【アラフォー】同窓会があるので痩せたい

[@まりん-g1h]

同窓会は、未だ一度も行った事がありません。特に会いたい人も 居ないのと、マウントの取り合いの様な会話が繰り広げられるのを 想像すると、時間と、お金をかけて、わざわざ行っても、得るものは無いかなと。

[@ma-channel]

それ、分かります‼️ 私も一度も行ってないし、今更？的な気になり、全っ然気が向かないので行きません🙄 ちな、今40代です〜！ 部活の同窓会には行くw 部活やってた頃の仲間が今でも好きだから❤いつ会っても変わらないね❣️と言われる😁けど、私も20代から比べたら、ちと太ってるけどね😝

[@シンママかおるさんの生活]

そうなんですね。私の同級生はマウント取るような人はいないのでそういう場面が想像できないです💦何かを得たたいから行くというよりは、単純に久しぶりに会って話したいなという気持ちです✨

[@ゆうみ-x1v]

食欲がある、って健康でとてもいい事だな〜って思います。❤私は夏バテとストレスで全然食欲がわかず、、貧相な身体に😢かおるさん健康的でステキだと思います。

[@シンママかおるさんの生活]

どんな時もなぜか食欲だけは落ちないんですよねぇ😭夏バテが羨ましいと思う時あります💦

[@タロ-d1s]

こんばんは ぼくはもうおじさんだからかもしれないんですが、自分が苦しいように周りも苦しいんだろうな、とか、周りがどう思おうが幸せかどうかは自分で決めるから、あんま人がどう思うか、みたいなことがどうでもよくなってきましたが でも、かおるさんくらいの時はそんなことばっか考えて苦しんでたなーって思い返してます そんなこと思う必要ないですよ、って言われても思っちゃうんだから仕方ないですよね汗 それより、ラスト、今よりもう少し自分を認められるようになってたい、って思えるところが素晴らしいなと、本当に思いました そんなことの積み重ね、三歩進んで二歩下がる、やった、一歩進めてんじゃん！ってチーターも唄ってました！ いよいよ梅雨明け、溽暑に負けないように😊

[@シンママかおるさんの生活]

私も早く、人にどう思われようがどうでもいい〜ってなりたいです😃あまり梅雨感のない梅雨でした！暑くなりますね😳

[@katsumisato-allen7955]

かおるさん、最後のメッセージ、凄く素敵❤ 絶対、いい日になるように祈ってます。😊

[@シンママかおるさんの生活]

わぁ、お久しぶりです😆今も見てくださっていて嬉しい。これからいい未来になるぞ〜って思って日々過ごしますね😊

[@user-hd9ou6yf5v]

かおるさん こんにちは！ 私は太れなくて体力つかなくて困っています😢 同窓会たのしみにしているの、声から伝わってきて嬉しいです☺️ お洋服、シーインとかでもありますし、レンタルもあるのでいいの見つかるといいですね😊

[@シンママかおるさんの生活]

太れない悩みもありますよね😣結局普通体型が一番なのかな。SHEINめちゃ利用してます✨見てるだけでなんか楽しいサイトですよね😊

[@美桜莉愛海]

小学校、中学校と友達一人も居なかったから同窓会の知らせなんてもん見た事もないよ。行きたいとも思わない。 あたしはモテ期が21.22辺りでその頃は水商売やってたりしたからか店でドレス着ないといけないし常に痩せてたなぁ。 今も45㎏〜48㎏をうろうろ。 職場まで自転車で20分かけて行って 店内もずっと歩き回ってるからそれだけで運動になってるのかも。

[@シンママかおるさんの生活]

やっぱり若い時ってモテ期がありますね😆今の体重羨ましいです✨

[@むっチャンネル-z4e]

私かおるさんの顔好きです！アラフォーになると若い頃より少し肉がついた方が若々しくて素敵な人が多い印象です。運動はした方がいいと思いますが、あんまり無理してダイエットしないでくださいね。一気にしわでます😂

[@シンママかおるさんの生活]

私の顔まだ覚えててくださって嬉しいです〜！確かに一気に痩せたらシワが〜。それもやだなぁ。運動しながら徐々に痩せていきたいですね😀

[@rinonbb]

同窓会あるあるですね☺️少しでも昔の自分に戻り同窓生に逢いたいと思う気持ち良く分かる。青春時代の淡い思い出が甦りますね♪松ぼっくりに火がついたりして😆私くらいの歳になると先生も生徒も見分けがつかなくなってますから、体型もあまり気にしませんね😅同級生の頭髪も薄くなり、みんな、爺ちゃん婆ちゃんになってますから。

