💪🏻 데이비드 고긴스의 40%룰 💪🏻 당신 마음속에서 “이제 끝났다, 더이상 못하겠다” 라고 말할 때가 있다면, 그건 고작 40%가 됐을 때다. "When your mind is telling you you're done, you're really only 40 percent done."
@으이구자식아4 жыл бұрын
턱걸이 4000개 하는거 보러왔는데
@heavygrip3504 жыл бұрын
ㅇㅈ 반보다 약간 덜 왔을 때가 개힘듦. 근데 한 60~70 정도가 되면 한 게 아까워서 포기를 못함.
@@heavygrip350 이거ㄹㅇ 특히 이게 등산이나 달리기에서 빡 느껴짐 어느순간 존나 힘들어서 뒤질거같을때가 있는데 그때 이 악물고 참아내면 살짝 멍해진다해야하나 힘든게 사라지고 그냥 묵묵히 달리고있음
@jobdong_sannie4 жыл бұрын
@@seisochoa 그게 정신력
@let99474 жыл бұрын
눈빛과 말하는 톤에 있어서 확신으로 가득차있다. 남들이 그걸 왜 하려고 하냐? 불가능하고 한심하다고 생각하는 일들을 행동으로 증명한 사람답다.
@osmogi4 жыл бұрын
눈빛 보단 머리쪽에 눈길가서 못봤는데
@donkeyekyo76764 жыл бұрын
책도 읽지않고 경험으로 터득한 굳은살이 감동 그자체이다
@rudah-je3tu4 жыл бұрын
이거 성지안되나요?
@남김주현-b1h Жыл бұрын
저분 진짜 존경스러움 전사한 전우들 자녀 등록금 마련해준다고 온갖 마라톤 철인 대회 나가서 등록금 마련해주고 턱걸이도 그 일환에서 했다던데 눈물까지 흘리면서 이 악물고 기록세웠다고 함
@운동가기싫다4 жыл бұрын
뇌에 굳은살이 박힌다.. 표현 자체가 멋있다
@거노보노-p4j4 жыл бұрын
사회자도 리액션을 크게 하진 않지만 뭔가 눈빛에서 엄청 경청하고 존경하는 게 느껴진다
@doms76284 жыл бұрын
레알루 빠져들었음
@siwjsiwi55364 жыл бұрын
전에 인터넷에서 본듯 네이비씰 출신에 파병갔다가 동료들 죽고 동료들 가족들 자기가 챙긴다고 울트라 마라톤 우승해서 상금으로 학비도 대주고 하던...달리기 할때 죽은 동료에 찢어진 티셔츠를 입고 뛰고 뭐 그런 내용이엇던 같은데.... 정신력이 진짜 대단한 사람이다
@직진남-장사직설마이4 жыл бұрын
대단한 정신력입니다...
@짱깨코로나4 жыл бұрын
정신력에 '모'자람이 없네요
@이현민-e5d3 жыл бұрын
멋진 사람이네요...
@m04103382 жыл бұрын
고긴스가 대단한 것은.. 그가 마라톤을 몇천 킬로 턱걸이를 몇천개를 해서가 아니고, 말을 들어 보면 자기 내면의 자존감을 솔직하고 진실되게 받아 들이고 목표를 정하면 그것을 "바로 몸으로 행한다"는 것에 있다. 자기가 약하다는 것도 받아 들이고 자기가 멍청하다는 것을 받아들이지만 거기에 머물지 않고, 그걸 받아 들이고 "앞으로 나아가는 것"에 있다. 누구를 가르치려고 하는 것도 아니고 누군가에 감명을 주려는 것도 아니고 그냥 자기가 해온 것을 솔직히 말하고 행동하는 것에 있는 것 같다.
@사람-s6t2z4 жыл бұрын
"동기부여는 쓸모없다"라는 말이 모순적이게도 나에게 가장 큰 동기부여가 되었다.
@jimmyj85164 жыл бұрын
이재준 딱 제가 하려던 말입니다 ㅋㅋㅋㅋ
@정성윤-g6w4 жыл бұрын
이재준 just do it
@영영-t6b4 жыл бұрын
동기부여는 필요없습니다. 있다가도 없어집니다
@jimmyj85164 жыл бұрын
최옹 무한반복
@회피기동의달인4 жыл бұрын
오늘은 무엇을 하셨나요 ㅋㅋㅋ
@간디귿4 жыл бұрын
인간에게 필요한 것은 도달이 아닌 도전이다라는 말, 참 인상깊네요.
