APRENDA COMO ORIENTAR A VERDADEIRA REMAVA CURVADA | João Franken

[@marcoslinks47]

Aí sim essa Remada estilo pinduca bem reto, é serve também para o serrote reto também. E o serrote é a Remada curvada também só muda pq é uni lateral.

[@ernestomiranda5926]

Pô, esquecerem de avisar pra o Ronnie Colleman, Rady Choppan, e vários outros que o movimento é pra ser feito como na época do Arnold e Lee Haynne. Muitos atletas de ponta pra preservarem a lombar, treinam em máquinas e fazem "cavalinho com o peito apoiado. Eu hein?

[@deylonmachado]

Sim, pq todo mundo é igual eles né?!

[@thiagorodriguesfigueira7735]

Perfeito 😊

[@arlenemoura244]

Amei, show de aula ❤😉💪👏🏻

[@romerorocha5374]

Curti ao conteúdo do vídeo 🤝📷

[@ericksoncesarmarquescesa-sy8is]

Muito top.

[@anthonysantos9683]

Top dms

[@luciano-tx4nv]

Mas e a lombar, como fica, nao prejudica, pra quem tem algum desconforto nela?

[@alexandreacacio2051]

Frango com medinho de perder o dedinho e a essência kkkkkk o jorlan 😂😂😂

[@Christian-cm3hs]

All day falou certo

[@derciosimbine9128]

❤❤

[@jeffersongaspar4541]

Até no Cross fit eles ou elas não ficam em 90 graus, mesmo tendo experiência. Já vi nas academias perto de casa.

[@paulozanchet1284]

Tá há tempo com esse aluno e não corrigiu os problemas posturais dele 😂

[@deylonmachado]

O professor explicando o exercício usando a física e a biomecânica e anatomia. E os leigos que admiram o corpo de outros homens: mas o fisiculturista tal fazia em pé. Kkkkkkkkkkkk

[@herbertXX]

E complicado, cada movimento e usado a física como forças vetoriais, exerceu uma força em relação a gravidade é ali que tem tensão de carga

[@danisagri]

💪👏👏👏👏

[@lekeboladao]

essa é a famosa "remada dorian" q era uma variaçao que o yates fazia.

[@deylonmachado]

E o q uma coisa tem a ver com a outra?

[@lekeboladao]

@@deylonmachado propósito; dorian só iria exercitar certo grupo muscular uma vez por semana, uma série de trabalho por exercicio, 4 a 5 exercicios por grupo muscular. dentro do plano dele, essa era uma angulaçao que respondia ao propósito dele. enquanto "remada curvada" está errado, mas é um exercicio de outra natureza. nao uma "remada de enzo".

[@ciceropassosreriutaba669]

Uma pena seus vídeos N ser mais valorizados

[@alicesouza8526]

Aff Maria

[@rafaellopes1863]

Esse e exercício é muito chato, posição desagradável. Melhor fazer sentado puxando o cabo.

[@SLP.5932]

Adoro esse exercício!!

[@EdsonDaSILVA-jo4lz]

Que cara chatão

[@jeffersongaspar4541]

Até no Cross fit eles ou elas não ficam em 90 graus, mesmo tendo experiência. Já vi nas academias perto de casa.