Anneler ve babalar için Çocukları ile Eğlenceli Egzersizler

[@pelincetinkaya9402]

Yeni çocuğumla yaptım.cok eğlendi.7yasinda.su pandemi döneminde hem çocuk hem annelerin beraber yapabileceği daha çok video çekerseniz evde enerjisini bitirmeyen çocuklar ve kilo almış annelere çok faydalı olursunuz.🙂

[@incikoseler]

Bende yapıyorum abla her gün seni çok seviyorum ❤❤❤ çok güzelsin ❤

@@incikoseler ❤️❤️❤️

[@incikoseler]

♥️

[@berenmoroglu4687]

Ben 2020 de gördüm o günden sonra aksatmadan yaptım tabii her gün değil 12 yaşındayım bana çok iyi egzersiz oldu kendimi çok güçlü ve enerjik hissediyorum çok teşekkürler~♡

[@sshiness]

burdan alt komşuma sesleniyorum özür dilerim 😂

[@bxbvjdndjf2829]

ayn 😀

[@cerennstinson]

11 yaşinda 50 kiloydum sizin sayenizde 36 ya indim ama yinede bırakmıyorum . Hâlâ yapmaya devam ediyorum . 💗💗💗

[@furkaneren72]

Gercektenmi

[@furkaneren72]

Ben 12 yasindyim 50-60 kiloyum

[@nurcanugur6977]

Sadece bu egzersizle mi yoksa başka hareketlerle birlikite mi

Harikasın ❤️❤️❤️

[@cerennstinson]

@ 💜

[@fatmacenesiz3114]

Karantina da spor yapmaya başladım her sabah açıp spor yapıyorum erken kalkıyorum ve sağlıklı besleniyorum yani baya iyi oluyor çünkü karantina da herkes gibi bende kilo aldım o yüzden hem sağlıklı ve az besleniyorum ve erken kalkıyorum ve sabahları güne sporla başlamak çok güzel oluyor teşekkürler 😊🥰🥰

[@mustafakemalcakmak3479]

👏😘 ellirini😘😘😘😘😘

[@mustafakemalcakmak3479]

😍😍😘😘👏👏🤩🤩🥰🥰😌😌

[@nisanuryalavac776]

Alp ve siz Ayşegül Hanım, çook güzel yapıyorsunuz.... Ben çok beyendim.... Teşekkür ederiz... :)

Ben teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@nisanuryalavac776]

@ ☺️☺️☺️

[@prosansl9051]

Çok güzel olmuş hergün tek yapıyorum

[@NmNStyL3]

Tebrikler güzel bir çalışma olmuş özellikle çocuklar için 🔥👏

[@limitsizlerkulubu]

Ya bu videonuzu yeni gördüm ne kadar güzel bir içerik! Size bayılıyorum ❤️

[@munevverdeniz373]

Çooook güzel çook beendim.💗💗💗💗💗💗💗💗💝💝💝💝💝💝💝💝💚💚💚💚💛💛💛💓💓🕶🕶

[@farisyayla3440]

Oğlum 3 yaşına girmek üzere, yaklaşık bir ay oldu sizi kesfedeli. Hergun sizin videoyu açtırıyor, beraber spor yapıyoruz. Hatta şuan sizi izliyor. Bundan sonra da zumba yapıyor. Pam pam şarkısını çok seviyor, kısaca hergun evimizin içindesiniz.. teşekkürler..

Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için. 🙏Sevgiler ❤️❤️❤️

[@ipeketcioglu7135]

Süreleri çok güzel planlanmış, çok güzel düşünülmüş ve uygulanmış bir video, ellerinize sağlık!

çok teşekkür ederim :)

[@ademenes8176]

Teşekkürler oğlumla yapıcaz inşallah süpersiniz😊😍👍👏👏👏

Harika lütfen bana da video atın❣️

[@aliozgurozcan3327]

Ben tek yapıyorum🙁 ama genede güzel❤❤❤

[@fatmanurozkaya9270]

Çok güzel bir çalışma olmuş çok samimisiniz

🙏❤️❤️❤️

[@sevgikostak8613]

Merhaba hocam . Pandemi sürecinde evde hareketsiz kalan öğrencilerim için videonuzu paylaşabilir miyim ?

