Απ' τη Ζωή βγαλμένα: και η ψυχική υγεία είναι ΠΟΛΥ ΚΟΥΛ! Με την Σμαράγδα Αλεξανδρή

Η Ζωή Φράγκου είναι οργανωσιακή ψυχολόγος, ομιλήτρια και business coach με πάθος για την εξερεύνηση της ταυτότητας. Στο νέο της podcast, "Απ' τη Ζωή βγαλμένα", συζητά με πολυδιάστατους ανθρώπους που μοιράζονται αξιοσημείωτες ιστορίες και μαθήματα ζωής.
Στο δεύτερο επεισόδιο, καλεσμένη είναι η επιχειρηματίας και δημιουργός του “ΠΟΛΥ ΚΟΥΛ” Σμαράγδα Αλεξανδρή, με την οποία διερευνούν την επιχειρηματικότητα, τη νεανική ηγεσία και την ψυχική υγεία:
-Πώς η Σμαράγδα επιλέγει τα μέλη της ομάδας της και το επόμενο πρότζεκτ της;
-Πόσο εύκολο είναι να διαχειριστείς το άγχος σου όταν εκτίθεσαι δημόσια;
-Πόσες αποτυχίες χρειάζονται για μία επιτυχία;;
Απ' τη Ζωή βγαλμένα - μια σειρά συζητήσεων γεμάτη αλήθειες, γέλια και βαθιές αναζητήσεις για όσους δεν φοβούνται να δουν τη ζωή από νέες οπτικές.
**********************************************************************
Zoe Fragou is an organizational psychologist, speaker, and business coach with a passion for exploring identity. In her new podcast, "Straight outta Life," she engages with multifaceted individuals who share remarkable stories and life lessons.
In the second episode (mental health is also VERY COOL!), her guest is the entrepreneur and founder of “VERY COOL” Smaragda Alexandri. Together, they delve into entrepreneurship, young leadership and mental health:
-How does Smaragda choose her team-members and her next passion project?
-How easy is it to manage your stress when you’re in the public eye?
-How many failures does success require?
Straight outta Life - a series of conversations filled with truths, laughter, and deep insights for those unafraid to view life from fresh perspectives.
**********************************************************************
Find Zoe:
Instagram: @fragou_zoe
LinkedIn: Zoe Fragou
Find Smaragda:
poli.cool/
Instagram: @sma_rag_da
@policoolmagazine
@geografitness
Facebook: Η γεωγραφία είναι πολύ κουλ
ΠΟΛΥ ΚΟΥΛ Βιβλιοπωλείο Γνώσεων
Smaragda Alexandri
*Production by ‪@rawhouseathens‬
Αναφορές επεισοδίου/ References
Cumming, D., Meles, A., Monferrà, S., & Schweizer, D. (2020). Corporate culture and IPOs. European Financial Management, 26(4), 1001-1045.
onlinelibrary....
"look where you want to go; otherwise, you’ll go where you’re looking":
American Motorcyclist Association. (2020, May). Ask the MSF: Looking where you want to go. American Motorcyclist. Retrieved from magazine.ameri...
Ikigai Concept: A Japanese philosophy related to finding purpose, aligning passion, skills, societal needs, and financial viability.
Reference: García, H., & Miralles, F. (2017). Ikigai: The Japanese Secret to a Long and Happy Life. Penguin Books.
Echo Chamber:
Reference Example: Sunstein, C. R. (2001). Echo Chambers: Causes and Consequences of Selective Exposure. Princeton University Press.

[@elkou27]

Θεάρα Σμαράγδα! Η Ζωή ειναι σίγουρα το next best thing! Θέλουμε κ αλλα vodcasts!

[@FragouZ]

Ευχαριστούμε πολυυυυ 🩷

[@evaapostolopoulou3496]

Το παρακολούθησα α όλο με κομμένη την ανάσα! Προσωπικότητα φωτιά η Σμαράγδα 🔥 Ζωή κάνεις χαμό, θέλουμε κι άλλο! ✨

[@FragouZ]

@@evaapostolopoulou3496 και ειχα μια αμφιβολία για το μεγεθος των επεισοδίων αλλα γιολο. Ό,τι ειναι τωρα 😉 Ραντεβου σε δυο βδομαδες 🩷

[@sophiakarantali3447]

Υπέροχες! Επεισόδιο που παρακολουθείς Κυριακή πρωί με κουβερτούλα και τσαγάκι. Τέτοια podcast θέλουμε

[@FragouZ]

@@sophiakarantali3447 δεν μπορούσες να μας κάνεις καλυτερο κοπλιμέντο 🙏🏻🩷

[@LeKroox]

This is great, I really appreciate the English subtitles!

