APRECIE O SILÊNCIO 🤫 - REFLEXÃO

Aprecie o silêncio - reflexão
Você já parou para perceber o poder transformador do silêncio?
Em um mundo onde o barulho é constante, encontrar um momento de silêncio pode ser mais rejuvenescedor do que imaginamos.
Não estou falando apenas do silêncio externo, mas também do silêncio interno, aquela quietude da mente que nos permite ouvir nossa própria voz interior.
Permita-se ouvir a sua voz interior, aquela que ecoa dentro de você quando você está em silêncio.
O silêncio não é a ausência de som, mas a presença de si mesmo.
Não é exclusivo de eremitas que vivem em cavernas isoladas, mas uma habilidade que todos nós podemos cultivar................
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/ @etempodereflexao
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