неделя горячих ужинов дома

  Рет қаралды 43,093

Anya Conservi

Anya Conservi

Күн бұрын

Пікірлер: 207
@Паприка-р8у
@Паприка-р8у 6 күн бұрын
Нужно такое видео на 1,5 часа. Просто физически необходимо
@lazur4714
@lazur4714 6 күн бұрын
Поддерживаю!
@paul_myshh
@paul_myshh 6 күн бұрын
Да,полностью согласна!!
@crescent3894
@crescent3894 4 күн бұрын
Согласен!!!
@МарияГ-ш8з
@МарияГ-ш8з 4 күн бұрын
ДА.
@sobadchoice
@sobadchoice 6 күн бұрын
Нелегально делать настолько короткие видео. Я же уже настроилась на плюс-минус час в прекрасной компании!
@dneovu
@dneovu 6 күн бұрын
ждем закатывание банок!!
@AnyaConservi
@AnyaConservi 6 күн бұрын
сначала выращивание чайного гриба
@abadeerr
@abadeerr 6 күн бұрын
@@AnyaConservi это как отдельный этап взросления)
@Ann_Noone
@Ann_Noone 6 күн бұрын
@@AnyaConservi Так, а еще морской/индийский рис. Нельзя забывать.
@arseniza7206
@arseniza7206 6 күн бұрын
Вот вы шутите, а я реально жду
@liyachila772
@liyachila772 6 күн бұрын
😂👍🏼
@julia-polevs
@julia-polevs 6 күн бұрын
Блин, я так люблю слушать твой голос на фоне и смотреть как ты убираешься, меня это сподвигает на то что мне самой убираться
@anyadelaresta
@anyadelaresta 6 күн бұрын
То, как Аня делает супчик - это буквально корейский подход к варке Ттиге, густого супа. Сначала обжариваем, потом заливаем, вы прекрасны. Так что все топчик
@АлинаОсипова-б6д
@АлинаОсипова-б6д 5 күн бұрын
В супах всегда была зажарка, ещё до прихода моды на все азиатское.......
@anyadelaresta
@anyadelaresta 5 күн бұрын
@АлинаОсипова-б6д зажарку делали из моркови и лука, иногда свеклы. Но никто в классических рецептах не начинает зажарку с мяса в кастрюле. Только в крем-супа или французских. Но это не классическая русская кухня.
@Alisa_Nanar
@Alisa_Nanar 3 күн бұрын
​@@АлинаОсипова-б6д зажарку всегда делали в сковороде, пока варится бульон в кастрюле. А тут все жарится в той кастрюле, в которую заливается вода.
@alexdoe4131
@alexdoe4131 6 күн бұрын
Замораживаю еду уже несколько лет только потому, что когда-то увидел этот лайфхак в одном из твоих видео. Безумно полезно, особенно с моим образом жизни, когда я люблю готовить много, а домой прихожу только спать несколько дней в неделю, и еда часто пропадала. Спасибо тебе огромное!
@дьяволия
@дьяволия 6 күн бұрын
нужно больше видео с твоими рецептами 😓😓😓 они помогают мне придумать, что вообще приготовить, чтобы это было не просто съедобно, но и что-то всё-таки полезное несло организму!! а то каждый раз это проблема. а так я даже каким-то образом вспоминаю, что готовила нам мама, когда была жива и здорова. кстати печень в сливках/сметане мне нравилась всегда!!
@daria2784
@daria2784 6 күн бұрын
Люблю в последнее время делать с печенью теплые салаты как в ресторанах. Обжариваю кусочки печени, беру любую смесь зелени, добавляю кусочки свеклы(или розовый томат), апельсин, смесь семечек. Заправка из бальзамического уксуса, оливкого масла и мёда
@smuz1354
@smuz1354 6 күн бұрын
Мы ждали , мы молились , мы приносили жертвенных тюбиков и масиков... И вот этот день настал
@Okudenn
@Okudenn 6 күн бұрын
Легкий низкокалорийный видосик и даже рекламу перематывать рука не поднялась
@МаринаМедякова-р3у
@МаринаМедякова-р3у 6 күн бұрын
ТАМ ЕСТЬ РЕКЛАМА?!?!?!?!?
