APRENDA A COMPRAR SUA DIETA DE UMA VEZ POR TODAS - PROJETO 60 DIAS MAURICIAO

[@sheviii2k]

Falar uma coisa… tava com saudade de gravar mens. Obg pelo carinho, isso eh gratificante pra krai 🥰 vlw bocas de suvela 🙅‍♂️

[@shaipfundodequintaloficial]

Shevi fecha o bico kk

[@gabrielpereira8614]

Você é demais mano!! Elogiei, agora manda um pix!! (Did you understand?)

[@zsyqxz]

@@shaipfundodequintaloficial 🤨

[@agnellocordeiro9019]

Vc dá outro gás nos vidros cara!

[@higorlokk]

Valew Shevi tu é fera mano !

[@mfabreu5746]

O Renato é tão disciplinado, que pegou o queijo ralado que o rapaz deixou na prateleira e colocou no lugar correto! Parabéns men!

[@ricardolean9724]

Usa bomba

[@tadeugottsfritz6911]

​@@ricardolean9724ele é terrorista ?

[@patriciasu8779]

​@@ricardolean9724vc usa mesmo , adora levar bombada no c@😅

​@@ricardolean9724eles falam que usam porque chega um determinado momento que o corpo não cresce mais do que aquilo mais é com médico não é igual esse povo doido que pega e coloca em lugares clandestinos se morrer ninguém se responsabiliza.

[@ph9825]

​@@tadeugottsfritz6911Ozama bilada kakakakakakaka

[@goddrumand3327]

esses videos do Cariani no mercado me dão uma nostalgia de quando ele gravava com o Giga, amo esses videos

[@gersondossantos2075]

agora que o giga se juntou com eles de volta poderiam gravar no mercado dnv , giga destruindo tudo kkkkk

[@patrickalmeida7433]

Deu até saudades disso. Eram vídeos top com giga

[@Hazedfer]

vdddd

[@lucasdacunhasousa2240]

​

[@lucasdacunhasousa2240]

​

[@margarethmattos4630]

onde tem Renato & Shevii , tem muitas risadas !!! Chorei de rir deste video. Vcs merecem muitos Likes de nós. Te adoramos muito Mauricio . kkkkkkkkkkkk

[@Andrecouri]

trás o shevi mais vezes, carisma e humildade pura

[@jeffersonsantal]

@@inspise-se Nada poh! Ele muito bom, qualquer video dele e live é assim.

[@OgXavier]

@@inspise-se os cara são amigos a anos mano, vc nunca brincou c seus amigos, falou besteira? Kkkkkkkkk q mimimi, meu deus

[@Andrecouri]

@@inspise-se ele é assim, sempre foi, é o jeito dele rsrs

[@jeffersonsantal]

@@inspise-se Como não? Ele estava perguntando coisas importantes para o Cariani, ele já competiu e sabe como funciona uma preparação. No meu caso só vi o vídeo pelo Shevi kks. Mas cada um tem seu ponto de vista.

[@Reg1nald0]

@@inspise-se Pare de usar ponto de exclamação, torna tudo q vc diz mais patético do q já é.

[@MariaLima-bq3sp]

O Renato ... explica tudo sem ficar chato,conheço a pouco o canal,mas estou adorando!

[@selmarodrigues8143]

Oi, Renato. Qual a melhor fruta para dieta?

[@Thiago-fn8fn]

@@selmarodrigues8143 para emagrecimento ou para engordar?

[@patriciasu8779]

​@@selmarodrigues8143 melancia, maçã,ameixa, uva, melão, abacaxi

[@Psicopatadasul]

​@@patriciasu8779uva tem bastante caloria pode ser prejudicial se a pessoa exagerar

[@Psicopatadasul]

Pra ganho de Massa banana, maçã, 🥭 manga, uva , laranja

[@pablocurti2749]

Cariane é tao considerado q até os gerentes do mercado vieram comorimentar ele... e c razao.. cara gente boa de mais.

[@marinamoraisfreitas3351]

Amo os vídeos informativos, mas esse cara Ta igual o “Xatáo”, que preguiça dessas graças sem graça..

[@relitoral8617]

O companheiro do Cariani aí é muito mal educado!só fala palavrões e leva tudo para maldade insinuando com palavras de cunho sexual!Mais respeito aí viu?um vídeo que sai para o público se comportar assim?seu mal educado!só fala nojeira!

