Anni Vuohijoki Tiedon Jäljillä #1 - Terapeuttiville ja ruuturiippuvuus

! UUSI OHJELMA ALKAA !
Mitä tekisit, jos saisit vuoteesi kaksi lisäkuukautta? Kehittyisit hyödyllisessä tai haastavassa taidossa? Uppoutuisit merkityksellisen asian tekemiseen? Viettäisit enemmän aikaa perheen tai kavereiden kanssa?
Jos ruutuaikasi on neljä tuntia päivässä, mikä on suomalaiselle älypuhelimen käyttäjälle melko tyypillinen lukema, kulutat vuodesta 61 vuorokautta laitteesi ruudun tuijottamiseen.
Anni Vuohijoki Tiedon Jäljillä -podcastin vieraaksi saapuneen, Terapeutti-Villenä tunnetun SDP:n kansanedustajan ja psykoterapeutti Ville Merisen mukaan hyvä elämä muodostuu siitä, että ihminen nauttii monenlaisista asioista.
Riippuvuuksilla on tapana kaventaa nautintoa tuottavien asioiden kirjoa: mitä vakavammaksi riippuvuus muodostuu, sitä suuremman tilan se valtaa muilta merkityksellisiltä asioilta.
On eittämättä ristiriitaista pyrkiä valistamaan podcast-jakson muodossa kuulijoita ruuturiippuvuudesta ja ja samalla hyödyntää sosiaalisen median alustoja sen mainostamiseen. Siihen kiteytyykin melko hyvin dissonanssi, jonka moni moderni ihminen arjessaan tiedostaa.
Tänä päivänä tiedämme loputtoman skrollaamisen, Snapchat Streakien ja käsistä karanneen ruutuajan syövän hyvinvointia. Tunnemme silti kasvaneemme kiinni alustoihin ja älylaitteisiin. Irti rimpuileminen on vaikeaa.
Mitä Villen ja Annin mielestä ruuturiippuvuudelle voi vielä tehdä? Katso ja kuuntele Annin ja Villen keskustelu.

[@MrTiistai]

Hyvä video, toivottavasti tulee Villen kanssa lisää jaksoja

[@tiikerimedia]

Ville on itseasiassa ihan hetken päästä toisessa meidän ohjelmassa vieraana 🤝🎉

[@user-vk6qj9pp2d]

Suuri kiitos tästä videosta! Hyvää keskustelua tärkeästä aiheesta. Itse puhelinaddiktina suosittelen ottamaan näppäinkännykän käyttöön. Elämänlaatu paranee kummasti. Yhtäkkiä kirjan lukemisesta tuleekin mahtava elämys ja elämän pienet ilot alkavat välkkyä entistä kirkkaampina. Kannatan koulujen kännykkäkieltoa sekä tiktokin ja muiden somealustojen kieltämistä tai muokkaamista vähemmän koukuttaviksi ja enemmän kehittäviksi. Uskon että lasten ja nuorten oireilu saataisiin vähenemään. Tälle asialle on tehtävä jotain, sillä kukapa ei haluaisi nauttia elämästä. Siispä suosittelen jokaisen ottamaan vastuun omasta elämästä ja kylmän viileästi poistamaan somet jos tiedostaa olevansa riippuvainen.

[@tiikerimedia]

Näppäinkännykkä ei yhtään huono idea 👍👍

[@tiikerimedia]

Ota Tiikeri Median KZbin -kanava seurantaan! Haluamme jatkuvasti laajentaa ohjelmatarjontaamme, jotka eri tavoin tarkastelevat suomalaisen yhteiskunnan rakenteita. Ohjelman teemat tulevat jatkossakin keskittymään teemoihin, kuten politiikka, kulttuuri ja yhteiskunnan väliinputoajat. Annin ohjelman lisäksi kanavalla jatkuu parin viikon päästä viime syksynä alkanut Politiikan Vieraskirja uusien vieraiden kera. Muista pian alkavista podcasteista ja dokumenteista lisää infoa keväällä🤩🎥