Antrenament cu Dima

★LINK MYPROTEIN: tidd.ly/1c6e4f22
★Instagram-ul meu : bit.ly/3bO2QC0
★TIK TOK-ul meu: bit.ly/2KHfK8K
★KZbin DIMA:bit.ly/3gy9Oi8
★INSTAGRAM DIMA:bit.ly/3gjBQPi
PLANURI PEROSNALIZATE NUTRITIE | ANTRENAMENT DM INSTAGRAM
THUMBNAIL BY: bit.ly/3pqz1xO
-Mesaj la el pentru colaborari pe partea de Design Grafic etc
MY EMAIL for Colabs: [e-mail]

[@zipp8192]

Marius Mitrache

[@cozminlupu8]

Daaa

[@amare4746]

👍👍👍👍

[@ProZeus-fo1bd]

Nu ar accepta niciodată

[@GABI-zm3vx]

cat am asteptat colaborarea asta💪🏼💪🏼💪🏼

[@tootyi7811]

3:26 "iti pui fructe de padurere peste oua" :)))))))) ii demential Nicolas. E mic copil pe langa tine :)))) na, tu te ai dedicat pentru sportul asta, sacrificii, nu se compara. ---- Dorian Popovici ar fi fain sa fie urmatorul, pe viitor si Marius Mitrache ar fi interesant.

[@AngelYoungYTB]

Dorian Popa sa vina 👍🏻

[@iovidu3052]

next: Dorian popovici

[@ghortfothel3426]

next vlogger Dorian Pompa

[@SIMON-ku6bb]

Silviu ce mai zice? :))

[@SIMON-ku6bb]

Next : selly că și el s-a apucat de sală :))

[@davidboss1813]

Ce slab e și ila

[@ionutradu5493]

Dima cred ca ai spus “BA” de 300x

[@cristiandrosu]

V am Învățat bine ☺️

[@Classicpebeat]

Doamne bai baieti imi dati o motivatie🥊❤️

[@SIMON-ku6bb]

Bineee 🔥

[@cristian.workout]

Cartofii prăjiți și goldenbrau 🤣🤣

[@ammarammari8148]

antreneaza-te cu MARIUS BMA (O sa fie cel mai vizualizat clip, e monstru genetic)

[@andrastoica21]

Primaaa😍

[@costelclujaru]

Marius Mitrache next

[@ionutcretu9153]

Dorian Popovici 💪

[@davidboss1813]

Sta in cluj

[@RAUL16]

Cat costa un plan personalizat pt slabit?

[@AnDREEWOnE]

Antrenamentul meu preferat este abdomenul cel mai mult.

[@noname-mp7ms]

Eu combin pieptul cu piure

[@alexandrustamate3179]

Mama Drake sa moara băieții

[@catalinalexandru3613]

Dorian Popa trebuieee

[@cozminlupu8]

Marius Mitrache sau Dorian Popa

[@George-xv2rr]

Andrei Deiu

[@mariadan7313]

Prima

[@noname-mp7ms]

8:22 din sloboz?

[@marianenea1307]

Angel Fitness

[@tootyi7811]

Sunt studii care ar arata ca si la 20-30 repetari cu greutatea adecvata poate duce la dezvoltarea musculaturii, mai ales la picioare peste 20 de repetari, depinde de la om la om cum isi concepe planul de antrenament.

[@venomgaming2152]

Jay Cutler se antrena cu volum mediu de greutate si nr. mare de repetari,este mai safe decât sa ridici greutăți mari.

[@MrSprite19]

Rainz

[@andreidobrea4370]

Bogdan Mocanu

[@animeboy4725]

Eu am 14 ani si fac sport de 5 luni , dar nu stiu ce se intampla , mananc intruna ,nu pot sa ma opresc . Dar am un consum pe masura . De îngrășat nu am cum sa ma îngraș , da acum 40 min am luat pranzul si tot imi este foame , plus ca ma mai mâncat si o farfurie de ovaz (150g ovaz,200g lapte ), nu mai inteleg nimic .Dar dupa cum am spus si mai sus, bine ca masa musculara se mareste.

[@xor777n]

incearca sa mananci chestii cu foarte mult volum sau bogate in fibre/proteine

[@animeboy4725]

@@xor777n Ms 🥰, de sfat !!O sa incerc . // Poti sa dai si un exemplu ??...

[@xor777n]

@@animeboy4725 orice leguma , salate în principal , fructe de pădure, pâine integrala , popcorn , paste integrale , orez . Poți cauta pe internet și alte alimente sau rețete.

[@Dinamicshkw]

George Miron

[@dennisionica6794]

Marius mitrache

[@darius8804]

Popovici

[@stefan._.iulian]

Neapărat Dorian Popa

[@denissmt6358]

Angel Fitnes

[@andreimadroane9579]

mai fa

[@Rubenpreda265]

Dorian Popa

[@Luca_B20]

Pizza

[@raduflorin9459]

Slab rau vlogul ...

[@nicolasaesthetics]

Ca?

[@godrotelly3154]

ca tine

[@MrCutler2012]

0:47 da ma, combina pieptul cu orez :))) v-ati gasit....2 bodybuilderi :))

[@nicolasaesthetics]

Poate ne inveti tu ce sa facem🥺 scrie-mi si pe instagram sfaturile tale nu doar aici, cred ca toti ne dorim sa aratam ca tine Dl Cutler😃

[@MrCutler2012]

@@nicolasaesthetics Nu mai are lumea loc de specialisti...ca voi.

[@emilianohangiu9957]

Ce-i asta?? Mai bine il aduceai pe Ghidus sa facem caterinca din el.

[@lucian934]

de el

[@tibipopa5541]

Am 15 ani fac sala și vreau proteina whey caramel de la genius cu bcca când ar trb sa o i au??am văzut acolo pana în antr și după antrenament o cupa dar mi se pare mult

[@laurentiulaurentiu7434]

Cea mai mare greseala sa intri sa cauti informatii aici :))) . Google iti este prieten si oricine altcineva de pe platforma ( fie strain , fie roman ) . O sa imi dai dreptate mai tarziu nu acum. Totusi incearca de la myprotein salted caramel sau protein pancakes cookies and cream.

[@ionutalexandru5801]

Bcaa ,o cupa in timpul antrenamentului, whey,o cupa la finalul antrenamentului,sau oricând ai nevoie în timpul zilei

[@tibipopa5541]

Bcaa nu separat în același borcan gen cu proteina

[@ionutalexandru5801]

@@tibipopa5541 cumpăra proteina doar,și asta doar dacă nu reușești sa iti iei necesarul de proteina din alimentație, bcaa nu au un efect vizibil Cate kg ai?

[@tibipopa5541]

64

[@dinuandrew1591]

ce insemana unilaterat?

[@dragosyasuo6390]

Marius Mitrache

[@victorasamariei6536]

Marius mitrache

[@NCG0804]

Dorian Popa

[@Vlad-sn9nx]

Marius Mitrache

[@cristianvacarciuc4912]

Dorian Popa

[@andreipreda9295]

Marius mitrache

[@lacramioaramarinescu3589]

Marius Mitrache