APRENDE A HACER EL BRACING CORRECTAMENTE
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Күн бұрын
@pbstudio8229 3 жыл бұрын
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@lumaby2684 3 жыл бұрын
Seria bueno agregar un ejemplo visual para saber como debemos activar el core una vez que hemos cogido el aire
@samanthajulexy2792 3 жыл бұрын
Exacto, más practica, y menos habla.
@herakrap 3 жыл бұрын
Pero con lenguaje corporal lo explica bien, teniendo una noción básica de lo que es el core puedes entender bien. Me gustó mucho el video
@lumaby2684 3 жыл бұрын
No todos tenemos esa “noción básica “ del core. Por eso no me queda claro como activar la pared abdominal después de hacer la respiración “diafragmática”
@danielespinozaespinoza6939 3 жыл бұрын
Importantísimo
@omarmichellecorpuscorcega2242 3 жыл бұрын
el video que me hacia falta
@darkkami7195 10 ай бұрын
Eso pensaba yo pero me voy de el igual que vine 🥹
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