@잠자는공주의숲속-p3o4 жыл бұрын
존나 멋있다 눈빛부터가 진짜다
@uclarsenal62814 жыл бұрын
저사람에게 서울대가라고하면 불가능은있다고할듯
@_____.._.4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋ동심 좀 지켜줘여
@sunmono50404 жыл бұрын
@@uclarsenal6281 세계 최정예 특수부대 중 하나인 미군 네이비씰 출신 , 아프가니스탄 전쟁 참전 , 이라크 총리 보디가드 한 때 세계 최고의 군인 , 미국에서 가장 강한 남자로 리스펙 받고 전역 후 극단적인 훈련량으로 단기간에 철인 경기,턱걸이,울트라 마라톤에서 탑클래스 찍고 그렇게 입상한 상금 전부를 전사자 자녀들 대학교 학비 지원금으로 사용해서 세계적으로 존경받는 초엘리트한테 서울대 입시 드립 ㅋㅋㅋㅋ
@uclarsenal62814 жыл бұрын
@@sunmono5040 진지나잡수세요 진지충씨 ㅋㅋㅋ
@doggoland2394 жыл бұрын
@@sunmono5040 엌
@금단증상4 жыл бұрын
요즘에 이 사람 영상만 추천으로 계속 뜬다. 나는 운동 영상이나 동기부여 영상, 감동 영상 다 안 보는데... 근데 몇 년 전에도 이 소식을 들었었는데 아직도 하고 있는 거 보면 참 대단한 사람이다 싶음.
@kimbab6394 жыл бұрын
좌절이 아니라 스스로를 밀어 붙혀서 슬픔을 극복한 모습이 대단하네요. 목표가 주도하면 동기는 필요없다는 마음가짐도 참 멋있습니다
@wnsghksty464 жыл бұрын
자신의 한계를 넘으신분인듯.. 존경합니다
@블랙몬스터-n4g4 жыл бұрын
목표가 주도하면 앞에 있는건 뭐든지 부숴버릴 힘이 생기죠...와...정말 감동받은 명언입니다
@trueheart47904 жыл бұрын
요즘 뭔가 무기력하고 하던 일도 하기 싫고 슬럼프왔는데 이거 보고 다시 원래 삶으로 돌아가겠네요 동기부여 제대로 됐어요 근데 동기부여보다는 목표가 주도 하는 삶을 살아라 그것이 무엇이든 파괴할만한 힘을 줄 것이다 좋은 영상 감사합니다
@jasonlee21184 жыл бұрын
고마워요~~이런 것들 자주 올려주세요~~ 너무 멋지고 배울것도 많고 덤으로 영어도 늘고 삶을 되돌아 보게 하네요!! 번창하시고 늘 God bless you !!!
@안창민-d8r4 жыл бұрын
"거울속 모습을 두려워하지마라,가장 두려운건 나 자신이다"이말은 꼭 기억해야겠다..
@TV-gd1ei4 жыл бұрын
동기부여라는게 쓸모없이도 들릴수 있지만 가끔 좋은 영상보면서 좋은 자극 받는것도 좋은거같습니다 동기부여보다 좋은건 ‘일단 시작’ 무조건 뭔가 시작하다보면 자연스레 열심히 하게되는거같아요 모두 화이팅입니다
피가 끓는 느낌입니다!! ㅎㅎ 저는 이런 류의 하드한 에너지가 너무 좋습니다 필미필미 님! 앞으로도 좋은 영상 부탁드립니다! 감사합니다
@RaffaelluBongsule4 жыл бұрын
로니콜먼이 축구선수가 되엇으면 저렇게 생겻을거같다.. 묘하게 닮앗넹..