[@シンママかおるさんの生活]

スーさん、こんにちは✨いつもありがとうございます！🙏 松ぼっくりに火かぁ😊みんな既婚で😂先生と生徒の見分けが！なるほど〜。男性の髪の毛は自分の努力で何とかならないから、かわいそうですよねぇ😭

[@あきこ-w5u]

逆に私は学生の頃ぱんぱんに太ってました。今は平均体型ですが、「もっと早く痩せてれば青春謳歌出来てたのかなぁ」なんて後悔もちょっぴり。 そんなに太ってるようには見えませんよ〜でもダイエット頑張ってください！

[@シンママかおるさんの生活]

学生の頃は顔だけパンパンでした😂私は30代のほとんどが太って過ごしちゃったのでもう1回痩せてみたくて。私、太って見えないんですよね！見えないところがスゴイので😂

[@rina-m-kk]

拒食症だったことがあります。17歳でした😅そして私も38 歳✨かおるさんは顔がかわいいし、若く見えるし羨ましいですよ♡私も同窓会は行きません、我が家も娘1人だし、仲良い同級生は普段から連絡とっています。子沢山羨ましいのでその話を聞きたくも、知りたくもないし、その後帰ってきてからのメンタルの維持もできないです💦

[@シンママかおるさんの生活]

子沢山だと、夫婦仲良いんだな〜円満なんだな〜と思っちゃいます。帰ってからのメンタル…どうだろう💦楽しく過ごして帰って来たいです💪

[@リチウムイオン-e7w]

かおるさん、全然今も太って無いです。ピチピチです。

[@シンママかおるさんの生活]

そうですかぁ😭ありがとうございます！でも見えないところがめっちゃ太りましたぁぁ

[@真由子船越]

私は逆で昔太ってて65キロから44キロまで痩せた事があります。今は46から47を行ったり来たり。ダイエット中は糖質制限したり毎日体重測ったりしてました！

[@シンママかおるさんの生活]

すごい痩せたんですね！素晴らしい👏甘いもの好きで食べちゃうので、糖質制限は効果ありそうですね😀

[@床に座りたい]

かおるさんは見た目で人に幻滅されるのが嫌なようですが、そのままでもいいと思うのですよ🎉　お顔も可愛らしいしおめかしも上手だし、おちゃめで優しいので、その場を和ませつつご自身も楽しめると思える。 私も昔はそうでした、細身で足が長いと言われたもんですが、今では全く違います💦　家族にも、そのお腹、臨月か？死ぬよ？とも言われますが、やはり食い気は止まらない。止めたとしても痩せはしないんだろうな。どうしても代謝が悪くなってるのとホルモンが変わってしまったんだろうと。とにかく生きてるだけでしんどいです、40代半ばはこんなもんか？だから余程のことをしない限りは戻れないんだろうなというので諦めております。病気になることだけは避けたいが…。 とにかく、その同窓会自体を楽しめたらいいですね！その時代、その仲間と楽しい時間を過ごせたから行きたい！となるのでしょうね！ 私はネガティブな人間で、そういうのにはとても行く勇気がない、、、幸せな場に行くのはとても骨が折れます💦　けど、みんなの変化は本当は見たいですけどね〜！ 感想待ってますー！って、まだ先ですね、開催は1月ですってね？理想通りに痩せて、素敵におめかしして下さいな🎶

[@シンママかおるさんの生活]

よほどのことをしないと、体型って戻らないんでしょうね😭同窓会はせっかくなので楽しんできたいです！同級生と話すのちょっとドキドキですが😂

[@maro_niko]

小さい頃から大きかったです笑 痩せていた(標準体重より↓)時期は一切ありません😂 アラフィフですが、年上の友人からは「ぷくぷくちゃん」と呼ばれ腕をプニプニ揉まれるときがありますよ。 同窓会…小中高、短大(社会人学生でしたが)一度も行ったことがありません。 小中の頃は引っ越しが多くて連絡が取れなくなったからかなー😅

[@シンママかおるさんの生活]

ぷくぷくちゃんってかわいすぎます😆引っ越し多いと連絡取るの難しいですよね、当時はLINEもないし😣

[@yo-hs8ll]

小中学校の同窓会って案外、みんな面影ない人も多いです。 女子はお化粧とかで顔変わってるし、男子は中高年に近づくと、髪も体型も大きく変わります。 シンママさん、同窓会では、お互いの近況を知って、また頑張ろうって思える集まりになると良いですね。 私の田舎の同級生（中学）は、病気や自死で亡くなった方も多く、その場に集まれただけでも「元気で頑張ってるんだね、ありがとう」って、気持ちになります。仕事も家庭もうまく行ったりいかなかったり、みんなそれぞれです。上手くいって無くても、同級生っていいものです。

