Не могу его/ее забыть. Как выйти из созависимых отношений? Анна Богинская

Зависимость в отношениях:
С кем попадаем в созависимые отношения
Какие отношения являются созависимыми
Признаки созависимых отношений
Причины нахождения в созависимых отношений
13 шагов как побороть созависимость и начать жить настоящим
Ответы на вопросы
✍️ Анна Богинская ‒ писатель, бизнес-аналитик. Автор бестселлеров «Жить Жизнь», «Грех Прощения» и «Код: Вознаграждение», «Порабощение Любовью. Как вернуть себе себя» ‒ романы о свободе от манипуляции и личной трансформации.
📚 Книги
Доставка по всему миру. Сумма автоматически конвертируется в валюту вашей карты.
go.annaboginsk...
🎭 Спектакль «Порабощение Любовью» по мотивам романов «Жить Жизнь» и «Грех прощения».
go.annaboginsk...
📣 Подписаться на уведомления в телеграм о новых трансляциях:
go.annaboginsk...
🦋 Клуб «Жить Жизнь» ‒ это закрытая группа читателей. Здесь вы можете найти единомышленников, развиваться в обстановке спокойствия и поддержки.
Эксклюзивные трансляции, которых нет в открытом доступе
Авторские техники и медитации
Бесплатные онлайн-интенсивы
Ответы лично от Анны Богинской
Регистрации в клубе:
go.annaboginsk...
🙌 Встречи с читателями
Теплая, дружеская атмосфера. Возможность получить ответ на вопрос. Незабываемые впечатления, подарки, и уникальное живое общение с Анной Богинской и участниками клуба Жить Жизнь.
go.annaboginsk...
#трилогияжитьжизнь #свободаотманипуляции #отношениядляжизни #клубжитьжизнь
🔗 Социальные сети:
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
go.annaboginsk...
📍Практикум управления собой. Управляй собой, чтобы управлять судьбой.
25 техник управления собой. Новые авторские техники и медитации, которых ранее не были доступны. Только мгновенно действующие практики.
go.annaboginsk...
📍Изменить себе или изменить Себя? Я верю.
Всего 3 потока. 56 часов видео для твоей трансформации.
Присоединившись к онлайну единожды, вы получаете бесплатный доступ ко всем прошлым и будущим потокам на постоянной основе.
go.annaboginsk...
📍Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя.
В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру.
go.annaboginsk...
📍Отношения для жизни или вместо жизни?
Курс поможет перестать быть “бегущей по граблям”, разобраться в ошибках предыдущих отношений и понять как быть в счастливых отношениях.
Специальный бонус курса - «Коллаж отношений», во время создания которого происходит диагностика себя и своего взаимодействия с партнером.
go.annaboginsk...
🎁 Поддержать канал и получить в благодарность 3-х часовой онлайн “Любовь. On или Off? 7 направлений любви”.
На этом онлайне вы узнаете, что такое истинная Любовь, получите технику для проработки страхов в сфере отношений, технику диагностики страхов, упражнение на выявление своей Модели Любви и ее изменение на эффективную, упражнение для проработки чувства вины.
go.annaboginsk...

[@ЛюдмилаСыпченко-ю7л]

У меня инсайт!!! Сама не могла понять почему меня так резко отпустило. Оказывается прошло 90 дней!!! Первые пару месяцев просто погибала. Пыталась соблюдать все запреты. Что то получалось, что то не очень. Но. Общения не было. Это видимо и спасло. Огромное спасибо вам, Анна! Скольких же людей вы спасли!!!

[@Freedomja]

Анечка я восхищаюсь вами! Вы одна из тех кто впервые в мире открыла глаза всем людям!!! Открыли правду, истину! Я посмотрела ваш фильм и в восторге! ❤❤❤Любим вас все❤❤❤

[@alicevelle11]

6 лет назад открыла для себя Ваш канал, все эти годы даже не возрвращалась, даже не было потребности смотреть, в один момент поняла в чем суть и точка. Многим советовала смотреть Вас, это реально - выход. Считаю, что Ваш канал - клад бесценный. Сейчас смотрю и сколько вопросов и людей, которые продолжают приходить, как плохо что они только сейчас нашли его 😢 сколько женщин, что страдают до сих пор, это было и будет как видно