@woo34614 жыл бұрын
앜ㅋㅋㅋㅋ 썸네일보고 로니콜먼인줄
@살려줘요-c3x4 жыл бұрын
오 ㅇㅈ
@개미-y3v4 жыл бұрын
로니 근지구력버젼
@스트림-z6m4 жыл бұрын
얼굴이 헬쑥해진 로니 콜먼
@doms76284 жыл бұрын
라잇웨이이잇~~!~!~! 달리기할때는 뭐라고 소리지를까
@양승한-x1j4 жыл бұрын
솔직히 이런저런 명언들, 삶에대한 조언과 충고들은 이미 다 알고있거나 거기서 거기인 말들 뿐이다. 하지만 알아도 실천하기 어렵기 때문에 이렇게 몸소 보여준 사람들을 멋있다고 생각하고 열광하는 것이다. 솔직히 우리도 못할 이유가 뭐가있나? 하지만 이렇게 말하는 나조차도 말하는대로 실천 못하고있다ㅋ
@김원식-s4g4 жыл бұрын
그걸보고있는 우리도 아무도못해
@hiji_43114 жыл бұрын
맞아요 사실 모든 사람들은 어떻게 하면 성공하는지 어떻게 하면 내가 보람된 하루를 보내는지 잘 알고 있는데 실행에 옮기는건 안하죠..그래서 저런 사람들이 진짜 대단하게 비춰지는거 같아요
@불편하지만옳은말4 жыл бұрын
성공은 아무나 할 수 있지만 누구나 성공하는건 아니다 뭐 그런거임?
@PAKA99_4 жыл бұрын
@@불편하지만옳은말 성공은 아무나 할수있지만 하기 나름이지
@조주원-s8j4 жыл бұрын
'못할'이유 없는 사람들이 이런거 많이 봄
@고영록-t7n3 жыл бұрын
정말 감동적인 보스 헤드폰 광고입니다.
@김영탑-z4j4 жыл бұрын
역시 강해질수록 머리가빠지는것인가
@KingTiger774 жыл бұрын
보통 영상 볼 때 조금 보다가 댓글하고 같이 보는데 이 영상은 그럴 생각도 안들게 빠져서 봤네요 제 자신을 돌아보게 되네요 좋은영상 감사합니다!!
@schleswig-holstein69554 жыл бұрын
내가 선을 긋는 순간 그것이 나의 한계가 된다 - 심권호
@dyhan-ji2pt4 жыл бұрын
삼권호임
@호롱불-w5p4 жыл бұрын
이 영상에서 언급한 것 중 인상 깊었던게 누구도 나를 불쌍히 여기거나 연민을 주지 않았다라는 것이었습니다.
@relandkis074 жыл бұрын
멋집니다.. 진정 명품 이네요 자존감이 낮든 뭐든 용기를 내어 도전해보고자 하는 마음이 생기네요
@길집사TV4 жыл бұрын
나이를 먹고도 여러 자격증에 도전중인데 공부하는데도 큰 동기부여가 되네요 좋은영상과 고긴스님께 감사드립니다.
@axm57924 жыл бұрын
알수없는 썸넬에 끌려 들어왔고 알수있는 이 채널의 방향에 *구독* 과 *좋아요* 를 눌렀다
@TV-kt8fj4 жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ
@ming72684 жыл бұрын
와 진짜 그냥 말만해도 얼마나 대단한 사람인지 느껴집니다. 와....
@ChangWookS24 жыл бұрын
이런 분들이 세상에서 가장 강한 사람 아닐까 싶네요 자기 자신을 완전히 이겨낸 사람들
@로건-q8i4 жыл бұрын
나는 끊임없이 변화하며 발전한다.
@어더어오률4 жыл бұрын
개멋지다 ㄹㅇ..
@user-se7li3fv5x4 жыл бұрын
ㅡ킹니갓사ㅡ
@seisochoa4 жыл бұрын
@@user-se7li3fv5x 저게 어딜봐서 애니프사임ㅋㅋ 영화도 안보고 사나
@user-se7li3fv5x4 жыл бұрын
@@seisochoa ㅁㅇ 울버린이네
@HoHoit.4 жыл бұрын
@@user-se7li3fv5x ㅋㅋㅋㅋㅋ
@홍두께-j8w4 жыл бұрын
감동했습니다.진짜좋은인생공부했네요.
