CÓMO MADRUGAR y SUPERAR LA PEREZA | ESTAR de BUEN HUMOR, TÉCNICAS que FUNCIONAN! / Ani Pocino Tv

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[@elizabethluna1027]

Ani, me he estado viendo tus videos, me encantas chica! He pasado una racha depresiva de la cual no he podido salir... y entonces te encuentro a ti. Mi vida parece tenerlo todo: tengo un buen trabajo, una familia hermosa con un hijos preciosos, un esposo que me ama y una casa soñada... pero mi mente no da para mas... Tomé la decisión de aprender a controlar mis pensamientos. Y así llegué a tus videos. Cuesta reconocer que tienes un problema y mas cuesta tomar acción. Como tu dices, exige disciplina. Romper ciclos, establecer nuevos procesos mentales y repetirlos hasta aprenderlos. Te agradezco desde el corazón por compartirte con nosotros. Bendiciones. Saludos desde México!

[@mariasu6544]

Un audio de Ani por las mañanas, y nos levantamos todos a tope de energía :D

[@AniPocinotv]

GRACIAS!!! Tendría que hacer audios con música y frases mías energéticas :)

[@mariasu6544]

Ani Pocino TV pues yo creo que seria un éxito 👌👌

[@yolandagaleano3411]

Madre mia/!!!! Q final de vídeo...te ties hasta de ti misma!!! Felicidad en estado puro... De verdad q me alegro y hasta te queda energía para los demás..de donde saliste tu??? Eres extraterrestre?? Yo te encontré hace unos días y me tienes enganchada a ti...y mi vida esta revolucionada con cambios ,rutinas ect..en fin...tu sigue así.. Q yo intento seguirte aunque vaya km detras

[@ondina372]

He escuchado a kiko ramirez y genial..he probado lo de la meditacion y en 5 minutos durmiendo y lo de dar gracias funciona siempre...cuando se esta triste es bueno decirse a una misma agradezco mis ganas de vivir,agradezco mis gsnas de sentir y funciona mucho mucho. Y levantarme temprano a mi me encanta ..de toda la vida lo he hecho y me llamaban loca porque aun siendo fiesta o vacaciones yo como mucho a las 7 en pie y me encanta salir a mi jardin y ver el amanecer y los pajarillos volando. Me ha encantado el video...quiero masssss..un beso

[@yaelpopo]

Ya con verte me puse de buen humor, tu actitud tan positiva y aparte estás bellísima! Gracias, buen día!

[@lauracastillo7755]

Eres un sol!! Da gusto tanta alegría!! El otro día me eché la siesta con la música de meditación que recomendaste y fue una pasada! Desconexión total y me desperté a la media hora como nueva! Pondré el práctica el resto de consejos!! Gracias!!

[@estherrincon6685]

Madre mía, y yo me tenía por una persona enérgica, lo tuyo sí que es energía. Te he descubierto hace poquito, pero me tienes totalmente enganchada. Me encantan todos tus consejos. Cada día estoy escuchando una conferencia de las que recomiendas, y seguiré adoptando más consejos tuyos poco a poco. Mil gracias por compartir preciosa. 😘

[@CharlesTIS]

Ja ja ja Ani! Siguiendo tus consejos y viendo vídeos de Robin Sharma he empezado a levantarme muy pronto y estoy encantada porque me da tiempo a todo! Seguiré tus consejos... pero cómo me vean haciendo Infinitos...! Besos!

[@karyrojerofranco2550]

Espléndido!! Me encanta tu energía, sin duda los pondré en práctica, gracias Ani ;)

[@taniasegoviasuarez9167]

Ani cariño he probado la música de relajación una pasada, descanse como una cría y me desperté renovada mil gracias. Ahora q estoy esperando mi primer bebe a veces siento q no descansaba pero gracias a ti genial mil gracias un beso a María 😘😘😘

[@cristinasimon9564]

La verdad es que para mí has sido todo un descubrimiento. Verte en los vídeos con esa energía, con esa positividad... me ha abierto los ojos después de una mala época. Me has hecho replantearme muchas cosas y por todo ello únicamente decirte: GRACIAS, MUCHÍSIMAS GRACIAS

[@maitecalvo1029]

Madre mía lo que estoy aprendiendo contigo. Me encanta este tipo de vídeos donde nos das a conocer técnicas, de la mano autores haciendo mención a la fuente. Me encanta y me motiva a seguir mi crecimiento personal. Gracias Ana por tanto.

