GARBANZOS CON ESPINACA

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Amigas y amigos...mil disculpas no puedo responder los leo pero estoy en Cuzco y la señal del Internet no me ayuda... gracias por estar conmigo siempre yo también los quiero mucho...cuando esté en casa en Lima contestaré....igual los leo...besos para todos ustedes 😘💟😘😍

[@PattyLove8888]

Aprendiendo a Cocinar Como Mamá Estelitaaaaaa me trae un choclo cusqueño con queso 🇵🇪🇵🇪🇵🇪🇵🇪🍷😊

[@marionsilva3294]

Gostei demais da receita. Mas devo ir à Lima ou Cuzco, no se. Adquirir a panela e a tábua de cortar legumes. Ah, são mui preciosas.

[@luzabreu9603]

Mi doñita y dónde puedo comprar esa hoya donde tiene los garbanzos, bendiciones

[@angelicabarriosjara1017]

ola señora como esta 😇😘❤🙏😉😊😌👍

[@edithhurtadodelgado4649]

Yo siempre frío primero el ají Colorado luego cebolla y ajo,esta bien?

[@yessal2625]

Yo e quedado viudo y no sabia cocinar y gracias a usted aprendi y mis hijos son los que me califican hasta ahora me dicen que esta rico gracias a usted

[@lapixiris4003]

Aea

[@mariajosearianadiazperez816]

Ñ

[@rroccioanggell6513]

Espero siga siendo ese gran padre para sus hijos feliz día del padre adelantado😊

[@hildaduarte5201]

Yessai Dios te bendiga grandemente por ese entusiasmo y esfuerzo para aprender a cocinar,yo también eh aprendido varios platillos a través del you tube.

[@francocasiano1163]

Desde hace un año y medio me quedé sin mamá, y pues tuve que aprender a cocinar para mis hermanos y mi papá cuando está en casa, y todo lo he aprendido de usted, gracias por explicar tan bien sus recetas, Dios le dé mucha salud y bendiciones señora, siempre estoy al pendiente de su ya subió una nueva receta, no sé porque no me atrevo a ver la receta de otra persona jajajaja, éxitos señora.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Que bueno que tomes la dirección de la alimentación de tu familia..lamento lo de tu mamita...sigue adelante el amor por la familia es agradable a los ojos de Dios ...y gracias por la confianza a nuestro trabajo..Dios te bendiga 👍🙏

[@edgarsanchez6028]

Vivo en Japon mi esposa e hijos son japoneses acostumbrados a la comida de aqui, pero cuando cocino y lo hago con sus recetas mi familia adora la comida peruana. Gracias por ayudarnos a difundir nuestra deliciosa gastronomia. Exitos y bendiciones

[@jaimeromandiaztapia5995]

Sra Estelita, me e perfeccionado en la cocina siguiendo en estos vídeos tan lindos que hace ud, mil bendiciones por siempre de nuestro señor Dios.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Amén!!.. gracias por escribirnos 👍

[@laurapineda4000]

Gracias.

[@ginogermanagomez2894]

Ni Gaston Acurio lo explicaria mejor señora Estelita, es ud. una maravilla. Aprendo muchisimo.

[@jorgeluisdonayre4356]

Afirma

[@yuyi0103]

En el 2019 me casé y no sabía cocinar, gracias a usted he aprendido y hoy mi esposo adora mi comida 😀😀😀♥️

[@fabiolagiraldo1495]

Muy rica su receta que nos regalo de los garbanzos al estilo de nuestro Peru, pero lo mejor fue el salmo al Señor. Dios la bendiga.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

GLORIA A DIOS!! 😘

[@isabelsuarez3744]

Se ve súper rico a mí me encanta ese platillo así como lo prepara la comida peruana es riquísimo.

[@benjiponce3464]

Hola muchas gracias por su receta,a mi esposa le gusto mucho,y tambien se quedo sorprendida que usted hermana en cristo,incluya de esta manera al Senor en su trabajo,Dios la bendiga,me da mucho gusto.

[@gloriagamboa5959]

Bendiciones para estelita por enseñarnos a cocinar con todos los detalles. Admiro la paciencia del cómo lo haces. Bendiciones.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Un abrazo grande para tí ♥️

[@laurakarinaquirosvera2385]

La amo señora Estelita. Gracias a usted mi marido es feliz. Cocinando como mamá es genial.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Saludos!!!

