Gewinne mehr innere Souveränität mit Karin Kuschik | einfach ganz leben

»Ich entscheide, was ich denke, was ich fühle und wie ich mich verhalte«, sagt Karin Kuschik, Coachin, Moderatorin und Speakerin. Sie hat in über 20 Jahren als Selbstführungs-Coachin erlebt, wie wir uns durch fehlende Klarheit, Abgrenzung und Wertschätzung Drama selbst erschaffen, und sie hat effektive Lösungen parat, die uns das Leben leichter machen. Keine komplizierten Tools, sondern griffige Sätze und Formulierungen, die wir leicht erinnern und die uns vom Wollen ins Tun bringen. Dabei geht es nicht um Schlagfertigkeit, sondern um eine souveräne innere Haltung, die mit diesen Sätzen einhergeht, Sätze wie: »Wer mich ärgert, bestimme immer noch ich«, »Das verzeih’ ich mir am besten gleich mal selbst« oder »Ich verstehe Sie absolut und es gefällt mir nicht.« Im Gespräch mit Jutta Ribbrock erklärt Karin Kuschik an eindrücklichen Beispielen aus ihrer Coaching-Erfahrung viele dieser Sätze - kleine Sätze mit großer Wirkung, die uns aus dem Stand beruhigen, ordentlich für Verblüffung sorgen und das Leben leichter machen.
Zum Weiterhören und Stöbern:
- Karin Kuschik, »50 Sätze, die das Leben leichter machen - Ein Kompass für mehr innere Souveränität« (Buch, www.rowohlt.de/buch/karin-kuschik-50-saetze-die-das-leben-leichter-machen-9783499008368, und Hörbuch, www.argon-verlag.de/hoerbuch/kuschik-50-saetze-die-das-leben-leichter-machen-2007735/)
- Karins 5 Top-Selbstführungs-Tools als Geschenk bekommst du hier: www.karinkuschik.com/geschenke/
- Karin Kuschiks Website: www.karinkuschik.com/
- Karin bei Instagram: @karinkuschik
- Karin Kuschiks Link Tree mit einer kostenlosen Meditation zum (Hör-)Buch: linktr.ee/karinkuschik
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[@patriciabloesch3108]

Wunderbare Folge, mit Tiefe und Humor. Und als i- Tüpfelchen obendrauf: zwei Frauen mit sehr angenehmen Stimmen. Danke.

[@violabartsch7172]

Sehr sehr eindrucksvolles Gespräch. Habe es jetzt schon zum 3. Mal angehört und bin tief beeindruckt, genau wie von den beiden Büchern von Karin Kuschik 😊 Es zeigt mir, dass man niemals aufhören sollte, an sich zu arbeiten und immer bereit sein sollte, sich zu optimieren! Danke schön 🤩

[@monikaglonner4426]

Habe das Interview auch schon 3 x gehört😊

[@dortheklaus8758]

Danke für diesen wunderbaren Podcast, soviel positive, umsetzbare Anregung, eine echte Bereicherung❤

[@reginechristiane35]

Ich bin hin und weg, total begeistert von diesen brillianten Tools. Herzlichen Dank liebe Karin.

[@tanjabz6599]

Das Interview war so bereichernd und wundervoll! Vielen Dank. Karin hat die unglaubliche Fähigkeit Spiritualität in alltägliche Dinge mit einzuflechten und zu einem Diamanten zu verwandeln. Alles Liebe

[@heikekruger2715]

Ein wunderschönes Gespräch. 🤗Dankeschön

[@kathicaprez746]

Danke für das tolle Gespräch, es war geistreich, witzig, erfrischend und hatte Tiefgang. Ich musste oft lachen und schmunzeln. Ich will mir unbedingt das Buch von Karin Kuschik kaufen!

[@carmenkramer2525]

Ich bin erst vor kurzen "zufällig" auf das Buch gestoßen und ich liebe es. Unendliche viele spirituelle Schmöcker habe ich gelesen, war auch so voll aber in diesem Buch, das ich bei Bedarf zur Hand nehme erreiche ich so viele Erkenntnisse. Danke 💜

[@petrascherm8199]

Genau solche „Herzens-Impulse“ braucht es DANKESCHÖN!!! Eine Freude es mit Menschen zu teilen!

[@katjamckelvie9131]

7:15 pPppy

[@katjamckelvie9131]

😊 14:16

[@stefanieknodler4275]

Wunderbar 🙏

[@dieterr8888]

So ein angenehmes und schoenes Gespraech. Aloha!

