No video

ARGİNİNE / ARJİNİN NEDİR?

  Рет қаралды 10,510

FİT JOBS!

FİT JOBS!

Күн бұрын

Arginine nedir ?
Arjinin damar açıcıdır arkadaşlar, damarların genislemesini ve kanın daha hizli pompalanmasini saglar. Antremandan once kullanilir.

Пікірлер: 64
@burakkartal7086
@burakkartal7086 3 жыл бұрын
Reis helal olsun çok net ve kısa anlatım daha iyisini hakediyo
@fitjobs8720
@fitjobs8720 3 жыл бұрын
VİDEO HIZINI 1.25 OLARAK AYARLAYIP İZLEYİN.
@nexl1n52
@nexl1n52 Жыл бұрын
Kısa ve net anlattığın teşekkürler hocam
@biriyaziyor_
@biriyaziyor_ 4 ай бұрын
Kısa ve öz aradığımız şey
@seyfisaltoglu2513
@seyfisaltoglu2513 Жыл бұрын
emeğine sağlık video atmaya devam et destekliyoruz
@deniztavman721
@deniztavman721 28 күн бұрын
Boy uzamasına etkisi için gece yatmadan mı alınmalı
@ahmetsahin4028
@ahmetsahin4028 2 жыл бұрын
hocam her gün mü kullanacağız yoksa sadece antrenman günleri mi
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Ben antreenman gunleri antrenmandan hemen once aliyorum
@BLANKA772
@BLANKA772 Жыл бұрын
​@@fitjobs8720 Off günlerinde yatmadan önce mi içelim hocam yoksa içmeyelim mi
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
@@BLANKA772 ben her zaman antrenmandan once iciyorum sadece off gunlerde yatmadan once
@BLANKA772
@BLANKA772 Жыл бұрын
@@fitjobs8720 Eyw hocam bende bugün kullanmaya başlayacağım
@are-you-winning-son
@are-you-winning-son 2 жыл бұрын
hocam preworkout ile beraber kullansam sorun olur mu
@wunwun34
@wunwun34 Жыл бұрын
Peki bu kreatin gibi vucutta su tutumunda zamana ihtiyaç var arjininde de zamana ihtiyaç var ki
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
Arjinin de zamana pek ihtiyac yok vucuda girdigi anda nitrik oksit salgilar ve damar ceperleri genisler kan daha rahat dolasir daha iyi pump olursun ve daha rahat agirlik yukseltirsin
@serkanserkab1093
@serkanserkab1093 Жыл бұрын
Hocam l arjine ile betalin ikisini bir kullansam sorun olurmu
@ner9x491
@ner9x491 Жыл бұрын
büyüme hormonu atarmı hocam
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
Etkisi var
@HasanCanInce-st6mt
@HasanCanInce-st6mt 21 күн бұрын
citrulline ile beraber kullanımı sorun olur mu hocam
@fitjobs8720
@fitjobs8720 16 күн бұрын
@@HasanCanInce-st6mt dostum ikisi ayni seye yariyor sorun olmaz ama gereksiz olabilir citrulline vucutta arginine donusuyor
@HasanCanInce-st6mt
@HasanCanInce-st6mt 14 күн бұрын
@@fitjobs8720 tesekkür ederim hocam🙏🏻
@HasanCanInce-st6mt
@HasanCanInce-st6mt 14 күн бұрын
@@fitjobs8720 peki citrulline mi yokaa citrulline malat mı önerirsiniz
@Dhtqdrtytw12
@Dhtqdrtytw12 2 жыл бұрын
videolera devam treisssssssssssssssssssssssd
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
🙏🙏🙏
@emirkaya103
@emirkaya103 Жыл бұрын
Abi lütfen cevap ver Boks a gidiyorum Ondan önce kullanırsam etkili olurmu damarlara lütfen abi cevap🖤
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
Kesinlik le etkisini gorursun direk pre workout ic daha iyi etki alirsin boxtada
