Poderia fazer um video juntando todosnos aspectos? Força, hipertrofia, potência, condicionamento, cardio, etc... Acho que seria interessante para entender como colocar todos esses aspectos nas semana (ou dividir, semana força e potência outra mais velocidade)
@driguesff94322 ай бұрын
Você ajuda muito irmão, seu trabalho é excelente
@brunv2 ай бұрын
🔥🔥
@landic2 ай бұрын
Video top! Serve até pra quem não joga basquete!
@douglasangelo3047Ай бұрын
Ja montei meu treino de preparação para a peneira da facul da minha cidade 🔥