PODCAST : 10 erreurs classiques en plongée sous-marine (débutants et +)

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PODCAST : 10 erreurs classiques en plongée sous-marine
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L'école Aquadomia a été crée il y a plus de 15 ans. L’école de plongée sous-marine Aquadomia.com à Marseille dans le Parc National des Calanques offre à ses clients de la formation sur mesure, du débutant au moniteur en passant par la plongée TEK trimix et recycleur en CCR rEvo et APdiving, aux dates de leur choix !
Nous permettons à nos clients de ne plus dépendre d’un planning ou du bon vouloir de formateurs peu disponibles, c’est eux-même qui fixent leurs contraintes de dates !
Les deux co-gérants d'Aquadomia.com sont Vincent Défossez (fondateur), Bees2/Mf2 Desjeps et Instructeur Trainer TDI SDI et Bruno Scheerlinck BEES2 Desjeps Instructeur Trainer SSI et préparateur mental.
Nous avons déjà formé plein d’élèves, sur les cursus Ecole de plongée française Anmp, Ffessm, ou SSI SDI TDI, Padi... et ils ont eu du succès !
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[@enmilieuhostile]

Salut Vincent, mal de mer? Écouteur dans les oreilles avec de ma musique 🎶 c'est le top et treeeeees efficace ! Les médicaments comme mercalm c'est à éviter à cause des effets sur le système nerveux pour le plongeur qui va un peut se détacher de la réalité (pour les plus sensibles). C'est mon expérience personnelle bien sur ^^ A bientôt et merciii

[@sebastienfrandon4745]

Bonjour Vincent et merci pour la vidéo

[@AQUADOMIA1]

Bonjour, merci beaucoup pour votre message. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@philippebesnard3677]

Bonsoir, Contre le mal de mer, j'ai trouvé que le "Mer Calm" est très efficace. A essayer par ceux qui sont sensibles à la houle ... Philippe.

[@AQUADOMIA1]

Bonjour, merci beaucoup pour ton témoignage. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@veroniquepollet1592]

Bonjour. Mercalm est un médicament en vente libre mais qui a de nombreux effets indésirables notamment la somnolence....Je ne pense pas que cela soit à recommander à tout le monde. Lisez bien les notices svp pour votre sécurité! Bon week-end à tous! Merci Vincent pour la vidéo!

[@philippebesnard3677]

@@veroniquepollet1592 Bonjour Véronique et merci pour ces précisions que j'avais omises. Comme pour tout médicament, même en vente libre, la lecture de la notice est indispensable. Personnellement, pris à petite dose (1 à 2 comprimés max par jour) je n'ai jamais ressenti de somnolence. Mais chaque personne est différente. Le mal de mer est quelque chose de terrible. Ma première plongée en mer, en 1986 (Atlantique, Socoa, bateau Jean Bellan), n'a pas eu lieue pour cause de ... mal de mer ! J'aurai rêvé d'un Mercalm à ce moment. Sans acharnement et un site abrité le lendemain, ma vie de plongeur se serait arrêtée là :-) .

[@jeanmarcsartori8774]

Bonjour, les sprays en petite bouteille plastique sont à proscrire à mon avis. Merci pour ces bons conseils.

[@AQUADOMIA1]

+jean marc Sartori Bonjour, merci beaucoup pour votre message et votre remarque très pertinente. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@sandrafinck4180]

Bonjour Vincent merci pour vos précieux conseils. J'avais une question combien de temps dure une plongée durant l'apprentissage

[@AQUADOMIA1]

Bonjour, merci beaucoup pour votre message. Tout dépend de vous et des conditions, de 20 minutes à 1 heure 30 ! A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@worthit9751]

bonjour, oublier d'ouvrir les robinets de son bloc...