[@シンママかおるさんの生活]

そうですよね。みんなも変わってますよね✨同窓会楽しみたいです。もうそろそろ亡くなる人も出てくる年齢ですよね…。次開催される時は、会えない人もいるかもと思うと、やっぱり私は会って話したいなと思います。 同級生っていいですよね！

[@まりん-g1h]

私は、同窓会には1度も参加した事がありません。特に会いたい人も 居ないのと、マウントを取りながら繰り広げられる会話を想像すると、お金と時間をかけて行きたいとは思わないかなぁ。

[@ななな-c3y7i]

メルカリ、zozo used 活用してます！同窓会楽しんできてください

[@シンママかおるさんの生活]

メルカリも新品売ってたりしますもんね✨同窓会楽しみたいです〜！

[@Kuchan-w2h]

私も若い頃はガリガリに痩せてました😂食べても食べても太らない体質でした💦 まさにかおるさんと一緒です。それが今では少し多めに食べると体重UPしてますね😅 同窓会楽しみですね✨みんなどんな風に変わってるかな？男性は髪の毛薄い人とかいるんでしょうね…

[@シンママかおるさんの生活]

ちょっと油断するとどんどん太っちゃいますね💦そして戻らない〜。 同窓会で会う友達はみんなだいぶ変わってるだろうな〜👀

[@シンママかおるさんの生活]

少し油断するとめちゃくちゃ体重増えますよね💦同窓会ではみんな相当変わってるんだろうな〜。変わってないねと言われたい私です😂

[@s_momo1408]

目標があるとモチベーションになりますね！！ 私が去年痩せてた時は、ランニング週4日&夜ご飯400カロリー以下をやってました👍今なんとか8割型去年の体型戻りましたが、生活環境が変わって食事制限や週4日ランニングしにくくなりました💦 パートナーがヒョロヒョロなのにたくさん食べても太らない人なんですが、見ていて思うのは体温高い&心拍数高い→代謝いいっていうのと食べたものを吸収しにくいっていうのがありそうです😮　 まぁそれが分かってもどうしたらそういう体質になれるのか分からないと意味ないんですが(笑)体質改善のためにできることは温活と筋トレで代謝を上げることくらいですかね😂

[@シンママかおるさんの生活]

週4ランニングはすごい！生活変わると運動の時間取れなくなったりしますもんね。パートナーさん羨ましい〜。やはりお腹弱かったりすると太らないですね👀私も筋トレしよう…！

[@mama4.8]

わかりますー😢 体型戻らなくて。。 レンタルのドレスとかもありますよ❤毎回なんだかんだ流行りとかもありますし使える気がします❤

[@シンママかおるさんの生活]

体型戻らないですよねぇ😢戻れたら自信つきそう。ドレスは確かに流行りありますね！

[@popomaru-ch]

分かります。 私も学生時代の頃に比べて20kgぐらい太ってしまいました😞 お互いダイエット頑張りましょう！！

[@シンママかおるさんの生活]

私は15キロです！太るのって一瞬ですよね😱ダイエット頑張って自信つけましょうね！

[@Su-meshi]

スリムな時代があったことが羨ましいです！ 私は万年肥満です😂 かおるさん美人でかわいいです✨ 同窓会楽しんできてください！

[@シンママかおるさんの生活]

わぁ〜ありがとうございます！ 同窓会楽しんで来れるといいなぁ✨✨

[@優-u7o8s]

私はメルカリで色々な物を買ってます。 新品同様で良いもの沢山ありますよ😊

[@シンママかおるさんの生活]

そうだそうだ。未使用のもありますもんね！👀✨

[@popoko0303]

わたしは、お菓子がやめられなくて困っています😥小腹が空いた時はどうやって過ごしていますか？

[@シンママかおるさんの生活]

小腹がすいてもなるべく食べずにやり過ごしてます😳たまにクリームチーズ1個とか食べちゃいますが💦

[@ayano2375]

同窓会って行ったことないな…。招待状ってドラマの中だけだと思ってた😅 ダイエットというか、20代後半の体質変わってきてからは食事内容や摂取カロリーを気を付けてます。 数字的には昔よりプラス3～4キロなんだけど、健康で見た目が標準ならOKかなと判断してます💨

[@シンママかおるさんの生活]

同窓会はLINEで連絡来ました！行かない人、多いみたいですね👀プラス3〜4キロなら全然大丈夫ですよ！🙌むしろ羨ましいです〜。

[@まめさん]