Sevgi Hanım mesajınızı çok geç görüyorum. Elbette paylaşabilirsiniz. Sevgiler ❤️

[@evrimakikol3277]

Yaparken çok eğleniyorum video çok güzel olmuş bu arada çok samimisiniz ❤️

[@muhammed_emin3181]

Çok güzel bir egzersiz hem büyükler hemde çocuklar için

[@yagmurunkalbi5106]

Çok tatlı bir ikili 😍👏👏👏🏆

❤️❤️❤️

[@secilmutlu506]

Annem ile yapıyoruz her gün çok güzel :)

❤️❤️❤️

[@secilmutlu506]

@ ❤❤❤

[@umutpubgmobil]

@ 🤭🤭🤭🤭🤭🤭

[@emiralivesalihzerepcanveke605]

Slm

[@Minalayusubova2163]

Aaa bende annemle yapiyorum ama biz çocuklar icin olanini degil buyuklerin yapdigini yapiyoruz ben cocuk olsam bile :D

[@isoylcn9798]

Annemle yapıyorum... Teşekkür ederim eğlenceli...

Ben teşekkür ederim ❤️

[@gunelhesenova5038]

keşke daha çok beyeni ata bilsem bir tane az çok çok güzel bir çalişma olmuş kızımla beraber yaptık😍

Çok teşekkür ederim ❣️ne güzel bunu duymak

[@gonultekbayrak5193]

çok güzel olmuş

[@isoylcn9798]

Annem ve babam ile yapıyorum ve babama zor gelsede başlarda artık alışmış... 🙂🙂❤️❤️❤️🤭🤭🤭🤭

❤️❤️❤️

[@cr7suuuuu21]

Bana bu hateketler vız gelir vız gider çünkü ben büyüklerin yaptığı harketeleri yapiyorum ama genede bunlarda işime yaradı teşekkürler

[@penia3692]

Bende büyüklerin egzersizlerini yapıyorum egzersiz seni zayıflattımı?

[@aysebask5454]

Çok güzel her sabah yapacağım🏃♡☆

❤️❤️❤️

[@penia3692]

Abla günde kaç kere veya hergünmü yapıcam annemle birlikte kilo vermek istiyorum 4-5 kilo vermek için günde kaçkere yapmak lazım cevap verebilirsiniz?🥰😊❤

[@galaultras9948]

Abla Hergüün yapıyorum bence harikasın yağ yakıyor bence

[@eminekorkmaz8995]

Yaa çok tatlısınız ❤️

❤️❤️❤️

[@humagunes8229]

Muhtesemsiniz nefes nefese kaldik 5 dak oldu bitmisdiki hadi spora diye seslenen bi 4 yas bebesi var basimda 😅😅

[@melekjam6111]

çok guzel 15 yasta yapabilir mi yoksa daha zor olani ?

Elbette yapabilirsiniz. ❤️

[@gulcanerdem6448]

Çok güzel ama bunun devamı da gelse çok güzel olur

[@tevfikgokkaya6550]

Ben tek yapıyorum ama genede çok güzel ve çok eğlenceli her gün düzenli ve sürekli olarak yapıyorum

[@svsoyuncusu524]

helal

[@arzuaksoy8487]

Çok güzel bir videoydu ellrrinize sağlık😉

[@gayeden]

Her gün sizin zumba videolarınızı yapıyordum kızımla bu videoyu da deneyeceğim 🙏

[@metincelik740]

Merhabalar Ayşegül Hanım. Covid-19 salgını sürecinde okuldan ve spordan uzak kalan öğrencilerim için bu vidyoyu eğitim bilişim ağı platformunda öğrencilerimle paylaşabilir miyim?

Metin bey tabi ki paylaşabilirsiniz ❣️ hatta Instagram hesabından beni de etiketlerserseniz paylaşımlarda ben de takip etmek isterim❣️

[@metincelik740]

Fitness Partnerim Çok teşekkür ederiz. Tabiki hiç merak etmeyin 👐

[@gameloop2625]

Senin sayende spor okulun jimnastik okulun 1. Oldumm😀😀😀😀

[@melikem7996]

Cocuklarda Boy uzatmaya yardımcı olur mu bu hareketler?

[@idilali2136]

çok beğendik tesekkurler

Ben teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@meryemkartal5304]

Çok teşekkür ediyorum eğlenceli bir video olmuş

Teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@iskenderbalc5626]

Kuzenim de çok aradı bu hareketleri ve sizi gördü aaa bu çok güzel dedi kuzenim biraz yapmaya çalıştı çok güzel olmuş videonuz

❤️❤️❤️

[@fizuliweheri.5678]

Ben ablamla tapdım henuz 13 yaşındayam 😀 Harika bir spor bəyəndim ❤️

[@karyaarslan1841]

Bende bugün başlıycam normalde sabah olunca spor yapıyorum ama bu ablanın kini İlk defa deniycem❤️❤️

❤️❤️❤️

[@ahmetkondur4155]

Her gün annemle birlikte bu sporu yapıyoruz gerçekten çok seviyorum ve çok eğlenceli:)

[@user-vj2lo6bb6z]

Yaa çok samimisiniz 💕

Çok teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@muratozdemir7990]

Bildiğiniz gibi öğrenciler online eğitim başladı çoğu öğrenci günün yarısını hareketsiz geçiriyor bunun için bazı hareketler gösterir misiniz?

