Näkyväksi tulemisen pelko ja itsensä vähättely - ANNIINAN KANSSA PODCAST #1

Tervetuloa ensimmäisen podcast-jaksoni pariin! Mulla on ollut pitkään haaveena oma podcast, mutta nyt vihdoin päätin tarttua härkää sarvista ja astua epämukavuusalueelleni eli tulla näkyväksi uuden asian kanssa (taas) :D Puhutaan myös itsensä vähättelystä, traumojen purusta ja puhumisen merkityksestä.
Kiitos että katsoit! Jos tykkäsit podcastista ja haluat kuulla lisää niin käy jättämässä videolle peukku ja halutessasi kommentti, niin tiedän että kannattaako jatkaa! :)
ANNIINA SOMESSA: @ANNIINAJALKANEN
▪️SEURAA INSTAGRAMISSA: bit.ly/2qvjyhN
▪️Facebook: bit.ly/2rOR4mW
▪️KZbin: bit.ly/2r5mkgw
▪️TikTok: bit.ly/2LpzGB6
Yhteydenotot: [e-mail]
Music: www.epidemicsou...

[@AnniinaJalkanen]

Apua eka podcast-jaksoni!😄 Toivottavasti joku saa tästä edes jotain irti!❤️ Mikrofoni on vielä vähän puutteellinen ja voi kuulua outoja sivuääniä, mutta jostain se on lähdettävä, parannetaan tätä asiaa myöhemmin! 😄 Ainiin ja kyselin podin nimen perään mutta keksin viime hetkellä tämän ”Anniina kanssa”. Onko sopiva vai joku muu?🤔

[@tomiantinoja]

Ehkä Anniinan kanssa voisi olla hyvä

[@MasterPiece184]

Anniinan tarinapolku, Anniinan Avoin Aitta. Innolla odotan seuraavia podcasteja :)

[@tiinamaarittikkanen4835]

Kyllä kannattaa jatkaa Podcastia ja Anniinan kanssa on minusta hyvä nimi👍👍 Kiitos kun rohkenit kertomaan ja avautumaan, mielenkiintoista oli kuunnella ja meitä on varmasti monia jotka saa sinulta rohkaisua puhua asioistaan ❤😊 Hyvä kun olet pystynyt juttelemaan Juhan kanssa ❤

[@ullakejonen5160]

Kiitos podcastista❤😊 jatka vaan näitä jutteluita. Täällä odotan jo uutta👍

[@sinikkahallikainen3276]

Kiva kuulla lisää näitä 👍 Kiitos paljon videosta Anniina😘🍀

[@seonjanttigarage]

Jalkasen podcastit Ja KZbin premiumilla voi kuunnella näyttö lukittuna. Kuuntelin koko videon samalla kun tein putkitöitä😊 Hyvä video oli!

[@jukkahonkanen9217]

Kiitos videosta.. On vain minun neuvoni.. Ajatuksen muodossa annan.. Ole oma itsesi! Anniina, ole oma itsesi. Se vie kaikkein pisimmälle ja kantaa parhaiten... Minä pidän kuunnella videoitasi.. Pyydän, juttele mitä ajattelet, minä ajattelen mitä juttelet... 😊

[@Nata.275]

Tee vaan lisää näitä, oli kiva kuunella sun juttuja.😊

[@sirukoivisto4080]

Kiitos Anniina❤. Laita nimeksi Anniinan elämänvirta❤

[@susanna7994]

Sulla on viisaita ajatuksia, kiitos kun jaat❤️ Odotan jo mielenkiinnolla seuraavaa jaksoa!