私も数日前にダイエット始めましたー！仲間仲間✌ 私はSwitchのフィットボクシングが脂肪燃焼に良いらしいので励んでます。ちょっと高いけどプロテインも買ってみました。 ダイエットってストレスがあると継続するのが難しい事も多いと思いますが、同窓会が目標ならがんばれそうかもですね💪 一緒にがんばりましょー！😆

[@シンママかおるさんの生活]

やっぱり家でできる運動がいいですよね✨この暑さ…ランニング厳しくなってきました😅プロテインもやる気出そう！一緒に痩せちゃいましょ〜🙌

[@love-jw6ch]

私もかおるさんと一緒で20代の頃は、痩せていましたが、今の40代でかなり太りました。 ダイエットしていますが、私も痩せません😅 お気持ち凄く分かります。同窓会、楽しんできてくださいね😊

[@シンママかおるさんの生活]

私38歳になって急激に太り始めました😱思えば私の母もそうだったような。同窓会楽しんできたいです😆ありがとうございます！

[@masa-c7l]

中学の同級会で担任の先生がみんなを名前で呼んでいたのに、後から太った人が１人だけ「君は」と呼ばれてました。

[@シンママかおるさんの生活]

誰かわからないほどに太っちゃったんですね😂

[@ayano336]

おはようございます☀ 楽しみにしてました。 私も高低差が36キロです…今は真ん中あたりにいますが💦 かおるさんはいつでも素敵ですよー だーい好き♡

[@シンママかおるさんの生活]

おはようございます✨私は20代の時からしたら15キロ増えてます😱肝臓の数値も高くて💦あぁ、痩せたい！痩せるぞぉ😳ayanoさんいつもありがとうございます😆

[@キャメキャメ-i2h]

分かります！それ☝️ 私も20代は痩せてました。で、29歳で出産してから増え続けて、 結果、今はその頃より12キロも増えました😅 ドレス👗はレンタルするってのもありかと思います。ネットで買うのとどっちが安いんでしょうね🙄

[@シンママかおるさんの生活]

私も出産してから何かが変わり始めました😂ワンピースは着る機会がありそうなので、レンタルより買っておこうかな〜と思ってます✨

[@みちよあまん]

同窓会行かれるのですね😊洋服の活用で痩せて見えますよ😊

[@シンママかおるさんの生活]

洋服しだいで痩せて見せられますよね✨あとは、顔まわり、二重あごを何とかします😂

[@aa-ce2vi]

私も結婚するまでガリガリでした！細人生だったのに〜🥹今は（45歳）何してももはや1gも痩せません😭😭😭

[@シンママかおるさんの生活]

細人生わかります😂自分は一生太らないと思っていた…！(笑)

[@haru_u_u]

かおるさん、こんにちは😊私も10年前の40歳位から腰回りと二の腕に肉が付きだしました😅そして、6月に人生最大に太りさすがにやばいと思って、毎日体重をはかり、お昼も野菜スープで調整　とりあえず太った分は戻しました😅3キロなんて簡単に増えちゃうのに、戻すのにとても苦労しますね💦ワンピース、体型カバーしやすいのでよく着ています😊

[@シンママかおるさんの生活]

二の腕、私もかなりたくましいです…。ノースリーブは着れません〜。太る時は一瞬で数キロ増えるんですよね😭私も戻したいです！頑張らなきゃあ

[@YTmisaki]

子供の入卒セレモニーはセットアップのほうがいいかも？ ワンピース、ハニーズとかなら綺麗めで5000円くらいでありますよ。 年とともに似合う服変わりますよね～ 同窓会、連絡来ても行きたくない派です。大勢の人の集まり苦手。だから、地区の婦人会とかもめちゃストレス、食欲不振になるしすごく疲れます

[@シンママかおるさんの生活]

ハニーズなるほど〜！ 同窓会行かない派が多くて。婦人会おかは私も無理かもです💦

[@image_log]

前にダイエットがメインの健康食品会社に居ました(ここが女しかいない職場😱)ご存知かもですが、摂取カロリ-消費カロリ＝太るか痩せる😆実は人が太る痩せるかは、この要素以外無いです😆他の要素はオマケ程度😆筋肉付けましょ✨自動で痩せますよ😆

[@シンママかおるさんの生活]

やはり、食事ですね〜！甘いものやめなきゃあ。筋肉つけたら自動で痩せるのよすぎます😳

[@るんるんあいっち]