[@almadefuns4051]

Vielen Dank für dieses wieder grossartige Gespräch.. lehrreich, inspirierend, wohltuend und ein Genuss für das Ohr.. so schöne Stimmen .. danke

[@argonpodcast]

Dankeschön! :-)

[@Believer2442]

Ich bin total verliebt in diese Stimme- so wunderschön und ich fühle alles, was sie sagt ❤

[@silviaaust6401]

Dieses berührende, Mut machende Gespräch hat mir gerade meinen Sonntagmorgen versüßt ❤ Ich bin gerade glücklich und ich bin dankbar, dass der Anlass dieses Interview ist 💓 Spontan hatte ich zwei Ideen, wie ich mein Business verbessern kann (MatheCoach😉) Danke Danke Danke 🙏 Das Hörbuch ist bestellt 🎉

[@carolinheimann2057]

Vielen Dank dafür. Ich bin durch Zufall auf das Hörbuch gestoßen und kann es nur empfehlen. Frau Kuschik ließt es selbst, das macht es total authentisch und eingängig. Ich habe schon richtig viel für meine Situation übernommen.

[@tedaasnadnakrib6842]

Moin, Danke für die wertvollen Anregungen💚 Mir gefällt der Gedanke, dass ich tatsächlich die Bestimmerin über mein gesamtes Leben sein kann💚 Ich will mit der Umsetzung starten🤘, es wird sicherlich hier und da herausfordend sein🌞 und gleichzeitig bin ich in freudiger Erwartung auf die dann folgenden Veränderungen😉 Viele Grüße aus Kiel🐟⛵️⚓️ Saadet🙋🏻‍♀️🍀

[@minnarinne3096]

Willst du glücklich sein, dann sei es... so einfach ist es...

[@h.i.5926]

Cool💖 ich geh dann Mal auf meinen Platz zurück 🤓😂👍 Danke 😘

[@ruthsassen1416]

Danke ❤🙏🏽❤️

[@tanjasackstedter7918]

Ganz tolles Interview, macht Spaß zuzuhören. Und doch so eindeutig wie sie es erklären das jeder sein eigener pilot ist. Wie leicht sich das anfühlt wenn man diese wertvolle Sichtweise einsetzt. Bin ganz zufällig auf sie gekommen , obwohl ich nicht an Zufälle glaube, das sollte so sein. Fand es so spannend und doch so leicht ihnen zuzuhören. Das hat mich noch mehr neugierig gemacht, und habe mir ihr Buch gekauft. Bin begeistert, und musste auch oft schmunzeln beim lesen. Dieses ganze so verstehe ich es, ist auch ein aufräumen mit sich selbst. Psychohygiene innerlich Verantwortung für sich selbst übernehmen und für das was einen selber stört, in Ich Botschaften zu transportieren. Die meisten Menschen übernehmen keine Verantwortung für sich selbst, und gehen ins aussen und nehmen vorwurfsvolle Haltungen ein, andere sind Schuld trauen sich nicht Gesicht zu zeigen und authentisch zu sein. Um ein Verständnis dafür zu entwickeln braucht es Mut Selbstvertrauen was die meisten spärlich haben und Risikobereitschaft auch mal etwas zu riskieren und evtl auch mal was zu verlieren.

[@tanjasackstedter7918]

Ihre Meinung dazu würde mich interessieren. Diese Vorgehensweise bedarf schon ein bißchen Selbsterfahrung Persöhnlichkeitsentwicklung, und auch über den Tellerrand zu schauen. Mir fällt es nicht schwer da ich mich schon lange damit beschäftige. Ich fand ihre Sichtweise aus diese Perspektive in überwiegend ich Botschaften hoch interessant und werde es auf jeden einsetzen und mal schauen was so passiert. Mit ganz lieben Grüßen

[@e.k3276]

Ich will jetzt da sein für jeden! Wow, Karin! Eine Aussage, die deutlich macht, dass du dein Leben reflektierst und neue Entscheidungen triffst. Und wenn erfolgreiche Coaches wie du so etwas sagen, macht es deine Arbeit nochmal einen Tick wertvoller und überzeugender! Danke!! Bin übrigens Fan deines Buches: 50 Sätze, die das Leben leichter machen!❤

[@teebee3333]

Ich komme mal dazu 🧚‍♀️ : He, ich fühle mich gut, Euch zu zuhören. 🦋💯🌟🙏❤️

[@annettseifert3777]

Danke für Ihren Beitrag, bin erst jetzt drauf gestossen. Alles Gute und Liebe für Sue

[@isabellkoller8339]

Es war einfach sehr erhellend und vergnüglich- vielen herzlichen Dank❤️

[@eschata1]

Wunderschön 🙏 Dankeschön für die Inputs ❤

[@barbarasanz8994]

❤Super hat mir sehr geholfen euer Gesprâch.