[@Maria-lh5mp]

Анна, вы спасли моё здоровье и жизнь. Я была как в тюрьме на этой планете и в этом теле, без чувств, без эмоций, без желаний - дошла до полного эмоционального истощения. Я понимала проблему - надо избавиться от мужика, но не могла выкинуть его из головы. На группе анонимных алкоголиков (даааа, всё по учебнику, я спивалась) посоветовали вас. Сразу пришла ясность происходящего и я начала реабилитацию. В моем случае это был манипулятор психопат, 3 года рабства. Кнопки воздействия отжались сами с пониманием, что у него нет мозга, в прямом смысле слова. Зачем мне дефектные дети, если это передается по наследству? Может такая простая мысль поможет другим ускорить процесс восстановления. Всем любви и здоровья, берегите себя!) Анна, низкий поклон за ваш титанический труд❤

[@МаринаПодворная-в7т]

Анна я была замужем 40 лет и уже три с половиной года в разводе... Не могу до сих пор забыть, никак не могу простить предательства

[@marina_s.]

Когда закрывается одна дверь, открывается другая. Может быть, сейчас самое время позаботиться о себе. Найти хобби или даже миссию, заняться духовным ростом. Вместо самокопания желаю вам наполнить жизнь массой всего интересного!

[@annaboginskaya]

Онлайн курс «Любовь или Зависимость? Как вернуть себе себя» - быстрый выход из деструктивных отношений. В курсе авторские техники на освобождение от адреналиновой зависимости, избавление от давящих воспоминаний, выход из эмоциональной и сексуальной привязанности к партнеру online.annaboginskaya.com/lubovilizavisimost

[@marialena293]

А он счастлив с другой,наверное.. 😢

[@Arnold_sweety]

Я так удивляюсь , ему должно быть лет 65-70 , старый пердун, с кем он умудрился там предавать вообще) женщина может быть ухоженной в этом возрасте, но мужчина - это все уже

[@Anj.Sunlight.]

Анна, благодарю вас,не передать как благодарна вам,вы рассказали,всё что я чувствовала и в голове порядок образовался хоть какой то ❤❤❤

[@ГалинаБабаева-ъ5б]

❤вы меня вытащили с ада!

[@Гульнара-ю5м]

Благодарю за такое видео ,очень полезное и исцеляющее......❤

[@amelinka9533]

Ооо классно- свежее видео!!!🎉🎉🎉❤❤❤

[@Пушистыйкотик-ц5п]

Я больная была Потеряла здоровье, украл деньги, не развивалась, стала хуже выглядеть, и да самое ценное потеряла время , 10 лет, не создав карьеры, семью ничего, пустота Ждала что он изменится, пыталась доказать и объяснять что так со мной не нужно , что это поступки не о любви Мне говорили что я все придумала , и если я была не нужна то его не было рядом со мной 10 лет было отношениям Интересно, если человек полноценно не заканчивает отношения , заходит в новые сразу , о чем это говорит Мне так и не смог сказать что у него у другая , она знала обо мне и сказала ему выбирать , он не смог и она все решила за него на мой телефонный звонок она подняла и сказала что он в душе все , человека случилась любовь, со мной быт сложности а с ней легкость и кайф.

[@ЖеняКалинович-т6э]

У меня всё точно так же, как у вас. 10 лет жизни, 10 лет ада. Сколько раз пыталась донести, образумить.... Больно страшно.

[@АлёнаДмитриева-с1к]

Какие 90 дней??!! Пошёл 3й Год!!!!!!!! Забыть НЕ получается!!!!!!!!😭😭😭😭😭🤕🤕🤕😭😭😭😭 Более того,мысли о нём 24/7!!!! 3й ГОООД!!!!!!!!

[@user-bk1ew1tt8m]

🤦😱 ужас, сочувствую вам.

[@ЮрийГаськов-с3ф]

Идите к психотерапевту, пусть тебе выпишет вам антидепрессанты, пока не слили свою свою жизнь в унитаз.

[@АльбинаИсламова-й7р]

Благодарю вас от чистого сердца ❤

[@khedibekhoeva4079]

Да. Хочу узнать почему снова влипают в похожие отношения? Спасибо за эфиры!!!