かおるさん、こんばんは！ 私も20代前半まではウエストXSでゆるい…なんて時もありましたが今は😢 ご飯控えると上半身だけ痩せるんですよね…😅 週一でジョギングは本当に尊敬です👏 同窓会、私は帰ってから落ち込むのでいきません。お金払ってなんで落ち込むの？って思うからです。 自分が幸せと思うなら、行けるのかもしれませんね😊 ワンピース、これからも使えるので良いのが見つかると良いですね👌

[@シンママかおるさんの生活]

XSでゆるいは経験したことないです、すごい！上半身だけでも痩せたい〜。やっぱり同窓会行かない方も多いですね。私も落ち込むかなぁ。どうだろう。楽しめたらいいなぁ！

[@user-kertidwudkddl]

人生でものごころついたときからずっと太ってる自分からすると、若い頃に痩せてたのは羨ましいです😁😊💜期限があるダイエットだったらモチベーションになりそうですね。ドレス、sheinやtemu安くてかわいいのたくさんありますよー！店舗だったらGUのフォーマルもおすすめ😍

[@シンママかおるさんの生活]

はっ！GUは盲点でした…！フォーマルあるんですね✨見てみよう〜！🙌 SHEINもTEMUも探してみたんですがピタッとしたワンピースが多くて😭

[@tennensui..]

30代、特に出産してから溜め込むばかりで全然痩せなくなりました😂笑 同窓会とか結婚式とかダイエットのきっかけ&モチベになりますよね✨ 私も宅トレしようかな！

[@シンママかおるさんの生活]

私も出産がターニングポイントでした😂体型戻らなすぎました。宅トレいいですね！筋肉もつけたい✨

[@なおなお-n4u]

私も38歳だけど今まで同窓会は出たことないですね😅 繋がっていたい友達とは連絡取れる感じだし、小中学校はいい思い出がないので行きたいとも思わないです😅

[@シンママかおるさんの生活]

そうなんですね😣私は小中学校は普通に楽しくて、同級生に会える機会ってもうかなり貴重なので行きたいなって思ってます！

[@JIHOON-bk1ps]

私足きれいなの。うらやましい。

[@シンママかおるさんの生活]

膝下だけは太らないです😂

[@おとめ-e3y]

太ももビターッの表現に笑いました😂 わたしもダイエット中です🚶 一緒にがんばりましょ〜😎！！

[@シンママかおるさんの生活]

私も編集しててそこ笑いました😂ダイエット今回こそは頑張りたいです〜！

[@naokon6364]

わかります！私も25くらいまでは、太らない、素晴らしい痩せこちゃんだと思いこんでいたのですが、25を超えたら太る、太る、なんでーと衝撃を受けました。悲しいですよね。 ランニンググッズを買って頑張っていますね🌞お菓子控えは良い試みです。 5ヶ月で何とかしたいですね。子ども、お仕事とともに応援しています✌ ワンピースはレンタルはいかがですか？1万円いかないかもです。私は卒業式、入学式はレンタルにしています。

[@シンママかおるさんの生活]

私って太れるんだ!?と衝撃受けますよね！わかります〜。5ヶ月あるので何とか頑張ります✨服はレンタルもいいですね。体型も変わるしなぁ。

[@sM-mr8ds]

私は高校卒業するまでガリガリだったので、同窓会は行きまへん😂 在学中に1人目を出産したのもえり痩せまくって……37キロでしたの。。 それが5人も出産して……😂 あの時の体型はどこ……😅😊

[@シンママかおるさんの生活]

在学中に出産されたんですね✨若いお母さんだぁ。今は5人のお母さん😆素敵だぁ。素晴らしいです！👏

[@雪女]

こんばんは😊 私は一度も痩せたことなくて、外見のこと言われ続けて人が嫌になりました。しかも今ピークです😅 同窓会は行ったことありません。国によっては太ってる方が魅力的だったりしますよね♫かおるさんはヒラヒラや可愛い系が似合うので、ウェーブかなぁと思ったりもしましたが、どんなかおるさんでも素敵ですよ❣️自信持って下さいね😊 1週間お疲れ様でした🍀夏休み始まりましたね。 我が家はほとんどインドアで過ごします😊 来週も動画楽しみにしてまーす✨

[@シンママかおるさんの生活]

同窓会に行かない方も沢山いるんですね。私も、痩せてた時はウェーブかなって思ってたんですけど、太ったら「完全にストレート！」ってなりました😂夏休み、私もあまり予定ないです。涼しく過ごしたいですね✨

[@前場俊二]

年齢も有りますが、女性は、出産で体質が変わる事も有るので、大変ですよね😢 でも、同窓会に向けてと、息子君の為に綺麗な、お母さんで有る為にもダイエット頑張って下さい💪