[@p0deentrar]

Inocente,eles colocaram o nome do mercado é sinal que foi jabá

[@1505victorgabriel]

@@relitoral8617 mimimi

[@Maria-fd4ds]

Gerentes puxando saco.

[@weltoncarvalho7708]

Estou impressionado com a simplicidade do Renato, ele cumprimenta todos que falam com ele. Está de parabéns.

[@NatanFitness]

Eu estava lá, tirei uma foto com o Cariani, um poço de humildade, cara gente fina demais!!!!

[@neldelifreitas3481]

Onde é esse mercado ? Que estado ? bairro?

[@fernandomendes5909]

Cariani consegue transformar uma ida ao supermercado em uma aula 👏👏👏

[@EdnaOsti-r6g]

Me emocionei com o carinho dos meninos com as pessoas do mercado! Quanta humildade e respeito pelo próximo!

[@luizf.x]

Ri dms, tragam o shevii mais vezes, ele é top. Que combinação, SHEVII, CARIANI E MAURICIÃO

[@gabii_rd]

Tragam o Shevi mais vezes, ri demais, deu outra proposta pro vídeo... amei ❤️❤️❤️

[@bruh1812]

Muito legal o carinho do Cariani com os fãs. Admirável…

[@felipedantas8153]

Isso é um vídeo sério, mas tão engraçado que dá para aprender numa boa

[@coisabasica]

Show de vídeo! Seguindo o Cariani emagreci 13kg há 4 anos mantenho meu peso seguindo todas as suas dicas. Seu estilo de vida é motivador demais! Cariani você faz diferença na vida das pessoas! Deus abençoe!

[@lucastwist]

Nós precisamos juntar o Shevi e o Jorlan os '' reis da fungada'', quem sabe sai uma fungada sincronizada !

[@JuniorSantosPE]

O vídeo todo ele na fungada kkkk

[@super12fit]

Kkkkk

[@marcioandrade4791]

😂😂😂😂

[@aflafl6946]

🤣🤣🤣

[@nayaneramos5532]

Acho que ele tem rinite nao tratada hahaha eu fico fungando horrores quando a rinite ta atacada

[@marluslima7782]

Renato exemplo de inteligência e carisma, pessoa fantástica

[@gleybsonurzeda6894]

Cara....so conheci uma pessoa com esse conhecimento do cariani, meu primeiro professor de fisiculturismo, edson ogawa, infelizmente ano passado ele não resistiu a covid19, e nos deixou. Treinei por mais de 20 anos, e hoje tem 10 anos que estou sedentário com 50 anos de idade....o renato cariani conseguiu despertar essa vontade de voltar a ser o que sempre fui, MUITO OBRIGADO RENATO CARIANI.👊

[@luizejoane7829]

Ei cara tu é responsável pela minha mudança de vida... todos meus exames estão NORMAIS 😁, não tenho nem palavras pra te agradecer!!!!

[@enypereira5869]

você também e responsável pela sua propria mudança

[@JoaoSouza-ef1ce]

Cariani é muito querido e humilde, seu sucesso não é a toa

[@joaomarcelo8958]

Cariani é mt simpático, além de tirar fotos com as pessoas ele também trata bem elas, sempre perguntando como estão e etc... Por isso voce faz sucesso! Tmj tiozão!

[@Fmiura_]

Ele já é bastante perseguido por um pessoal que não gosta dele, imagina se fosse ruim com o pessoal.

[@pachett]

Eu gosto do Renato por ele e humildade simpático parece ser amoroso cm filhos e estudou para repassar tudo o que ele fala para nós .... Gratidão 🙏

[@JordanaBrasil25]

Gosto do Caria e porque ele é sério, entende de do assunto, explica com detalhes e é centrado !

[@Christian19Anywhere]

Cariani sou seu Fã a ANOS, faz MAIS VIDEOS DE SUPERMERCADO, pessoal ADORA, eu vejo TODOS. PARABÉNS pelo trabalho você é FOD@

[@ricardohenrique5702]

Renato Cariani não tem noção de quanto ele mudou minha vida vc é demais sonho em um dia te agradecer pessoalmente

[@dayoliveira1899]

Esse cara é engraçado 😂 E Renato como sempre atencioso com seus admiradores. Merece tudo que tem ☺️🙏🏾

[@UCD5]

Tem o macarrão parafuso de arroz, da marca Urbano, que é bom, barato, e bem mais proteico do que o macarrão de trigo.