[@FragouZ]

Thank you for watching ! Subs in particular take a lot of work for us but we strongly believe they make sense to have 🙏🏻

[@egrma88]

Τι τέλεια κουβέντα, ευχαριστούμε πολύ!!!❤❤❤❤

[@FragouZ]

@@egrma88 εμείς ευχαριστούμε για το feedback 🙏🏻

[@mariaspiliopoulou]

Η Σμαράγδα είναι αστέρι... Ζωή για εσένα τι να πω... Εξαιρετική όπως πάντα!❤ Μπράβο συγχαρητήρια πολλά πολλά.

[@FragouZ]

@@mariaspiliopoulou ευχαριστούμε πάρα πολύ 🩷

[@μώβ-τ4φ]

Δεν είναι επιχειρηματίας με την κλασική έννοια, είναι καλλιτέχνισα και ερασιτέχνης της ζωής ❤😍

[@FragouZ]

@@μώβ-τ4φ ποίηση είστε 🩷

[@mariannamermigka]

❤❤❤❤ αγαπώ Σμαράγδα. Συγχαρητήρια πολύ ενδιαφέρον podcast 🎉

[@FragouZ]

Σ’ευχαριστούμε πολύ 🩷

[@sofiaarvaniti6360]

Wow!🎉 Τι εξαιρετικες προσωπικοτητες και οι δυο σας ! Εκπληκτικα μοιρασματα γεματα εμπνευση 💫

[@FragouZ]

@@sofiaarvaniti6360 αααα!!!! Σ’ευχαριστουμε πααααρα πολυ 🩷

[@ΜαίρηΑλεξανδρή-ξ2π]

Εγώ ήθελα να μάθω τι λάθος έχω κάνει στο μεγάλωμα της Σμαράγδας που για να καταλαβαίνω τι λέει θέλω διερμηνέα!

[@FragouZ]

@ δεν εχετε κανει κανενα λαθος απολύτως! Θα πρεπει να ειστε πολυ περηφανη που η κορη σας ειναι τετοιος δυναμίτης και γυναικα πρότυπο 🩷

[@ΜαίρηΑλεξανδρή-ξ2π]

@@FragouZ Σ ευχαριστώ κοριτσάκι μου! Καλή επιτυχία σ ότι κάνεις!

[@erikatsegxx]

Απίστευτες προσεγγίσεις σε όλα όσα αναφέρθηκαν ❤️ Τυχεροί όσοι σας έχουν στην ζωή τους ! 🌠

[@FragouZ]

@@erikatsegxx είσαι πολύ γλυκιά 🙏🏻

[@vlitou]

Υπέροχη συνέντευξη! Τα είπατε τόσο ωραία που πήγαινα πίσω το βίντεο για να ξανά ακούσω και να σκεφτώ αυτά που λέγατε. ❤ Ευχαριστουμε πολύ!

[@FragouZ]

@@vlitou ό,τι καλύτερο σου εύχομαι. 🙏🏻

[@ΧριστίναΖούζια]

Μπράβο μεγάλο μπράβο για τον αγώνα της Σμαράγδας και μπράβο για τον δομημένο λόγο της κυρίας Φράγκου

[@FragouZ]

@@ΧριστίναΖούζια σας ευχαριστούμε πάρα πολύ 🩷

[@nikhantw8882]

Υπέροχο επεισόδιο!!

[@FragouZ]

@@nikhantw8882 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@erisxarith4350]

Ζωη το vibe σου με γεμιζει αισιοδοξια!

[@FragouZ]

@@erisxarith4350 δεν μπορούσες να μου κάνεις καλύτερο κοπλιμέντο 🩷

[@ioanniskoutmanis985]

Τι όμορφα που πέρασα ακούγοντας σας!!!

