1 महीने, 15 काम हर दिन करो, घबराहट, चिंता, OVERTHINKING,DEPRESSION, कमज़ोरी, डर हवा में गायब

Рет қаралды 225,045

7 ай бұрын

#ROUTINE #POWERFULDAILYROUTINE #depression #mentalstrength #happiness #philosophyoflife #strongpersonality #peaceofmind #lifetyle #routinelife #dailytasks #anubhavjain #anxietyrelief #mindset #1monthchallenge #1monthtransformation

Пікірлер: 554

@arnoldronald3044 7 ай бұрын

1. Go outside from bed look at nature. Thank God 2. Positive thoughts, positive songs, motivational 3. Bathe, go to temple 4. Routine, brisk walking, pranayam 5. Pray to God, mantra 6. Morning, read Bible 3 pages, take notes 7. Thank God before work, study 8. Positive self talk 9. Good manners while conversing 10. 30 min on resolving frustration with family 11. Enjoy dinner, relax 12. Growth, go to places, watch informative content 13. Journaling, write everything 14. Sleep routine strict, leave matters and sleep, relaxing music 15. Breathe, congratulate yourself

@amanshrivastava1401 7 ай бұрын

Thanks

@amshumaan1 7 ай бұрын

This is routine for retired people

@ranjukumari7564 Ай бұрын

Read रामायण

@nehapagdhare6956 Ай бұрын

Bahut Achcha Laga video thank you sir

@sidhumoosewalafans8111 7 ай бұрын

Bhut Asha sr

@SauravKumar-iw7ox 4 ай бұрын

🙏sirph do din me vedeo dekhne par 6sal ki depression good fill thanks you 🙏

@Mayank_338 4 ай бұрын

थैंक्यू सर बोहत अछा समजाते हो

@RamGopal-hz6oz 3 ай бұрын

Very good.Thanku sir.

@satyendraarya5916 3 ай бұрын

सुंदर विचार।

@maheshborad4010 2 ай бұрын

Thank you. Anubhav ji apne sahi rasta dikhaya. Thank you so much God bless you

@savitaahuja694 Ай бұрын

अनुभव भैया बहुत सुंदर ❤️ परमात्मा स्वरूप सुंदर विचार...... आपके विचारों की राह पर चलने की पूरी कोशिश रहेगी ❤

@vedvyassharma5448 2 ай бұрын

आपको सुना बहुत अच्छा महसूस किया धन्यवाद❤

@deepakgautam9687 4 ай бұрын

अनुभव भैय्या आपका ये अनुभव मेरे जीवन के लिए बहुत कारगर अनुभव साबित हुआ। धन्यवाद 🎉❤

@ajay25160 7 ай бұрын

Dhanyawad guruji 🙏🙏🙏

@khushiii2502 4 ай бұрын

Thank u bhaiya🥰mai aj se ye sab start krungi.30.days challenge leke bhot helpful rhega ye video🤗 bholebaba bless you bhaiya❤

@paparockgaming4071 2 ай бұрын

Sir ji aap ka bahut bahut sukriya kion ki Mai phichale pach din se so nahi saka aap ke video ki wajese Mai depression se bhar AA Raha hoon Aap ka bahut bahut sukriya Sir ji aap ek Devdoot hoon

@shreegopalmandir..barkheda7038 3 ай бұрын

सर जी मे 5सालो से डिफरेंसन इंज़ायटी वाले वीडियो सुन रहा हु तो मुझे उन से कुछ समय के लिये आराम मिलता है लेकिन आज मेने आपका ये वीडियो सुना मुझे इस वीडियो से बहुत एनर्जी मिली और कुछ समझ आया... आपका समझाने का तरीका बहुत अच्छा है... धन्यवाद ❤

@rabeli6381 3 ай бұрын

Very good powerfully videos thank you 😊

@cookingwithpoonampanwar7983 4 ай бұрын

Bhut motivate vedeo sir 🙏

@vidyarajput2972 7 ай бұрын

आध्यात्मिक ज्ञान विज्ञान से कही गुना अधिक सर्व प्रथम आता है आज अनुभव भईया आपको देखकर सुनकर लगा शांत प्रवचन सुन रहे जैसे ❤

@sharadpawade4378 4 ай бұрын

❤ Thanku sir, really Great motivational speech.

