Ansiedad y depresión, dos enemigos no tan silenciosos

Ansiedad y depresión, dos enemigos no tan silenciosos | Elijo Ser Feliz - EP 33

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Күн бұрын

Descubre la conmovedora historia de Vanessa Gonçalves, una mujer cuya belleza exterior ocultaba una batalla interna contra la ansiedad y la depresión. En este episodio, Vanessa comparte cómo la terapia y el mindfulness no solo salvaron su vida, sino que también le dieron la fortaleza para superar sus momentos más oscuros
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Пікірлер: 75

@Elizabeth-ru4ch 3 ай бұрын

Hola Vanesa cómo estás ? Soy la hermana de howard me encanta tu entrevista !! Y que hables de mi hermano , el te Amo mucho !!! Saludos Elizabeth De castro

@reyna26100 3 ай бұрын

@vgoncalvesg

@mariafcamposflores3001 22 күн бұрын

Wow me encanta!! Mariale, tú eres una gran presentadora y ahora con este canal nos reflejas tu humildad y tus ganas de aportar más. Gracias 🙏🏻 . Vanesa eres una gran Mujer ❤

@reyna26100 3 ай бұрын

Mire muchas entrevistas de Vanesa y creo que eres una de las pocas entrevistadoras que la ha dejado explayarse . Su historia de vida es pura motivación para seguir luchando!!!

@jimmymarcham27 Ай бұрын

Gracias Mariale extraordinaria entrevista Vanessa Venezuela te amamos

@neivislugo2155 3 ай бұрын

Gracias por esta entrevista. Nuestra historia debe ser escuchada. También pasé por un momento de pánico, depresión, ansiedad... Todo junto, hasta contemple acabar con todo como Vanesa. Mi bebé tenía 2 meses de nacido y me querían medicar, no lo acepte y busque ayuda... Hice Reiki, meditación, Yoga, Constelaciones familiar que me ayudó muchísimo... Todo esto tomada de la mano de Dios, también me aferre a él y me salvó, me guío para que buscará ayuda y aquí estoy 7años después disfrutando mi vida al máximo. También tuve el apoyo de esposo y de mi familia, ellos no entendían que me pasaba ni lo que sentía pero me apoyaron en todo mi proceso.

@yessikav.duquer.8790 3 ай бұрын

Gracias a Dios lo lograste! El post parto es todo un reto. Cuidar un bebé pequeño es una tarea fuerte.

@hellenlombano9695 2 ай бұрын

Amiga disculpa dónde hiciste lo de las constelaciones familiares

@olivavargas1359 3 ай бұрын

Los pequeños detalles de la vida crean la felicidad!!! Me encantó la entrevista sobre todo el nivel de consciencia actual de Vanessa. Abrazos para las dos! ❤❤🇻🇪🇻🇪🇻🇪

@daniela_eogeng 4 ай бұрын

Vanessa definitivamente está muy evolucionada. Por supuesto, por todo lo que ella pasó la llevó a lo que es hoy en día y decidió darle cara a sus vivencias. Gracias por está entrevista Mariale, tú también eres increíble 🧠🌱🤍🤍🤍

@lucycaraquena 3 ай бұрын

Quiero la paz y la calma que transmite Venessa. Definitivame el yoga es único❤

@josxandraarandia8406 4 ай бұрын

Amo cuando los invitados pueden hablar sin interrupción, me lo disfrute bastante ❤

@vanti-n1s 3 ай бұрын

Que hermosa esta mujer. Por dentro y por fuera

@yesicabasualdo1190 3 ай бұрын

Hermosa Entrevista! Desde Argentina Excelente escucharte Alejandra ❤

@RicheleSanchezGuzman 4 ай бұрын

Yo sufro de ansiedad y cuando no sabía que era lo que me desconectaba de mi mente era escuchar música, para apagar esas voces que pensé que era lo normal en la gente hacía eso y me ayudaba mucho, ahora entiendo todo y sigo escuchando música pero siendo más consciente de todo y ya hay días en los que esas voces se apagan y se siente tan bien y tan en paz que se disfrutan esos días que sucede. ❤❤❤❤

@hellenlombano9695 2 ай бұрын

Hola cómo lidias con eso a parte de la música

@astridcarolinaponceguzman5666 3 ай бұрын

Me encantó la entrevista, es increíble que muchas personas pasan por esto y no se atreven a contarlo.

@jimmymarcham27 Ай бұрын

Bellísima nuestra miss Venezuela

@juancobucci4184 3 ай бұрын

ella es simplemente otro nivel! yo no la conozco personalmente y la adoro!

@andreinamoreno5043 3 ай бұрын

Bendito sea Dios que seguramente te atrapo para que hoy estes aquí dando esta entrevista y siendo apoyo para otros!!! ❤

@lysberiera 3 ай бұрын

Me encanto!

@BelkysVega-gs1bq 3 ай бұрын

Me he disfrutado cada entrevista, es de mucho aprendizaje y muy cercana además he conocido personas que en mi vida había visto y que bueno conocer ese otro lado de cada invitado ❤ vas bien Maria te felicito 🎉

@javiernieves3839 3 ай бұрын

Magnífico Podcast! Gracias por compartir historias tan especiales e importantes ❤

@angierueda838 3 ай бұрын

Mujeres que inspiran y enseñan ❤ gracias por compartir esas vivencias, a muchos nos cuesta contar y hablar de nuestros momentos más tristes 😊

@camille007 3 ай бұрын

Me encantó la profundidad y madurez de esta invitada. Me identifiqué con sus vivencias. El dolor definitivamente nos cambia la vida.

