Ano ang tamang exercises sa namamanhid na daliri??? / Pinoy Physical Therapy

  Рет қаралды 45,863

Odessa Morales PT

Odessa Morales PT

Күн бұрын

#carpaltunnel #tenniselbow
#physicaltherapist
Disclaimer: my video is for educational and instructional purposes only. Doctor advise or consultation is a must.
Tennis elbow exercises
• Physical Therapy. Ten...
Carpal tunnel exercises
• Pamamanhid ng mga dali...
Facebook page: VIRTUAL PHYSICAL THERAPY, USA

Пікірлер: 112
@AlanTacadena-kv7nu
@AlanTacadena-kv7nu Жыл бұрын
Salamat po maam,sa lahat ng pinanood ko ikaw ang nakasagot sa nararamdamam ng mga daliri ko,thanks po.
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
Wc
@Ilovegroovy
@Ilovegroovy 2 ай бұрын
Thank you doc for sharing po manhid kc ung pinkie ko it helps po
@emilysotto8242
@emilysotto8242 Жыл бұрын
Thanks po ang galing nio magpaliwanag malaking tulong po sa akin ngayon nalaman ko na ang dahilan kung bkit namamanhid ang 3 daliri ko pag umaga. Maraming salamat po God bless you po.
@emmanpasiol5913
@emmanpasiol5913 2 ай бұрын
Thank you so much ma'am very informative now i know ,
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 ай бұрын
Welcome po
@jerabaniel3916
@jerabaniel3916 2 жыл бұрын
Salamat doc, ngayun alam ko n kung bakit madalas namamanhid ang mga daliri sa kamay ko.
@gerzonbendol3511
@gerzonbendol3511 Жыл бұрын
Thank you maam
@carmencitacatan1791
@carmencitacatan1791 7 ай бұрын
Carpal tunnel syndrome po ang nararamdaman ko.im glad may natutunan ako God bless po
@SamGarcia-sd7ip
@SamGarcia-sd7ip 4 ай бұрын
Thank you so much madam
@jhennykho2565
@jhennykho2565 7 ай бұрын
Thanks for this advice mam odesa malaking tulong po ito at iwas gastos.
@irenealampay6533
@irenealampay6533 16 күн бұрын
Thankyou po for sharing 🙏
@junalynpgabion-ip7wj
@junalynpgabion-ip7wj Жыл бұрын
thank you thank you mam kaka stress PO ung mga pamamanhid ko gdbless po doc
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
Welcome po
@subadrhiannela2290
@subadrhiannela2290 Жыл бұрын
Maraming salamat po, mdls po kc mamanhid parehong daliri ng mga kamay q, sobrang salamat po. .
@marryairenetan1867
@marryairenetan1867 4 ай бұрын
Salamat mam Godbless ganyan Po lahat Ng daliri ko salamat
@criseldacossid8797
@criseldacossid8797 Жыл бұрын
Thanks God kayo ang kasagutan sa lahat ng mga tanong ko sa nararamdaman kong pamamanhid sa kamay thank you dod cguro nga dahil sa bad posture ko kaya naiipit ang nga ugat ko sa balikat sanhi ng pamamanhid ng lahat ng daliri ko
@Bernzskie22
@Bernzskie22 2 жыл бұрын
Thank You Po…I Will Try Na Gawin Po Mga Sinabi Ninyo…God Bless
@Kabloomstv
@Kabloomstv 5 ай бұрын
Thank you so much
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 5 ай бұрын
Welcome
@ronaldotiamzon477
@ronaldotiamzon477 Жыл бұрын
Thank you so much ma'am
@marilougonzales674
@marilougonzales674 2 ай бұрын
Thanks for sharing this🎉done sub.
@RoldanSinoy
@RoldanSinoy 6 ай бұрын
I love u mam.. ganda nyu poh magturo
@graceortojan7890
@graceortojan7890 4 күн бұрын
thnks now i know ❤❤❤
@joy-h8y
@joy-h8y Жыл бұрын
good morning po dra 🙇‍♀️thank you po soo clear ang explanation soo helpful kakikita ko lng po sa inyong blog new subscriber po❤️🙏nagka-idea slouch po malamang i better go to dr. din para pa check-up and rihab as soon asap.
