A primeira frase já diz tudo: "a gente não tem nada." Eu era uma pessoa muito controladora e carente, hoje percebo o quanto tempo perdi me lamentando e tentando ressuscitar relações indignas. O que me faltava era amor próprio e percepção! Desde que comecei a assistir seus vídeos, a minha vida e a minha forma de vê-la mudaram completamente. Como não conheci meus avós maternos e nem os paternos, eu te considero como um avô que eu queria ter, aquele avó amigo e sábio que sempre me dá conselhos. Gratidão Arly!
@LuisMarcos076 жыл бұрын
terminei meu relacionamento hoje, mesmo ainda gostando dela, pois n estamos mais na mesma vibração, creio que dei meu 100% enquanto ela n demonstrava a mesma coisa, sei que é o ego em mim de querer que ela sinta o mesmo, mas alé disso essa pessoa arrumava brigas nos minimos detalhes, pondo defeitos em mim, querendo me moldar aos ajustes, ela terminou comigo antes umas duas vezes e eu fui atrás dela pra n terminarmos, mas hoje de tanto ela apelar me julgando, me diminuindo ,desfazendo de tudo que eu faço por nós, eu terminei.
@adrycandiotto32905 жыл бұрын
Solidão é um estado interior que por incrível que pareça independe da cia humana e sim da distância que estamos de nós mesmos!
@yllanaoliveira7 жыл бұрын
No estado de praga biológica que estamos é muito difícil encontrar alguém que também esteja buscando a expansão da consciência. Confesso que parei de procurar, mas estou em paz com isso.
@viniciuslobooo-wraith13737 жыл бұрын
Arly trabalho anoite e fico escutando a sua voz a noite toda kkkk, gratidão amigo
@madeafs4 жыл бұрын
Esse vídeo é incrivelmente importante. Quanto conhecimento necessário. Todo mundo deveria assisti-lo, quantas vezes achar necessário. Vendo agora, em 2020. Gratidão, querido! 🙏🏽
@cristianebelentani17 жыл бұрын
O abandono é uma dor indescritível, dói mais que ferida à fogo. Machuca a alma, desalenta, adoece as pessoas. Não acho assim, tão fácil a relação de desapego. Quando a gente vai ver, já estava apegada e nem sabia.
@tatyana65326 жыл бұрын
Concordo
@ivetesalvador94884 жыл бұрын
Desapego é o melhor remédio!!! Paz sem fim!! Obrigada Arly, vc é maravilhoso!!👏👏👏👏
@brendaoliveira36758 жыл бұрын
você esta mudando minha vida definitivamente - gratidão
@marybulkool8 жыл бұрын
Arly, você bem poderia criar um aplicativo com suas mensagens! rss.. Tenho adotado o hábito de vir assistir aos seus vídeos toda vez que me sinto angustiada, querendo falar ou fazer coisas das quais vou me arrepender depois, principalmente aquelas relacionadas a esse sentimento horrível de posse e insegurança. E isso tem me feito super bem! Ouvir você tem restabelecido meu equilíbrio, dia a dia. Gratidão eterna!
@ArlyCravo8 жыл бұрын
Grande idéia Malu, já está patenteado e em fase de produção! Gratidão!
@gf88798 жыл бұрын
+Arly Cravo ola Arly preciso de um conselho seu pra ser sincero eu so dei valor quando perdir, a mãe da minha filha hj em dia ela so quer saber de farra tentei de tudo pra ela voltar pra mim chegamos a voltar so q durou uma semana ela quis terminar de novo soube que ela ta se envolvendo q outra pessoa,eu to com sentimento de perda e posse quero me libertar disso e pior que temos uma filha logo temos q ter contato e isso ta atrapalhando o processo de libertação... me ajude gratoo
@andressa17057 жыл бұрын
Arly Cravo que bom que conheci você! eu tenho uma pergunta, posso fazer por aqui? Como saber se é falta de reciprocidade (dele) ou se é carência (minha)?
@nataliabalbinobruini17326 жыл бұрын
Nossa, faço minhas suas palavras!!
@valescavieira2846 жыл бұрын
É verdade tbm fico calma em ouvi lo é uma benção gratidão
@isabelletavares1129 ай бұрын
Sua sabedoria é fora do normal. Abrindo total minha mente!
