Anun jumpalla kilot veks (20min)

  Рет қаралды 4,076

HAV

HAV

Күн бұрын

Пікірлер: 15
@outio.9622
@outio.9622 3 жыл бұрын
Kiitos kivasta jumpasta Anu ✔️🙂
@susannablomster
@susannablomster 3 жыл бұрын
Tosi hyvä jumppa tein koko setin, pieni hiki nousi pintaan. Aion nyt tehdä tämän jumpan 5 x viikossa + kuntopyörällä ajoa. Olet kannustava ja innostava! Vielä kun saisi hoikistavan ruokavalion tähän kylkeen. Seinällä näytti roikkuvan hulavanteita, miten olisi hulavanne-jumppavideo, mulla on 1,5kg hulavanne, olis kiva tehdä sen kanssa muutakin kuin pyöritystä. Täytän ensi kuussa 50 vuotta ja haluan tiputtaa muutan kilon, sinun avulla se onnistuu. Kiitos Anu tästä jumppavideosta! :)
@susannablomster
@susannablomster 3 жыл бұрын
Olen tällä viikolla tehnyt tän Anun jumpan 4 x, tänään välipäivä ja huomenna 5 kerta. Vaaka näytti tänä aamuna -2kg! :) Toki olen katsonut syömisiäkin. Jumpan jälkeen on energinen olo!
@taruh4363
@taruh4363 3 жыл бұрын
Kiitos Anu, olipa piristävää ja teki tosiaankin hyvää🤗 Innostuin vielä lähteen ulkoilemaan lähes tunniksi👌🏼 Tulee varmasti jatkossa kivaksi lisäksi viikoittaista treeniäni✌🏼💯
@minnaalisa
@minnaalisa 3 жыл бұрын
Tämähän oli mainio jumppa, täytynee tehdä useamminkin👍 Kiitos Anu!❤️
@taruh4363
@taruh4363 3 жыл бұрын
Samaa mieltä, oli kyllä oikein kiva❣️Monipuolinen ja mukavan pituinen, ehtii tehdä kiireisenäkin päivänä tai hyvä lisä muuhun päivän liikuntaan👍🏼 Kotijumppaan olen aina vähän joutunut hakamaan motivaatiota, jospa tästä nyt innostuisi ja saisi kotitreenit monipuolisemmaksi🤗
@soniaataei2416
@soniaataei2416 3 жыл бұрын
Kiitos👍
@elisabet9358
@elisabet9358 3 жыл бұрын
Kiitos tästä Anu 😊
@hgjhgcfjmchcghcgbgc
@hgjhgcfjmchcghcgbgc 3 жыл бұрын
Huh, tuntuu kyllä koko kropassa. Ei missään nimessä helppoa, tahdonvoimalla ja hyvällä tsempillä tuli tehtyä. Teki kyllä hyvää. Kiitos
@takametsienmies4960
@takametsienmies4960 3 жыл бұрын
Hyvä juttu ja hieno jumppa. Äänentoistossa ehkä jotakin päällekkäisyyttä.
@satutuominen6029
@satutuominen6029 3 жыл бұрын
Hyvä Anu
@Aliajattelija
@Aliajattelija 3 жыл бұрын
En tiiä lähtikö meitsin kilot veks, mut ainakin palelu lähti ja tilalle tuli hyvä mieli :D Kiitos Anu treenistä🧡
@Millazzi
@Millazzi 3 жыл бұрын
Moi anu ❤
@Pecceli
@Pecceli 3 жыл бұрын
Onnea tulevalle vauvalle 👶
Hemmin ja Anun Haastekisa - JAKSO 3 - HAVIN SPELIT
16:48
POLTTOA VATSOIHIN | 10min keskivartalotreeni kotona!
10:45
Treenihetki
Рет қаралды 16 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН
Война Семей - ВСЕ СЕРИИ, 1 сезон (серии 1-20)
7:40:31
Семейные Сериалы
Рет қаралды 1,6 МЛН
"Идеальное" преступление
0:39
Кик Брейнс
Рет қаралды 1,4 МЛН
Kiinteytysjumppa
29:24
Super Sumi
Рет қаралды 52 М.
@rentoutusstudio Unirentoutus #unirentoutus
16:31
Rentoutusstudio - unirentoutus, joka toimii
Рет қаралды 519 М.
Heal Your Cartilage and Avoid Knee Replacement (4 Essential Tips)
9:13
El Paso Manual Physical Therapy
Рет қаралды 1,4 М.
Terveiset Hemmiltä pitkästä aikaa 🙌
38:11
HAV
Рет қаралды 3,4 М.
Hemmin ja Anun Haastekisa - JAKSO 2 MUNA
14:31
HAV
Рет қаралды 2,3 М.
Andro, ELMAN, TONI, MONA - Зари (Official Music Video)
2:50
RAAVA MUSIC
Рет қаралды 2 МЛН