[@Jennifer-cj7lq]

Qué linda y entusiasta, me gustan tus videos. Puede hacer más sobre ordenar y cómo mantener el orden.

[@consuelocastillo2990]

Tienes toda la razón. Todo funciona. Es maravilloso comprobar como un estado mental positivo genera cada vez más positividad que se traduce en madurez, aceptación y una forma diferente de ver el mundo. Estoy en proceso de adaptación a levantarme más temprano. Me encanta. El día es diferente. Gracias por tus vídeos.

[@coconaryna3587]

Eres genial!!!! Tienes tanto entusiasmo que transmites energía. Lo voy a probar y en la reunión familiar que tengo los domingos con mis hijos y mi marido. ( sí, programó reuniones semanales igual que en las empresas en mi casa para tratar muchos temas que sí no no se harían) se lo voy a contar para probarlo todos. Yo me pongo ACDC a toda caña y bailo hasta en la cama. Si lo escucho por la calle con los cascos no puedo parar de reír u la gente me mira. Gracias por tus vídeos y sigue así!!!!!

[@makigabriela]

Me encanta tu entusiamo y como explicas las cosas tan intensamente. Gracias por los consejos

[@rosamoreno2028]

Gracias a ti por haber puesto tu alegría y positividad al servicio de los demás. Podrías haberte guardado todos estos descubrimientos para ti y, sin embargo, has actuado empáticamente y los has compartido generosamente con otras personas. Eres un ejemplo a seguir por tu vitalidad y entusiasmo. Un placer haberte descubierto. Un abrazo 😘

[@VanessaGarcia-sm3xz]

Gracias Ani por el vídeo, lo necesitaba. Llevaba mucho tiempo intentando levantarme pronto ya que trabajando 8h fuera de casa en jornada partida sin ir al mediodía tampoco a casa porque en 1h no llego y con los niños. Veía que me faltaban horas al día y decidí levantarme antes pero me era imposible. Con tus consejos ya llevo 1 semana levantándome a las 5h la mañana y de buen humor, y es fantástico lo recomiendo a todos. Mil gracias guapa me has cambiado la vida, que sigas con esa vitalidad y nos la transmitas por mucho tiempo. Un besico!!!!

[@anarociolopez6095]

Me encantan tus consejos u tu forma de sentir la vida. Me queda muuucho que aprender de ti. Gracias

[@elviraperez6371]

Gracias por tu entusiasmo, no te había visto nunca!! Me has resuelto dudas y además me has animado un montón el día... Sigue así, gracias, besos

[@yolandagonzalez1244]

Muchas gracias por tus consejos. Me encantan tus videos, tu energia, tu manera de transmitir!!!!

[@noeliamoreno2476]

Ani queremos una lista de reproducción de Spotify tuya por favor¡¡¡

[@pipistylehl8025]

Ani, no podia pasar sin decirte que me encantan estos videos, ahora mismo estoy enfrente del ordenador cogiendo apuntes, para que no se me olviden todos tus consejos. Muchas gracias por todo lo que nos enseñas, para mi eres un ejemplo a seguir.

[@alaura1979]

Hola querida!! Me encantan tus consejos!! Me llenan de energía!!! Gracias gracias gracias

[@estef9450]

Me encanta que me contagias tu actitud mil gracias

[@gladisrp4341]

Hola me he suscrito a tu canal por que tengo problemas para organizar mis cosas personales como ropa, zapatos, etc..ví otro vídeo sobre la limpieza y me sirvió mucho gracias y saludos desde México..,👋👋👋

[@evacasanovas9148]

Muchas gracias Ani, me encantan tus videos, pero de este tipo en especial, como los de organizacion. Eres motivante, pura energia!