@Venberg7
@Venberg7 6 күн бұрын
А я как раз искал подарок для систер и тут вставочка fitstars! Подарил годовую подписку, так что спасибьён)
@linushkaaa
@linushkaaa 2 күн бұрын
Смотрю тебя уже больше 10 лет и какой же балдеж слушать твой голос на фоне)) очень люблю твои видео, ты как-то делаешь эту успокаивающую магию, спасибо тебе❤️‍🩹 и отдельное спасибо за видео с готовкой, это вообще любовь!
@NeitenCox
@NeitenCox 5 күн бұрын
🔥 Неделя горячих ужинов дома звучит круто! А я вот учусь английскому в скаенг, чтобы поддерживать разговоры с иностранцами, когда путешествую✨
@Dno.Boloto
@Dno.Boloto 6 күн бұрын
Мои самый любимые видео у Ани про правильно питание! И заботе о себе. Аня правдиво рассказывает о срывах и желаниях вредного. Обожаю ❤❤❤
@РебеккаМайклсон-э5б
@РебеккаМайклсон-э5б 6 күн бұрын
Года 3-4 назад у Ани на канале я увидела шедеврорецепт макарон с помидорами, сначала я готовила их очень часто. Потом я начала готовить реже, но начала вносить свои правки. Сейчас я готовлю это шикарное блюдо прям редко, но рецепт достиг совершенной формы, готовлю уже своему мужу
@Таня-ц6г
@Таня-ц6г 6 күн бұрын
Что это за рецепт?
@iraspartak
@iraspartak 4 күн бұрын
Рецептиком поделитесь плиз
@nastya-chi
@nastya-chi 6 күн бұрын
Мне 28 и я познала прелесть домашних заготовок! Мы живём с парнем вместе, он работает, а я имею возможность сидеть дома. Вроде бы нет ничего сложного ежедневно готовить ужин. Но уходит много времени, на весь процес от разморозки целого филе, например, до нарезки или делания фарша, готовки. И вот, наконец-то, ко мне пришло вдохновение, я купила мяса на пару недель и сделала сразу полуфабрикаты в заморозку. Вышли тефтельки, отбивные с сыром, кусочки в панировке и гнезда из фарша с ананасами и сыром. Потратила три часа. Теперь вечером мне нужно достать полуфабрикат с морозилки, кинуть на сковородку/ в духовку и отварить гарнир. Гораздо быстрее выходит и не думаешь чё приготовить. И естественно в морозилке всегда есть смеси овощей. Также делаю морковку/свеклу по-корейски, квашу капусту (сразу литровые ведёрки) вот и "салат" готов
@Lenchik_chijik
@Lenchik_chijik 4 күн бұрын
Это идеальный подход, тоже недавно так делать начала
@zulya_2515
@zulya_2515 5 күн бұрын
Какое уютное видео 🥹 прям захотелось пойти на кухню и что-то приготовить! Уже два дня смотрю ваши видео нон-стоп. В них так тепло 🥹🩷
@violetloury1467
@violetloury1467 6 күн бұрын
Боже спасибо! Мои молитвы услышаны!)) я тут как раз ломаю голову что бы такого приготовить... Анна молодец))
@Scorpi_Q
@Scorpi_Q 6 күн бұрын
Ура, видео с рецептами 🥰 Возможно, это начало старения, но после 20 очень подсела на такой формат, а тут ещё и от комфорт блогера
@alicesh1778
@alicesh1778 6 күн бұрын
Вчера включила 2 твоих видео что я ем и ешь и готовила под них, они такие вайбовые, а сегодня вышло ещё одно видео про еду и это просто песня, спасибо! И всем, кто ест или готовит приятного аппетита👩‍🍳
@ПолинаКоростелева-е5и
@ПолинаКоростелева-е5и 4 күн бұрын
Анечка, сейчас будут слезы и слюни, я так люблю тебя, выросла на твоем творчестве и с таким уютом смотрю каждый твой ролик. Люблю твой голос, мысли, юмор, подачу, мировозрение. Жду видос про чайный гриб
@АннаНазарова-в5ш
@АннаНазарова-в5ш 6 күн бұрын
нажористый видос за 10 минут, было супер смотреть и очень хотелось включиться в видос!!❤
@shura_me
@shura_me 6 күн бұрын
Аня, спасибо большое за видео. Ты меня вдохновила на готовку. Я полна сил теперь, а то тоже одни доставки.