[@シンママかおるさんの生活]

私も出産がターニングポイントでした😅綺麗になれたら自信もつきそうなので頑張りたいです✨

[@amr606]

私は、めちゃくちゃ痩せてるって感じはなかったです😅 食べても太らない人が羨ましいでした✨ 若い時、太ったり痩せたりを繰り返して子供産んでから仕事のストレスで痩せたりで体重安定してきました ‼️ 同窓会でも、小学生なら体型や顔も皆、変わってるだろうし男子なんて誰なのか分からない事多いと思いますし、女子も産後太って別人化してる人も居るかも💦 雰囲気で分かっても気軽に声かけにくいですし、体型や雰囲気の男子にハ◯が居たら触れられませんね😂

[@シンママかおるさんの生活]

男性は誰かわからない人たまにいますねぇ💦髪の毛は本人の努力でどうにもならないので、本当にかわいそう。女でよかったと思います😳

[@yukonslowly]

同窓会、私は行く自信ない😂なんとかして、少しでも細く見える洋服を探したいですよね。今もかおるさん可愛いけど、痩せていたということは、もしやかなりもてていました？😍 スーツ、ワンピースは楽天でも売っていますよね。サイズも選べるようですよ。

[@シンママかおるさんの生活]

私もお腹が隠せるワンピースを探してます😂お腹だけは痩せる気がしません…ワンピースは楽天が第一候補です！可愛いの見つけて迷い中です〜。モテてたかなぁ。高校生の時は、たま〜に告白してくれる人がいました！

[@yukonslowly]

RUIRUE BOUTIQUEというショップを見ていたら、かおるさんぽいなぁというワンピースが出てきました🩷✨ 卒業式まで考えず、少し華やかでもいいかもしれませんね🌷 卒業式、中学校の入学式はもうスーツかもしれないし。。パンツスーツもだんだん増えてきますよ。

[@シンママかおるさんの生活]

@yukonslowly おぉすごい！私もそこ見てます…！楽天で。お腹のとこにフリルとリボンがついてるのを検討してます。お値段もクーポンで安くなるし✨色はネイビーかなと。ありがとうございます✨こういうお話楽しいです😆

[@rerazubora]

いや、タイムリーすぎる。私も痩せたいなと思ってたからこの話めっちゃ嬉しいー😭痩せ型でしたが、え、誰？ぐらいに太りました笑笑😂 痩せれると私も思っています笑🤣

[@シンママかおるさんの生活]

んもー本当に、痩せたいですよねぇぇ😭太る時は一瞬で太れちゃうんですよねぇ。まだ戻れると自己暗示かけてます😳

[@rerazubora]

@@シンママかおるさんの生活 本当に分かります😢😢😢😢痩せたいですよね꒰ᐡඉ́ ̫ ඉ̀ᐡ꒱ 服が入らなくなったのが1番辛いです(ᐡ ̥_ ̫ _ ̥ᐡ)

[@yu16322]

私も来月同窓会があります！ 私もかおるさんと同じで昔はガリガリでした😂 今はその頃+10キロです😂 そしてそれでも痩せたほう（笑） 私は月に1回酵素ドリンクを使ったファスティングをしています♪ 身体がリセットされた感じがしてスッキリしますよ😊

[@シンママかおるさんの生活]

来月ですかぁ！私はプラス15キロくらいです😂ファスティングは体もリセットされて良さそうですね✨

[@みる-g9l1z]

私も170で45キロでした😂痩せてるって言われるのがコンプレックでしたが、今は52キロになりました😅 ワンピースはダイエットしてからでも良いかもですね🙆サイズが変わっちゃうので😊

[@シンママかおるさんの生活]

うわぁ！モデルさんみたいな体型だったんですね✨52キロでもスタイルいいですよ〜すごい🙌ワンピースはMサイズを無理なく着れるようになるのが目標です！

[@穴井朋子]

私も、学生時代は細い方でしたけど、出産してから太りました… 一緒にダイエット頑張りましょうなみだ😂😂 トレぴなさんの動画おすすめです！

[@シンママかおるさんの生活]

やっぱり出産がターニングポイントですよねぇ😅ダイエット頑張ります！トレぴなさん知らなかったです見てみます🙌

[@46sakura]

主治医から定期的に怒られるので、必死に痩せようと頑張っているのですが、何をどうやっても無理。 痩せる思いで太っていく一方。たぶん「本当の体重＋年齢＝体重計の体重」なんだと思うと必死です。

[@シンママかおるさんの生活]

私も肝臓の数値が高いと言われるようになりました…😱

[@46sakura]