[@saripartonen5969]

Ihan hyvä nimi .Mielenkiinolla odotan seuraavia jaksoja.♥️🙂👍🙏

[@mischa857]

Hienoa, että toteutat itseäsi rohkeasti. Kiitos tästä. Resonoi tietyt asiat. "Anniinan ajatuksin" 🍓🙏

[@heikkipiippo2213]

Hyvä video...hieman hitaampi puheen rytmi😊...ei tahdo pysyä hitaampi mukana...anteeksi❤

[@sielunvalo4366]

Jatka vaan. Nimi vois olla esim Anniinan ajatuksia. Pidän videoista, joissa on lapsia ja eläimiä, mutta jos on hyviä ajatuksia, niitä voi hyvin jakaa. 🌺🌺

[@melinamyllyaho4309]

Ihana Anniina

[@Sarimaria13]

Kiitos viisaista ajatuksistasi ja ihanasta podista ❤️🙏🏼 Ihanaa alkanutta kesää koko teidän poppoolle 🤩😍😇 30-45min minusta hyvä aika 😊 nyt kuunnellessani touhusin samalla kaikkee, ni nopeesti meni jakso 😃👍🏼🙂 KIITOS ❤️🙏🏼

[@AnniinaJalkanen]

Kiva kuulla, kiitos!😍🙏

[@bwenya]

Ihanaa saada sulta podcast! 🤍 Oon aina tykännyt kuunnella sun ajatuksia videoissakin, joten tää oli ihan super, että alotit tän! Mietiskelin nimiä ja mietin teidän Tarinoiden tilan pohjalta esim. "Ajatusten tila". Kulkisi aika kivana parina teidän toiminnan ohessa. 😊 Pieni muokkaus: Pidempikin jakso vois olla kiva! Yleensä podia on helpompi kuunnella pidempään kuin katsoa videota.

[@mirakalliokoski6629]

Oli hyvä. Jatka ehottomasti tekemistä oman fiiliksen ja aikataulun mukaan. Paljon samaistumispintaa näihin ajatuksiin.

[@iinalantta]

Sun juttuja kyllä kiva kuunnella 😍 ja tuli mieleen podin nimeksi "Vapaalla virtauksella", "Anniina Jalkanen ja vapaata virtausta" tms 🌸

[@sirkkuostelli9287]

❤ aitoa ja mielenkiintoista puhetta, ihan kuin ystävätärtä kuuntelusi. Anniinan kanssa on hyvä nimi podille

[@sariheinonen6363]

Ihanaa kun olet aito ja läsnäoleva❤. Jatka ihmeessä näitä.❤ Asioiden sanoittaminen, tunteiden ymmärtäminen ja esille tuominen ei todellakaan ole helppoa. Itku voi pelottaa kun se vaan jatkuu ja jatkuu eikä eteenpäin meinaa päästä. Joskus apua on silloin ehkä hyväkin hakea, mutta ei välttämättä. Kun näitä ihme tunteiden sekamelskaa alkaa uskaltaa kohdata, voi se purkaa syvälläkin olevia haavoja tahi ihan traumoja. Aikaa on syytä antaa itselle niiden käsittelyyn ja välillä sanoa sitten heipat kun ei aina jaksa työstää "elämää" ja sen koukeroita. Silloin juuri ne eläimet ja lapset saavat meidät aikuisetkin pysähtymään vain tähän hetkeen. Eihän meillä loppujen lopuksi ole kuin vain tämä hetki ja sehän on niin kaunis tila. Olla tässä ja nyt. Hengittää itseä ja elämää ihan kaikilla mausteilla. Tulipas pitkä pötkö pörinää. Mökkipörinät tunteella, ehkä semmosen tähän heitän. Samalla matkalla ollaan.❤ Kiitos❤.

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos ajatustesi jaosta ❤

[@mimma7181]

Ajatuksia herättelit ihanasti❤ Luotat vaan itseesi ja puhut mieleltäsi, sydämeltäsi, niin kuin teetkin❤

[@tepsuliinimyllynen3984]

Kiitos! Ihana video.❤

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos!🙏

[@inka208]

Täällä ainakin yksi innokas kuuntelija sun podcasteille!😊 Aiheidea, joka itseä kiinnostaisi on häpeä/huonommuuden tunne/kelpaamattomuus.