Bu vidoyu ve kanaldaki zumba videolarını önerebilirim.

[@besiktasbesiktas5031]

Abla yaşım 11 boy.1.46 kilo45 yaşıma göre kilom iyimi yoksa kilolumuyum

[@besiktasbesiktas5031]

@Unicorn Love evet yazifsin

[@ahmetkondur4155]

Her gün annemle birlikte bu sporu yapıyoruz gerçekten çok seviyorum ve çok eğlenceli

[@hulyaerkartal4937]

kardeşimle beraber yaptık😍

Harika ❤️

[@pmroyal]

Ben tek basıma yaptım😢😢

[@iclaltasdemir6097]

Bende

Üzülmene gerek yok. Pandemi bitince tek başına yapılacak antrenman videosu çekeriz 😊❤️

@@iclaltasdemir6097 ❤️❤️❤️

[@didemdidem4082]

Çok teşekkür ederim bu vidyo için çok güzel bir vidyo. Bizde her gün annemle yapıyoruz...❤️

[@sudenurdik96]

Yanlız yapanlar varsa 1like atabilirmi

❤️❤️❤️

[@bilgendamla6323]

1 dakika mola da yorumları okuyorum 😅

[@Deardybearsss]

Bilgen Damla bende

😊❤️

[@fratdurak6878]

Videoyu durdurarak dinlennirsek OL urmu

[@fratdurak6878]

Dinlenebilirmiyiz

@@fratdurak6878 dinleyebilirsiniz tabi ki ❣

[@memoplayz6700]

Abim ile yapıyorum çok eğleniyoruz sağolun

Ben teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@dilekkar5387]

Bir tane daha yapın her gün bunu yapıyoruz çok güzel ama farklısı da olsa iyi olurdu

Pandemiden dolayı şu an bir çocukla çekim yapmamız uygun olmayabilir. ❤️❤️❤️

[@eceipekcioglu9281]

@ Haklısınız hocam

[@66yusufdeniz66]

çok güzel sizin sayenizde kilo verip babamdan 200 lira aldım

[@Nanib928]

Yaaa😂😂😂😂

😊❤️

[@aysedogan5543]

çok teşekkür ederim karantinada iyi geldi bu spor

Ben teşekkür ederim ❤️

[@melekuvat7321]

Ben spor yaparken kardeşimin aypetinden video izlemesi beni sinir ediyo ama olsun an antalya ya gitmeden önce eriyicek

❤️❤️❤️

[@313CwDalton]

10.beğeniiiii

❤️❤️❤️

[@frozannabizada3309]

Çok teşekürler

❤️❤️❤️

[@denizgurboga333]

Ben her zaman sabah saat 9 da bunu açıyorum spor yapıyorum 💖 teşekkürler

[@beratalimoglu3167]

hocam ben de öğrencilerim için ebada paylaşabilir miyim?

Berat Bey mesajınızı çok geç görüyorum. Elbette paylaşabilirsiniz...

[@ecy3893]

bunu yaparak kilo verilirmi

[@enescanpas1692]

Evet ben verdim

[@cocuktube6924]

@@enescanpas1692 kaç ayda verdin ve kaç kilo versin

[@denizv4948]

Bir şey sorabilir miyim? Plank hareketi kas yapıyor mu? Ben 12 yaşındayımda

[@ruslanqabiyev]

Ne zaman Ayşegül abla benimde yorumumu beğenip yorum yapacak☹️Ayşegül abla seni çok seviyorum videolarına emek veriyorsun🌷

Bazen dalgınlıkla yorumları gözden kaçırabiliyorum. Kocaman sevgiler ❤️❤️❤️

[@zahraasdah4229]

Bide cok tatlısınız ya :)

[@sujrrxcyfan664]

12 yaşındayım 50 kiloyum boyum 1.57 sizce uygun mu? Yoksa kilo vermem gerekir mi?

[@gameloop2625]

Abla çok teşekkür ederim

[@pnarandac6949]

Ben de kardeşimle beraber yaptım. Hiç zorlanmadan yaptım,çok güzel ve kolaydı.

