Arm Fat Burning Exercises | Reduces Hand Fat | Get Toned Hands | Yoga with Dr. Tejaswini Manogna

Arm Fat Burning Exercises | Reduces Hand Fat | Get Toned Hands | Yoga with Dr. Tejaswini Manogna
Watch more amazing Dr. Manthena Satyanarayana Raju's videos: www.youtube.co...
----*-------*------
డాక్టర్ మంతెన సత్యనారాయణ రాజు గారి ఆశ్రమం లో అనుభవజ్ఞులైన నేచురోపతి డాక్టర్లు ఏ ఆహారం తీసుకుంటే ఏ సమస్య పోతుందో తగు సలహాలు మరియు సూచనలు ఇస్తారు.
ఉదయం 7 గంటల నుండి రాత్రి 9 గంటల లోపు ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి ఎప్పుడైనా కాల్ చేసి మీ సమస్యలకు పరిష్కారం పొందవచ్చు.
9848021122.
డాక్టర్ "మంతెన సత్యనారాయణ రాజు" గారి ఆశ్రమం లో వైద్య సేవల వివరాల కోసం, ఈ క్రింది ఫోన్ నెంబర్ కి కాల్ చేయండి.
08632333888.
Experienced naturopathic doctors will be available at Dr. Manthena Satyanarayana Raju Arogyalayam. They will give you advice on your problems.
Our Naturopath will suggest and indicate a proper diet plan based on your health problems.
You can call us at the below-given number anytime between 7 am and 9 pm to get advice on your issues. 9848021122.
For any queries regarding Dr. Manthena Satyanarayana Raju Ashramam, call the following phone number: 08632333888.
Are you sure? Don't want to miss any update from us...🙄
If "Yes" 😉 Then immediately follow us on our social media...👇
Facebook 👉 / drmanthenaofficial
Instagram 👉 / drmanthenaofficial
Watch the all-new "Arogyame Mahayogam" Series in Zee Telugu Mon-Sat @ 8:30am
#slimhands #Armfat #fatburn
Healthy Recipes:
👉 ఉల్లిపాయ పకోడీ ఇలా చేసుకొని తినండి: • Onion Pakodi | Tasty a...
👉 హై ప్రోటీన్ సేమియా పాయసం చేసుకోండి ఇలా: • Sheer Khurma Recipe | ...
👉 వీటిని ఫ్రై చేసుకొని తినండి, బరువు తగ్గుతారు: • High Protein Seeds | I...
👉 కాల్షియమ్ రిచ్ ఉప్మా: • How to Make Rice Rava ...
Yoga With Tejaswini Manogna:
👉 ఇలా రెండు నిమిషాలు చేస్తే నడుము, సీటు భాగాల్లో కొవ్వు కరుగుతుంది: • Exercises to Burn Wais...
👉 2 నిమిషాలు చేస్తే చాలు ఎంత పెద్ద పొట్టయినా కరిగిపోతుంది: • Exercises to Reduce Si...
👉 ఉదయాన్నే ఈ రెండు చేస్తే, జుట్టు బాగా పెరుగుతుంది: • Exercises for Thick Ha...
👉 నేల పై పడుకుని ఇలా చేస్తే నడుము కొవ్వు కరుగుతుంది: • Lower Back Pain Relief...
Beauty Tips:
👉 రోజులో ఎప్పుడైనా ఒక గంట ఇలా చేయండి, జుట్టు తెల్లబడదు: • Video
👉 ఈ పేస్ట్ మొఖానికి రాస్తే, స్కిన్ కలర్ మారుతుంది: • How to Get Original Sk...
👉 దీనిని రాత్రి వేళ ఇలా వాడితే, మొఖం పై నలుపు పోతుంది: • Skin Brightening Face ...
👉 మీ జుట్టు వత్తుగా వేగంగా పెరగాలంటే: • DIY for Hair Growth | ...
Women Health:
👉 ఈ జ్యూస్ తాగితే, హార్మోన్ బాగా ఉత్పత్తి అవుతాయి: • Juice for Hormonal Bal...
👉 రోజు మూడు నిముషాలు ఇలా చేస్తే, బరువు తగ్గుతారు: • Yoga Poses for Ovarian...
👉 పీరియడ్స్ రెగ్యులర్ గా అవటానికి : • Diet Plan for Irregula...
👉 PCOD ప్రాబ్లెమ్ తగ్గటానికి: • PCOD Problem Solution ...
Weight Loss:
👉 బెండకాయ తింటే బరువు తగ్గుతారు, జ్ఞాపక శక్తి, మేధా శక్తి పెరుగుతాయి: • Guaranteed Weight Loss...
👉 వెయిట్ లాస్ అవ్వాలన్న, పొట్ట కొవ్వు కారాగాలన్న పుల్కా ఎలా తినాలి? : • How to Eat Pulka for H...
👉 వారం లో ఒక రోజు ఇలా చేస్తే పొట్ట బరువు తగ్గి ఇమ్మ్యూనిటి బూస్ట్ అవుతుంది: • One Day Fasting for We...
👉 పెరుగు లో ఇది కలిపి తింటే ఎన్నో పోషకాలు: • Radish Yogurt Chutney ...
Health Tips:
👉 లావుగా ఉన్న వారు ఇంకా లావుగా కాకూడదంటే: • Ovarian Cysts and Weig...
👉 వీటిని 2 చప్పున రోజు నోట్లో వేసుకోండి, లివర్ క్లీన్ అవుతుంది: • Tips to Clean your Dam...
👉 15 డేస్ లో స్పీడ్ గా వెయిట్ లాస్ అవ్వాలి అంటే: • Best Method to Lose We...
👉 వారం లో 5 రోజులు దీన్ని తింటే, చెడు కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది: • Diabetes Control Fruit...
Naturopathy Lifestyle:
👉 దీన్ని ఇంత వాడి చూడండి, నీరసం మలబద్దకం పోతుంది: • Powder that Helps to S...
👉 ఉదయాన్నే దీంట్లో ఈ పొడి వేసుకుని తాగితే, బరువు తగ్గుతారు: • Video
👉 దీన్ని ఇంతే తినండి ఎక్కువ తిన్నారో, పేరాలసిస్ వస్తుంది: • 3 Tips Must Follow to ...
👉 గ్యాస్ ట్రబుల్ తగ్గి మీ పొట్ట ఫ్రీ గా అవ్వాలంటే: • How to Reduce Gas Trou...
Manthena Satyanarayana Raju,Manthena Satyanarayana Raju Videos,Naturopathy Lifestyle,Naturopathy Diet, Health and Fitness, Health Videos in Telugu, manthena's kitchen,dr manthena's Beauty Tips,Dr. Tejaswini Manogna yoga,Andariki Arogyam Zee Telugu,Zee Telugu,dr manthena's healthy recipes,Hair Growth Tips, Dr Manthena Personal Life Secrets,Women Health Tips,Weight Loss Tips,cooking,Skin care routines,naturopathy diet,hair growth tips,beauty tips for face,dr manthena's health tips
#Manthena #DrManthenaOfficial #BeautyTips #HealthyRecipes #Yoga #WomenHealth #WeightLoss #Cooking #HealthTips #ZeeTelugu