[@taiserodrigues4936]

Surreal a simplicidade do tiozão,ele se conecta com todos, acho isso tão incrível!

[@RodSlS]

Deixei até pra fazer as compras mais tarde pra assistir à essa aula primeiro, Cariani mito, obrigado! 💪🏆

[@felipeschalch5092]

Caraca kkkkkk esse cara é demais de engraçado kkkkkkkkk boa Renato! Excelente companhia pras compras kkkkkkk

[@felipeschalch5092]

Ahhhh, e o Renato é um gênio! Pqp!

[@julianocampagna6058]

Excelente esses vídeos no mercado, realmente são instrutivos demais e com muito humor 😂

[@marleneborbacordeiro4582]

Que carisma, simpatia o Cariani tem com os seus fã. Parabéns ☺

[@ritasousa8437]

O Renato é um livro ambulante, fico impressionada com o tamanho do conhecimento 👏

[@irmaosconterraneo7068]

Topíssimo esse vídeo com vocês dando dicas de compras na dieta! Queria uma série de vcs 3 só disso! Na Padaria, na Frutaria, no Frigorífico e etc!

[@luistomaz451]

Video com bastante informação! deveriam fazer mais videos assim! excelentes perguntas e respostas! Gostei imenso!

[@neiltonpinheiro9531]

Mais importante que as dicas de compras foi a paciência do Renato com as pessoas que pediam pra fotos...parabéns pela atenção com as pessoas..carisma foi aula também

[@lemonnathi]

Sou muito fã do Cariani, aprendo muito. Achei lindo o carinho dele com os fãs, pq simpático td mundo já sabe que ele é.

[@Pit160979]

Sou muito observadora. E perfeccionista. No início do vídeo, o rapaz pega queijo ralado e fala que não vai levar mais e simplesmente o larga na prateleira cima do macarrão. O Renato pega e joga no lugar correto. Show de bola! Respeito e educação. Não estou dizendo que o outro não tenha, de repente, é apenas distraído. Rs. achei bacana destacar essa atitude de Renato. Um cara "massa".

[@thalitaf4278]

É nítido ver a educação de um homem no mercado. “Guardando o queijo no lugar”( parabéns Renato)! Educado, organizado, sem ser palhaço e boçal! Maturidade que diz! 👏🏻👏🏻

[@bobinhaesperta3344]

Falou tudo! Cariani é um gentleman até de boca fechada, a elegância em pessoa; único vídeo dele que não suportei assistir foi esse; odeio gente mal educada, parece um rolê aleatório; tendo que estar em companhia de um imbecil ; imagino que depois de algo assim, ele chega em casa, coloca uma música incrível e toma uma taça de whey pra desintoxicar

[@aldineteixeira3854]

Qualquer vídeo com o cariani é bom!!!! Carisma puro…. Também adoro a participação do mauricião!

[@josivania2662]

Renato foi bom eu tentar conhecer você antes de definir q não gostava de você sua inteligência e carisma são apaixonates parabéns pela sua inteligência

[@diaadiadeumamulher]

Cariane muito simpático com as pessoas ☺️

[@vitorrafelgomesteodoro7683]

Gostei demais do vídeo,Cariane deu muitas explicações a respeito de alimentos, exemplo top foi a diferença do iogurte para as sobremesas lacteas

[@maianamay9327]

Não conhecia o shevi, amei conhecer através desse vídeo, gostei muito super engraçado e o melhor é o sotaque nordestino maravilhoso 😘

[@KM-dh2fq]

Parabéns pelo cuidado e carinho com os fãs

[@edineasousa9905]

Shevii é moh figura!!! Renato sempre nos dando uma aula 😁 otimo video👍

[@brpharma23]

Excelente vídeo, puta cara chato esse shevi

[@sergioluizramos5118]

A Carioni é um show, explica de maneira divertida primeira vez q entendo sobre nutrientes ❤

Renato Catiane sempre profissional! Inteligentíssimo👏🏼👏🏼👏🏼

[@GustavoHenrique-nq7gu]

E incrível a inteligência do Renato quando o assunto é alimentação!! Eu diria que pra mim ele é o melhor de todos nesse quesito!! Ajuda muitooo a nos que não temos condições de ir ao nutricionista e etc !! Fã demais

[@luizsantos8740]

Muitas explicações que eu literalmente preciso.. e o melhor, com muito bom humor

[@Mahjhesua]