[@elvirahorna7290]

Buena esta la receta de los garbanzos muy rica u nutritiva con espinacas

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias y bendiciones 👍😀😉

[@jeansarthurchaccerilozano8649]

Gracias señora estelita x conpartir sus ricas recetas que Dios lo bendiga siempre 🎉🎉🎉😊❤❤😊😊😊

[@fiorellaaguilar256]

Señora Estelita, usted explica con mucho amor y paciencia.Gracias por difundir nuestra cultura gastronómica.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Con amor todo ...sin amor...nada😀😘😍🥰👍

[@charochilon607]

Q Dios la bendiga sra Estelita es. ud una persona muy dulce q llega fácilmente a nuestro corazón ,gracias x sus excelentes recetas maravillosas y fácil explicación un abrazo y cuidece mucho

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias 😊 saludos 😃❤️

[@aliciamercedessanchezquisp2288]

FELICITACIONES!!! SUS RECETAS SON DELICIOSAS, ME SALEN TAN BIEN, QUE MI FAMILIA DEJA EL PLATO LIMPIO. DESDE EL PERÚ UN GRAN SALUDO, POR DIFUNDIR PASO A PASO DESDE INICIÓ COMO PREPARAR LAS DELICIAS DE NUESTRO PAÍS.

[@luisfernandopantamonteza9475]

Buscaba una receta de cómo sazonar los garbanzos y esta apareció y me cayó como anillo al dedo. Es la primera vez q veo sus vídeos y si algo puedo apreciar es la dedicación al hacer sus platos. Algo más: tiene Ud una voz muy dulce que traspasa la imagen y consigue transmitir calidez. Algo que no muchos pueden lograr. Felicitaciones! 😃 No podía pasar de largo por este vídeo sin decírselo. Hoy como garbanzos! Gracias 😁

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Wow...que lindo tu comentario....gracias y porfa no olvides suscribirte y compartir nuestros vídeos con amigos y familiares son bienvenidos y así me apoyan muchísimo 😀👍💫

[@nancyvilca2312]

Su voz es tan dulce. Enseña super bien. Gracias

[@mariahuayllasco7273]

Yo doy una miradita a sus recetas sra.Estelita y me gusta ..... Gracias

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias 🙂

[@alfaroandrew]

Sra Estelita, gracias por compartir muchas recetas de platos tradicionales peruanos. Sobre todo en este período de cuarentena nos ha sido de suma utilidad. Muchas bendiciones para usted y que sigan los éxitos!

[@juanavalda4053]

Estelita , eres simplemente espectacular, no hay mejor cocinera que tu...cuando te veo siento enormes ganas de cocinar, me gusta tu sazón, quisiera por favor pedirte comida para diabéticos, Ojalá pudieras, gracias te mando muchos besos desde Chile, te amooooo

[@rosaparz4822]

Que linda tu ollita de barro 😃👍.Esos garbanzos con acelga son una delicia. Lo voy a preparar 😃😋. Gracias por compartir nuestra deliciosa comida peruana. Desde USA 🇺🇸.. Merry Christmas 🎅 🎄 ❤ and Happy New Year 🎉 2023

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Muchísimas gracias...un abrazo grande para todos ustedes queridos amigos 🎄🎁🦌

[@carmenpasapera9395]

Que maravilla son sus recetas!! Estos garbanzos se ven espléndidos!!! Gracias. Cariños..

[@alexisec8300]

Felicitaciones como siempre Sra. Estelita ¡¡¡¡¡¡¡

[@zenobiasosadeanastacio8843]

Gracias Sra. Estelita por sus buenas y exquisitas recetas y más aún porque trabaja de la mano con el Señor. Dios la bendiga.😘😘😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Igualmente 🌹❤️

[@ethelvinabolocondor7641]

Amén!! Dios siga bendiciendo y añadiendo más a su arte culinario.

[@cesarwolfgangpozo4725]

Usted es la mejor chef del mundo con sabor a mamita peruana, muchas gracias por compartir sus conocimientos señora Estelita

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Muchas gracias...bendiciones! 👍😉

[@lucinacolanamamani826]

Muchas gracias por enseñarme tus deliciosos y ricos platos criollos qué te bendiga y te de ese don de enseñar.

