Рет қаралды 3,607
Бикини фитнес атлет.
Състезател.
Шампион.
Треньор.
Но също така и майка, която работи и следва две различни специалности...
Всичко това е съвместимо и възможно, събрано в едно. Доказателството е Анна Димитрова.
За случайните посетители в обекта на Arnold fit Food в Студентски град, ул. "Проф. арх. Храбър Попов" 3, тя е просто любезен служител, който би могъл да им препоръча най-подходящото ястие от витрината. Не си придава излишна важност, но дори и за незапознатите с фитнес и бодибилдинг материята отдалеч е ясно, че става дума за атлет, в истинския смисъл на думата.
"Ставам в 5 без 15. Взимам си добавките и се качвам на колелото. 40-45 минути правя кардио, с около 23-24 км/ч.
Спортист съм от малка. Занимавах се с акробатика дълго време. Бях основа. Имах златни, сребърни и бронзови медали. В бикините основно ме привлече визията. Малко хора си дават сметка какво коства една такава подготовка, още повече когато имаш и много други задачи за деня... Но не се оплаквам!
Успявам да съчетавам всичко. Как го правя? Всичко е в организацията. Успехите се коренят в дисциплината, упоритостта и волята. Няма някаква тайна рецепта за победи и постижения.
И не е вярно, че няма време за всичко. Това как разпределяме времето си за деня зависи само и единствено от нас самите!", категорична е респондентката ни.
Всички "тайни" на Анна Димитрова, касаещи подготовката, тренировките и възстановяването ѝ - това как се храни, точно какви добавки приема в извънсъстезателен и състезателен период, коя е любимата ѝ тренировка и защо, по колко серии от всяко упражнение прави и най-вече - как изпълнява всяко движение, отработено до съвършенство?
Всичко това вижте във видеото ни!
За нашите зрители, Анна Димитрова показа подробно и една от най-ефективните си тренировки, в специална демонстрация от фитнес сериите на Arnold fit Food и "Неформално с Георги Петков".
Като допълнителна добавена стойност към материала, по идея на самата Анна, ще можете да видите и кадри от поузинга, спечелил ѝ поредна титла в нейната кариера, с която тя ознаменува завръщането си след раждането и последвалото майчинство, доказвайки че понятието "невъзможно" не е налично в нейния речник.
Приятно гледане!
***
За подробности, относно тренировки и режими, под ръководството на Анна Димитрова, можете да установите комуникация с нея в официалните ѝ профили в социалните мрежи:
- / annie_dimitrova
- / anna.dimitrova.12345