[@mariap.gonzalez9645]

Me ha encantado Ani. Estos vídeos son muy útiles. He leido mucho sobre esos temas pero siempre se aprende algo. Gracias.

[@marmartinez3668]

Me puse la musica del cuenco tibetano para una siestecica y es verdad funciona.......probaré el resto de cosas.....q poder tienes Ani, te veo escribiendo un libro y dando charlas y yo tu fan number One!jajaja...muchas gracias por dar tanto!!!

[@chiob.d7603]

Me encanta tus consejos lo pondré en practica a partir de mañana .

[@AmatistaLife]

Me encantassssss Ani!!!!!!!! Y me encanta que tenemos tantas cosas en comunnnnn me ilusiona y quiero conocerte! Bueno, se que te conoceré 😉!!!!! Un abrazo!!! Amo levantarme a las 5am y me acuesto a las 10pm y estoy mucho más productiva que nunca!!!!!

[@29delviento88]

Empece a seguirte el jueves!! Mientras retomana la bici te encontré.. Sos muy inspiradora. Saludos desde Argentina.. Te cuento mas adelante como van mis cambios. Besos!

[@favicortez9313]

Eres un sol chica! ☀️ Gracias por la info que compartes y la energia super positiva que trasmites

[@silviavilanova477]

Me ha encantado el vídeo, lo pondré en práctica y si funciona ya te lo diré porqué no hay manera de despertarme sin parecer un zombie hasta un par de horas después!!!!

[@rememenesesrodenas7291]

Maravillosa Ani!!!!❤️ No sé cómo agradecer a la vida que te encontrase. Me ayudas tanto!!! Es un poco complicado de explicar, pero un día seré capaz de hacerlo. Un besazo desde Tarragona.😊😊

[@marcgmbcn16]

Hola guapa , soy Esther . Hace un mes que me he enganchado a tus vídeos y me encantaaaan eres pura energía !!!!! Voy a probar lo que cuentas que me levanto súper temprano, a ver q tal me va💪💪!

[@elsabeatrizrosconi5896]

Sos una genia ani. ..sigo tus consejos y todo lo que públicas sobre conferencias excelente gracias

[@sussy812]

Pues Felicidades Ani bendiciones para tu vida y para esos tesoros que tienes en ella... tu cónyuge y la pequeña princesita; además de tu mami y hermanito...mis buenos deseos para ústedes

[@1988ANICRISS]

Hola Ani! mi nombre es Ana y te saludo desde Ecuador, quiero contarte que me metí al buscador con la desesperación de encontrar con un consejo para tener todo limpio con hijos por que yo tengo dos hermosas nenas, y también trabajo en oficina y TODOOOOOS los dias corro y hasta no tengo tiempo a veces de desayunar bien :( pero me ha encantado todo. LEVANTARME muy temprano para mi es muy complicado de verdad, pero me has llegado mucho Ani y se que con tus consejos lo voy a lograr. Te envío un abrazo y seguro te voy a seguir por que de verdad lo necesito. Exitos totales.

[@almaimparable5155]

Eres maravillosa!! Y muy motivadora graciaas.

[@marmartinez2816]

Me encanta !! Desde que te encontré el otro día por casualidad pienso que eres genial y me están encantando tus vídeos de consejos para mejorar nuestros días y nuestra organización 😊

[@damaysialonso5545]

Eres una maravilla de persona, muchas gracias por regalarnos tan lindos vídeos y llenos de energía, te juro que me pongo tus vídeos y me lleno de energía automáticamente. Que Dios te bendiga siempre a ti y tu linda familia. Soy cubana y te sigo desde Alemania. Besitos

[@maripiroyan8890]

Holaaaaa, me viene como anillo al dedo. Lo pondré en práctica. Gracias por todo.

