🔴¿Cómo vencer el MAL DE ALTURA o SOROCHE? Te comparto 3 tips para vencer este problema de salud

[@victoriasuarezpinto3546]

Hola buena tarde doctor Elmer gracias por continuar ayudar a todo su projimo con esta información muy importante para todos nosotros🙏😊

[@DrElmerLuna]

Espero sea de mucha ayuda. Bendiciones

[@alex15rojas15valle]

Hola viajar en avion puede darta mal de altura ?

[@DrElmerLuna]

@@alex15rojas15valle si también puede dar en el viaje

[@alex15rojas15valle]

@@DrElmerLuna yo padezco ansiedad y creo que cuando voy a al df me siento mareado y se me alteran los nervios eso es mal de altura y quiero viajar en avión y siento que porque es mas altura me pueda sentir mal que me aconseja ?

[@DrElmerLuna]

@ ha consumido algún medicamento?

[@alex15rojas15valle]

@@DrElmerLuna ahorita estoy en tratamiento tomo alprazolam y adepsique para la ansiedad y quiero viajar pero tengo miedo que me altere los nervios viejas en avión

[@DrElmerLuna]

@ es natural sentir cierto temor a viajar. Pero con su medicación adecuada seguro que todo irá bien

[@irmaiglesiasmolina4486]

¿Cómo protejo los oídos en altura?

[@DrElmerLuna]

Puede usar algún tipo de audífono o protector específico para los oídos que si existen. Lo otro es la adaptación gradual a la altura, que es lo más recomendable

[@thiagobernal4234]

Yo viaje a 1,343 y no me dio soroche

[@DrElmerLuna]

Excelente 👍

[@armandonicolasbarbozacanev9361]

Porque es bajísimo . Soroche te da a más de dos mil

[@thiagobernal4234]

También viaje a cusco 3,390

[@DrElmerLuna]

@@thiagobernal4234 en Cusco es más altura. Hay más probabilidad de soroche