Kardeşine de sana da kocaman sevgiler ❤️❤️❤️

[@Çinoday]

lan bu neremizi güçlendirir ben çok güçlüyüm ben hakan fitness in takip çisiyim

10 yaşindamisiniz Hakan bey? Çocuklar anne babası ile yapsınlar diye yükledim videoyu sizin için değil

[@erdemakinofficial]

Video başlığına babaları da ekleyin lütfen:)

Çok haklısınız😊hemen değiştiriyorum

[@erdemakinofficial]

Fitness Partnerim teşekkürler:) Az önce kızımla yaptık, çok eğlendik, bu konseptte daha fazla video olursa süper olur , malum evde çocukları zor tutuyoruz:)

Çok teşekkür ederim geri bildiriminiz için, ben bu süreçte çocuklardan uzak duruyorum ne yazikki ama sonrasındaki bol bol cekicem❤️

[@istekeditler3718]

Virüs var diye gelenler ve düzenli yapanlar

❤️❤️❤️

[@sevilkaykcoglu6064]

Spor sizi çok seviyoruz

[@meralvural7716]

Lütfen anne çocuk egzersizlerinin devamı gelsin...

Bu süreç düzeldiğinde mutlaka çekeceğim ❣️

[@aliyarova8872]

Kadin cok guzel yapiyor

Teşekkürler ❣️

[@nermindemirdag4241]

Ben de 2020 de gördüm çok begendim

[@AyazbabaSain]

Çok teşekkür ederim eğlenceli video

Ben teşekkür ederim ❤️❤️❤️

[@furkanakay8127]

çok güzel hareketler

[@muhammedsahbaz3101]

Böyle bir şey yaptığınız için teşekkür

[@serapsaglam7880]

Hocam merhaba bende öğrencilerime paylaşabilir miyim

Tabii ki paylaşabilirsiniz 🙏

[@ferdiwdundar9050]

Çok etkili oldu teşekkürler

[@zekrullahhotaki9513]

Mükitişem bir spor.♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡

❤️❤️❤️

[@nurkekecoglu6533]

Viodeyi beğenen ler +1like

❤️❤️❤️

[@eyupuser7321]

Çok güzeldi

❤️❤️❤️

[@isabagca7926]

Belki annem yaptım ve çok güzeldi ve hiç zorlanmadım kolaydı yani

Kolay geldiyse birkaç sefer yapabilirsin ❤️❤️❤️

[@elifnazdurgut1902]

Benim biraz kilolarım varda annemle beraber yapıcaz kilo verebilirmiyim ?

[@enescanpas1692]

Ben veriyom 75 den 73 e düşdüm

[@penia3692]

@@enescanpas1692 günde kaç kilo verdin hergün mü yaptın ben 4-5 kilo vermek istiyorumda cevap verebilir misin?

[@isabagca7926]

Böyle şeylerin daha da gelmesini istiyorsanız like atmayı unutmayın

❤️❤️❤️

[@muhammed_emin3181]

Bende kardeşimle yapıyorum

[@karmakarisik1881]

Ben. Çok. Beyendim

[@aysegull0]

AbLa virüs bittiğinde tekli çocuk hareketleri.videosu çekermişim tek başımaydım da yapamadım olurmu abla :-)

Elbette ❤️❤️❤️

[@aysegull0]

@ :-)

[@roboeymo]

Abla çok güzel spor yapıyorsunuz çocuğunuzla

[@esmaakkoyun8830]

O çocuğu değil ki

[@karisikgamer5930]

Kalp sağlığını korurmu?

Evet ama eğer bir kalp hastalığınız varsa öncesinde doktorunuza danışın ❤️

[@hilalyildiz3440]

çok güzel herkes e öneriyorum

❤️❤️❤️

[@asel5227]

Thanks you👏👏😍😍👍

❤️❤️❤️

[@SemihaYesilkaya]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@jisoo_7292]

1 dk molada yorumları okuyan bne

[@Kautox]

Star jump hareketini de yapar mısınız?

[@sudemslayy]

Benim bir video isteğim olacak. Ben esnek bir insan değilim ama dans etmek istiyorum. 10 yaşındayım,lütfen bununla ilgili bir video yapar mısınız?

[@gulcihankaya6934]

Ben tek kişiyim alp ne zaman yaparsa bende o zaman yapıyo karşımda biri var gibi oluyor😵😵biraz terledimm ayy

[@ArDa_36_]

ABLA NEDEN TAYT GİYDİN?