@luisalafortezarioflorido6943
@luisalafortezarioflorido6943 Жыл бұрын
thanks po very informative.. hope may video for shoulder exercise
@jherlcob
@jherlcob 2 жыл бұрын
Thank you po, now i know why namamanhid yung pinky finger ko po.
@riemercusit2561
@riemercusit2561 3 жыл бұрын
Tnx sa informative explanation..
@paulineongrmt
@paulineongrmt Жыл бұрын
Thank you so much. Now I know the reason for the numbness of my fingers.
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
Welcome
@fatimaguinyang3974
@fatimaguinyang3974 Жыл бұрын
Salamat po ma'am sa advice
@LouisOlympia
@LouisOlympia 9 ай бұрын
Idol salamat , ang cute2 mo nman sobra para kang beauty Queen ah
@tonygagui3766
@tonygagui3766 Жыл бұрын
Ok doc.salamat po
@lhynemaur6961
@lhynemaur6961 3 жыл бұрын
Thank u po sa info. Keep safe and God bless
@noobgamezlabz2704
@noobgamezlabz2704 10 ай бұрын
thank u so much for d info❤
@titingbantas66
@titingbantas66 Жыл бұрын
Salamat po Dok.
@JessilSaturno
@JessilSaturno 11 ай бұрын
Thankyou doc.
@RichardSaladaga-ji7he
@RichardSaladaga-ji7he 5 ай бұрын
thanks po sa nfo
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 5 ай бұрын
Welcome po
@loopersbomer6187
@loopersbomer6187 2 жыл бұрын
Very helpful
@juneparedes6833
@juneparedes6833 Жыл бұрын
Salamat po doc❤🥰
@MiaPower-bl6ei
@MiaPower-bl6ei Жыл бұрын
Madamo gid nga salamat Mam..
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
Welcome
@landoherno
@landoherno 10 ай бұрын
Salamat po mam
@litogonzaga
@litogonzaga Жыл бұрын
Salamat Po Odessa
@dongbuy7571
@dongbuy7571 2 жыл бұрын
thank u mam
@jocelynlarona3508
@jocelynlarona3508 4 күн бұрын
Sallamat po ❤
@CoraGarcia-w3n
@CoraGarcia-w3n Жыл бұрын
I liked it and can you put in video your exercise in Carpal Tunnel . Thank you so much .
@ronaldotiamzon477
@ronaldotiamzon477 2 жыл бұрын
Thank you so m7ch po...ang ganda nyo
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Thank you.
@ronaldotiamzon477
@ronaldotiamzon477 2 жыл бұрын
@@odessamoralespt4736 sana po lagi akong makapanood ng mga video nyo para lagi kong nakikita ang smiling face nyo....
@yangventuretv6822
@yangventuretv6822 3 жыл бұрын
great stuff doc
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 3 жыл бұрын
Thanks
@loopersbomer6187
@loopersbomer6187 2 жыл бұрын
Salamat po
@namuagjocelyn
@namuagjocelyn 2 жыл бұрын
Thank u po!
@jennylenetamayo277
@jennylenetamayo277 6 ай бұрын
Mam odesa ask lng po paano kung ung braso hnggang daliri walng pakiramdam at di maigalaw dahil sa aksidente ano mgandang gawin pra mgbalik ung pag function?
@SoniaCordaño
@SoniaCordaño 21 күн бұрын
Doctora pedi Po Malaman Ang clinic office nyo Po mag pa check up Po ako
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 19 күн бұрын
Nasa USA po ako ma'am.
@lmblanco474
@lmblanco474 13 күн бұрын
Gulo mag explain
@alvarezeriella9524
@alvarezeriella9524 8 ай бұрын
Sakin po yung hintuturo ang nmanhid 1 week na di nawawala..
@alvarezeriella9524
@alvarezeriella9524 8 ай бұрын
Nag grinder po kasi ako ng matagal. Tapos pag tigil ko namanhid na sya.. isang linggo na higit di nawawala manhid ng hintuturo ko po. Ano po maganda gawin?
@levibachiller1410
@levibachiller1410 4 ай бұрын
Every morning naka bend ang middle finger ko,pag dineretso ko masakit,arthritis ba ito? Maraming salamat😊
@jorgjetademiri8123
@jorgjetademiri8123 Жыл бұрын
Can I use any cream for massages? Which one is good for carpal tunnel?