私も以前そういわれていました。でも思い病気をして（だから今通院してます）運動するようになったら言われなくなりました（笑）

[@シンママかおるさんの生活]

@genkai_sakura やはり運動ですね…！🤔

[@KY-xi5nv]

お疲れ様です❤ 細い時あったなと言ってみたいじんせいでした😂15年くらい運動で鍛えられた体はゴツくなるばかりで💦 子供産んだら全然戻らず、無理して戻してまたリバウンドしてます（お尻と太ももとお腹は太るのに胸はない…） 同窓会、ソワソワしますね💦 でも周りの皆さんもきっといい意味で成長してますので、その成長を楽しみましょう♪

[@シンママかおるさんの生活]

私も出産してから体型戻らずでした！戻ると聞いてたのに〜。 同級生もいい意味で成長😂間違いないです！みんな変わってますよねぇ😃

[@yoshio822]

5ヶ月も先でしたら、何度かなるんじゃないですか?大学生の時に置き換えダイエット（＋少し運動）で3ヶ月で5キロ痩せてた子がいました←20代だったからかな… 劣化してるとか気にしなくて良い気がしますけどね😊 イケメンがデブハゲになってるとか良くある話ですし😅

[@シンママかおるさんの生活]

5ヶ月あれば…！頑張ろう。やはり食事ですよねぇ😣

[@めぐたん-p8x]

かおるさん、こんばんは😊 私も若かりし頃は痩せていました。 そんな時もあったけれど、 しかし…今は別人😅 ベイマックスを見ると、妙に親近感がわきます😂 その若かりし頃に履いていたデニムを今17歳の娘が履いています💦 かおるさんは痩せてると思いますが… ダイエットも始めてて、スゴイです👍 私は、なるべく食べない様にしてます。 でも食べる時は、カロリーが少ない野菜とか蒟蒻とか食べるようにしてます。 仕事で疲れて、ご褒美に週末に甘い物を食べちゃったりしますが… かおるさんを見習って私もちゃんとダイエットしないとー

[@シンママかおるさんの生活]

私、見えてないだけですごい太ってるんです😭週末はダイエットもゆるみがちですよねぇ！若い時の体型ってすごいですよね(笑)✨

[@user-md8ed8uc7v]

かおるさんお疲れ様です😌💓 かおるさんのフリートーク❤毎週末の楽しみになってます😊 週1でもランニング行ってて偉いなぁ😂私も前は週2くらいやってたんだけど雨のおかげで(笑)何度か行けなくてまぁいいか～つって行かなくなってた😮かおるさんが思い出させてくれたからまた再開しますねー🏃いい汗かくと気分スッキリしますよね‼️

[@シンママかおるさんの生活]

最近フリートークスタイルばかりで😂UPするたび登録者さんが減っちゃうのですが、楽しみにしてくださって嬉しいです〜😭 そう！雨のおかげで！行かなくていい日が(笑)最低週1は運動したいですね🥺

[@らっきーせぶん]

かおるさん、こんばんは〜🌙 仕事ではなく、明るく同窓会やダイエットの話をしているので安心しました😮‍💨 年齢を重ねて行くと代謝が低下するので人によって体重減りにくいのは仕方ないですね💦 自分は仕事が事務技術系から交替製造現場に配置転換してから、朝から晩まで動きストレスとかで数年⁉️で10㎏痩せて今も変わらないです😟 元々痩せていて高校卒業して就職した時の体重になったので、かおるさんも大丈夫痩せますよ👌 かおるさんは脚が自慢との事なので是非、ワンピースやドレス姿の美脚をKZbinで見せて頂けると嬉しいなぁ〜❤🦵 ※顔を隠して脚隠さず（笑）失礼🙇‍♂️

[@シンママかおるさんの生活]

こんにちは✨10キロ痩せてそのままってすごいですね！私も痩せるぞ💪同窓会に着ていく服が決まったら動画にするかもです🙌

[@らっきーせぶん]

かおるさん返信ありがとうございます✨ 痩せているのは、お酒も殆ど飲まないし胃腸も弱いのが要因かと💦 長時間ドライブするとお尻が痛くなるのが欠点です🚗😨 同窓会に着て行くお洋服の動画、楽しみにしています👗 かおるさん、シンデレラに変身ですね❤

[@すずさや-f7h]

それこそSHIENやテムで買ったら良いのでは？😊

[@シンママかおるさんの生活]

SHEINもTEMUも探してみたんですけど、同窓会に自信持って着ていけそうなクオリティのがちょっと見つからないです😢

[@みいみい-u3q]