@delishes19
@delishes19 4 күн бұрын
Аня, по поводу печени, мы дома готовим без лука куриную в сметанном соусе, это просто охрененно вкусно и подходит с любым гарниром, и гречка, и макароны, картоха, что угодно, и получается не сухо засчет этой подливы Короче если решишь приготовить или кто-то из подписчиков захочет, то вот: берем куриную печень (лук можно не добавлять, потому что она не такая ядрёная, как свиная) чистим от жёлчных пузырей, если они вдруг попались, иначе все будет пиздец горьким, обжариваем, потом добавляем томатной пасты, разведённой со стаканом воды, немного тушим и потом кидаем туда сметану, мы кладем +- половину упаковки, 150 гр примерно, тут на вкус и цвет, в принципе почти все на глаз добавляем, аккуратно перемешиваем и даем дойти. Наша печень готова к употреблению, на мой взгляд, с гречкой ее есть вкуснее всего
@natalienamt
@natalienamt Күн бұрын
Спасибки за рецепт!! А можно также с говяжьей печенью или не покатит?
@delishes19
@delishes19 Күн бұрын
@@natalienamt говяжья печень более специфичный запах имеет, нежели куриная, поэтому если только лук добавить, но думаю тоже вкусно получится
@Lenchik_chijik
@Lenchik_chijik 4 күн бұрын
Аня это лучший ролик с рецептами, что я видела за последнее время, очень хочется еще
@shockershocks6406
@shockershocks6406 5 күн бұрын
Можно больше разговорных видео пожалуйста🙏, я тогда слушала ответы на вопросы пока работала и это было щикарно такой работоспособности у меня давно не было 😆
@imlesya
@imlesya 5 күн бұрын
Я готова вечно смотреть на то, как Аня готовит..не думала о том, что в чем-то настолько простом, настолько жизненном, приземленном можно найти нечто красивое, умиротворенное. Спасибо за видео! 🤍
@Liyali24
@Liyali24 3 күн бұрын
Я делаю меню на неделю и закупаюсь сразу на неделю, приятно когда сразу знаешь что будешь готовить и бегать в магазин постоянно не надо
@UliyaTisenko
@UliyaTisenko 6 күн бұрын
Аня, видео про еду перед сном то что надо искренне спасибо. Сегодня хотела приготовить печень, но не рискнула. Всё-таки нужно будет настроиться
@МмМм-е2л
@МмМм-е2л 5 күн бұрын
Аня, ты супер профи в супах) В ля кордон блю учат именно так, с обжаркой ингредиентов для бульона. Так все вкусы х3 концентрируются. Это французские техники! Спасибо за видео ❤
@АлинаОсипова-б6д
@АлинаОсипова-б6д 5 күн бұрын
То французские, то корейские 😂😂 моя бабушка так делала все жизнь свою, обычная зажарка называется.
@AnyaConservi
@AnyaConservi 5 күн бұрын
@@АлинаОсипова-б6д в россии мясо не жарят, только овощи
@НатальяДолжикова-ж8й
@НатальяДолжикова-ж8й 6 күн бұрын
Люблю Анины видео про еду!!!
@МаринаСтативко-я6и
@МаринаСтативко-я6и 6 күн бұрын
Большое спасибо, очень успокаивающе! Продумать заботу о себе - это хороший шаг!
@masha_pixel_vibes
@masha_pixel_vibes 5 күн бұрын
Куриная печень мой любимый продукт с детства, так как мама часто её готовила, как и сердечки куриные и желудки. Мне очень нравится готовить куриную печень с луком в сливках 20% жирности с добавлением кориндра, мускатного ореха и хмели сунели. Это просто имба, а не блюдо
@СофьяСмоляницкая
@СофьяСмоляницкая 6 күн бұрын
Аня, можно больше видео про еду!!