[@yohanagomezmejias2663]

Muchas gracias señora por compartir sus deliciosos recetas

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Con mucho gusto

[@amaru12]

Que rico mañana haré estos ricos garbanzos!! Gracias.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Mis favoritos!!😀😘

[@florramos3283]

Buenos dias Estelita se ve muy rico muy buena receta

[@frankpaivarengifo5029]

Huiiiii esas recetas no me la pierdo Estelita usted cocina muy rico 😋😋😋😋😋😋😋😋

[@fridacastillo7091]

Que rico y nutritivo, yo lo aprendí de mi mamita, ella lo hacía con acelga, gracias , Estelita, lo voy a preparar para los nietos 💕👍🏻🙏🏻🌹🇵🇪

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Es una de las menestras que más me agrada... saludos 🥰🌹

[@elvirahorna7290]

Gracias por sus recetas muy nutritivas Y deliciosas felicitaciones

[@ludithperezperez8454]

Muchas gracias por sus recetas Dios le siga bendiciendo 🙏😘

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias a ti♥️💕🌹

[@anagamarra9123]

Hola Estelita, soy Ana María Gamarra de Perú, muy buenas tus recetas, esos garbanzos están buenazo lo voy a preparar, gracias cuidese

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Mi menestra favorita 👍😊

[@norikoashimine7453]

Saludos desde Japon, resido aca muchos años, y hay recetas que se olvidan, gracias a Ud. recuerdo como se hacen … siga adelante… con sus recetas!!! Saludos desde Tokyo JP.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Un gran abrazo para todos ustedes 👍 🥰

[@sullonancajimamariagladys4108]

Buenas señora Estelita🙌💞👧🏼, gracias por compartir sus recetas que en esta cuarentena me está ayudando mucho.💖🙏👏😘

[@doravictoriatello9758]

Muchas gracias Estelita con ud aprendo cada mucho sus enseñanzas son divinas bendiciones

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias Dorita😊🌹

[@rosariofuentes1384]

Preciosa Estelita usted es una bendición para nosotras, con sus recetas las comidas nos sale de maravillas muchas gracias Dios la siga bendiciendo saludos desde Huarochiri ❤️❤️❤️

[@santoslavado8108]

Me gusta todas sus recetas Sra Estelita Dios le bendiga 🙏

[@erickabos9897]

Sra. Estelita,la veo desde Holanda me encantan sus videos.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Hola y muchas gracias por la preferencia...saludos para todos ustedes 👍🥰🇵🇪

[@sandramanrique7057]

SRA ESTELITA ESTA RECETA SE VE DELICIOSA SALUDOS Y GRACIAS POR ENSEÑARNOS SUS TUTORIALES

[@dinaflores8145]

Gracias sra estelita aprendo mucho graciad Dios lo bendiga

[@carmenfarfan1212]

Gracias!! Sra.Estelita con Ud.Aprendi a cocinar para mis hijas y para mi Esposo, y ahora tambien para mis Nietos!!l la veo desde Montréal-Canada un fuerte Abrazo y muchas Bendiciones!!

[@felipito18402]

QUE DIOS LA BENDIGA Y GRACIAS POR LA RECETA

[@candyynuma2932]

Muchas gracias por su receta me salvó Dios lo bendiga muchas felicidades💞

[@marialuna7114]

Muchas gracias amiga Estelita me encantó tus recetas Dios te bendiga

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Amén!!

[@aureliaricci492]

Muchas gracias mi esposo queria comer garbanzo dame corazon

[@jorgeluisguardiavasquez6962]

Gracias señora. Me hizo mi almuerzo. Fácil y rico.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

O😉👍😀

[@zussanne1]

Un platito bien taipá :))) Como siempre Sra Estelita sus platos deliciosos y fáciles de hacer...nada que hacer que nuestra gastronomía es lo máximo..muchísimas gracias por los tutoriales. Un abrazo inmenso!

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias por escribirnos..para ti zussanne otro besote grande 💗👍😘

[@teregonzalez930]

Hola Desde España Muy buena pinta es muy igual que el de nuestra tierra 🌎 Gracias guapa besitosss

[@rosasotojara1021]

Gracias sra. Estelita, se ve muy provocativo.

[@juanreynosoreynososoto4532]

Felicitaciones amiga Estelí ta por ser buena maestra enseñando a cocinar ahora gracias a ud. Me consideran mis hijos, amigos etc. Un gran chef gracias abrazos mil bendiciones

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Saludos para toda la manchita...porfa recuerda suscribirte y compartir nuestros videos con tus amigos y familiares así me apoyas muchísimo 😁👍🙌

[@amys3783]

Me encantó, todo el video muy bien explicado con cariño y sobre todo el final, gran mujer, que Dios la bendiga

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Amén! Bendiciones para todos ustedes 👍😘🌹

[@jhonnygamarra3799]

Gracias Estelita, aprendí a cocinar con tus videos. Ahora ya se preparar varios platos de nuestra cocina peruana.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Me alegra saber que te ayuda nuestro trabajo 😊👍🌹

[@norapaulinajaragonzalez7235]

Señora Estelita no me canso de ver sus recetas, es usted mi guia !!!! gracias 💖

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias Norita....un besito😃👍🥰🌹😘😘😘😘