@yvonnealcalis 2 ай бұрын

@vgoncalve me encanto tu conversación con naturalidad, paz y mucha verdad.felicdades

@blanquisflores2215 3 ай бұрын

Gracias totales por estas entrevistas que edificar a quienes lo necesitan . Bendiciones Vanesa y Mariale. Saludos

@anabonilla7785 2 ай бұрын

Me encantó este programa, Gracias ❤lo necesitaba!!!!

@yarlendyguzman3480 3 ай бұрын

Que mujer tan espectacular, conecté con ella en muchas cosas ❤

@michellereyes1313 3 ай бұрын

Gracias por compartir tu historia Vanessa! y Mariale por esta instancia. Las abrazo ❤

@FabianaAlbum 3 ай бұрын

Que magnífica historia!!! Gracias con contarla ❤

@anisabelcoraspe4520 3 ай бұрын

ME ENCANTO!!! Dios las amo tanto a las dos❤️

@jimmymarcham27 Ай бұрын

Gracias 😊

@sheylamarrugo7124 3 ай бұрын

Bella entrevista y muy lindas las 2. Felicidades

@bernakhoury5389 4 ай бұрын

Maravillosa entrevista, maravillosa invitada...!

@jimmymarcham27 Ай бұрын

Y será nuestra miss Venezuela,nuestra odontóloga, nuestra mujer inteligente

@rominapalma5869 3 ай бұрын

Hermosa esta entrevista!Graciasss

@NadiaKopp24 3 ай бұрын

Que belleza de invitada 😻😻 ya la comencé a seguir ❤❤❤

@MariaYolandaRojasLinares 4 ай бұрын

Bellísima la entrevista gracias por compartir

@iramaperez8953 3 ай бұрын

Hermoso este episodio❤

@luisdimas6810 3 ай бұрын

Amamos a Vanessa

@iranetfaria2981 3 ай бұрын

Me encantó esta entrevista ❤

@olivavargas1359 3 ай бұрын

Yo también le hacía fiestas a mis hijos cuando pasaban de grado. Me hacía super feliz eso!! En el momento creo que ellos no lo entendían, no sé si ahora.

@groovyrumbea 12 күн бұрын

con esa voz tan pacífica, vanessa te puede relajar leyéndote el manual de usuario de una licuadora

@mabelpacheco2486 4 ай бұрын

Me encantó ❤, una conversación fluida sin ambición de protagonismo.

@SoycaroHerrera 3 ай бұрын

Excelente ❤ entrevista La amé

@milit6a 4 ай бұрын

Me encantó la entrevista 😊

@AdaNunez-ln8qb 3 ай бұрын

Felicidades maria alejandre

@nelsonaquino6743 3 ай бұрын

Hermosa Vanessa

@arlettymedina773 2 ай бұрын

Vanessa es hermosa, por dentro y por fuera

@robertorojas7903 4 ай бұрын

La ansiedad y la depresión como cualquier otra enfermedad, no distingue sexo, condición social o raza, puede afectar a cualquiera, lo importante considero yo es tener el apoyo de tus seres más queridos y sobretodo quien la padece, se de cuenta y por supuesto busque la ayuda necesaria para tratar ese o cualquier otro padecimiento.

@elsacruz6296 4 ай бұрын

Qué hermosa entrevista, me quedó con que la vida es bella tal cual y que me permito ser vulnerable, sin mascaras. Cómo se llama el libro? Abrazos.

@michellehayer7616 3 ай бұрын

Bellas❤

@mariavirginianavarretemoli2241 4 ай бұрын

Que enseñanza

@sanar_desde_adentro_58 3 ай бұрын

❤❤❤

@marisolferrari5468 3 ай бұрын

Excelente invitada .

@SaturdaysT 4 ай бұрын

Por qué sigues tratando de completarle las oraciones. Eso molesta al oyente y al invitado.

@Kamikhanmusic 4 ай бұрын

Dios si 🥺 ella es muy buena, pero eso lo podría mejorar✨💖

@marisolferrari5468 3 ай бұрын

Si, debe corregir y entender que el protagonista es el invitado. Interrumpe y corta la idea que quieren expresar.

@mariasosa9447 3 ай бұрын

Interrumpes demasiado Alejandra!

@francisdavila7222 3 ай бұрын

Primera vez que veo este podcast y es verdad, puedes mejorar ese aspecto ❤️❤️

@JoseAngelVargasHernandez-fi1bm 3 ай бұрын

Si eso demuestra q ella sufre de ansiedad debería tratarse eso

@brengerarismendi 3 ай бұрын

Me duele que diga que no Participaría si tuviera 26 de nuevo

@monicarodriguez4715 3 ай бұрын

Requena escuchaaaaaa aplica lo que dices, escucha, deja terminar las oraciones de tus invitados deja de analizar los cuentos y las vidas , queremos escuchar al invitado.