@편안한소리asmr4 жыл бұрын
피자 5조각 먹고 더이상 못 먹겠다고 덮어둔 내자신을 반성 합니다 나는 겨우 40프로 정도만 먹었을 뿐이니깐 마저 다먹겠습니다 나는 위대하니까
@AA-hf6oq4 жыл бұрын
그런뜻이 아닐텐데..?
@user-fd7tu2pj5d4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@손질머신4 жыл бұрын
위 "大" 하네요
@즐겜러-c2h4 жыл бұрын
ㅋㅋㄲㅋㅋㄲㅋ ㅈㄴ웃기네
@문죄인샹너매거4 жыл бұрын
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@pisapasa4 жыл бұрын
저는 이분을 인스타그램에서 먼저 영상 접하고 팔로워가 되었는데 한마디로 ‘신독(愼獨)’이라는 단어가 어울리는 분입니다.
@신현재-d4r4 жыл бұрын
존존스보다 이봉조보다 스티브잡스보다 더위대한인간이라는 생각이드네요👍
@healthup32424 жыл бұрын
다른것보다 즉각 행동으로 옮기는 모습은 리스펙이다. '힘들때 멈추지 않는다. 끝냈을때 비로소 멈춘다.'
@유댕이누나사랑해4 жыл бұрын
뭔가 펩과로디올라 두상에 이목구비는 더 락이 생각나는..조합이군
@유신혜-j2g4 жыл бұрын
와 ㅇㅈ
@taedukim92414 жыл бұрын
이걸 내가 20대에 봤어야 하는데..... 지금은 50을 달려가고 있으니~
@kdw8153 Жыл бұрын
남은50년누워계시게여?
@에그몽-e8z4 жыл бұрын
아니 쉬지않고 48시간을 뛴다고??? 와... 정말 대단한 사람이네
@서생-h8o4 жыл бұрын
멋지네!! 영어도 졸 잘하고..
@dudwnsrh73323 жыл бұрын
신체적인 활동을 나름 많이했던 사람으로서 이런 분들을 보면 대단하다는 말로는 설명이 안되고 경이로운 것 같습니다. 정말 강한 사람들입니다..
@팩폭하는강아지4 жыл бұрын
불가능을 넘어 다다른 지점.. 그것은 일벌레 공부벌레 관계의 노예 나를 빼앗긴 인생 거대한 혼돈 걍 편하게 살기로 하였다
@room_4_imagination4 жыл бұрын
정말 공감가는 이야깁니다 여태 제 자신을 너무 많이 갉아먹어왔더라고요 제 자신모습 그대로를 살아보고싶은 1인입니다.
@하치-e5c4 жыл бұрын
그래서 영상에서 (나를 깎아내리는?) 남의 말 듣지 말고 자기 내면에만 집중하라는 말도 나오죠
@리니어의게임채널4 жыл бұрын
와... 진짜 멋있다 ;;
@lattecream31044 жыл бұрын
'우공이산' 이란 말 처럼 산을 옮기겠다는 말도안되는 행동을 결국에 해냈을 때 과연 그 사람이 어리석은 사람일까? 세상에 단 하나 뿐인 위대한 사람일듯.
@bca95324 жыл бұрын
0:10 THE ONLY EASY DAY WAS YESTERDAY
@lilwho98824 жыл бұрын
그러면 항상 훈련강도가 갈수록 올라간다는건가요..?
@lilwho98824 жыл бұрын
동네라이더 존경스러울정도의 구호네요..ㄸ
@no0jedi4 жыл бұрын
네이비실은 아마 no easy day 인걸로 압니다.
@user-saraziza4 жыл бұрын
네이비씰 표어 맞아요.
@enoshimachoi39908 ай бұрын
육체미를 원한다면 저런 몸이 되어야 하는 겨.....헬스는 진짜 아녀.....미련한 곰탱이들 같아 보여....
@빠비-u6t4 жыл бұрын
이영상을보니까 내꿈인 100km 울트라마라톤이 한없이 초라해보이지만 그래도 저는 목표를 이루고 기쁨을 즐길 자신이있어서 다행입니다 정말 저에게 큰영감을 준 동영상입니다 감사합니당!!!!
@blackcap97874 жыл бұрын
4:42
@forcussu44964 жыл бұрын
와 멋있네...