[@AnniinaJalkanen]

Hyviä aiheita, näistäkin on höpötettävää!🙏

[@arjaleinonen3513]

Ihana video❤kiitos

[@user-pi6yb3mc4u]

Annina tekee matkaa,podcast.Tosi hyviä asioita otat useinkin esiin. Ja sillä on niin valtava merkitys että kumppani kuuntelee, ymmärtää.ei vähättele, eikä yritä toisen puolesta auki selittää, koska itsellä on ne tunteet ja kokemukset. Terapia ainakin alussa vie ihan kaikki voimat,niin uskomatonta kuin onkin.Lasten syntymat todellakin nostavat esille oman lapsuuden,niin hyvät kuin ei niin mielyttävät asiat,tapahtumat. Puolisen tuntia on aika hyvä aika,ja jos jokun asia vaatii pidemmän, välillä voi joustaa. Parhainta jatkoa ❤️🤗

[@AnniinaJalkanen]

Joo just näin! Ne tunteet on niin jokaisella omat ja kaikilla ihmisillä omanlainen matka täällä kuljettavanaan et kaikkeen ei voi se toinen edes samaistua 🥰 kiitos samoin!✨

[@user-pi6yb3mc4u]

@@AnniinaJalkanen ❤️🤗

[@mimma7181]

Anniinan polulta❤ Ajatuksia Anniinan polulta❤

[@suparauta8026]

Hei ihan mahtavaa, ku aloitit podin. 😍 Ootan innolla lisää sun ajatuksia. Tunnelukot kiinnostaa, mut sun höpöttely ylipäätään kiinnostaa.

[@AnniinaJalkanen]

Tunnelukot on kyl loputtoman mielenkiintoisia!🥰

[@user-vn6oy6mx2y]

Oli ihan hyvä jutta, kiitos.

[@outijarvinen2462]

Hauskaa että kun lopetin katsomisen niin heti kirjoitin tuon nimiehdotuksen ja ihana huomata että moni muu oli samaa mieltä🥰Me haluamme olla kanssasi Anniina.

[@jaanaleijamaa4726]

❤ ihana podcast ❤❤ Te ootte ihania

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos paljon!🫶🏼

[@KyllikkiKorhonen]

Kiitos Anniina.kyllä voin samaistua asioihin joista puhut.itse löysin itseni aika myöhään terapian kautta.siitä on ollut kuljettavana ihana polku.tuo itsensä väheksyminen on lähes tulkoon loppu.huomasin että itseään on tarve työstää vieläkin ,nähtävästi teen sitä loppuun asti.höpöttele vaan lisää se oli hienoa kuultavaa❤❤❤😊

[@AnniinaJalkanen]

Joo taidamme kaikki tehdä sitä kasvua koko elämänme ajan, aina nousee uusia asioita työstettäväksi vaikka kuinka luulee joskus olevansa aika ”valmis paketti” 😄 kiva kuulla että nämä kiinnostaa!😊

[@Tessulandia]

Noin se on koskaan emme ole valmiita,minun tätinikin opetteli vieraita kieliä vielä todella vanhana ihmisenä JA kerrampa tuli oikeasti tarpeeseen ulkomailla kun sattukin hotellissa tulipalo niin hän ymmärsi mitä huudettiin ja lähti herättämään muitakin! ihmiset pelastui mutta tavarat/vaatteet jäi,tuossa sen näki että koskaan ei ole mikään myöhäistä ain ja kannustaa toisia. Teillä ollu hyviä videoita normi elämästä,kiitän siitä.

[@sari4079]

Hei Anniina, hieno idea tama podcast! Ja samaistun kylla hyvin sun juttuihin, itsellani on hyvin paljon samanlaisia pohdintoja ja olenkin just miettinyt etta pitaiskohan menna puhumaan jonkun (ammattilaisen) kanssa, sais ehka vahan enemman selvyytta omista ajatuksista silla lailla. Jatka ihmeessa, sulla on kyky pukea tunteet ja ajatukset hienosti sanoiksi ja niita on mielenkiintoista kuunnella!