@bettaur8697
@bettaur8697 6 күн бұрын
Хочу больше видео о том, что ты кушаешь, обожаю такой контент
@paul_myshh
@paul_myshh 6 күн бұрын
Из-за переезда в другой город по причине сткденчества столкнулась с суровой реальностью и поняла, что я обсалютный нуль в готовке а точнее организации продуктов и хранения. За три месяца я так и не научилась оргпнизовывать то чем я питаюсь и в целом расчитывать порции. Я приготовлю и потом не успеваю съедать(( По этому буду очень рада если будут еще подобные ролики🥺
@derjitesbzdesb8426
@derjitesbzdesb8426 6 күн бұрын
очень ждал видео с уборкой и неспешными беседами на 50 минут
@frr1749
@frr1749 6 күн бұрын
Я обожаю ваши видео, спасибо. Просто спасете и вдохновляете хотя бы с кровати встать. 🙏
@seven17teenth
@seven17teenth 5 күн бұрын
блин, я теперь хочу печень. Не пробовала не разу готовить самостоятельно, буду делать как ты показала)
@astrolog_polinabukanova
@astrolog_polinabukanova 4 күн бұрын
Мне с детства нравился салат с печенью, который делала мама. Отваривала или тушила печень кусками, морковь и лук, а затем натирала их на тёрке и перемешивала, салат запрявляли маслом или майонезом. Кто-то туда любит еще корнишонов нарезать, можете попробовать. Быстро и вкусно. Овощи можно не варить, а потушить на сковородке, предварительно натерев на терке.
@anyadelaresta
@anyadelaresta 6 күн бұрын
Это очень круто! Кстати, мы синхронно озадачились этой мыслью. Я поняла, что скоро устроюсь в офис и снова начну набирать вес... Придумала готовить завтраки с вечера, купить контейнер для бенто-завтраков на алике, но придумывать меню - такая морока. Поэтому на этой неделе я попросила ИИ составить мне здоровое меню на неделю, где много белка, овощей, а также граммовку и список продуктов. Купила продукты, и дополнительно фарш и накатала из него шарики-фрикадельки, чтобы можно было в любой момент добавить в суп или к завтраку, купила овощей, грибов, нарезала и заморозила. Но это только первая неделя, посмотрим, как дальше пойдёт (хотя уже на этой неделе мой кишечник сказал мне спасибо). Идея с заморозками мне пришла как раз от Ани)) в общем, будем здоровы, девочки! ❤
@МарияЛавлинская-о9к
@МарияЛавлинская-о9к 4 күн бұрын
Обожаю когда в видео Аня готовит 🤩
@teshhka
@teshhka 6 күн бұрын
Рецепт с печенью даже захотелось повторить. Спасибо за такое уютное видео ❤️
@Zhenya777Krik
@Zhenya777Krik 6 күн бұрын
Как же кайфово было поужинать под это видео! 🌟
@tatianamaier
@tatianamaier 5 күн бұрын
Пожалуйста, еще таких видео 🙏🏻
@Ann_Noone
@Ann_Noone 6 күн бұрын
Мои ужины и обеды стали значительно веселее, когда я перестала жалеть денег на вареную картошку и свеклу в вакуумной упаковке. На одного человека по факту недорого это. Мысли да лучше купить на вес, это дешевле, почищу-сварю сама(да какие идиоты это покупают) в итоге в 7 случаях из 10 дальше намерений не уходили. С этими уже вареными овощами я стала есть значительно больше салатов.
@tatianae.4482
@tatianae.4482 6 күн бұрын
может вам интересно, есть мешочки для запекания в свч, в таком порцию картохи на 1 человека на 1 раз можно минуты за 3 приготовить)) Я теперь покупаю всегда средне-мелкую картошку в тонкой кожуре, просто мою и в мешочке запекаю, 0 мучений)) Свекла и прочие крахмалистые овощи тоже легко запекаются, правда свекла очень пачкается, свекровь ее предварительно в пластиковый мешочек засовывет
@Ann_Noone
@Ann_Noone 6 күн бұрын
@tatianae.4482 да про свч знаю, на самом деле и без всяких мешочков можно быстро овощи там сделать в том числе на суп. Соседка так на борщ все делала молниеносно. Но у меня кухня 5.2 метра, отдельная мелкая духовка стоит на столе, потому что от плиты только панель домино, сделали просто шкаф вместо духовки. И городить ещё микроволновку я не буду, а 2 в 1 мне не нравится агрегаты, они большие и мне выпечка в них не нравится.