[@FragouZ]

@@ioanniskoutmanis985 δεν μπορούσες να μας κανεις καλυτερο κοπλιμέντο 🙏🏻

[@GeorgeIsYourMan]

Εξαιρετική καλεσμένη, πολύ ωραία αυτά που είπε και όχι μόνο για GenZers

[@FragouZ]

@@GeorgeIsYourMan συμφωνώ απόλυτα! Νομίζω ότι το business αλλάζει μορφή και όσο πιο ανοιχτοί είμαστε στο να παιρνουμε τγν πληροφορια, τοσο πιο γρηγορα θα εξελιχθούμε

[@mariatheodoratou2110]

Υπεροχη συζήτηση! 🫶

[@FragouZ]

@@mariatheodoratou2110 σ’ευχαριστουμε παρα πολυ 🩷

[@ΓεώργιοςΖηκας-ν4σ]

Ζωή δηλώνω μεγάλος φαν …από όλες τις δουλειές του raw απολαμβάνω να σε ακούω..την κοπέλα δεν την ξέρω αλλά οι κουβέντες σου πάντα ωραίες

[@FragouZ]

@@ΓεώργιοςΖηκας-ν4σ α, σ’ευχαριστω πάρα πολύ που μου το λες! Το feedback είναι δώρο 🙏🏻

[@annetakasi]

😊😊😊

[@ΕΙΡΗΝΗΚΙΤ]

συγχαρητήρια κ στις δύο για την πολυ ενδιαφέρουσα κ εμψυχωτικη κουβέντα σας , κύλησε νεράκι!

[@FragouZ]

@@ΕΙΡΗΝΗΚΙΤ 🩷

[@Thalia.Lambrou]

❤

[@FragouZ]

@@Thalia.Lambrou 🙏🏻🩷

[@EleniKati]

❤❤❤❤❤❤

[@FragouZ]

@@EleniKati σ’ευχαριστούμε για την αγάπη και ανταποδίδουμε 🩷

[@EleniKati]

@FragouZ εμείς ευχαριστούμε τοοσο πολύ για την φροντίδα από εσένα και τους υπέροχους καλεσμένους σου 🌸✨🍃

[@lacemaker72]

Πολυ ωραιο πλασμα!

[@FragouZ]

@@lacemaker72 για όποια και να λες, εμείς σ’ ευχαριστούμε 🙏🏻

[@EleniTsiridi]

Ανθρωπάρα Σμαράγδα... Παιδί καλό!

[@vasilis_gen]

ωραία συζήτηση

[@FragouZ]

@@vasilis_gen ευχαριστουμε πολυ 🙏🏻

[@stergiamichou2659]

Πολλα αγγλικά ρε παιδιά!!! Δεν προσδίδει κάτι στη συζήτηση.. Μιληστε τα ελληνικά έχουν λέξεις για όλες τις έννοιες...

[@FragouZ]

@@stergiamichou2659 ισχύει! Προσωπικά το προσπαθώ ενεργά αλλά δε με βοηθάει ότι στον κόσμο των επιχειρήσεων, των εταιρειών και της επιστήμης τα αγγλικά κυριαρχούν.

[@seireiokami]

❤❤

[@FragouZ]

🩷🩷🩷

[@daikosalex]

👏👏

[@FragouZ]

@@daikosalex 🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@gloriakokolaki4863]

👏🏻👏🏻

[@FragouZ]

🩷🩷🩷

[@El_enaa]

όταν οι άνθρωποι λένε τόσες πολλές λέξεις στα αγγλικά μπορείς να βάζεις μια λεζάντα με μετάφραση για αυτά που είναι και κάπως σημαντικά για να καταλάβουμε και δε βγαίνουν απ τα συμφραζόμενα;

[@FragouZ]

@@El_enaa δεν ειναι κακη ιδεα. Εχω υπότιτλους αλλα στα αγγλικα, θα το δω πως θα μπορούσαμε να το κανουμε!

[@allismeliar]

ειναι restore to humanity αυτος ο ανθρωπος

[@FragouZ]

@@allismeliar facts 🩷

[@kostadinaka]

καπου πεταγεται ο σπηλιος φλωρος: Η ΣΜΑΡΑΓΔΑ, H ΣΜΑΡΑΓΔΑ ΕΙΝΑΙ!

[@FragouZ]

@@kostadinaka 🤣

[@laliskoo]

αν ζούσα μια ώρα στο κεφάλι της θα πάθαινα ανεύρυσμα 😂 μου αρέσει πολύ και η δουλειά της σαν μουσικός κι ας μην την προωθεί πια

[@FragouZ]

@@laliskoo να σου πω την αλήθεια, το τσοπανάκος ήμουνα το ακούω κι εγώ σχεδόν κάθε μέρα 😅

[@chara_ma]

γιατι μιλατε σε αλλη γλωσσα;