@strongange
@strongange 2 жыл бұрын
hocam peki spora yeni baslicam arjinini ne zaman kullanmaya baslamaliyim
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Antrenman oncesi 💪
@turkculiot
@turkculiot 2 жыл бұрын
Arjinin zayıflatırmı ve yağ yakımını arttırırmı hocam
@fratyaray1245
@fratyaray1245 2 жыл бұрын
Kanka amacın yağ yakmak kilo vermek ise l cartinin almalısın
@turkculiot
@turkculiot 2 жыл бұрын
@@fratyaray1245 Yok knk olmaz ben aşırı zayıfım 😂 ZMA+L-Arginine Suplement alacam ve bu tür yaygara duydum. Doğru mu yoksa yanlış mı? Şimdi daha da zayıflayıp çubuk olmayım. Ne yapsam kilo alamıyorum çünkü metabolizmam çok hızlı ve sürekli kalori yakıyor bu yüzden de ne kadar yesem fayda etmiyor. Kilom sürekli oynuyor (Düşüyor) rahatça almam ve de sabit kalması lazım. Ne yapsam bilemedim, senin bana bunun hakkında tavsiye ve önerin mevcut mu?
@fratyaray1245
@fratyaray1245 2 жыл бұрын
@@turkculiot yok kanka argine antrenman öncesi alabilirsin pump veriyo zayiflatmaz seni ilerleyen dönemde yatmadan öncede alabirsin aktif kullanıyorum argine bcaa gulutamin
@Aqua22000
@Aqua22000 2 жыл бұрын
Hocam l arginin kansere yol açabilceğeini söyleywn çalışmalar var siz ne dersiniz
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Nerde var oyle calismalar hangi mantik ile ? Hic bir alakasi yok ki
@Aqua22000
@Aqua22000 2 жыл бұрын
@@fitjobs8720 Yabancı sitelerde bununla ilgili baya yazı mevcut
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Dostum araştıracağım ve yazacağım
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@@Aqua22000 normalde Dr ceyhun dundar in aksine iyi geldigini anlattigi makaleleri mevcut ama yabanci kaynaklardan da detayli bi arastiricam
@Aqua22000
@Aqua22000 2 жыл бұрын
@@fitjobs8720Benimde kafamı karıştırmıştı da bu konu bi başkasının da fikrini alayım dedim teşekkür ederim kardeşim
@user-mt2vl8wx8m
@user-mt2vl8wx8m Жыл бұрын
17 yasimdayim bodybuilding yapiyorum kullansam sikinti olur mu?
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
Sikinti olmaz dostum
@serkan98548
@serkan98548 Жыл бұрын
Hocam yaş 17 sıkıntı yaratırmı sizce
@yusufdemirci9737
@yusufdemirci9737 Жыл бұрын
Yok kanka bende yenni aldiim yapmaz bence
@fratyaray1245
@fratyaray1245 2 жыл бұрын
Emeğinize sağlık hocam predator ile beraber alsam sorun olurmu hocam
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Cok sagol dostum Alisiksan olmaz predatorun icinde zaten var cunku
@fratyaray1245
@fratyaray1245 2 жыл бұрын
@@fitjobs8720 Evet hocam düzenli olarak predator kullanıyorum ilk defa arjin aldım antrenman öncesi ikisi denicem çok teşekkür ederim cevap vericeginizi düşünmüyordum çok sağolun benim için önemliydi 🙃
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@@fratyaray1245 estagfurullah cevap vermez olurmuyum 2 si iyi kombin iyi pumplar😉
@fratyaray1245
@fratyaray1245 2 жыл бұрын
@@fitjobs8720 Teşekkür ederim ☺️
@ersinozdemir9978
@ersinozdemir9978 2 жыл бұрын