[@andreasz217]

Zufällig hier gelandet, super Zufall👍👍 sehr sympathisch ihr 2

[@redsun13kind37]

Cool Danke Schön, voll nett kann jetzt bessa Schlafen😊

[@roswithastumpf2864]

Karin ist meine Inspiration ❤

[@helenames]

Grandios!

[@user-vv9oe4sc9e]

Sehr schön ❤

[@Marry-hs6jx]

💙

[@tamarafosler1368]

❤

[@rosiebeyer4208]

Ich in total begeistert und möchte gerne wissen, ob es dein Buch auch als Hörbuch gibt. Danke für diese wertvollen Tipps.

[@argonpodcast]

Hallo Rosie, danke für das nette Feedback! Ja, es gibt auch ein Hörbuch zu "50 Sätze, die das Leben leichter machen": www.argon-verlag.de/hoerbuch/karin-kuschik-karin-kuschik-50-saetze-die-das-leben-leichter-machen-9783732458066 Herzliche Grüße!

[@marion6182]

Ich denke da gerade an den Film "Täglich grüßt das Murmeltier". Hier findet bei dem Reporter auch eine große Veränderung statt. Erst ist er verwirrt, warum immer der gleiche Tag wieder kommt. Danach will er sich auf tausend Arten umbringen. Erst später nutzt er die Zeit, nimmt Klavierunterricht, rettet einen Mann, der eine Gräte verschluckt hat usw...

[@kunstigel]

🙏🏼🙏🏼🙏🏼❤️🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@anjaschluter9198]

Vielen lieben Dank für das mega schön habe viel gelernt 🥰 Ich hätte eine Frage welchen Satz würdest du stellen wenn man eine Gesichtsbehandlung macht Ob sie ihr Ruhe haben möchte und genieß möchte oder ein paar Tipps haben möchte damit die Haut schön bleibt ich stellte die Frage weil ich habe laufende Kunden und ich möchte gerne mein wissen weiter geben ich habe soviel Kunden die mir sagen das die immer zur Kosmetik gehen jedoch man sieht es der Haut nicht an und ich bin eine Person die gerne ihre Tipps und wissen geben möchte weil ich finde es schade das die Leute jeden Monat zur Kosmetikerinnen gehen und man sieht es nicht jedoch welche Frage oder Satz um zu wissen ob die Person es überhaupt möchte die Tipps von mir

[@antjetautkus5506]

👌

[@anja1574]

❤👍👍👍

[@anjaschluter9198]

Hast du ein Tipp wie man sich Vorwürfe das man immer noch nicht sein Zeil erreicht hat

[@barbaravoelcker2785]

🎉

[@karine.4152]

Von wem ist die Rede bei den Quatschies? Korson? Corson?

[@argonpodcast]

Genau, das Bild des Quatschis stammt von Jens Corssen.

[@karine.4152]

@@argonpodcast ich bedanke mich ganz herzlich für die Antwort und für diesen schönen Kanal hier!

[@lisaskanal570]

Schöne selbst verwünschung.... Was ist wenn dass ICH was zu oft benutzt wird ein anderes ist als das was dass ICH denkt? Oder sich wahrnimmt? Woran wird bemessen? Teilweise widersprüchlich auf der einen Seite hochmütig und stolz erkannt zu haben dass man vorher kein Pflaster aufgeklebt aber sich trotzdem im gleichen Segment vorher anschnallt... unrein!

[@ulrikekaiser-laub1892]

🤌

[@valeriaeirich5992]

"Möchtest du es ausmachen" (das handy) das ist doch eine frage und da kann man ja auch drauf nein antworten. Ich finde die "chamante" aufforderung mit der absicht, dass es dich stõrt hast du etwas missverstandlich geäussert. Aber sehr gut am ende dann klargemacht mit dem mega coolen schlagfertigen satz. Denn merk ich mir auf jeden fall. Ich verstehe dich und es stört mich ❤🎉🎉🎉

[@angelawinkler2370]

sehr geehrte Jutta, interessantes und unterhaltbares Gespräch: ihr mitunter nicht passendes ständiges Gekicher ( unsicherheit!) nervt mitinter.

[@sabinekrause1520]

Ich finde es herrlich das Lachen und Kichern 💕🌻😊😉☺️

[@gertrudsandrock7862]

..dann sprechen sie doch bitte mal über das geflimmer auf dem Bildschirm, ein Grund ausschalten...

[@connies8901]

Naja, dieses " es ist ja sein Problem wie er sich fühlt" ist sehr unsozial und egoistisch. Für mich ein No-Go und ein Grund diese Beziehung auslaufen zu lassen. Dann nicht über Einsamkeiten beklagen...🤪