[@betsyberistain]

Me encantas!!! Infinitas gracias!!! Voy ahora mismo a probar tus consejos y nada, mañana te cuento!!!. Besos desde México 😘😘😘

[@sandrajimenez1864]

Ani eres fantástica!! Yo ya he probado dos dias la música de meditación q dices y una pasada. El primee dia no me funcionó tanto pq tenía una migraña bastante terrible. Pero el segundo día..... Bfff, me levante despues de media hora como si hubiera descansado toda una noche 😘

[@dmanriv]

Ayyy Ani Gracias!!! Acabo de descubrir tus vídeos y ya estoy súper pegada, ya me suscribí y hoy mismo empezaré a poner en práctica tus consejos porque siento que me llegaron como una respuesta del cielo. Saludos desde Caracas Venezuela ❤

[@beatrizamaliasanchezluque685]

¡Graciaaas, Ani! ¡Qué machera tus videos! ¡Todos son súper! Saludo con un cafecito, desde Bogotá ☕️

[@inmaculadadelgadoperalbo9199]

Me.encamta yo desde q vi el.otro día y explicabas lo q había q hacer antes de levantarte de la.cama lo he hecho y la verdad q da resultado. Beesos de una cordobés💋

[@lasmanosentrescrap]

Hola Ani, qué gusto escucharte. Hace poco que descubrí tu canal y desde entonces es uno de mis favoritos. Derrochas energía y alegría es un gusto escucharte. Sigue así. Un besazo enorme.

[@carmen697898]

Ya no sé cómo decírtelo, 💕💕😉eres fantástica gracias de corazón ❤💕❤💕❤💕❤💕❤💕❤💕😄

[@bigdreams5714]

Eres genial Ani! Sigue asii hay tanto que aprender de ti! :)

[@amaiah887]

Muchas gracias Ani por los buenos consejos los pondré en práctica! Ya he probado la meditación del monje y unos cinco minutos antes de terminar me duermo de la relajación y es cierto luego te levantas nueva,lo que si he notado del video del monje es que hasta un rato después de despertar voy como a cámara lenta....no se si me explico. Besitos

[@aureagodoy6258]

Transmites un buen rollo q me encanta!!Enganchadìsima a tus vídeos!

[@BienestarAutocuidado]

GRACIAS SIEMPRE GRACIAS ANIII!!!! Y eso que este es de los antiguos, pero me ha sido muyyyyyy utiilllll y motivadorrrr! gracias!!!!!❤💕😍👏👏🙌

[@AniPocinotv]

Hola!!! Gracias!! Puedes suscribirte si quieres al canal y así no te pierdes ningún vídeo :) ¡Es muy fácil! Solo tienes que darle al botón de suscribirse y se activa al momento. Un beso y espero tenerte por aquí.

[@BienestarAutocuidado]

Pues ya estoy suscrita!😉 hace tiempo te sigo! tu canal es uno de los mas motivadores que conozco, me encanta. De hecho cada vez que pierdo las ganas, busco tu canal y ya está, recupero toda la motivación con toda esa energía positiva y entusiasmo que transmites para ir adelante y alcanzar nuestras metas. Eres un super ejemplo. Gracias por todo lo que entregas y te deseo para este 2020 todo el éxito para ti y tu linda familia!!💖🤗

[@marisolcos]

Hola guapísima. Cada día me levanto a las 6 de la mañana, pq trabajo de 8-15h. + la tarde del martes y tengo que trasladarme. Y me gusta arreglarme y poder desayunar sentada. Por la noche en la cama, práctico/aplico muchas técnicas relajantes, pq soy una persona muy activa y necesito ir bajando las revoluciones para poder dormir. Me organizo en casa y he conseguido irme a la cama a las 10 de la noche con un libro y max. a las 11 ( a veces ni llego), ya estoy duermiendo. Y me va OK. el Reloj despertador "Anochecer-Amanecer" que tiene La Luz progresiva tanto por la noche, como por la mañana y lleva sonidos de la naturaleza, que es como me despierto. Y ma levanto Súper contenta y activada❗️ Muchos besos 😘😘😘 desde Castelldefels Platja 🏖.