@debysp40128 жыл бұрын
Arly, querido. Te acompanho tem uns 2 anos e sua sabedoria já me ajudou muito, em vários momentos. Esse em especial assisti quando meu esposo faleceu de câncer, os vídeos aliados à meditação e busca de autoconhecimento me trouxeram de volta. Ainda há muito trabalho em mim, mas estou nesse processo. Gratidão eterna. Paz e luz à todos. ❤️
@isabellycairo28829 жыл бұрын
Sendo otimista, metade da população deveria assistir este vídeo! Parabéns pelo trabalho!
@wellingtonhenrique49344 жыл бұрын
Arly, você é um presente para a humanidade. 🙏
@ritadecassiaa.moreira44679 жыл бұрын
Ninguém é de ninguém! Qdo estamos conectados, tudo prospera! Adorei seu vídeo! Abraço!
@scarlettsabrina9 жыл бұрын
sempre me perguntaram porque eu era tão desapegada! achei até que era uma coisa ruim.. esse vídeo deixa minha alma em paz! nada melhor que a comunhão com as coisas boas! Sua luz é maravilhosa! Gratidão
@niveabarbosa61985 жыл бұрын
Nossa! Que percepção mais libertadora!!! Perplexa!!! Tirando as algemas do ciúme. Do apego. Da carência. Da baixa auto estima. Da manipulação. Do controle. Etc... Etc... Etc... !!!! Gratidão!!!!!
@danielecardoso77314 жыл бұрын
Gente!! Esse vídeo foi um presente pra mim hoje. Terei que assistir de novo até que isso se torne "natural" para mim. Gratidão
@alicesalles31899 жыл бұрын
Meu querido, como sou grata e feliz por ter a oportunidade de assistir seus vídeos. Feliz quem tem a oportunidade de conviver com sua luz e sabedoria. Gratidão.
@ArlyCravo9 жыл бұрын
Gratidão Alice querida!
@arianestravino9 жыл бұрын
Eu me apego desesperadamente como se o outro fosse me salvar...
@nerysantana75386 жыл бұрын
As vezes eu sinto um desespero, quando lembro q não respondeu minhas mensagens.... e que não quer mais me ver... E aí... como vou viver sem ver a pessoa? sem falar? É a desconexão dá essência. "é minha, aja o q ajar" kkkk
@crispoledance43626 жыл бұрын
Sinceramente meu apego chega a ser doentio parece q nao tenho vida q vivo a vida do outro gostaria de saber o segredo do desapego
@jualves17076 жыл бұрын
Se eu tivesse visto esse vídeo há menos de um mês atrás, teria salvo meu relacionamento :(
@paulafernandamiossi8794 Жыл бұрын
Fazia muito tempo que não ouvia suas palavras, me distanciei e o Ego tomou conta.. quanto tempo perdido.. gratidão por poder voltar e ouvir tão sábias palavras ❤❤
@fernandalopez1793 Жыл бұрын
Fui levada a conhecer seus vídeos em 2023. De todos esse é o que mais se confirmou o que minha intuição já dizia. Gratidão 😊
@PAZVANE15 жыл бұрын
Arly, como a sabedoria que você adquiriu, com certeza com muitas horas de estudo e experiência de vida, é maravilhosa! Obrigada por compartilhar informações tão maravilhosas. Para quem não pode pagar terapia e se abre para a reflexão das palavras que você diz nos vídeos, muda de vida com certeza! Grata!
@isabelrodrigues64293 жыл бұрын
Excelente. Tocou no ponto mais importante da Vida. Além disso, a explanação do assunto, não podia estar melhor. Não é por acaso q. esse assunto é o fundamental da filosofia Budista. E o mais importante é q. Eu estava a precisar mesmo ouvir isso. O apego é doentio. A sabedoria popular diz: Vale mais só do q. mal acompanhado. E quem não é boa companhia para si mesmo, não pode ser para ninguém. GRATIDÃO Mestre ✨💫🇵🇹💕🇧🇷✨💫🌟
@rosanarodel31777 жыл бұрын
Já havia me apercebido deste tipo de situação. A pessoa quer tanto manter uma relação que acaba é afastando. Penso que é como se fosse uma autossabotagem ou porque no fundo vc não quer sofrer a angústia de viver o medo de perder e acaba sabotando para evitar a angústia da espera da perda ou mesmo porque vc mesmo vive uma simbiose e se sente sufocado pela relação. Vc quer tanto que faz esforços que acabam indo contra sua essência que é livre. O correto seria viver sua liberdade aí sim atrairá boas relações, onde os pares vivem sua plenitude.