Sou fã do Cariani! A simplicidade que ele ensina é muito humilde. Ele deixa tão leve que consigo dar risadas… Aprendo muito ❤

[@daniellerocha6831]

Nossa o Cariani é um poço de educação. Dá atenção p td mundo. Parabéns pelo ser humano que vc é. ❤

[@tropadofafa777]

Amooo esses tipos de vídeo bem explicado sou fã dms desse cara ,satisfação total máximo respeito 🙏👏🏼

[@maianemattos6820]

Renato deveria ter um canal na TV É muita informação e entretenimento de qualidade

[@joaoferreira693]

Vídeo muuito bom. Muita informação de forma leve e descontraída. Absorvi conhecimentos, tirei algumas duvidas que eu tinha. E me deu uma motivação a mais pra voltar pra minha dieta

[@LucianaEllis]

Exatamente!

[@mariahelenagomescarvalhoro9783]

Pouco tempo que conheci, me ensina muito, estou de dieta pra perda. Renato é muito educado.

[@holandab]

Que aula gente!!! Gravem mais vídeo assim !!!

[@KATIFOF401]

Arrisco em palpitar que vc Renato, deve ter muito ar predominante no teu mapa, comunicativo extremo, educado e empático 😊 Impossível não gostar deste ser humano que me cativa a cada vídeo que assisto. Deus abençoe tua vida e muito obrigado por tanta dedicação em nos passar informações tão necessárias.

[@gabrielpereira8614]

"Shevii é um Athleta muito experiente" A cara dele querendo rir é demais.

[@Aridativo1]

A olhada pra câmera kkkkk

[@aianejn]

Que homem sensacional. Ele abre a boca e dar aula. 😍😍

[@gabrielsilva-ob7xr]

kkkkkkkkkkkkkk o mauricio perguntando para o renato ''posso pegar isso aqui ?'' parece meu filho qnd vai no mercado cmg kkkkkkk

[@mayraambo5599]

Kkkkkkkk

[@claudiacostaribeiro2575]

Kkkkkk

[@Crazylife1100]

Cariani é um lord, cara gente fina pra caramba! 👏🏻👏🏻👊🏻💪🏻

[@ygormachado9120]

Na produção de frango não existe uso de hormônios. Hormônios são caros, que tornaria o valor do produto final extremamente caro. O que existe na produção de frango é um melhoramento genético, altamente eficiente, através do cruzamentos de raças diferentes de frango.

[@danielpedro3137]

Sensacional... uma aula de administração de alimentação e conhecimento de nutrição!!!

[@AlexSander-di5vf]

Renato nota 10 no tratamento com os fãs!!

[@hwacabamentos]

O melhor é abusar dos vegetais de baixo calorias, e evitar o máximo industrializados assim posso comer a vontade sem engordar 😁👍

[@canal2rodasbrasil]

Esse vídeo é sensacional de extrema importância. Cariane parabéns pela atenção que vc tem pelos seus fãs.

[@tatiannesantos9006]

Renato além de mt profissional e mt simpático. Admiro muito! 👏👏👏👏

[@wodsonmartins5891]

Como sempre ...dicas de dieta sempre no modo didático do Renatão ser ...👍👍💪💪

[@neldelifreitas3481]

Cariani sou sua fã, vc rxplica de um jeito e com uma alegria e simplicidade contagiante , tem carisma

[@lilianamotta6179]

Que legal aprender a escolher os alimentos no mercado com esses 3! Informativo e divertido! Grata.

[@AltairGouveia]

Renato, Sheviii2k e Mauricio, este vídeo foi muito top. Toda dinâmica, o local, as informação e alegria. Parabéns!!

[@joalisson100.]

Esses dois tem que gravar mais vídeo juntoooo , real Msm 😂😂😂

[@memeguy8087]

Vídeo muito bom, o equilíbrio entre o humor e detalhes técnicos deram vida a um vídeo agradável e informativo.

[@grave.combass7007]

Obrigado mestre Catiane por todas as dicas te me ajudado muito principalmente as dicas de treinos obrigado mesmo de coração

[@goetgoet7070]

O Renato vc é uma simpatia com as pessoas....isso eleva ainda mais a admiração por vc meu queridão!!!😍

[@vitoriaoliveira6088]

Gente, que aula!!!! Vídeo incrível!!!! 👏👏👏👏

[@jullianacruz1602]

Verdade... estou aqui apaixonada...