[@Freedomja]

« Когда девушка сказала своему мужчине, прочитать книгу Анны Богинской и сбросила ему линк фильма , то он перезвонил ей и с ужасом сказал: « Ты думаешь что я манипулятор?». И после этого пропал. Анна благодарю вас за то, что вы заставляете взглянуть мужчин на жизнь и посмотреть,, кем они на самом деле есть… И что им нужно сделать, что бы не убивать тех кто им доверяет. ❤

[@МарияМария-ъ5ы6я]

Почему никого не хочется после своего "мучителя" ?:(((

[@secondedition385]

не встретили нормального

[@yaninadyer]

да, хотим. посвятите пожалуйста следующий эфир тому как не попадать в отношения от одного нарцисса к другому. огромное спасибо

[@user-bk1ew1tt8m]

Нужно проанализировать детство, принять то что проанализировали и знать все о нарциссах до мелочей, тогда больше не попадете к ним.

[@SvitlanaSavinova]

Он решил вернуться, а у меня досада : какой он жалкий, как я могла влюбиться, тратить время , вкладываться и страдать😂😂😂😂

[@олялякрасноярская]

досадное недоразумение это было))) я в подобном случае его в телефоне записала как "недоразумение"пару смс от него -и отвращение стало точкой невозрата.

[@suetlana4064]

Анна Вы красивая !Ваша энергетика лечебная !

[@Agnidel]

Спасибо! Помогают ваши советы!

[@ВераАлексеева-у6ф]

Спасибо, очень ценная и нужная для меня информация.

[@ИринаРоговская-ф6т]

С каждым словом Анны согласна.Я очень много прослушала Аню.Анечка здоровья процветания Вам с 8 марта вас❤ Очень вас люблю❤❤❤❤

[@2901KOSMOS]

Анна спасибо большое ❤ смотрю вас более 5 лет

[@nzgirl2105]

Это лучше видно из всех которые описывает все что я чувствую. P.S Анна вам очень красиво сделали нос❤

[@ТатьянаТатарова-ъ6х]

Работаем вместе и ни как не могу заблокировать,удалить и не общаться 😢

[@ИринаРоговская-ф6т]

Я заисима была.Не могла сказать про него ни чего хорошего.Но тем не менее тянуло.Это ад!!! Из этого очень трудно выйти самостоятельно даже не возможно

[@user-bk1ew1tt8m]

Возможно

[@ВалентинаБоталова-ш8б]

Очень важная тема ,как раз нахожусь в адреналиновой зависимости, хочу соскочить , живём отдельно пока , 4 дня не общаемся и так хорошо мне , спокойно.

[@user-ut3rg8uv1d]

Он скоро проявиться😂

[@tatyanapavlova1397]

У меня было каждый год кормлениями обещаниями ,из-за этого появилось недоверие к человеку и гормональные изменения в организме,так как не чувствовала видимо себя в безопастности полностью с человеком последние годы точно, а в начале отношений конечно была страсть и гормоны куда же без них. Славо богу вроде ломка прошла,заблокировала везде

[@МарфаВасильнаЯ-р2ц]

спасибо ❤

[@СветланаСудакова-ф6э]

А когда ребенок и 17 лет. Уехал на зароботки, вернулся через два года и говорил больше не уеду и все вмнсте, в итоге два месяца, сказал не любил, несчастен был и есть. И уезжает и сына тоже будто теряет

[@ЮЛИЯ-у7л6э]

Анна, добрый день. Подскажите, пожалуйста, а что делать когда работаешь вместе с человеком от которого зависимость и не получается с ним не общаться 😢

[@tanibunegina7770]

Анна, здравствуйте! Кратко, 17л.живу с абьюзом манипулятором, есть 2 сына, Довёл меня до истерики,мою истереку он не видел, довел до того что я переключилась на себя и детей и окружающих людей, слушаю позитивную музыку, танцую пою гимнастика каждый день, выход на улицу, и теперь на него реакция отвращение не желание общаться. Но сказать не могу в лоб что иди нафиг.