@cassylira82839 жыл бұрын
Parabéns!!! Acredito que Deus coloca pessoas assim no mundo, com esse lindo dom de trazer palavras de conforto e luz àqueles que precisam. O ser humano na sua fragilidade em um dado momento da vida precisa ouvir essas sábias palavras para abrir os horizontes... Elas abriram a minha mente e me fizeram entender muita coisa sobre a vida; quero continuar aprendendo + com suas lições. Obrigada de coração!
@silenesantos30419 жыл бұрын
+Arly Cravo Fico encantada com seus videos.. O mundo precisa de mais pessoas como você! Parabéns..
@AnatildeOlmos9 жыл бұрын
MUITO BOM. DIFÍCIL EXPLANAR TUDO ISTO COM RESUMOS EM VÍDEOS DE 5 MINUTOS. VÍDEOS EXCELENTES. TEMPO DE APRENDIZADO NECESSÁRIO PARA QUEM ESTA DISPOSTO A EVOLUIR .
@espacodcoaching-danielacoa44477 жыл бұрын
Você explica de uma forma incrível e com simplicidade o que por vezes demoramos a compreender. Amei!
@pamreis7 жыл бұрын
Muitombom obg por compartilhar essa tamanha sabedoria. Eu vou me resgatar . Eu vou conseguir ser o qu eu era mas de forma melhor ainda, mais forte mais "vivida"
@suelisoares41129 жыл бұрын
sensacional!!! estou em busca do meu autoconhecimento, e vc está sendo peça chave nesta evolução. parabens e muito obrigado por existir :)
@luciedycosta3236 Жыл бұрын
❤😊 Gratidão profunda!!
@everonicaponceleao56034 жыл бұрын
Você é simplesmente magnífico... Dono de uma sabedoria fantástica. Obrigado por você existir em nossas vidas!!! Que Deus te abençoe sempre!!!🌻👏👏
@frannsantos23576 жыл бұрын
Só pode ter sido Deus que me trouxe até o seu canal ! Gratidão Arly vc é luz 💡
@giselemarialima68883 жыл бұрын
Cara você é sensacional! te descobri hoje e não largo mais. É o terceiro vídeo seu que vejo e não dá vontade de parar. Estou nesta jornada maravilhosa de auto conhecimento, e o seu trabalho acrescenta, e muito. Parabéns e Gratidão!
@vanessavanessa33704 жыл бұрын
Obrigado mestre você me ajuda muito com sua sabedoria obrigado Deus por existir pessoas como você meu mestre gratidão admiração
@imeligomescarvalho91718 жыл бұрын
Arly Cravo vc esta mudando a minha VIDAAAAAAAA!!! GRATIDÃO
@leticiaalavaski3449 жыл бұрын
Arly, nao vivo mais sem vc :))) parabens pela lucidez, comecei meditar novamente. Nao diminua o tempo dos seus videos please, continue assim ... generoso por compartilhar seus conhecimentos e lúcido, beijao
@mariajuliabezerracorrea9709 Жыл бұрын
A cada live, vc é mais maravilhoso.E são muito bons seus ensinamentos.Gratidao!
@Patricia-pt5qq9 жыл бұрын
Adoro a profundidade com que o senhor trata dos temas! por favor, mantenha os vídeos longos.
@anapaola40174 жыл бұрын
Assisti esse vídeo umas 100 vezes ao longo dos anos,😍 Arli é meu mentor gratidão eterna
@PTTINR3 ай бұрын
Uau…9 anos depois e eu acho essa pérola direciona pra mim num momento de tanta dor. Prova de que a verdade não tem idade e é imortal e te encontra qdo você mais precisa. Vou escutar e praticar várias vezes até virar o meu modo de viver! Gratidão imensa por essa mensagem, Arly🙏🏻❤️
@pollianamitalli84878 жыл бұрын
O melhor vídeo que já vi. Você realmente é um ser de luz,quero muito aprender cada coisa que vc ensina. 🙏🏻
@fgdgfdhgs3 жыл бұрын
Esse foi o primeiro vídeo que assisti do seu canal e expandiu tanto minha mente que estou assistindo vários. Gratidão por você dispor este tempo para nos ensinar e trazer temas maravilhosos para todos nós!!!
