Arda Güler'in fiziği yaşına göre çok iyi, Ronaldo ve Haaland'ın vücut yapıları |

  Рет қаралды 11,878

VOLE+

VOLE+

Күн бұрын

Пікірлер: 52
@ağırsağlam
@ağırsağlam 10 ай бұрын
Serkan hocam ve tüm Vole plus ekibine teşekkür ediyorum, sürekli izlediğim bir kanalın içinde bulunmak adeta bir hayalin gerçekleşmesi gibiydi 🎉❤
@thegame3661
@thegame3661 10 ай бұрын
☝️☝️☝️☝️☝️
@thegame3661
@thegame3661 10 ай бұрын
13:18 burda ne dedin anlamadım
@poenaeco
@poenaeco 10 ай бұрын
Valla seni burada görmek şaşırttı :)
@voleplus
@voleplus 10 ай бұрын
@Youknowitsyeat
@Youknowitsyeat 10 ай бұрын
Efsanesin
@umitsala4577
@umitsala4577 10 ай бұрын
Bir tarafta sporu bana öğreten idolum diğer tarafta Türkiyede futbolun en iyi yorumcularından serkan hocam bu ikiliyi hep görmek isteriz
@70baris12
@70baris12 10 ай бұрын
Farklı, güzel bir video olmuş. Devamı gelirse güzel olur
@cemkoseoglu76
@cemkoseoglu76 10 ай бұрын
Süper fikir süper program umarım devamı gelir elinize ağzınıza sağlık
@bedirhanbilgili2313
@bedirhanbilgili2313 10 ай бұрын
Furkan abim hala kendini geliştiriyor
@alperenkalkan4119
@alperenkalkan4119 10 ай бұрын
Furkan reis varsa bizde varız
@Can1995FB
@Can1995FB 10 ай бұрын
Çok güzel bir bölümdü. Keşke devamı olsa:)
@erenakyel4322
@erenakyel4322 10 ай бұрын
İnanılmaz güzel bir içerik iki tane tutkumun tek videoda birleştiği bu güzide içerik beni çok mutlu etti emeği geçen herkesin emeğine sağlık
@yingveyang
@yingveyang 10 ай бұрын
futkan abiyi burada görmeyi beklemezdim hahahahhah güzel olmuş
@durulerberk
@durulerberk 10 ай бұрын
Sevgili Furkan 30. Dakikada konustugunuz konu ile ilgili bir video gelirse benim cok isime yarar. 1)spora devam edip, gucunu arttirip nasil kas kutlesi kazanimini durdurdun? 2) hypertrophy icin bakicak olursak ; guclenmek amaciyla 5x5 programina basladigimi varsayalim, bu benim kas gelisimimi 12 tekrarli sistemde uyguladigim antrenmana gore ne kadar etkileyecek? 3) biraz ilk soruma benziyor, bir sporcunun hangi sistemi uyguluyorsa uygulasin max performansini verdigini varsayalim, buyumek ve atletik fizik arasinda ki fark nedir?
@talhaturkoglu5079
@talhaturkoglu5079 10 ай бұрын
Furkan agabeyi ve Serkan abiyi çok seviyorum. Muazzam program çıkarmışsınız tebrikler.
@ekrembey966
@ekrembey966 10 ай бұрын
Hiç beklemediğim anda 2 sevdiğim kanalın birleşmesi ne güzel
@Ferguson8890
@Ferguson8890 10 ай бұрын
Baya iyi olmuş program
@adsad649
@adsad649 10 ай бұрын
Çok iyi bölüm olmuş
@keremdulgerbaki
@keremdulgerbaki 10 ай бұрын
bir düşündüm de furkan abi son round ekibine konuk olsa çok değişik bir video ortaya çıkabilir :DDDD Onur abi bu yorumu gördüğünü biliyorum en azından tatavaya be :DD
@mertsolmaz463
@mertsolmaz463 10 ай бұрын
Cok guzel bir yayin, bir de sakatliklardan bahsetseniz super olur, uzman bir doktor esliginde
@keremdulgerbaki
@keremdulgerbaki 10 ай бұрын
biz bu volesağlamı çok sevdik
@Utku798
@Utku798 8 ай бұрын
Furkan hocam çok iyi anlatmış
@akif6778
@akif6778 10 ай бұрын
Furkan abi makara tukara işinde de yetkindir. Abdulkerim hocamla da bir video gelebilir
@sercanylmaz26
@sercanylmaz26 10 ай бұрын
Furkan gordum kapak fotosunda yok lan o degildir benzettim dedim 😅 5-6 saat sonra video bir actin harbi adam voleye gelmis🤣🤣