@JordanButlig-z4j
@JordanButlig-z4j Жыл бұрын
Yung sakin po uper middle finger kalahati lang po ..
@brianestopito3573
@brianestopito3573 4 ай бұрын
Thank you maam Naintendehan kna maam God bless
@michelleangelicalibarnes2541
@michelleangelicalibarnes2541 2 жыл бұрын
Yung akin po hinlalaki lang namamanhid pano po pag ganon?
@raquelpalacio819
@raquelpalacio819 Жыл бұрын
Doc goodpm sa akin po una at pangalawang daliri po namamanhid lalo na pag may gagawin ako like nglinis nglalaba...salamat po❤
@moominlippie
@moominlippie 2 жыл бұрын
Bakit po yung akin tatlong dali sa gitna po yung namamanhid
@juhanisahmamao4828
@juhanisahmamao4828 Жыл бұрын
Ung sakin poh 3 daliri ung nag mamanhid
@jeronmejica8918
@jeronmejica8918 3 жыл бұрын
Good am doc.tanung q lng po kung Anu pwding gawin or exercise sa kanang kamay q po manhid xa hanggang balikat..na accident po kc sa motor.salamat po
@KristineSantos-q7s
@KristineSantos-q7s 8 ай бұрын
Panu f UNG 2nd finger lng Po UNG manhid?
@tephannie8771
@tephannie8771 11 ай бұрын
saakin po yung hinlalaki lang namamanhid
@patriciaannebonites9853
@patriciaannebonites9853 2 жыл бұрын
Doc, paano po pag yung pamamanhid eh sa tip lang ng middle finger?
@lornapalanas4340
@lornapalanas4340 2 жыл бұрын
Helo poh! ako dalawang kamay manhid at mga daliri ko.
@jocelynpiedad385
@jocelynpiedad385 2 жыл бұрын
May vitamin po ba para sa slbow
@donskieholaso6432
@donskieholaso6432 10 ай бұрын
Yung parang may kuryente sa dulo ng daliri
@RolandSison-rv8xi
@RolandSison-rv8xi 3 ай бұрын
Dra ung dulo po ng thumb finger ko ang namamanhid ano po kaya ito
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 26 күн бұрын
Pag paladin po gumagamit ng phone. Gamers thumb po yan kzbin.info1lwoLt0nXU4?si=FmFaUA0CUAjjq79Y
@JhayahrTumaque
@JhayahrTumaque 2 жыл бұрын
tanong lang po doc 2 days kna nraramdaman ung pamamanhid ng hinliliit ko daliri kanan kamay ang namamanhid po ay ung dulo ng daliri na hinliliit ano po ba dpat ko gawin doc sana mo msagot ninyo ang aking tanong..
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Ano po nangyari, any accident nahulog or n bangga ang sico?
@JUSTMEDENS
@JUSTMEDENS Жыл бұрын
San po ung exercise di po maki kita
@ivyroselucido7534
@ivyroselucido7534 2 жыл бұрын
Doc sa akin hinlalaking daliri lang naggupit po kasi ako ng matagal. 1 month na sya manhid medyo may pakiramdam na pero di pa normal
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Game keepers rhumb po cguro ang meron sainyo. Do this exercises kzbin.info546fKfErRao?feature=share
@michelleangelicalibarnes2541
@michelleangelicalibarnes2541 2 жыл бұрын
Hi po namamanhid hinlalaki ko na daliri ano po ginawa nyo para mawala?
@ararnavi.l
@ararnavi.l 9 ай бұрын
Maam pano po kung middle finger hanggang hinliliit po kasi walang control ako kapag nahawak ng mga bagay tnx po.
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 9 ай бұрын
Possible po n ulnar nerve yan. Buy a squeeze ball or gripper to regain strength
@maxinecoh1262
@maxinecoh1262 2 жыл бұрын
Hello po Yung lahat Ng finger tips KO po ang namamanhid .ano po ang cause? Salamat po
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
I need to check kung meron kang posture abnormality. Sometimes pag nkukuba yong isang tao na iipit ang mga nerve n dumadaan doon.
@ChristopherBinoja
@ChristopherBinoja 5 ай бұрын
Paano po ma'am ku hintuturo Kasi nararanasan ko ngayun 3days napo
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 4 ай бұрын
Ano po nangyari at ano ang trabaho nyo?