[@АллаБерлинская-ь6ц]

Благодарю!!!! Очень ценно!!!! 🙏👍🤗

[@Krasotavsegda]

Спасибо, Анна✨✨🧚‍♂️☀️💕🩷

[@НатальяРоманова-р1й]

Анна ! А как быть если 31 год в этом жила и мучилась нашла силы развестись с третьего раза, забыть не могу страдаю, постоянные Напоминания дети и внуки, дача его и детей на одной территории, они приезжают там любовница хозяйкой ходит, мне как быть ? И дети Им по 30 лет и внук тоже страдают ! А он продолжает всеми манипулировать как и раньше и посмеиваться…. Мне кажется я сойду с ума? Иду в психиатру за антидепресс. На приём или психосоматика уде включилась! Помогите? 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@NatalyaSolo78]

Мне очень плохо😢 Посоветуйте , нужно идти к психологу, психиатру? ((

[@ИринаЛевченкова-ю2х]

Спасибо Вам

[@ВалерияПопова-й7с]

Ушла год назад, через 5 дней привел другую! И они счастливы!! Я не могу в это поверить.... неужели он изменился? И путешествия у них, и подарки дорогущие...со мной за 7 лет такого не было...

[@ludasirkis6907]

Пока наверное у него маска, абьюзеры не могут долго ходить в маске

[@user-bk1ew1tt8m]

Нет, он не изменится, просто он в маске, которая быстро слетит, плюс скорей всего это на показ чтоб вы узнали и помучались.

[@Матильда-о8е]

Женщину постервознее нашел, вот и тратится.

[@אלינהאלינה-ש8ב]

Спасибо вам большое. У меня тригер это запахи,были любимые духи. Я перестала их покупать потому что на свидание с ним ими пользовалась и каждый раз нюхоя их вспоминала о нем.

[@iristropicalland9238]

Мне всегда помогает избавится от мыслей об объекте песня Земфиры " Ненавижу!"👍😎

[@user-bk1ew1tt8m]

Надо послушать...

[@ЯсяВишнёва]

А если больная созавимтмость у меня к мужчине (уже 3 года ) с которым есть общий ребенок .у него есть желание помогать и общаться с ребенком .Но для меня эти моменты очень болезненны Я бы очень хотела заблокировать и не общаться вовсе …но что делать если он отец моего ребенка ?

[@ТатьянаМинаева-и7э]

Мне вчера сказал мой партнер,что я переоценивать себя....Я точно не нарциска.И в наших отношениях он стал увереннее.(И его карьера улучшилась .Я всегда поддерживала и заботилась о нем.)На след.день опять обидел.И сразу был резко послан прочь.Почему теперь страдаю.Что не так?

[@Александра-т1п2щ]

Адреналиновая зависимость. Надо перетерпеть ломку.

[@KIRAD10293]

На самом деле в жизни это страшно как он поступает...его игры убивают как яд....постоянно в змешательстве,мы расстались в 2021 он до сих пор звонит,пишет,он до сих пор убивает меня и делает больно,и какие то снова флэш бэки,я как будто скатилась в те с ним отношения,он будто мстит , хотя сам изменил,у меня умерлв подруга,в конце августа ,я пепеехала и тут зашла в телеграмме на старую страницу и там он написал...итог такой что моя беда и горе остались в игноре зато он сообщил🤔что он нашел невесту и с ней 2 года,в горы ездят...зачем мне это знать в этот тем более период,мне стало в двойне больно😢Боже как с этого выйти уже это же не выносимо😢 Я не могу найти себе психолога

[@Kristinasuvorova369]

Благодарю ❤

[@ЕленаЗиязитдинова]

Я просто погибаю,он можно сказатьв мягкой форме выпроводил меня с вещами без всякого сожаления, я ничего не могу с собой поделать , понимаю что это не любовь, но я погибаю , а он звонит через день и просто спрашивает как мои дела, я говорю что все хорошо, и жду его звонков.Помогите мне

[@Елена-г5с3э]

У меня ситуация очень сложная к сожалению мы работаем вместе и для меня уволиться вообще не вариант, не видеться мы тоже не можем. Более того, его молодая подружка работает в соседнем от меня кабинете и я всё это вижу, не получается вообще неконтакта, моё выздоровление идёт уже седьмой месяц после 12 лет отношений. Надеюсь даже в этом случае выздоровление возможно❤

[@ВикторияХомич-ц2з]