[@sandy8663]

Jajajaja Me contagiarte de tu emoción Ani!! 🤗

[@manolimayan5528]

Buenos consejos, como siempre. Aunque a mi no me cuesta levantarme tempranito, incluso los fines de semana. Desde pequeña, era la primera que se levantaba en casa. Y además, feliz, no se por que. Pero le voy a pasar el video a mi hija adolescente..que si que lo necesita. Vaya carácter desde por la mañana. Si sigue tus consejos y cambia su humor por las mañanas, te debere un enorme favor😂😂😂. Gracias por otro buen video😘😘

[@grisssdj7235]

Apenas lo estoy poniendo en práctica y si me ha gustado...

[@ailenburela7598]

Ahora son las 23:30 .. lo acabo de ver al video En unas horas cuento si me va bien con lo de levantarme con ganas! OJALA QUE SI! Por lo menos la empatia no me falló porque me dio piel de gallina junto con vos 😂

[@saasugar]

Buenos días guapa!!!!está mañana puse en práctica tus consejos y no me lo podía creer!!!!!!he salido de casa como si fuesen las mejores vacaciones jajajajajajaj gracias x todos tus vídeos!!!!

[@helengomez7207]

Eres la caña chica, pero si sólo oírte activas a cualquiera. Lo pondré en práctica seguro 😘😘😘😘

[@sheilanavarro523]

Hola¡ me encanta la energía que transmites¡ petunarrus

[@patenvanpaten]

¡Aniii, qué gusto da verte siempre tan alegre y positiva! Eres un solete. Besazos. ♥♥

[@anabelengarcia3509]

Ani eres única!!!! mas vídeos como este 💕💕😘😘😘

[@sarafernandez6038]

Aniiiii lo necesitaba!! Harta d videos d siempre lo mismo..mismos consejos...por fin uno diferente q no dudaré en probar. Por cierto estoy muy interesada en el tema neurociencia..de hecho planteandome hacer el trabajo fin de máster sobre ello...alguna sugerencia de cursos? Igual mejor te envío email porque se que es un campo hiper-amplio. Un besazo guapísima sigue así!

[@noeliamoreno2476]

No me puede venir mejor este vídeo, tú ya sabes Ani¡¡ Super bueno, un beso¡¡

[@arquelly]

he visto 2 videos y me ha encantado toda la vibra que transmites!!!

[@margafernandez3319]

Solamente puedo decirte GRACIASSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

[@clarafenollosa5101]

Ay te adoro, que gusto da tu canal , de verdad !!!

[@veronicaberolatti4352]

Mil gracias por tus vídeos, lindo excelente, y como nos das tantas cosas.. solo quería agradecerte con un consejo para ser mas feliz aun.. y es no quejarse.. ni por aviones ni por nada.. una forma de adquirir ese habito es ponerte un pulsera de la no queja.. y bueno dejar la queja e incorporar el agradecimiento :D

[@miguelrepisomariscal7348]

Eres energía PURA😘💟🍀

[@itzelgarcia7594]

Me encanta como eres, soy igual que tú muy perceptiva y me tienen que gustar y sentirme bien para dar lo máximo probaré los buenos tips, tan solo de imaginarios ya me dieron ganas de practicarlo, necesitaba de sabías palabras 👐

[@saracerda1220]

bueisimo me encanto el video y tu entusiasmo

[@mercydiaz1773]

Gracias por este buen video.

[@veronicam659]

Es increíble la energía que transmites, que ya me pusiste de buenas 😃 Saludos!

[@bertarodriguez8435]

He escuchado el video de meditación hace horas y me he quedado absolutamente dormida. Y me he despertado con micha energía de la siesta, lo nunca visto!!!

[@doctorzamenhof]

Berta Rodríguez que vídeo es guapa?? Donde lo busco??!

[@AniPocinotv]

A que si!! Es una pasada!!