こんにちは ドレス、借りた方が安く上がるかもしれませんよ！他に着る機会があるなら別ですが😊！

[@シンママかおるさんの生活]

レンタルもありですね🤔着る機会は結構多そうですが年齢重ねると体型変わりますもんねぇ😭

[@Yumi-cu3cv]

前に、PRされてた、TEMUとかにも、キレイめワンピースありそうじゃないですか👗✨

[@シンママかおるさんの生活]

TEMUでも探しててキレイめはあるんですけどお腹のとこがゆったりしてるのがなくて😭なんかピッタリ系ばかりで私には厳しかったです😅

[@Byozyaku_oji]

格安でもいいのでジム通いましょ‼️

[@シンママかおるさんの生活]

ジムいいですよねぇ室内だし！

[@mizuho-san]

痩せ型でガリガリがコンプレックスでしたが、産後反り腰になったからか、お腹だけポッコリ(´ﾟωﾟ`)笑 筋トレも続かないし困ったものです😂 同窓会とか楽しみですね♡みんなが幸せそうに見えちゃうってのはあるあるですね‪( ´•ᴗ•ก )💦‬私も日々葛藤してます(笑)

[@シンママかおるさんの生活]

産後って子供を抱っこするとき腰で支えたりするから反り腰なりますよね！私も筋トレ続かないです😢同窓会楽しめるといいなぁ。

[@りまった-o3o]

私も今のパート先から別のパート先を探してます😅 ダイエットもしたいなと思いながら、なかなか誘惑に負けて=͟͟͞͞( ˊᵕˋ )=͟͟͞͞( ˊᵕˋ ) 痩せてたのは無邪気な中学生の頃でした😂 痩せるのって難しい😭

[@シンママかおるさんの生活]

誘惑…😭私も週末になると気がゆるんでチョコつまんじゃったり…完全にはやめられてないです。女性は高校生になると一気に肉付きよくなりますもんね🤔

[@おにく-i6t]

私の叔父さんもおじさん年齢になったらいきなり太りだしました。昔はガリガリだったのにびっくりしました。体質って変わるんですね(￣▽￣;)

[@シンママかおるさんの生活]

中年になると本当にあっという間に太りますよねぇ😭体質なんて変わらなくていいのにー！

[@わくさん-d7e]

かおるさんこんばんわ❤私も２０代前半迄わ４３キロ位で痩せてたなぁ〜〜💦子供産むたび、わがままボデーになって今ではあの頃の１，5倍🤣🤣🤣ワンサイズ下の新しいワンピ買ってダイエット頑張って✨自信がついて楽しみになるはず💕じゃあね〜またお会いしましょう。さようなら(^^)/~~~

[@シンママかおるさんの生活]

わがままボディーっていう言葉好きです😂ワンピースはMサイズが着られるようになるのが目標です！自信もつきますよね🙌

[@ろろら-c4c]

私もガリガリでモデルやってる？って聞かれるぐらいでした😢 でもお肉付き放題のワガママボディでヨガ行ってもどんどん 人生最高体重が日々更新してます😂

[@シンママかおるさんの生活]

私も人生最高体重にびびってる毎日です😂痩せん…

[@takatomy4123]

私は同窓会行ってないな～ ママさんいつもかわいいで(・∀・) 今日はドナルド(о´∀`о)

[@シンママかおるさんの生活]

同窓会は毎回行ってます！なんか貴重な機会な気がして。最近パジャマで撮影してばかりで、Tシャツ2パターンのみになってます😂

[@ワコ-n9u]

歳取るにつれて新陳代謝落ちていきますからね(;'∀')　私は4年ほど前からボルダリング始めて、数か月で4キロほど痩せました！やり始めてからは太りにくくなりましたね。室内で出来るし、老若男女問わず幅広い年齢の人達がやってます。痩せたし、スポーツをやっている事で周りからの目も変わってくるので自己肯定感は上がりました。やはり筋トレ大事ですね💦

[@シンママかおるさんの生活]

ボルダリング！すごい！スポーツやってると人との関わりも増えそうでいいなぁ。筋トレもやってみようかしら〜。

[@kwcoach]

一コメ。 ガリガリだったんですか？ その時の写真をどうぞ！

[@シンママかおるさんの生活]

中学生まではガリガリで悩んでました😂羨ましい悩み〜

[@1578mouri]

シンママさん、今晩わ、だ、ワン❤ 無理に、痩せない方が良いよ❤ うるのくんよりだ、ワン❤ おやすみなさいだ、ワン❤

[@シンママかおるさんの生活]

毛利さん、いつも優しい言葉をありがとうございます😊

[@1578mouri]

こんにちは、自然が一番だよ！