@astrolog_polinabukanova
@astrolog_polinabukanova 4 күн бұрын
Иду запекать куриные филешки под твое видео❤ Последнее время домашняя и доставочная еда 50/50. Откуда-то стала находить силы на готовку и это положительно сказалось на здоровье) В суп для нажористости добавляю, помимо специй, сыр. Недавно первый раз в жизни делала креветки в темпуре в домашних условиях, купила глубокую шировкую сковородку, смогла чудесным образом не съесть таз креветок во время чистки(только с кошкой поделилась) и большой объем был готов в кратчайших срок. Очееь понравилось, хотя мелкие они сами по себе вкусные и сочные. Обожаю делать салат с печенью, морковкой и луком. Просто отвариваю все ингредиенты, потом натираю на терке, смешиваю, подчаливаю..добавляю масло растительное или майонез.))) Пальчики оближешь. Сладости и чипсы в ПМС это святое. Но мне иногда заходят протеиновые батончики в шоколаде от бомббар. По сути нуга с кусочками сублимированных ягод и с куслчками орехов, ммм. 😍
@annastasia662
@annastasia662 6 күн бұрын
Только подумала, что хочу ещё одно видео про готовку от Ани и тут это❤❤❤❤❤
@tsbllsht
@tsbllsht 6 күн бұрын
я просто вас обожаю. спасибо за видео как всегда уютно и спокойно !
@ВладиславаЛитвиненко-о8й
@ВладиславаЛитвиненко-о8й 3 күн бұрын
Очень-очень уютное видео!
@Ssupperrccoll
@Ssupperrccoll 6 күн бұрын
Спасибо за новый видос 🦦🦦🖤
@Arinav8162
@Arinav8162 5 күн бұрын
Рецепты прекрасные в своей простоте и вкусноте! Вдохновляющее видео ❤
@миньти
@миньти 6 күн бұрын
Урааа , каждый раз радуюсь как ребенок 😊
@suncherry-q1u
@suncherry-q1u 6 күн бұрын
Обычно не смотрю такие видео, но тут посмотрела, даже захотелось чего-нибудь сварганить. Спасибо!
@improfan.official
@improfan.official 6 күн бұрын
Кайф какой! Похоже, обязательно смотреть под ужин..
@ytka_
@ytka_ 6 күн бұрын
Как я во время зашёл в ютуб ❤
@serafimason7042
@serafimason7042 6 күн бұрын
Уютно как всегда😊 Пс печенка с луком в сливочном соусе тоже ничего)
@margotdelasim454
@margotdelasim454 6 күн бұрын
Ура!!! Видео про готовку от Ани
@valeriyapak859
@valeriyapak859 6 күн бұрын
В качестве заправки делаю цацики (или дзадзики) и давлю туда херову тучу чеснока патамушта мне целовать некого 🥲
@darinainasoma5539
@darinainasoma5539 6 күн бұрын
Стук ножа на сильных аккордах - в сердечко 💖💖
@сашка-ж3п
@сашка-ж3п 6 күн бұрын
спасибо, Аня! видео смотивировало меня приготовить и съесть сегодня нормальный ужин🫶🏻
@aralinagurubeauty377
@aralinagurubeauty377 6 күн бұрын
Хотела какой-то легкий салат в последнее время,поэтому меня ждет кастрюля винегрета😅А так понравились рецепты,спасибо,Аня))
@anna.korkman
@anna.korkman 5 күн бұрын
Ааааа огромное спасибо!! Мечтала об этом видео
@all_is_peachy
@all_is_peachy 6 күн бұрын
Охренительно, Анна. Спасибо, дорогая наша. Пойду сожру нормальный ужин, а то разыграли мне тут аппетит!
@christa_da
@christa_da 5 күн бұрын
Аня, спасибо тебе❤
@ZosiaShtern
@ZosiaShtern 6 күн бұрын
Аня, спасибо большое за это видео, мне всегда очень сложно готовить и придумывать что готовить, я обычно забиваю на это, долго ничего не ем а потом адски срываюсь и наедаюсь хрен пойми чем. При этом при просмотре кулинарных видео я сразу начинаю чувствовать давление и страх облажаться. Но при просмотре твоего видео я такае еее! это забота о себе! метал!! Короче спасибо большое
@НаталияМякишева-ш9б
@НаталияМякишева-ш9б 3 күн бұрын
от твоих видео тепло
@karinazavr
@karinazavr 2 күн бұрын
Блять, какой же это полезный был видос! Моя тельцовая душа трепещет и ликует от вида всех этих вкусностей! Не пожалею восклицательных знаков, чтобы выразить насколько я кайфанула и благодарна!!! Особенно, за идею с заготовками!!! Спасибо ❤
@umi3681
@umi3681 6 сағат бұрын
Спасибо за видос. Но я прошу. Ответьте мне. Как это дело размораживать. Готовое в морозилку это я поняла. Но потом как это есть. Просто разморозить в микроволновке? Оно разве не будет водянистое
@VITAMAGICA
@VITAMAGICA 6 күн бұрын
Скорее всего в детстве вы ели говяжью печень. У меня о ней такие же воспоминания 😅 Потому что она как подошва, если неправильно приготовить. Но с возрастом я стала очень ее любить, потому что по вкусу она больше похожа на мясо, чем куриная печень, у которой есть достаточно специфичный привкус.