[@carlosrojaspuquio1190]

Bendiciones señora,tiene la Escuela de Teresa Ocampo,la pionera en cocina a la cual escuchaba y veía de niño.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Mil gracias...Teresa Ocampo...oh muchas gracias 😌🙏

[@rosamarthahurtadorivera9115]

Excelente profesora eres genial enseñando estelita ,gracias.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias saludos 👍😃

[@olgahilario8476]

Gracias a usted que aprendí a cocinar. Muchas bendiciones para ti señora Estilita

[@vilmaherreracampos8700]

Que rico prepara los garbanzos la base es el aderezo buena seño deliciosos ummm mañana preparo

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Rica menestra..saludos y gracias por escribirme 👍🌹

[@rosariocardenas4853]

Me encanta los garbanzos con acelga, gracias Estelita 😃✋🏻🤗🇵🇪

[@aprendiendoacocinarcomomama]

S mi también 😃👍😉

[@35Josean]

Hoy voy a preparar estos garbanzos que se que quedarán exquisitos siguiendo su receta. Muchas gracias desde chile

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Abrazo 🤗 👍😀

[@angelaipanaque6365]

Su voz me da paz bendiciones para usted 🥰

[@aprendiendoacocinarcomomama]

La gloria sea para Dios❤😘🥰🌹

[@judithcharadedonrios3524]

SRA ESTELITA COMO SIEMPRE TODO RICO Y NUTRITIVO SOY COCINERA HACE 30 AÑOS Y ME ENCANTA COMO EXPLICA UD X DECIR DE ALGUNA MANERA SUS CLASES GRACIAS AH ESTE MARAVILLOSO ENLACE VIRTUAL GRACIAS X EXISTIR SU FIEL ADMIRADORA JUDITH X FABOR UD ES DE PERU DE Q PARTE X Q YO SOY DE TRUJILLO GRACIAS Y BENDICIONES

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Hola bella....gracias por escribirme y saludos para todos ustedes gente maravillosa..yo soy de Callao...te deseo muchas felicidades y Bendiciones 😘 🙏 😊

[@judithcharadedonrios3524]

GRACIAS ESTELITA SEGUIRE TUS RECETITAS PARA TI BENDICIONES OK GRACIAS

[@susanaaguirre7685]

Gracias por tu receta esta delicioso hasta pronto..

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Saludos y bendiciones ☺️

[@rociomoreno1277]

Amén Dios la bendiga

[@carmelagarciacruzatt8779]

Realmente delicioso con espinacas

[@basibenitezpenayo848]

Me gusta hoy estoy probando. Gracias. Paraguay

[@domingogarciaocana2923]

Exelente explicacion y una buena receta ..muy buena ,,bendiciones estimada señora

[@carolinacr5064]

Que delicia se ve ese plato! Quiero aprender a cocinar garbanzos y con esta receta creo que me va a salir espectacular! Gracias por compartir sus secretos Doña Estelita!

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Claro que sí..quedaran buenazos!!!😋👍😀

[@blancaespejocandela7803]

Sra Estelita ,usted cocina ,como mi mamá ❤😘☺️👍 que delicioso salen sus comidas, bendicioness

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Saludos para todos ustedes 😃 😃👍

[@juliasalvatierra8487]

Me gusto su garbanzo con acelga,

[@loidapanesespinoza7820]

Se ve muy rico para preparar

[@mariacornejo5914]

la preparo manana,,,que rico....-gracias, saludos y bendiciones.

[@batigolbautista6425]

Ud. es un crack señora.....me encanta la comidad peruana y ya se algunas cosas de cocina

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias por escribirme no olvides suscribirte y compartir nuestros vídeos 👍

[@victoriaseijascardenas8648]

Excelente las recetas. Felicitaciones.

[@ceciliazarate9367]

Gracia Estelita !! Besitos mi amiguita x tus consejos referidas Dios te bendiga!

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Igualmente Dios te bendiga ❤️🥰😘🌹

[@giovannamoreno4345]

Yo cocino rico 😋, pero la verdad usted me ganó, ahora sigo al pie de la letra sus recetas y toda mi familia se "chupa los dedos"... Aparte que su voz me encanta, es tan dulce que uno cocina con amor de mamá 🥰

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Muchas gracias 🌹❤️

[@katherinearimanagranados7579]

Muy bien explicadito Este platillo me hace recordar mucho a mí abuelita Aurora me animaré hacerlo con sus consejos 💕

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Un abrazo

[@nathalyflorescasas3135]

Que rico Doña Estelita. Saludos de una fiel seguidora.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias un abrazo grande 😘