@@fratyaray1245 nasıl oldu pre+arjin 😂
@gokhan6371
@gokhan6371 3 жыл бұрын
hocam sitrulin ile ne farkı var hangisini tavsiye dersıniz
@fitjobs8720
@fitjobs8720 3 жыл бұрын
Arjinin ince bağırsak ve karaciğerde işlenirken sitrülin bunları baypass ederek direkt olarak dolaşıma katılır.
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@Murat Küçükçakır video ile aciklayacagim akg ve hcl arasindaki farki, bence antreman oncesi arginine ve citrulline guzel pre work out
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@Murat Küçükçakır L- Citrulline pump etkisi yaratır yanındaki malat ta anlık enerji verir. Citrulline Malat alicaksan citrulline degeri en yuksek olani sec yani %90 citrulline icersin, ben zaten preworkout vs kullaniyorum + olarak enerjiye ihtiyaç duymuyorum diyorsan doğrudan L-citrulline alabilirsin. Ama hem pump hem enerji versin diyorsan citrulline malat almalısın.
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@Murat Küçükçakır arjinini ben hep düz arginin kullanıyorum akg veya hcl yeni yeni ayristirilip satisa cikarildi arginin hcl de emilimi daha kolay olan arginindir akgden farki suanki arastirmalarim dogrultusunda budur, normal duz arginine icerisinde akg ve hcl karisik ayristirilmamis halidir ben bunu kullaniyorum
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
@Murat Küçükçakır evet evet citrulline ve malat ikisi ayri seyler bazi markalar ikisini birlestirip sunuyor aslinda guzel ama bazilarida citrulline oranini dusuk tutup malat i basmis o gereksiz oluyor
@senseitamer
@senseitamer 7 ай бұрын
Bigjoy kullanan varmı ben weiderciyim
@salihozkurt9474
@salihozkurt9474 Жыл бұрын
Hocam zarari varmi peniste sertlesmeye zarari varmi oyle diyorlar dogrumu
@fitjobs8720
@fitjobs8720 Жыл бұрын
Tam aksine yararı var
@salihozkurt9474
@salihozkurt9474 Жыл бұрын
@@fitjobs8720 teşekkür ederim hocam 👍
@pubghack4441
@pubghack4441 2 жыл бұрын
Kaç ay kullanmaliyim
@fitjobs8720
@fitjobs8720 2 жыл бұрын
Sure kisitina gerek yok 💪
Protein Tozu Tüketirken İki Kez Düşünün
9:21
Doç. Dr. Muhammed Keskin
Рет қаралды 126 М.
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13
Senza Limiti
Рет қаралды 22 МЛН
❌Разве такое возможно? #story
01:00
Кэри Найс
Рет қаралды 3,9 МЛН
🩷🩵VS👿
00:38
ISSEI / いっせい
Рет қаралды 28 МЛН
КТО ЛЮБИТ ГРИБЫ?? #shorts
00:24
Паша Осадчий
Рет қаралды 3,8 МЛН
Sporcularda steroid ne işe yarar? Zararları! Serdar Akgün
17:47
Prof.Dr.Serdar Akgün
Рет қаралды 22 М.
Arjinin: İddialar, Araştırmalar, Kullanım Önerileri
3:00
AĞIRSAĞLAM
Рет қаралды 129 М.
Dr. Ceyhun Dündar | L-Arginin
10:45
Dr Ceyhun Dündar
Рет қаралды 50 М.
L-ARJİNİN (L-ARGİNİNE) | Supplementler Serisi Bölüm 3
13:19
ibofesyonel fitness
Рет қаралды 6 М.
Squat Nasıl Yapılır? | En İyi 7 Squat Hareketi
12:22
Fitkon Pilates & Personal Training
Рет қаралды 6 М.
KREATİN SAÇ DÖKER Mİ ? - Diyetisyen Berk
4:38
Berk Tiryaki
Рет қаралды 8 М.
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13
Senza Limiti
Рет қаралды 22 МЛН