@mg-z6
@mg-z6 6 күн бұрын
Эээх я в детстве обожала говяжью печень, но у самой не получается так же приготовить как у мамы 😟 Довольствуюсь куриной
@VITAMAGICA
@VITAMAGICA 6 күн бұрын
@mg-z6 на самом деле весь секрет как раз в том, чтобы ее не пережарить. Она должна снаружи схватиться, а внутри быть едва пропеченной, как стейк) Тогда она останется достаточно мягкой
@natalienamt
@natalienamt Күн бұрын
Также девчонки с анемией советую приготовить жаркое с говядиной!!! Просто поджариваем лучок морковку болгарский перчик и кусочки говядины в большой кастрюльке минутку, потом докидываем картошечку и заливаем это всё водой чтобы покрывало все. Еще добавляем томатную пасточку оф корс… кучу специй какие любите (у меня копченная паприка, черный перец, прованские травы, чесночок). Ну и вот это все варево оставляем на часик вариться на медленном огне, можно больше, тогда говядина будет вообще мягулька! Съели с парнем в один присест, это было нечто. Главное чтобы долго варилось и чтобы вода выкипела прям хорошо так. Желаю всем железа !!!
@omika8894
@omika8894 6 күн бұрын
обжарка перед бульоном - имба. Открыла это для себя когда я училась готовить сырный суп. Это бомба-пушка. Бульон на чуть поджареных бедрышках просто с морковкой и луком - лучший(советую еще добавить приправу базилик/томаты/чеснок). Я готова эту хрень пить вместо воды но сдерживаюсь
@АнастасияД-с4ю
@АнастасияД-с4ю 6 күн бұрын
Красотка!очень аппетитно и разумно!ждём новые видео!)
@hairlake165
@hairlake165 5 күн бұрын
Ты так и забавно вещаешь, обожаю твои видео. У меня в речи присутствует целая куча слов в повседневном общении и только мои homie's понимают меня от и до. А люди, которые меня не знают, думают что я iobnylsya и разговариваю на каком-то другом языке, переспрашивая : "чего".
@IPropp
@IPropp 6 күн бұрын
Вкусное видео ✨ Я с детства слышала что, печень получается жесткой, хз у меня нормально. Люблю ее обвалять в муке (панировать) и обжарить на сливочном масле 😙👌 сочность запечатывается внутри. Кстати, подсмотрела у корейца: в пакет кладет муку и то что надо - потряс, все перемешалось и руки чистые! Идеально 😁
@tapochek4855
@tapochek4855 6 күн бұрын
спасибо за видос! как раз посмотрю за ужином
@kate_cringe
@kate_cringe 6 күн бұрын
Мазик это круто!
@natalyakott8743
@natalyakott8743 5 күн бұрын
У меня есть два вариант супов- жареный и вареный) Так что я вас прекрасно понимаю))
@hikadzot
@hikadzot 3 күн бұрын
Я люблю тебя, Аня❤
@Diopmg
@Diopmg 5 күн бұрын
Боже вот смотришь Аню, и аш жить хочется!!!!! пойду есть суп!🎉🎉🎉🎉
@spooonce
@spooonce 6 күн бұрын
Ура новое видео
@Sovabubo
@Sovabubo 6 күн бұрын
Жду видео Ани также верно как доставку
@colrete
@colrete Күн бұрын
я научилась готовить обычную еду благодаря Ане, а не мамы
@amazingmazeina
@amazingmazeina 5 күн бұрын
Тушоночка, супчик ❤ все обжарить и есть нормальные порции, а не как воробушек 😊 я не одна такая, ура!