@퓰레-x7h4 жыл бұрын
턱걸이 4000개? 진짜 초인아닌가 ㄷㄷㄷ 존경스럽습니다. 대체 어떠한 집념을 가지고 계실까요 어떠한 신념으로 살아가는것일까요..
@j.p78984 жыл бұрын
인간의 가장큰 쾌락은 아무도 못할거라 하던걸 해냈을 때라죠.
@셋헛-e6s4 жыл бұрын
네이비씰 출신들 말하는 거나 쓴 책들 보면 고행을 오지게 해서 자신을 철인으로 만드는 문화가 좀 있는 듯 어쨌든 보여주기식 운동보다 훨씬 목적이 숭고한 것 같음
@laidback_park4 жыл бұрын
위대함을 찾기 위해서는 그 고단한 노력을 시작하기 위한 용기가 필요하구나
@eslee00700204 жыл бұрын
한동안 나를 괴롭힌 사상의 괴리가 욕망하지 않으면서 모든걸 내걸듯이 노력할수 있는가라는 생각이었는데...영상을 보니 문뜩 알것도 같습니다. 내 자신의 목소리를 듣고 행동의 힘을 키우면 사상의 힘도 커진다라는 것. 생각도 강해야 행동을 가지겠지만 우리가 사는 물질의 세계에서는 행동의 영향이력이 더욱 직접적이고 강력하다는걸 보여주는 예시같음. 마음의 평화와 자신을 믿는 강력한 행동.
@seagramoit11834 жыл бұрын
형님... 불가능은 존재합니다... 형님의 머리...
@hwg50154 жыл бұрын
@@문태희-da 궁예는 2개의 불가능이 존재하지 머리와 눈
@이담덕-e2g4 жыл бұрын
이 앙마야,,
@jackpotboy934 жыл бұрын
???:이 넘을 매우 쳐라..ㅂㄷㅂㄷ
@심심해-e4u4 жыл бұрын
금부장!!
@tractormob104 жыл бұрын
아직 40%밖에 나지 않은거자너...
@now45654 жыл бұрын
멋진 영상 감사합니다. 스스로를 연약한 존재로 여기고 위대한 자로 거듭나기 위하여 고통을 견뎌낸 주인공에 감명받았습니다. 여기고 나를 바꿀 수 있는 건 오직 나 자신뿐이다! 외부환경에 휘둘리지말고 자기 자신을 믿고 자신의 소리를 들어야겠어요. 우리 스스로 찾아가는 연습 ! 배우고 갑니다♥️😍💪🏼
@TV-kt8fj4 жыл бұрын
영상에서 조금이라도 영감을 얻으신게 있다면 그저 감사할 따름입니다ㅎㅎ
@그루트-u6c4 жыл бұрын
은서야 사랑해
@user_jmt5 ай бұрын
그렇다고 자신을 혹독하게 밀어부치지는 마세요. 성실하게 남에게 베풀며 살면 이미 충분히 차고 넘치는 인생입니다
@pridewic05184 жыл бұрын
이런사람은 진짜다.
@이해진-i8c4 жыл бұрын
갑자기 머리 한순간에 이분 보고나서 떠오르는 만화 캐릭터가 있어요!! 만화 "원펀맨" 🤗😸 주인공이 바로 생각나더라구요!
@user-HIDDE Жыл бұрын
예전에 페북에 그림카드 유행했을때 데이비스 고긴스 이야기 들을때 좋다고 생각했는데, 그가 말하는 영상으로 보니 좋은 자극이 되네요~
@jhs84554 жыл бұрын
로니콜먼과 비슷한 유전자라 그런가 울트라마라톤이라는 운동을 하는데 불구하고 근육량이 마라토너치고 상당히 많으시네요!
어깨뼈 끝쪽이 노화로 자란는데 그걸 모르고 턱걸이하다가 회전근개 5개중 1개가 완전 파열되서 수술함...턱걸이 보통 12개에서 15개 했고 거의 유일한 힐링이었는데 이제 평생 못할거 같아요 완쪽은 통증이 심해서 먼저했고 오른쪽도 수술해야된다는데 수술후 회복기간동안 보호대가 너무 불편하고 힘들어서 고민이네요...