Анна, подскажите пожалуйста, где можно приобрести ваши книги ?🙏 Живу в Анапе, пробовала заказать, нет нигде😔

[@annaboginskaya]

Здравствуйте. Приобрести книги с оплатой из России и Беларуси можно только на сайте: annaboginskaya.ru Перед оформлением заказа внимательно ознакомьтесь на сайте со сроками доставки бумажной книги. Доставку осуществляет компания Boxberry из Бишкека. На сайте также можно приобрести электронный вариант каждой книги. С уважением, команда Анны Богинской

[@ВикторияХомич-ц2з]

@@annaboginskaya Спасибо большое 🙂

[@shelezyaaka]

Меня бж качала по полной, сейчас вообще нет ресурсов ни каких, надеюсь вылезу , вчера увидел её ужаснулся , совершенно незнакомый человек, не похожий на того , который был в моей голове, вот это я себе картинку нарисовал, ещё тянет к ней , но только потому , что привык к эмоциональным качелям, наркотик херов. Изменяла по полной, и я был доведен досостояния овоща. Сейчас думаю , как я мог позволить так над собой издеваться, фу. Восстанавливались по тихому.) всем мира!

[@AndriiKhymchuk-n2o]

Та же ситуация

[@katerinakapralova2969]

@@AndriiKhymchuk-n2o все будет норм, точно, спустя полгода попопустит

[@AndriiKhymchuk-n2o]

@@katerinakapralova2969 для мужчин это по другому, я унизился. Она попала в травму, для неё я не мужчина получиться не закрытый гештальт

[@sheraa4888]

Замечаю, что во многих ыильмах, песнях и клипах воспевпют так называемую больную псевдолюбовь. А о том, что настоящая любовь она созидательная и счастье тихое бывает никто не говорит, потому что скучно ...

[@alicevelle11]

Одного видео из ранних где есть принципы как манипуляторы действуют- даже жестко- этого достаточно, чем идти к психологам. Чего ждать

[@perfectdemon3564]

Анна, а если я больше года не могу забыть и отпустить человека? Это уже патология? 😅

[@НатальяЗябликова-с6ъ]

Нет,не патология. И я не Анна, но много лет не могла забыть , пока не убрала энергии связывающие нас, а вернее меня. Есть практики убирающие эти энергии. И как будто пелена спадает... Успехов Вам..

[@Leyla55849]

​@@НатальяЗябликова-с6ъ где найти эти техники?

[@Vospeta]

​@@НатальяЗябликова-с6ъГде же программы такие посмотреть? Если можно, направьте. 4 года не получается забыть.

[@annaboginskaya]

@NADEZHDA-qp4hq Онлайн курс «Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя» online.annaboginskaya.com/lubovilizavisimost

[@annaboginskaya]

@Leyla55849 Онлайн курс «Любовь или зависимость? Как вернуть себе себя» online.annaboginskaya.com/lubovilizavisimost

[@ЕленаПритыка-щ3х]

Спать нельзя. Женщина, в отличии от мужчины, по своей природе привязывается к мужчине после секса. А потом опять созависимость.

[@nimfamacfold070]

Где в электронных книгах бабочка? Приобрела электронные книги, не могу там найти ключ для входа в клуб

[@annaboginskaya]

Здравствуйте. Код бабочки приходит в отдельном письме. Проверьте папки: спам , реклама, рассылки по дате оплаты заказа. С уважением, команда Анны Богинской

[@nimfamacfold070]

@@annaboginskaya благодарю! ❤️Нашла

[@alicevelle11]

Господи, какая йога, включила мозг и ощущения, осознавайте! Занимайте себя хобби и другими интересами, поймите что вас использовали и будет вам спасение

[@ГалинаПолякова-щ4з]

❤

[@АвеМария-й8е]

Я могу ошибаться , но.. Иметь эмоциональную близость с человеком, при этом не имея физической, сложно. Для меня. Я не живу воспоминаниями, надеждами и фантазиями... Поэтому, адреналиновая зависимость для меня не совсем понятный термин.

[@ОльгаТаскаева-с1н]

😊😊😊

[@ОльгаТаскаева-с1н]

😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

[@annabira2190]

6 лет в браке, как вылезти из этого 😳