[@shankarreddyalla1449]

Subhodayam Guruvugaru, Thank you it is very useful to ladies 🙏🙏

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@swatikangana2386]

@@gopujalaja6818 number pampinchandi

[@nagalakshmikucharlpati8549]

గుడ్ మార్నింగ్ సర్

[@govindpvr6648]

Guru gariki namaskaram 🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏🌹🙏

[@umasanthoshi5876]

Simply Superb Exercises..thank you Raju Garu🙏

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thaggali ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na Number undhi contact call or whatsapp

[@chaituchaitanya743]

Meeku sathkoti namaskaralu andi guruvu garu

[@nirmalasardar6776]

Guruji How to control age related pigmentation on Cheeks, Please suggest some Remedy

[@bhargavibhargavi3576]

చూడ్డానికి ఇవి ఈజీ గా వున్న చాలా ఎఫెక్టీవ్ గా వున్నాయి అండి

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@chaituchaitanya743]

Manchi manchi vishyalu cheptharu...manchi excerise cheptharu..meeku 🙏

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@vemabhaskar1737]

Subodayam Guruvu garu

[@madhavi-fk3xf]

Thank you so much doctor

[@neeluraju4211]

Tq Guruvu Garu

[@smohanprasad8]

🙏 thank you for health tips guruvu garu

[@sravyayalamanchili1613]

TQ sir after pregnancy hands loose aypoyay idi help undi try chesta

[@dandapaani2172]

Guruvugaariki 🙏🙏🙏

[@beurself22]

Doctor gaaru shoulder stiffness taggadaniki tips and excercises cheppandi please 🙏🏻

[@premaammu9069]

