy.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@barbaracapelle8432]

Ce parler si doux en fin de vidéo et toutes ces énergies positives ressenties pour ça Sandra je te dis merci 🙏

[@tommypoirier3155]

Superbe!!!😉

[@Fati_Jime]

Comme d’habitude tu me transporte vers le chemin de la zenitude 🙏🙏

[@MrFap.]

Bien le bonsoir, Merci pour cette vidéo détente. Très bonne soirée.

[@clemence_182]

J'adore ton chuchotement, tellement relaxant. Le sticky fingers sur la bougie ❤️ merci pour cette bonne dose de détente et bonne nuit...

[@basiliano2891]

Une magnifique vidéo faite par une magnifique personne 😍

[@chagnaudjerome5892]

J’aime 👍 encore plus depuis 18 jour de confinement physique car j’ai plus que ça à faire écoute de l’asmr bie sandra t’es là numéro un des sandra 🥰

[@nathaliebontemps9284]

Bonsoir très relaxant ca fait du bien belle ambiance avec la bougie effet cocooning !merci Sandra

[@joenord68]

Cette voix chuchotée est la perfection pour relaxer. Merci Sandra!!! 😉😉😉

[@snowflaw]

Merci ma Sandra , une belle nuit m’attend ❤️ Je comprend pas pourquoi t’es vidéos font pas le million à chaque fois 🥰🥰🥰

[@giustinianipauline2024]

Tellement relaxante 🥰 Je finis mes journées sur une note de douceur, merci pour ton anti stress naturel 💜

[@eva7810]

Cette douceur 🥰

[@lunastella0620]

Un nuage de douceur..C'est magique💕💕

[@melaniebailly8197]

Tu es magique Sandra ta voix et tellement douce et tu es tellement bienveillante 😊 merci infiniment pour tes vidéos tu m'apportes beaucoup de détente . Et le truc le plus dingue c'est que mon fils de 3 ans qui est une pile électrique adore tes vidéos ça le calme directe il m'a même dit (ça fait des guilis dans mes oreilles) lol bise à toi

[@sandrarelaxationasmr]

Oh petit trésor ☺️

[@yummy9958]

Ces vidéos sont mes préférées 😍