@AdriannLimaoficial3 жыл бұрын
Vc é maravilhoso, sensatíssimo e me ajuda bastante. A mudança é algo mto lento e gradativo, preciso mt ser mais desapegada, para sofrer menos. É preciso muita paciência e constancia no processo da mudança
@mariacristinaribeiroadkins10289 жыл бұрын
Realmente é muito difícil o desapego, pois achamos que a pessoa amada, nos pertence e a expectativa é tão grande que na verdade não sabemos o que fazer quando temos a pessoa amada ao nosso lado. O amor é frágil.
@prica817 жыл бұрын
Sou o contrario... sei que ninguem me pertence e eu nao pertenço a ninguem. Meu desapego de pessoas e sentimentos é muito alto. E isso tb não é bom!
@mariajuliabezerracorrea9709 Жыл бұрын
Eu estou aprendendo a gostar de ficar comigo mesma .Em solitude e é muito bom!
@cidaliafaustino5 жыл бұрын
ficar e sentir o silencio, é um processo dificil.. praticar e praticar ate se tornar a coisa mais importante como respirar (e pelo diafragma ! 🙂) 🌸
@caroltomassini14937 жыл бұрын
Que mensagem maravilhosa! Precisava muito ouvir isso, estou em um estado de praga extremo eu acho. Fui humilhada, maltratada e agredida e mesmo assim ainda me humilho atras da pessoa. Espero conseguir mudar e ser feliz comigo mesma. Obrigada por compartilhar esses pensamentos iluminados.
@hamiltonbataglia34466 жыл бұрын
nossa linda não faz isso na
@hamiltonbataglia34466 жыл бұрын
+Hamilton Bataglia Obrigado pela vídeo gratidão
@edyrodrigues25606 жыл бұрын
Nem me fala colega ,vivo essa indecisão a anos entre viver em paz ou correr atrás e no fim sempre corro,sofro e quando a pessoa volta tá lá eu de volta feito bobo
@avacristhyne46966 жыл бұрын
Passei pela mesma situação... E continuava atrás da pessoa. Consegui me libertar , mas depois tive que entrar na terapia para me curar dos traumas das humilhações e traições.
@tamicereja73855 жыл бұрын
Como são as coisas... Comecei a assistir seus vídeos ano passado (já completei um ano te acompanhando) e esse vídeo sempre aparecia pra mim mas eu nunca o via, embora soubesse que precisava assistir. Sempre apareciam outros vídeos e eu acabava deixando esse de lado. Mas hoje vim direto nele, porque já era hora e nossa, como desaguei, chorei tanto, fiz uma limpeza e entendo o quanto o desapego é necessário nessa etapa da minha vida. Muito obrigada por essa amorosidade toda ao falar desse assunto delicado. Gratidão e que você possa continuar nos iluminando um pouco mais com seus conhecimentos e explanações. Um grande abraço e um ótimo 2019 para nós!
@andrecals17404 жыл бұрын
Seus vídeos vem me ajudando muito. Eu ando me sentindo bem doente espiritualmente e mentalmente depois de um término. Suas palavras são sábias
@SBBinhoGarcia8 жыл бұрын
Quanta sabedoria! Parabéns, Arly!
@dilmarjesussantos8387 Жыл бұрын
Oi professor. Esse vídeo é muito importante pra mim. A minha carência me fãs apegar em tudo. Sofro demais comigo. Meu sonho é ser liberada desses sentimentos. Terei de ouvir esse vídeo muitas é muitas vezes .saber lidar com a solidão com a carência. Leva algum tempo. Isso é uma crença de perda de solidão. Estou muito grata a Deus por ter conhecido teu canal creio acredito que minha vida irá mudar. ❤🙌❤
@josianebarbosaperesfrancis34155 жыл бұрын
GRATIDÃO UNIVERSO PRÓSPERO CHEIO DE AMOR
@cristinalazaralacerdalacer5864 жыл бұрын
Excelente trabalho vc está fazendo, quato mais estudo suas matérias posta aqui, mais desenvolvo meu interior. Gratidão tenho por ter descoberto.