Tqsm

[@divyarangineni4764]

She's miss india I think tejaswini

[@murali4u171]

Also NCC & Doctor

[@vinni_6002]

Yes best classical dancer too

[@mahathisravani3084]

No mam she is miss andhra i guss... But she is beautiful

[@chandravathi9197]

She is miss earth in 2019

[@spandu1407]

She is allrounder

[@seethab4156]

Thank you sir

[@purnimasatti1089]

Manogna garu kasta lavvu ayinatanipisthundhi

[@Lohita-f9y]

Vyayamam chesinapudu tagutundi malli inka ekuva avtundi

[@luckykannemadugu3054]

Thank you Raju garu, 🙏🙏🙏

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@peravalideepika16]

Sir hands lavuga avvadaniki yedhayina tips cheppandi please

[@prasannapathi1218]

Hi sir face tytaning kosam yemyna chebuthata🙏

[@Mrmandalorian2023]

Super

[@sudhabindusana9267]

Namastha GURUVU GARU🙏🙏🙏. Thank you very much SIR.Naaku TENNIS ELBOW dhaggara chaala anta chaala noppi vasthundhi sir, cheepuru pattukunna kuuda pain vasthundhi sir,dhaani releaf gurinchi aadhinaa medicine or exercise,please chappandi sir, Thank you sir 🙏🙏🙏

[@teluguveluguchannel7236]

Same problem madam

[@teluguveluguchannel7236]

Eppudu tiginda

[@teluguveluguchannel7236]

Replay ivvandi madam

[@lathabanu5713]

Thanksir

[@rajanianil2029]

Excercises chayadam aapivesthe malli jabbalu laavuga ithaya Sir Please reply....

[@gopujalaja6818]

Noo

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thaggali ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na Number undhi contact call or whatsapp

[@lakshmikemisetti7159]

Sir ladies ki down chest unte adi upper chestga marataniki ee exercises cheyalo cheppagalara

[@maicollections]

Food diet chayala andi

[@shalinikrishnacreations1515]

Super 🙏

[@neelimakomati4886]

Tqq so much

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@swatikangana2386]

Hi sir

[@gshivavedha]

Ede continous ga chyala leda we can stop in middle?

[@tagaramashokkumar8307]

Mochethi daggara perukunna kovvu thaggalante etuvanti exercise cheyyalo cheppandi

[@desinasubbayyamma2217]

🙏🙏🙏

[@boggusatyavathi]

Breastfeeding esthunna edhi cheyyocha sir cheppandi

[@kothakarunakarreddy6215]

A time lo cheyali

[@sravanijami6385]

Sir namaste,I loss 4 kg for ur videos

[@Hyndavirada]

Thank u doctor garu.... Kani meeru shoulder kosam cheppi thumbnail arm ani pettaru

[@abhijithabhijith4970]

Guruvu garu nenu roju paniki velthanu kani potta thaggadam ledhu ela guruvu garu

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@anushanatva3736]

Morning time lo ne cheyala sir

[@gopujalaja6818]

Hii I'm Jalaja wellness coach meru serious ga weight thagli ante Nenu mek help chestanu profile pic lo Na num undhii call or whatsapp cheyandii 👍,

[@swatikangana2386]

Breast fat taggakinda hands okate elaga taggali

[@sriharsha7429]

Did anyone observe the change.....,please let me know

[@ashwinithavada7049]

Naku aythe work avvaledu healthy diet follow ayi excercise chesinappude tagindhi. .. manchiga tintu exercise cheste avadhu

[@vijayareddy3778]

did anyone tried this

[@92907410]

sannaga unnavalatho kadu hands lavu ga unna valatho chupinchali

[@Sravanthichandravlogs]

Evaraina chesara andi evi taggina vallu unte cheppandi

[@mangadevilankay6263]

Execises manesta malli weight gain avutara

[@Smiley143.0]

Kaani manam diet lo unte weight gain kontha varaku parvaledhanta sis

[@nsvchalapathirao2873]

Ha

[@mounikakotla2070]

May be

[@bhaskarreddy2701]

0:49

[@Ma-bj8tq]

Any one did this exercise

[@grandhisushma1158]

Sir each exercise ki enni minutes gap evvali??

[@Sravanthichandravlogs]

Naku chala fat undi pls cheppandi

[@caresolutions3862]

కను రెప్పలు పెరిగే వీడియో పేటంది

[@peravalideepika16]

Sir hands lavuga avvadaniki yedhayina tips cheppandi plz