[@rubenames1477]

Excelente receta y bien explicado paso a paso

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Cómo debe ser😃👍🇵🇪

[@mariaelenasintiramirez1674]

Me encantó su forma de cocinar y con una explicación bien detallada paso a paso 😊muchas gracias sra Estelita mil felicitaciones por enseñar a preparar tanta delicia y sobretodo un buen alimento para nuestro organismo. Dios la bendiga 🙏. Aquí le dejo otra gotita de amor: * No nos cansemos, pues de hacer el bien; porque a su tiempo segaremos, si no desmayamos* Gálatas 6:9 Hoy recién la ví y me encantó su forma de ser, que Dios la siga llenando de bendiciones y vida 💪😘🙏

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Muchas gracias...no olvides suscribirte y compartir nuestros videos 👍

[@sugeylabrahuayta8716]

Amen..Asuuuu mare señora Estelita...que es buena para comer....justo nesecitaba una receta de garbanzo me cayo como anillo al dedo.Muchad gracias por compartir sus conocimientos.Saludosxde Quilpue-Chile.Bendi Bendi 😍😘

[@esperanzaquinto1385]

Se ve delicioso señora Estelita. Gracias por compartir.

[@silviasanchez9395]

Riquísimo señora Estelita a mi también me encanta los garbanzos con espinaca..Bendiciones y besos 😋😋🤗😊🌹🌷

[@katherinedelacruzalva9889]

Estelita, es ud lo máximo!! 😍 Gracias a sus recetas, sorprendo a todos con la comida calentita y rica. 🤗🤗

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias no olvides suscribirte y compartir nuestros videos 👍😘

[@claudianeyra1867]

Se nota Sra.linda que cocina usted con mucho gusto ,a mi me encanta pero uno siempre tiene algo que aprender ,me he suscrito para no perderme nada ,estos garbanzos se veian deliciosos

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias y Bienvenida😃🥰🌹👍

[@luznicho9258]

Sra Estelita, me encanta todo lo que estoy preparando bajo su dirección y todo me sale delicioso 👏👏👏

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Excelente,

[@missmaryastorgacastro8606]

Gracias Sra. Estelita nunca había preparado garbanzos enteros mi mamá me los preparaba licuados como puré pero ahora cocinare como ud. Lo ha hecho se ve buenazo y sobre todo los cocinare en mi olla de barro. Gracias que Dios la bendiga y saludos desde Pisco.

[@lauraperezgarcia5614]

Delicioso garbanzos los voy a preparar Estelita gracias por tus recetas

[@charitochumbirizoballarte3336]

Estelita eres una capa en la cocina siempre te sigo y prepara todo y excelente mi esposo y mis hijos contentos con la sason ese toquesito y lo que mas nos gusta tu voz cuando dices YA VOLVEMOSSSSSSSSSSSSS.JAJJJAJA BESOS Estelita bendiciones tambien para toda tu familia .

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Oh qué lindos muchísimas gracias!! Les envío un cordial saludo y muchas bendiciones para todos.....una vez más GRACIAS!!!🎈🎉😘😘😘

[@mariluzvelasquez7629]

Gracias señora Estelita un delicioso potaje muy rico 👏🏻👏🏻

[@Supergamer-st3cb]

Me encanta tus videos

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Te agradezco bastante..un abrazo grande 👍🌹

[@lucerito5581]

Su forma de cocinar es tan casera que me gusta mucho sus recetas siga adelante 👍

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias Lucerito🌹❤RECUERDA SUSCRIBIRTE Y COMPARTIR NUESTROS VIDEOS CON TUS AMIGOS Y FAMILIARES ASÍ ME APOYAS MUCHÍSIMO ❤ 😉

[@patriciarodriguezluis6609]

Mmm que rico se me hace agua la boca tanto asi que hoy lo preparare gracias por enseñarnos y yo que no sabia que cocinar hoy me salvo el dia gracias preciosa besos y bendiciones de lo alto.Saludos te quiero; desde Trujillo-Perú.

[@claudiarosarionaupamamani463]

Recién estoy viendo su receta de los garbanzos prometo en prepararlos. Ummmmm

[@nicandroraymundoflores5726]

Son mi favorito "garbancito" buenas recetas Sra.Estelita gracias por compartir tus conocimientos...

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias por tu preferencia.... BENDICIONES 👍

[@sarapedemontejimenez8559]

muy rico ... gracias... mañana lo voy a preparar

[@carlosarcos5773]

Gracias...riquisisimo,me agrada como explica.

[@aprendiendoacocinarcomomama]

Gracias a UD. Por su preferencia... Bendiciones 👍