@jocelynpiedad385
@jocelynpiedad385 2 жыл бұрын
May vit. Po b para sa elbow?.namamanhid kc yung dalawang daliri q sa kamay,hinliliit at lplasingsingan.salamat po sa vidio u sa utube,nw i know.
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Possible tennis elbow. Follow this exercises. kzbin.info/www/bejne/bmbPmohqZ5icfpI
@meldaagustin9156
@meldaagustin9156 5 ай бұрын
Pwede po b i massage mga daliri maam
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 5 ай бұрын
Yes po.
@bernadettelariego3379
@bernadettelariego3379 2 жыл бұрын
Mahina ang audio
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Thanks for the feedback.
@queenciesaguimo7479
@queenciesaguimo7479 Жыл бұрын
Sakin po sa tip lang ng hinlalaki
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
It can be from using too much texting or gamer po ba kayo ? Do this fb.watch/hdE-orcgGb/?mibextid=RUbZ1f
@YraCarrascal-xi6cc
@YraCarrascal-xi6cc 11 ай бұрын
Wala ka namang tinurong exercise dapat tinuro mo kung ano gagawing tamang exercise
@VEVENCIATAN
@VEVENCIATAN 25 күн бұрын
Hindi maintindihan,walang actual na kung papano ang pag exercise sigi lang daldal
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 22 күн бұрын
Kung pinanood nyo po m intindihan nyo kung ano ping daldal ko. But thank you for watching
@susanespanola
@susanespanola 6 ай бұрын
Thank you Lord.. information of this topic from mam odesa may the Lord be with you always
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 6 ай бұрын
Welcome po. Please support my channel .like and share n rin.
@kusinaniprensyip3734
@kusinaniprensyip3734 Жыл бұрын
Salamat po sa information ngayon yan po ang problema ko mga manhid ang mga daliri
@lynlicong5442
@lynlicong5442 2 жыл бұрын
thank u doc.. ask q lng po matagal q n nrrmdmn ung pamamanhid middle finger ko minsan nmn lht mnhid ngaun alm q n my carpal tunnel aq sa ryt hands tpus connektado hnngng likod ng ryt ko doc manhid din.. kung skali ba hayaan ko lng hindi ba mauuwi s malala doc.. ska bakit po kaya gnun? respect❤
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 2 жыл бұрын
Mas mataas po ba ang shoulder nyo sa R side? May scoliosis po ba
@lynlicong5442
@lynlicong5442 2 жыл бұрын
@@odessamoralespt4736 hindi nmn doc..
@RK.0128
@RK.0128 10 ай бұрын
​@@odessamoralespt4736doc lahat Ng daliri ko sa kanan at kaliwa namamanhid ano kaya ito nag Alala na Ako Wala pang check up sa doctor 10days Kona ito naramdaman madalas po ksi mag cellphone 😢😢
@jeannettefabro131
@jeannettefabro131 3 жыл бұрын
Salamat Doc. Kc po nammanhid lahat yung dulo ng daliri ko.
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 3 жыл бұрын
Wc
@MayeBasay-xh3yi
@MayeBasay-xh3yi Жыл бұрын
Thank you po
@odessamoralespt4736
@odessamoralespt4736 Жыл бұрын
Welcome.
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
00:18
Snack Chat
Рет қаралды 22 МЛН
How to Relieve Carpal Tunnel Pain in SECONDS
10:29
SpineCare Decompression and Chiropractic Center
Рет қаралды 1,1 МЛН
3 BEST Exercises for Carpal Tunnel Syndrome
8:29
E3 Rehab
Рет қаралды 971 М.
Trigger Finger - Heal with these 7 Exercises/Massages at Home
8:13
Dr. Alex Hui
Рет қаралды 452 М.
Finger Stiffness: Causes, Treatments, Self-Help & Natural Remedies - Dr. Gary Sy
23:06
Gabay sa Kalusugan - Dr. Gary Sy
Рет қаралды 181 М.
How Do I Know If I Have Carpal Tunnel Syndrome?
7:46
In2it Medical
Рет қаралды 973 М.
Carpal Tunnel Syndrome or (Numbness on your hand) by Doc Willie Ong
22:08
Doc Willie Ong
Рет қаралды 2,5 МЛН
Amazing Parenting Hacks! 👶✨ #ParentingTips #LifeHacks
00:18
Snack Chat
Рет қаралды 22 МЛН