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos kannustuksesta!🤗❤️

[@outijarvinen2462]

Juuri tuo nimi:Anniinan kanssa podcast ❤Aivan loistava juuri noin.Tuli tunne minulle kuin olisin istunut siinä pöydän toisella puolella ja voi että harmitti kun en voinut jutella kanssasi.Mutta,nyt voin jotain kirjoittaa kuitenkin.Mieleeni tuli että aina vanhemmat traumatisoi lapsia jollain tasolla vaikka olisi kuinka ihanat vanhemmat (se ei poista molemmin puolista rakkautta kuitenkaan jos ei ole vakavaa).Vaikeita juttuja varmasti on vähän jokaisen lapsuudessa ollut MUTTA,sieltä on noustu vahvoina ja uljaita kuin Fenix lintu!Minämyös ja sinä Anniina.Odotan innolla jatkoa ❤ aivan mahtavaa 😊

[@AnniinaJalkanen]

Hei mahtava kuulla, kiitos!🙏❤️ ja ihan totta tuo että vanhemmat aina traumatisoi lapsia, enempi tai vähempi, kun vanhempina vasta opettelemme monia asioita joista emme ole tietoisia ennen kuin tulemme vanhemmiksi 😄 Asioita jotka eivät nouse pintaan kuin vasta kun kohtaa itse äitiyden tai isyyden ja sen haasteet ja käy läpi omaa lapsuuttaan + yrittää muuttaa oppimiaan toimintatapoja ja ajatusmalleja! ❤️

[@miljasiipola9213]

Ihana Anniina♥ Mun mielestä tunnin mittainen podcast ei oo liian pitkä, jos sulla asiaa riittää. Kasvun kamarissa, vois olla hauska nimi 🥰

[@tindejuu]

Ihana juttu tämmöinen podcast, mun mielestä Anniinan kanssa on tosi hyvä nimi! 😍Rennompi ote podcastiin ja sellainen tietynlainen suunnittelemattomuus on omasta mielestä kaivattua vaihtelua nykyajan käsikirjoitettuun ja tarkasti pohdittuun/suunniteltuun sisältöön, etenkin podcasteissa. Lisää samaistuttavuutta ja mielenkiintoa kun juttua tulee ns. luonnostaan kuten vaikka yhdessä keskustellessa. 😊 Keston puolesta 20-30min on tosi hyvä!

[@katjavarjo819]

Iloinen yllätys ❤ nimi ehdotus voisi olla Anniinan tarinahetket ❤

[@Sanniiiss-90]

"podcast: puhetta punaisesta puutalosta" :) oisi nimi :) ja hyvää kesää! :)🍓🌸🌸💐💐🥀🌻🌻ja jos on youtube premium saa näytön sammutettua, kun kattoo videoo :) puoli tuntia on hyvä . tää ainaki meni nopeesti ja oli sopiva aika. oon ite käyny kaikkia eri terapioita. ja tiedän on rankkoja. mut kaikki auttanu eteenpäin. vaikka tie on ollu pitkä. mut palkitseva

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos paljon! 🥰 ihanaa kesää!☀️

[@laurimartinpelto5862]

Ei huono, jatkoon ja aitous rules ja ihanaa kesää teille sinne.🙂☀❤🙏

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos paljon, samoin sinulle!😊

[@jannig7514]

Anniinan mielenmaisemat, asiaa ja ajatuksia kotikoulusta kaipaan 😊

[@skier___7843]

Oot symppis ja aito! ☺️

[@AnniinaJalkanen]

Kiitos🥰

[@millakivimaki9775]

Ehdotus.. Ajatelmia Anniinalta ❤

[@leilamakela4102]

Kyllä oot hyvä tuomaan ajatuksiasi esille.

[@jaanapulkkinen3093]

Anniinan kesähuone-aiheena naiseuden/äityiden näkökulmia..miltä nyt viiden vuoden jälkeen maalla asumisen mietteet ja onko muuttanut ihmisyyttä..🌸🌸

[@awe7674]

Ihanaa saada sulta podcast!😍😍🫶🏼

[@AnniinaJalkanen]

Jes ihanaa et ainakin yks innostu, se oli tavoite!!😂❤️

[@irmavaananen538]

Anna palaa,kaikkil asiat käy.💜💚👍🍀

[@AnniinaJalkanen]

Kiva kuulla, kiitos!😍

[@tomiantinoja]