@PollyMargo
@PollyMargo 6 күн бұрын
Это че за гига морковь😂😂😂
@MarkAbsurd
@MarkAbsurd 3 күн бұрын
ваааууу ты такая худая, а эти косточки ааа, все сажусь на питьевую на месяц
@Landushka
@Landushka 6 күн бұрын
Соба: дорогой дневник…
@astrolog_polinabukanova
@astrolog_polinabukanova 4 күн бұрын
Купила сегодня гриф с эспандерами, новый шейкер и высокобелковый гейнер. Пора искать платформы с упражнениями, ведь ракамакафит пропали со всех радаров. Может, на фитстарс что-то есть стоящее. До капельниц с железом меня только на лфк хватало ежеднеыно с утра и перед сном.
@лиззисатору
@лиззисатору 6 күн бұрын
только искала аню в поиске, чтобы глянуть видосик, а тут она с ~~едой~~…. ну лучшая
@hedgehog_and_books
@hedgehog_and_books 6 күн бұрын
Аня, я ждала! ура!
@rush_han_
@rush_han_ 6 күн бұрын
Боже какое прекрасное видео
@aalexandrrrrrl
@aalexandrrrrrl Күн бұрын
могу теперь хвастаться тем, что у нас с Аней одинаковые контейнеры
@evitasmalkjempe
@evitasmalkjempe 6 күн бұрын
Приятного аппетита
@Аркаша-п7щ
@Аркаша-п7щ 3 күн бұрын
У меня проблемы с желудком и чувством голода, а ещё я принимаю КОКи. Я наедаюсь слишком быстро, даже если чувствую до этого звериный голод. Даже с большим кол-вом сладкой воды и калорийных блюд я не наедаю за день и тысячи ккал. С ростом в 175, весом в 48-50 и большим желанием накачаться, я с трудом набираю норму белка, насильно запихивая в себя 4 яйца по утрам. Летом я юзала спорпит, с гейнером набрала пару кило, а когда спортпит кончился то и вес ушёл с приятных глазу 52х до прежних 48. Дело даже не в мышцах, и не в желании стать сильнее, а с моим ростом просто нельзя столько весить.
@AnastassijaSokolovskaja
@AnastassijaSokolovskaja 4 сағат бұрын
Обожвю Фитстарс
@risha_jija
@risha_jija 5 күн бұрын
Я смотрю миллионы кулинарных шоу, и где-то говорили, что печень перед готовкой можно положить в молоко, дать ей немного выпустить крови (молоко окрасится в розовый), и тогда она будет нежнее.
@Albinabelova.2001
@Albinabelova.2001 5 күн бұрын
Раньше жила в дефиците калорий. Довольно жёстким - 600 было уже много. А потом у меня появился мозг и нормальный психиатр. Теперь мой организм не обмануть, меньше 1600 (что и так не сильно много) и всё, я хочу смести на своём пути всё, поэтому записываю рецептики
@IriyaRina
@IriyaRina 6 күн бұрын
Дорогая это не лень! Я просто окупаю заварные супы
@ДарьяИлларионова-и9ф
@ДарьяИлларионова-и9ф 4 күн бұрын
наконец-то кто-то сказал, что йогурт в качестве заправки невозможно есть
@Куропаточка-б2м
@Куропаточка-б2м 5 күн бұрын
ПРО ЛЮТЕИНОВУЮ ФАЗУ ЖИИИИИИЗАААААА Я ПРЯМО СЕЙЧАС В НЕЙ
@polarsunset3039
@polarsunset3039 4 күн бұрын
Желание наделать замороженных заготовок (фрикаделек, котлеток, овощей) после этого видео - Up, up, up
@kashina.t.s
@kashina.t.s 4 күн бұрын
ой печень захотелось приготовить… 😂❤
ЧТО ЖЕ МНЕ ДЕЛАТЬ
1:20:15
Anya Conservi
Рет қаралды 104 М.
Молодой боец приземлил легенду!
01:02
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 1,9 МЛН
Кто круче, как думаешь?
00:44
МЯТНАЯ ФАНТА
Рет қаралды 5 МЛН
Рисую всю жизнь, но не хочу быть художником
10:44
ЕШЬ!
23:44
Anya Conservi
Рет қаралды 140 М.
5 советов психолога, которые спасли мне жизнь
12:50
полинэ кудрявцева
Рет қаралды 95 М.
Молодой боец приземлил легенду!
01:02
МИНУС БАЛЛ
Рет қаралды 1,9 МЛН