@gleysegoncalves71986 жыл бұрын
Eu fico impressionada em como seus vídeos chegam na hora certa,com o tema certo que eu necessito no momento,gratidão
@taisedealmeida78188 жыл бұрын
Gratidão enorme, por estar compartilhando seu conhecimento conosco!! Está ajudando a transformar minha vida e acredito que de todos que assistem seus videos!! Também gosto da ideia de fazer videos menores. Talvez assim: Desapego, parte1, 2, 3... Abraço!
@mirtesgadelha96034 жыл бұрын
Tu e muito sábio!! Parabéns 👏👏👏 Foco no afeto.. e se amar❤️
@thiagolopes1234 жыл бұрын
Arly Cravo, eu tenho muito que aprender contigo viu?? Gratidão eterna por estes vídeos !!!
@hemiltonxo9 жыл бұрын
Arly você foi brilhante nesse vídeo...me ajudou muito muito...Gratidão! despois vou compartilhá-lo em minha rede social p ajudar mais pessoas!
@marciaavila56289 жыл бұрын
excelente, adorei, me ajudou muito. grata, Namastê
@luxferrazCoragem4 жыл бұрын
Gratidão!! Vc tem me ajudado muito! Estou saindo de uma relação de apego e estou em sofrimento. Mas aprendi aqui que nunca estive em CONEXÃO comigo mesma. 🌺
@alessandraoliveira4057Ай бұрын
Muita luz no seu caminho Arly e obrigada pelos ensinamentos repassados.
@andreasmarczwski61519 жыл бұрын
EU AMO TUDO QUE ELE FALA E A GISELA TAMBEM !!!! GRATIDÃO SEMPRE !!!
@ritadecassiaa.moreira44679 жыл бұрын
Pra mim achei muito importante essas palavras que vc disse: É PRECISO ESTAR EM PAZ C/VC MESMO PARA ESTAR EM COMUNHÃO COM O SER DESSA PESSOA. SÓ É POSSÍVEL COMUNGAR ESSA RIQUEZA COM QUEM HÁ TEM. SE VC QUER UMA PESSOA BEM BACANA NASUAVIDA, ESSA PESSOA TEM QUE SER UMA PESSOA QUE SE PERCEBE, QUE SE NOTE, ALGUÉM INTEIRO(A). PROCURE EM LUGARES QUE AS PESSOAS ESTÃO BUSCANDO A SI PRÓPRIAS. Repito: É BEM MAIS PROVÁVEL DE VC ENCONTRAR ALGUÉM INTEIRO. COM QUE VC PODE COMUNGAR, COMPARTILHAR A RIQUEZA QUE AMBOS TEM.
@gypsyartist6184 жыл бұрын
Gratidão Arly, que conhecimento grandioso! Que nessa viagem em forma de praga biológica eu consiga entender, aplicar e propagar essa ideia! Axé!
@kesiabatista57017 жыл бұрын
Gratidão, por esse conhecimento compartilhado, estou estudando a lei do Desapego, para minha vida,obrigada Arly Cravo!
@josiemattos7 жыл бұрын
Delícia de conversa, prezado Arly! Muito obrigada! Abraços...
@sandraramalho85134 жыл бұрын
Gratidão 🙏🙏🙏🙏 tudo que precisava ouvir hoje o universo me mandou por este vídeo Eu me abro para o melhor que a vida tem pra mim.
@giovannaarduini70825 жыл бұрын
Gratidão pelos seus vídeos e conhecimentos! Foi a melhor "descoberta " que eu fiz rsrs engraçado que há um ano atrás eu não conseguia de jeito nenhum assistir seus vídeos, acho que eu não entendia, não sentia afinidade ... Tenho certeza que eu consegui me despertar mais depois de meditar e agora sim eu compreendo seus vídeos e todo santo dia assisto um ! É incrível ver essa evolução se compreensão do ser humano !
@1807christina4 жыл бұрын
Parabéns pela “ aula” . Faz muito sentido! Muito esclarecedor
@anapaulahabrovansky93073 жыл бұрын
Gente amei esse cara....❤ Gratidão universo, como eu precisava de ouvir isso!
@raquelvargasdasilva44434 жыл бұрын
Assisto esse video mais ou menos uma vez por semana e tem me ajudado muito! Gratidao! ❤
@emy561006 жыл бұрын
Que maravilhosa exposição!!!! Quanta sabedoria! Amei.