[@AQUADOMIA1]

Bonjour, merci beaucoup pour votre message. A très bientôt sur www.aquadomia.com 🙂🙂🙂

[@stouny46]

Je ne suis pas du tout d'accord avec vous sur vos conseils sur le mal de mer. "Il n'y a rien de plus désagréable que quelqu’un qui a le mal de mer" dites vous . Je dirais plutôt il n'y a rien de plus désagréable que ceux qui ne comprennent pas comment aider ceux qui ont le mal de mer et vos conseils ne vont pas les y aider. Je plonge depuis 20 ans et j'ai toujours eu le mal de mer. J'ai essayé tout un tas de "bons conseils" et de solutions médicales : regarder l'horizon, médicaments, rééducation vestibulaire (oreille interne), acuponcture... . Je reste malade plus ou moins j'en ai pris mon parti et cela ne m’empêche pas de plonger, j'arrive mieux à le gérer en ne luttant pas contre ce mal pour qu'il passe. Certaines personnes ont une plus grande sensibilité que d'autre, physiquement. Une chose est sûr : quand on a le mal de mer on a besoin de se sentir soutenu et rassuré pas d'être considéré comme un pestiféré. Une main sur l'épaule, un coupe vent pour se réchauffer, un verre d'eau, une parole, voilà ce qu'il faut à la personne malade et surtout pas d’être isolée ni moquée comme s'est souvent le cas sur les bateaux. On est parfois pas capable de se gérer, de se déplacer, on perd ses forces donc s'isoler est une trèèèès mauvaise idée. C'est même parfois une question de sécurité quand les gens malades se penche pour vomir. On est pas forcement en mesure d'aller chercher de l'aide. Solidarité des plongeurs svp.

[@AQUADOMIA1]

Bonjour 🙂 . Tout d'abord bonjour. Merci beaucoup pour votre message. 🙂 Un si long message sans un bonjour quel dommage ! Même si je comprends très bien avoir heurté votre sensibilité et avoir provoqué chez vous une réaction épidermique bien justifiée rien ne vous empêchait d'écrire tout simplement ce mot "bonjour" 🙂 Merci pour ce témoignage vous avez tout à fait raison, et c'est bien comme celà que nous traitons ce genre de situation 🙂. Vous ne l'avez peut-être pas perçu mais quand je dis "Il n'y a rien de plus désagréable que quelqu’un qui a le mal de mer" je veux parler de désagréable pour la personne qui a le mal de mer, désolé si cela prête à confusion. Je comprends néanmoins que vous en soyez profondément choqué , et le but n'était pas de faire de la discrimination et si vous l'avez perçu comme tel je m'en excuse. Le but ici était surtout de faire comprendre que vomir sur son voisin (du vécu), c'est pas top 🙂🙂🙂 Qu'en pensez-vous ? Merci en tout cas d'avoir exprimé votre réaction que je comprends. Je vous souhaite de belles plongés, très bientôt j'espère ! 🙂🙂🙂

[@stouny46]

Bonjour :-). Je ne suis pas choquée. Je ne suis juste pas d'accord avec vous. Désolé si j'ai heurté votre sensibilité en oubliant le bonjour, 4 lignes là dessus plutôt que sur le sujet.... Bien sûr que vomir sur son voisin ce n'est pas recommandé mais je doute que ce soit intentionnel. Et le manque de soutien c'est du vécu aussi. Quand vous dites "Il n'y a rien de plus désagréable qu'1 personne qui a le mal de mer et qui vous fait partager ses vomissures c'est horrible...", on ne comprend que vous parler de désagréments pour la personne malade. Ou alors effectivement votre propos est confus. Cordialement.

[@sebcheuv]

Bonjour, Sur ce sujet du mal de mer, que je connais bien, de part mon expérience et différents conseils qui fonctionnent ;)), je dirais aussi qu’il est bon d’être présent pour le/la malade mais en même temps ne pas donner trop d’importance à la situation, si on focalise trop dessus ça amplifie en général les symptômes.. mon conseil : dès les premières sensations d’inconfort et nausée, trouver un coin tranquille sans trop de monde et s’allonger sans attendre, un petit mercalm ou pas, surtout boire un peu d’eau. Je dirais plutôt de se mettre vers l’arrière du bateau si celui navigue, les mouvements de houle seront plus léger. Être à l’ombre, ou casquette sur la tête dans un endroit du bateau où l’air circule bien et sans odeur d’essence. On est clairement pas tous égaux sur ce sujet, mais la fatigue et la faim sont des facteurs clairement aggravant alors essayez de grignoter un petit bout aussi ça aide. En revanche le corps s’habitue rapidement au bateau en pratiquant régulièrement le mal de mer devient plus rare :)