@veenapathak4509 7 ай бұрын

आप बहुत अच्छी तरह से समझते हो भईया जी 😊

@israil1604 6 ай бұрын

Shukriya sar

@SurendraKumar-fi3ko 4 ай бұрын

मैं बहुत लोगों के विचार सुनता हूं लेकिन सब लोग सुनी सुनाई,सीखाई या फिर बिना अनुभव की थोपने वाली बातें करते हैं लेकिन आपके विचारों से बहुत प्रभावित होता हूं क्योंकि आप साधारण भाषा में मूल बातें कह जाते हो।❤

@AnubhavJain 4 ай бұрын

Shukriya bhai :)

@joya3162 2 ай бұрын

Thanks Guruji. Bhut Sukriya..❤❤❤❤

@rachnachandra6770 7 ай бұрын

Aapki baate hamesha ek achi hope de deti hain . Thank you sir❤❤❤❤

@sunitadwivedi8954 2 ай бұрын

Thanku sir very helpful video .

@sunitachandel6837 6 ай бұрын

Very nice video your sir 🙏🙏🙏

@pawanbadsiwal88 7 ай бұрын

Thank you very much sir 🙏🙏

@cmatiwari135 4 ай бұрын

Bahut achhi bat kahi sir apne mi 2 mahine se kuchh ni h fr v bimar hu

@jigneshdesai5281 7 ай бұрын

Daily I will see this video 🎉

@butoolzehara5665 6 ай бұрын

Sukriya sir ❤

@user-pe9vi1gj4r 5 ай бұрын

Thank you so much sir

@sushilshingavi5703 7 ай бұрын

Thank you very much dear Anubhav bhaiyaa 🙏 🙏🙏🙏🙏

@sachinbhagat4497 2 ай бұрын

Bahut sundar sachi aapne bataya muze bhi dar lagta hai mai bhi abhi nahi darungi

@Dont_mak_sance 4 ай бұрын

I m very thankful to you for this video... Thank you so much sir for motivating those who are actually needed ❤

@PoonamLondhe-vr9zs 2 ай бұрын

Thank you for your great help

@MaryamKhoda 7 ай бұрын

Bohotkhub

@junmonidevi4096 7 ай бұрын

Thank you so much sir ❤

@pravinmandavkar9536 7 ай бұрын

Thanks anubhav bhai. 🙏🙏🙏

@rashidarupani9519 7 ай бұрын

Sop do Ishvr ko sb, 10000% true ,sir, ishvr bina jivn bhot Hard difficult he

@jyotinarendra255 7 ай бұрын

Very nice line

@monuexplorer 7 ай бұрын

Anubhav Sir is real hero.

@user-fy7ih4xm5e 4 ай бұрын

Very nice tips sir

@sharrydevgan9603 7 ай бұрын

Super ❤

@niravnaik3350 5 ай бұрын

God bless you.....🎉

@pashanglama 7 ай бұрын

Thank you 🙏

@sfashionboutique6904 5 ай бұрын

Thank you sir

@southindianjain4049 3 ай бұрын

Thank you Thank you very nice sir

@awantikakumari3950 7 ай бұрын

Thanku Bhai

@kousikbanerjee2703 2 ай бұрын

Very helpful videos sir ❤

@kabbadiyodha2026 5 ай бұрын

Ram Ram ji Jai Jinendra 💐🙏

@Srimahalami 7 ай бұрын

Bahut badhiya bhaiya 🎊

@shikhabakshi355 7 ай бұрын

Thank you so much sir 🙏

@priyachouhan6697 7 ай бұрын

Thanks bhaiya🙏🏻😇

@kanaksinghbaba9357 5 ай бұрын

Bilkul sahi bat anubhav bhaiya ❤

@TA43210 7 ай бұрын

Best eye/mind opener speech 👌

@pawanasatkar9878 7 ай бұрын

Thanks anubhav bhiya 😊

@anchoranjalimali7180 7 ай бұрын

Thank u sir

@abhishekmehra8226 7 ай бұрын

बहुत बहुत आभार धन्यवाद आपका 😊😊😊

@jpsen7087 5 ай бұрын

Thanks sir ❤

@user-tf4kt3rc7m Ай бұрын

Sir ji aapka video dekh kar Dil ❤ khush 🥰 ho jata hai

@sushhiltayal6694 5 ай бұрын

Anubhavji aap pura dil se bolte ho ek depressive insan apki baat se jiwan na badle ye ho hi nhi sakta 🙏

