【歌体操】冬のレク・高齢者・健康体操・シニア・簡単・椅子に座ったまま・簡単

[@aozorataiiku]

いつもご視聴、感謝いたします。 状況に合わせて、時間調整等の際にご利用下さい。 　↓ タイムテーブル 0:00　オープニング 0:18　深呼吸・準備体操 5:34　たき火♪ 9:07　エーデルワイス♪ 13:13　雪♪ 16:08　りんごの唄♪ 19:27　もみの木♪ 24:18　線路は続くよどこまでも♪ 29:15　休憩（深呼吸・ストレッチ） 30:42　スキー♪ 35:16　北風小僧の寒太郎♪ 40:47　大きな古時計♪ 45:19　春よ来い♪ 48:09　ふじの山♪ 52:15　豆まき♪ 54:18　あんたがたどこさ♪ 59:04　深呼吸 59:46　エンディング・お知らせ 今後ともよろしくお願いいたします。

[@kaikaitoutou]

母と「青空体育くんやろうか？！」と言って、一緒に体操しています。 身体に良い刺激になってるようです。 楽しい体操ありがとうございます

[@aozorataiiku]

そうでしたか！ とてもありがたいコメント。感謝いたします。 お母さまにもよろしくお伝えくださいm(__)m 反応をいただけると、励みになります。 これからもよろしくお願いいたします。