[@albamarinaO]

Ani cómo quisiera poder conocerte en persona a ver si se me pega esa energía tan bella que te caracteriza, eres genial. Estoy pendiente cada vez que que subes vídeos ya que al verte me cambia el ánimo. A poner tus consejos en práctica. 😘😉😀 Saludos Ani querida.

[@davinianogueiras3652]

Me encantan tus vídeos estoy deseando que sean las 2 para verlos 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@veronicadiaz3371]

Ana me ha encantado los consejos!!!

[@Lasencillezdevivir]

Sin duda los pondré en práctica!! Eres pura energía :)

[@evalopez9805]

Gracias Ani x los consejos!!! Cuando los ponga en práctica te cuento como me funcionan.bsss

[@elisapaloma1]

Acabo de descubrir tu canal y me encantó. Felicidades por todo tu creatividad!

[@lauranm2070]

Antes cuando abría el ojo y veía las 5h30, me daba media vuelta y a dormir! Ahora que tengo una peque como tú, me levanto y empezar el día con energía, a mi en concreto me pone de buen humor y suuuper desayuno y pensar que cuando se levante la bruji tengo todas las faenas del día hechas!

[@mariajoseromero9510]

Muy bueno el vídeo lo pondré en practica me hace falta gracias por tus vídeos sigue asi

[@pekegonzalez9031]

Como me gustan estos videoss !!!!! Que bien te explicas!! Madre mía que de aviones jajajjaja

[@anabelenpe674]

Muchas gracias por tu consejo lo pondré en práctica!!! me caes super bien un beso guapa😘😘

[@mihabitat1559]

Hola ani!!🤗 apenas eh descubierto tu canal y me ha servido mucho. No sabes cuanto te agradezco. Mi pregunta es cuantas horas duermes? Cuantas horas debes dormir.para despertar asi? Porq me acuesto tarde y me cuesta levantar. Trabajo de forma independiente y es todo el dia no tengo horarios. Y soy mama nene d 10 años al q sevo dedicar y llevarlo a la escuela.. Cuentame tu experiencia. O damd un concejo. 😘😘😘😘😘😘😘😘😘 gracias

[@DarlingCarolina90]

Me encantó ooooo 🙂🙂🙂

[@pilarhernandez6310]

Hola ! que simpática eres, probaré estos consejos. Un Beso guapa!

[@primaveraporsiempre]

Hoy mismo empiezo a ponerlo en práctica!

[@Marthe-u5l]

Gracias ❤

[@galeva7898]

no te imaginas lo ke me inspiras!! !

[@analabe1268]

Me ha encantado el vídeo. He tomado nota. Por cierto!! Me parto con los aviones!! Jajajjaja. Esta noche lo pongo en práctica. Un besazo familia.

[@tania050282]

Muchisimas gracias por los consejos Ani, eres una crack!!!

[@anamateo2597]

Tu das energía👍😘

[@sunrise8965]

Hola ana qe buenos los consejos sabes creo qe es mejor qe pongamos tu video en vez del despertador porqe te pones este video y te levantas si o si porqe te da una motivacon tal como lo explicas qe yo aconsejo a los dormilones a poner este video justo abrir los ojos y ponerlo a velocidad 1.5 .😄💕👍me encanta este video es lo mas!!!!!!

[@maryysumundodiy4130]

Hola Ani, eres un encanto positivo. Que a mi me llena de energía. Yo hago mi ritual al despertar, pero voy a cóger cosas del tuyo. Mil gracias por tus consejos. Creo q lo dijiste en un video de preguntas y respuestas. Me puedes decir con que programa editas tu videos? Gracias, gracias, gracias 😘😘😘 para los tres😉

[@karinallique2160]

Faltó algo más después de la canción es ver este mismo video llena de energía... Gracias

[@darinkamartinez9373]

Mi querida Ani, eres genial. Cuánto tiempo hago esos ejercicios de "infinito" antes de dormir?

[@jocelyngalvezfuentes2746]

Jajajajjaja ani no sabes lo mucho que me alegran tus vídeos (a lo mejor tomaste mucho café ) , por la emoción digo yo Jajajajja te queremos desde chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