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in questo video utilizzo gli antichi attrezzi del #karate di okinawa , strumenti incredibili per allenare e rendere forte tutto il corpo
il sensei Arangio ha poirtato direttamente dal Giappone questi strumenti tipici di una bellezza straordinaria
i karateka giapponesi utilizzano questi attrezzi della vita quotidiana per fare la loro preparazione atletica , rendendo il karate una delle #artimarziali più spettacolari