Kyllä uusille vlogeille ja podcasteille on aina tilausta, itsekin haaveilen omasta podcastista mutta toteutan sen joskus tulevaisuudessa kun minulla on entuudestaan paljon puuhaa elämässäni. Lisäksi olet varmasti hyvin kehittynyt sekä tubettajana että somevaikuttajana, itsellänikin on ollut paljon kehittämistä. Oli minullakin aikoinaan iso kynnys aloittaa videotuotanto niin että itse näkyisin videoilla mutta nykyään tykkään näkyä kaikkialla

[@turushanna]

Jatkoa kiitos, tälläiselle pohdinnoille on selkeästi enemmän tarvetta. 🙏🏻 Ja nimiehdotuksena olisiko Anniinan aitassa

[@tuulikarhumaa8942]

Avoin keskustelu, puhuminen on tärkeää ihmissuhteissa. Suosittelen tunnetaitokirjaa (useimmille ihmisille): "Mitä sä rakeet?" Oon hankkinut sen kirjan itselleni ja siinä on tosi hyviä ajatuksia.

[@tuulikarhumaa8942]

Odotan jatkoa näille podcasteille.

[@AnniinaJalkanen]

Kiva kuulla!🤗

[@user-jo6ft5et2w]

Hienoa

[@RiittaTikkanen-pw8nd]

Punaisen tuvan tarinat

[@Kadju_]

Anniinan matkassa :)

[@soijufamu5470]

Oma henkinen kehitys alkoi Raamatun lukemisesta. On uskomaton opas elämää varten😊

[@outijarvinen2462]

Todellakin niin hieno kirja on raamattu ❤olen lukenut 67 vuotisen elämäni varrella raamatun kolme kertaa ja joka iässä sen ymmärtää lisää ja lisää ja eihän siinä ole kuin yksi sanoma:Rakkaus

[@soijufamu5470]

Raamattu tarttui käteeni 42 vuotta sitten. Arkisin illalla kuuntelen Norvannon opetuksia radio Deistä. Ehkä kuusi kierrosta mennyt. Alussa luin ahmien. Kyllä siitä saa elämälle vahvan perustan😊.

[@user-jo6ft5et2w]

Tuo on hyvä nimi castille.

[@marivuan]

Anniinan uniikit (asiat) Mutta tuo Anniinan kanssa on tosi selkeä nimi, just passeli.

[@kaisukka9685]

kiva olla joskus sun kanssa ihan kahelleen ja " Anniinan kanssa kahdestaan " voiskin olla hyvä nimi tälle podcastille😃

[@mariannaosterlund1172]

Elämästä by Anniina tai joku sen muunnos sopisi mun mielestä hyvin nimeksi😍

[@annsu-a]

Hetki höpötellen tai Ajatellen Anniina 😊

[@kariitasalminen3847]

Anniinan polulla💞

[@lauratuulikki2225]

Podcastille nimiehdotus. Anniinan kanssa, ajatellen 😊 tai pelkästään Ajatellen.

[@tuovimettovaara706]

Oi,että tuntuu tutulta,ei vain viiti.Kyllä on monet runot hävitetty, ja laulut sanoituksineen saunanpesässä poltettu

[@AnniinaJalkanen]

❤

[@user-jo6ft5et2w]

Kaikki mitä puhuit niin on totta meissä suomalaisissa.

[@katsu1251]

Anniinan tuvassa!...Anniinan ajatukset!...

[@user-jo6ft5et2w]

Tosi asia se että satuttavat tekstit ei kuulu tänne. Meillä jokaisella on samoja asioita käsiteltävänä ihmisyydessä kuin sulla Anniina. Niitä vaan tulee eteen elämänvarrella ja niiden käsittely ei ole helppo juttu ja ite pitää ottaa selvää mistä saa tietoa / apua omaan itseen. Arjessa mennään tukka putkella ettei hoksaa kunnes alkaa tökkiä tai on uupunut.

[@mirapietila5375]

Ettekö tee enään farmipäiväkirjoja tai tavallisia vlogeja?

[@AnniinaJalkanen]

Kaikenlaisia videoita on tulossa! Farmipäiväkirja sellaisena konseptinaan on tauolla 😊

[@mariheino717]

Anniinan aatoksia