[@Renatarelland]

Eu conheci o Renato há pouco tempo vendo um vídeo aleatório. Já colocando em prática as dicas valiosas. Amo os vídeos.

[@Fernandosilva-zp5rg]

Mano, Cariani falou que pode comer cuscuz full time e eu ja fazia isso, veio amo cuscuz, agora ainda mais =]

[@rodrigoericles]

Eu espero que o Renato nunca mude. Amamos esse Renato. Shevi foi muito bom nas perguntas

[@Leo89ata]

Muito legal sua atenção com o pessoal, parabéns.

[@douglasdennis12]

Muito DEZ esse vídeo , Cariane é uma enciclopédia sem dúvida nenhuma e sem falar na diversão...eu dei muitas risadas ...show de bola....Abração.

[@admilsondacosta799]

Esse vídeo foi uma boa aula. Muito obrigado pela a aula mestre, ShevIII e Maurício 👏🏾👏🏾👏🏾👌🏾

[@danielbeneventi]

Caraca, louco o carinho dele com os fãs, mesmo gravando, parou tirou foto e até mandou vídeo para esposa do ultimo fã. Parabéns!!!

[@rafaelalauande6564]

Mestre é sempre impecável ! Maurição estamos juntos 🤝

[@alemuller9381]

CARIANI, estou te assistindo faz um mês, puxei meu marido também, que já tinha visto você em vídeos curtos, estamos aprendendo muuuuuuito contigo. Obrigado, já descobrimos coisas como dopamina, biotipo, tipos de alimentos... vamos vencer! Meu marido é magro , quer ganhar massa muscular, eu sou gordinha então é processo de emagrecimento... juntos, e vendo seus ensinamentos, vamos conseguir. ❤❤❤❤❤❤ Você é uma simpatia, carismático, gente do bem. Parabéns!!!!!!!

[@cintiacarvalho9662]

Com esse vídeo consegui enxergar detalhadamente o que minha nutri montou na minha dieta ♥️

[@FellSanches]

- esse queijo que não têm gosto de nada? - É! 20 segundos depois - Esse queijo só serve para dar sabor… 🤷🏻‍♂️

[@relaxe5830]

kkkkkkkkkk esse "dar sabor" foi contraditório, mas vejo como uma escolha equivocada pra dizer algo como, "dar outra consistência a comida" queiramos ou não ovos com queijo derretido ou cream cheese alteram a consistência e dão a impressão de o ovo estar mais gostoso, cremoso, palatável, ajuda a comer, principalmente pra um sujeito que não tem costume com dietas rs.

[@nemesis4035]

@@relaxe5830 tb pensei nesse sentido. pode não adicionar muito sabor, mas deixa mais cremoso

[@RaquelAlfacinha]

Mas não nesse sentido. É no sentido para os ovos ficarem mais cremosos e assim ficam mais saborosos. Comer cebola também sabe mal mas a cebola faz parte da alimentação para dar sabor.. Percebeu?

[@jjuca_]

Cariani é muito humilde, monstro sagrado. Merece tudo o que conquistou.

[@giovanicosta7458]

Poderia fazer um vídeo desse más voltado pra quem quer ganhar massa muscular. Parabéns pelo trabalho 👏👏

[@skynnimodafitness8341]

Os 5:01 min o Renato toma uma atitude incrível... Tem pessoas que acham que podem ficar pegando produto e largando em qualquer lugar.

[@mateusjosino]

O nosso Brasil AINDA é maravilhoso, a gente pode escolher o que comer.

[@richardcold1]

Cara quanta simpatia do Renato com os fãs né, exemplo de influencer, Artista e Celebridade

[@mariaalmeida591]

Vocês juntos são muito top!!💪🔥💪🔥❤🙏

[@joseanebelinger]

Adoro os vídeos do Renato está mudando muito minha rotina de treinos e alimentação.

[@canalrafaelreis]

RENATO POR FAVOR FAZ UM VÍDEO DESSE PRA UMA DIETA VEGANA. Muito obrigado 🥰🥰🥰🥰

[@JoaquimDiasdoamaral]

Adoro as orientações dele pois sou iniciante na academia e faço conforme ele orienta e da certinho 😊

[@c.7975]

Que carisma meus amigos

[@rebeccacavalcante440]

Dá pra ver a satisfação do Renato em ajudar as pessoas, isso é a verdadeira simplicidade!

[@luk4790]

Tiozão me representou quando pegou o queijo ralado onde o sheviii botou e colocou no lugar certo 🫡