@nicolecaronfreitas21407 жыл бұрын
Muito bom!! me fez eu ver que nao sou uma pessoa completa ainda, que tenho que me completar para poder ter outra pessoa!!!! estou amando suas palaestras:)
@music66038 жыл бұрын
comecei a conhecer as palestras hoje, gostei muito, me identifiquei vou ficar na telinha toda noite. muito obrigado Arly
@cleidianeuchoax4984 жыл бұрын
Como só hoje descobri esse canal, que maravilhoso, tudo que estava precisando ouvir. Gratidão pela partilha 🙏
@lenyevolution3 жыл бұрын
Pra mim é Jesus no céu e Arly na terra. Muito obrigado pelo bem que você me faz ..
@djrafaelaugusto1777 Жыл бұрын
Incrível! Libertador !
@viviandecastro86212 жыл бұрын
Fantástico, como sempre!!!
@marli12763 жыл бұрын
Vou assistir esse vídeo todos os dias. Pra mim o melhor vídeo de todos os tempos. Nele tem tudo o que eu preciso ouvir nesse momento que estou passando. Não possuímos nada, e está tudo certo. Desejo um saudável desapego para todios. Gratidão
@andrezaherance57502 жыл бұрын
Assisti a este video umas 15 vezes ja! Amei!!!!!!!!!
@silenesantos30419 жыл бұрын
No meu caso é ao contrário...depois d algumas relações frustantes..nao consigo mais me apegar..nem acreditar q a relação vai durar mt tempo.
@isabelfigueiredo66547 жыл бұрын
vídeo maravilhoso com tanto ensinamento eu sou muito grata a você grande amigo e uma grande davida.!!!
@pedrorafaelferreira22179 жыл бұрын
Boa noite. Já vi os seus vídeos e gostei.
@dinohmello75656 жыл бұрын
Perfeito! Parabéns sucesso e Muita luz. Simplesmente adorei 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@anacarlamcalzolaric268 жыл бұрын
Arly, não tenho palavras para agradecer, todo este aprendizado que cada dia mais estou tendo com você. Muito Obrigada!
@rouzianesilva60604 жыл бұрын
Suas palavras são edificantes, quanta sabedoria. Obrigado por compartilhar esse conhecimento .Deus ilumine sua vida cada vez mais , para continuar passando essa luz ! Parabéns!
@fabianabispo98426 жыл бұрын
Cada vídeo uma fisgada no estômago rs... Que nível de sabedoria .. Vou fantasiar essa espiritualidade, para viver na luz e na plenitude🙏
@carineschinoff46832 жыл бұрын
Gratidão Arly pela lucidez ao abordar essa temática 💕🙌🏻
@carlamoraeslagunamaratonista3 жыл бұрын
Nossa! Gratidão pelo conteúdo. Incrível.
@josianebarbosaperesfrancis34155 жыл бұрын
UNIVERSO PRÓSPERO CHEIO DE AMOR
@silviahelena14407 жыл бұрын
perfeito quando existe amor nao existe apego amor é liberdade adorei.esse video tudo que eu precisava ouvir gratidao
@adrianadsantos84969 жыл бұрын
Maravilhosas palavras, Arly Cravo ... adorei o "haja o que hajar" rsrs... fixa na memória... Gratidão! Namastê.
@marinnacoutinho81269 жыл бұрын
Nossa nunca vi uma palestra tão bacana!Como me ajudou! Mt obrigada ARLY
@deyapsico89947 жыл бұрын
SEM PALAVRAS!!!!GRATIDÃO ETERNA!!!!!!!!!
@beattriz139 жыл бұрын
Arly, gratidão por ter encontrado seu canal e o da Gisela nesse momento. Suas palavras vieram para me ensinar o que eu precisava no momento e na hora que eu precisava. Muita luz e sabedoria.
@Drikissima91 Жыл бұрын
Mais um video incrivel. Gratidao
@luzpropriarelevante79386 жыл бұрын
Muito obrigada por dividir conosco seus ensinamentos, tenho assistido vários dos seus vídeos e em cada um deles eu aprendo algo que me enriquece. Gratidão...e mil vezes muito obrigada!!!!!!!!!!