@AnubhavJain 5 ай бұрын

Shukriya bhai, main ab ye jeevan ek maksad se jee raha hun, apni taraf se samarpit hun, baaki uperwala jahan le jaaye jo aadesh de vo ho jaata hai :)

@user-uj6hu5il6j 5 ай бұрын

Good sir ❤

@munazirhusain1160 2 ай бұрын

Thanks sir 🙏

@prashantsharma3860 7 ай бұрын

❤ Problem solver ❤ nice ❤❤❤

@dtiwari6757 7 ай бұрын

Very encouraging words.

@ramchandradawar7787 7 ай бұрын

Thanks sir

@p.dharmarao7087 7 ай бұрын

Thank You Sir

@balwindersinghbillaa5728 7 ай бұрын

So beautiful jankari Thanks 🙏🙏

@Aradhya_8401 3 ай бұрын

Bhaiya m kya bolu apke baare m koi shabd nhi h.. bhagwaan apko apke parivar ko dhero khushiya de..m kuchh time se bina matlb negative thoughts se ghiri thi..aj apk bahut video dekhe sune sch m life badli lgi..

@RajveerSingh-qd2de 4 ай бұрын

बहुत अच्छी बाते बताई सर आपने

@yetiyadav4204 7 ай бұрын

Thank you sir for motivating me🙏..i will surely try this for my better mental health..

@yogeshhangarge6348 4 ай бұрын

Very nice words

@user-bz5pu7tp6i 5 ай бұрын

Sir,g, thanks,g, ❤❤

@guryfhju4690 7 ай бұрын

Nice 😊

@Rajkumar-fb1fj 3 ай бұрын

Thak you sir

@user-mu8jq1kt6i 7 ай бұрын

Very good

@pkgami3940 4 ай бұрын

Right 👍

@meerapandey1150 17 күн бұрын

Sahi kah rahe hain sir

@nasrinhusen2174 7 ай бұрын

Thankyou sir me bahut tention me thi aapki video dekh kar life jeene ka direction mil gaya h

@bipulyadav-wj1bz 6 ай бұрын

Mera sath Aisa keyu hota hai jab ham koi bhim Kam karata hu hath kapne lagta hai aur me sarir thnda par jata hai me kisi ke samne koi bhi ka karata hu ghabra jata hu kya kare mujhe kuchh samjh nhi aata hai please 😢😢😢😢😢 help

@ravishankar5866 7 ай бұрын

Super duper motivation sir ji ❤

@sunilagrawal7722 3 ай бұрын

Thank you

@alankritmishra-qr8qh 7 ай бұрын

Thank❤ you sir

@sujataingole5956 7 ай бұрын

Thanks sir ji mera mood bhut upset tha lekin ye sab me kl se jaroor karugi thank you so much sir ji god bless you bhai hamesha khush raho ap😊😊😊😊😊😊

@AnubhavJain 7 ай бұрын

Thank you :)

@himanshugupta-oc2up 7 ай бұрын

Jai bhole ke

@patillaxman6247 3 ай бұрын

Hidden Talent

@rashmi4397 7 ай бұрын

Wonderful advice 🙏

@radhabairagi6205 7 ай бұрын

Thank you Sar ji me bhut presan rhti hu apki baato se bhut himat milti he ❤

@santoshjaiswal1046 7 ай бұрын

Thinku sir...

@nirmalapatel2920 Ай бұрын

You are right sir

@insiyamohammad9577 7 ай бұрын

Feeling well sir iam in deep deperstion

@deepakshah2762 7 ай бұрын

Superb

@rishidady5149 6 ай бұрын

Thank you sir aapki help se khud ko bhut samahal paya h bhut depressed se bcha hu kisi ko bhut jyda dil se chahne ke baad wife banene ki sochna phir picche hatna mai bhut himmat chahiye khud se Jang krni pad rhi h