@Semhaydn
@Semhaydn 10 ай бұрын
Vay be
@dr.lifting4033
@dr.lifting4033 10 ай бұрын
Fizik konuşurken 18 yaşındaki Semih Kılıçsoyu konuşmamak olmamış
@rdvansahin3041
@rdvansahin3041 10 ай бұрын
Sevgili Serkan Akkayoyun umarım yaptığım işten senin için yeterli paraları kazanırsın. Şu an yaptığın şeyi bırakmanı istemem. Şu an yaptığın işin çok değerli olduğuna inanıyorum. Futbolun bilimden beslenen tarafına odaklanıyorsun. Futboldan aldığım hazzı arttırıyorsun. Kaba bir spor olarak gördüğüm futbolu bir süredir daha incelikli (oyuna etki eden bir çok istatistik, antrenman bilimi vs) ele aldığın için oyuna bakış açımın değişmeye başladığını söyleyebilirim.
@yum8178
@yum8178 10 ай бұрын
Hulk esgeçilmiş vay be.
@melihkurutay97
@melihkurutay97 10 ай бұрын
Selamlar konuğunuz furkanı severek takip ediyorum ve seviyorum ama konu futbol ve gelişim olduğunda buraya umut Özalp hocayı yazarım umut hocamın bizzat dokunup süper ligde performans artışı yaşayan futbolcularla dolu bir daha ki bölüme umut hocayı buraya davet etmenizi rica ediyorum 💪
@Youknowitsyeat
@Youknowitsyeat 10 ай бұрын
Çok iyi program ve
@SadabatPakti07
@SadabatPakti07 10 ай бұрын
Ooo 5×5 reis gelmis
@_omnissa
@_omnissa 10 ай бұрын
Messininkini inceleyemedik çünkü yoktu
@KYU_07
@KYU_07 10 ай бұрын
video özeti: furkan: hocam, fizik çok iyi. quadricepsler önemli.
@koraykadiroglu9638
@koraykadiroglu9638 10 ай бұрын
semih kılıçsoy???
@MikeMiller_USTA
@MikeMiller_USTA 10 ай бұрын
Adamdır. Adamın dibidir.
@yakupemreavc8997
@yakupemreavc8997 10 ай бұрын
İzlediğim en iyi vole içeriği 👏👏👏
@ami7ov
@ami7ov 10 ай бұрын
2 guzel insan, 2si de Fenerli💛💙
@ruhicosta321
@ruhicosta321 10 ай бұрын
ya güzel insandır ya fenerlidir. ikisi bir arada olmaz.
@ska6727
@ska6727 10 ай бұрын
@@ruhicosta321 ya vatan severdir ya da gsli dir ikisi bir arada olamaz
@ruhicosta321
@ruhicosta321 10 ай бұрын
ya oevladıdır ya da kanaryadır @@ska6727
@av.anilarikan
@av.anilarikan 10 ай бұрын
❤️💛
@enesvatansever4925
@enesvatansever4925 10 ай бұрын
Messiyi konuşmamanız komik olmuş hocam
@bekirkurnaz7847
@bekirkurnaz7847 10 ай бұрын
Ağır sağlamcı fuat değil miydi bu
@kagarluk
@kagarluk 10 ай бұрын
yok aşırı sağcı funda
@ozeskici1997
@ozeskici1997 10 ай бұрын
Vitamin
@ahmetselmanoguzhan6312
@ahmetselmanoguzhan6312 10 ай бұрын
KALİTE
@necati5535
@necati5535 10 ай бұрын
arda gülerin fiziği yasına göre çok iyiyse bellingham insan değil
@hakanorhan94
@hakanorhan94 10 ай бұрын
Serkan Akkoyun daha iri duruyor.
@halisdadak716
@halisdadak716 10 ай бұрын
Güzel programdı burdan real madrid maçını seyredecez arda inşallah oynarda 2saat uykumuzu çalmaz bunak anceleti ve oğlu
The Best Band 😅 #toshleh #viralshort
00:11
Toshleh
Рет қаралды 22 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
VIP ACCESS
00:47
Natan por Aí
Рет қаралды 30 МЛН
Real Madrid'in Muhteşem Dönüşümü
18:24
Hastalık Bu Futbol
Рет қаралды 1,3 МЛН
Hipertrofi Podcast 2/3: Antrenman Parametreleri w/ @ebuciftci
1:29:03
Beyaz Futbol 5 Ocak 2025 Tek Parça
1:29:45
Beyaz Futbol
Рет қаралды 163 М.
Arda Güler'in Süperstar Yolu: Nasıl Başaracak? #probably
18:34
ŞALGAM VE MUMBAR'IN MACERALARI | +1'LE GEÇ!
30:30
Crossover Talks
Рет қаралды 382 М.