Arroz branco, integral ou parboilizado?

[@jeovafonsecacoelho4563]

Obrigado, bora para parboilizado! Parabéns, simples, rápida, direto ao assunto.

[@rafaelcostadossantos9469]

Apartir de hj só como arroz parboilizado obrigado pelas informações 🙌🏾

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

👏🏻👏🏻

[@canaldopedro1448]

Restaurantes mais sofisticado só serve arroz parabolizado, hoje descobri o porquê. Obrigado!

[@MARIAHELENA-vb4yr]

Adorei esse vídeo rápido prático curto com conteúdo simples pra todos entender!! Obrigado

[@soacrs]

Hoje comprei arroz integral e Realmente, comi uma porção e me saciou mto.. com o branco eu como mas logo sinto fome...

[@mar_7690]

Gratidão, dra, eu só como o integral, há muitos anos. Ao contrário do que dizem, ele fica soltinho e gostoso... Muito obrigada Deus te abençoe ❤

[@ViniCius78305]

Eu adoro arroz parboilizado,o sabor e maravilhoso e na hora de cozinhar ele fica sempre soltinho facilitando na HR do cozimento

[@danielaoliveira-dt8gn]

VC aqui ou é outro Ah KKK?

[@cleuziasilva128]

Como fazer parbolizado gostoso?? Seria muito mais tempero ?? Ou muita lavagem?

[@erotildesmonteiro7267]

Não suporto o gosto do parboilizado😢

[@FernandaRodrigesdeSouza]

​@@cleuziasilva128arroz parborisado não se lava e coloca mas água que arroz tipo um copo de arroz é dois de água espero ter ajudado

[@niilistaapaixonado]

@@FernandaRodrigesdeSouza Mas no arroz branco já são dois copos de água para um de arroz. No parboilizado são copos de água então?

[@rosianesantosofc]

Amo arroz integral so como dele pra meu esposo meus filhos faço parbolizado

[@cigana5343]

Gostei muito! Meu filho comprou por engano, achei uma delícia! Pretendo adotar a prática de comprar somente parbolizado pois é um meio termo

[@edineiguimaraes7019]

Parabéns ! Obrigada pela informação rápida e da ora entender direitinho. Adorei!!

[@TheDark4Side]

Esse é simplesmente o melhor vídeo do youtube sobre esse assunto!! Muito bem resumido e muito bem explicado!

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigado pelo elogio!

[@marciamonteiro9086]

Verdade concordo

[@MultiScoz]

​@@NutricionistaCassianaDellaPacegostaria de saber se posso colocar limão na comida ao meio-dia,? obrigado

[@CarlosAntonioDoNascimento-z7v]

Parabéns muito objetiva.😊

[@ap118.]

Nossa, e esses anos todos minha mãe me fez comer o tal do arroz branco. Eu sempre tive birra com ele, gosto mais do parbolizado e hoje entendo por que as escolas aqui no Rio adotam ele como padrão na merenda escolar.

[@ElianaSantos-ij9re]

parborizado,além de ser mais barato,fica mais gostoso e soltinho,o branco se vacilar,ele vira papa.

[@alinecristinadossantos3898]

Nossa amei a explicação vou trocar meu arroz integral pelo parboilizado já

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@Terezinha-m6n]

Entendi!! Obrigada.!!!

[@soelisofhia3153]

Amei essa dica ...vou fazer trocas aqui em casa ❤

[@mcristinalucassilveira7543]

Sempre gostei muito mais do parborizado e só uso ele à anos.. Que sorte!

[@Bruna56004]

Melhor explicação de todas ❤

[@marciaaplicativo]

Quando consumo o arroz integral percebo que vou mais ao banheiro, mas agora descobri que realmente é melhor

[@fernandafernandes4656]

Adoro vídeos curtos e bem explicados ...

[@albertomarcio1182]

Foi de grande utilidade essa informação sobre o arroz Parboilizado. Sempre foi da minha preferencia.

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Que ótimo !

[@mariaaparecidagoncalves8581]

Obrigada por tirar minhas dúvidas

[@claudiadasilva7245]

Obrigada pelo esclarecimento

[@fernandadelima5679]

Muito bom, direto ao ponto e muito bem explicado!

[@Felipe.Amancio]

Tem uma coisa que eu não entendo: Por que o arroz integral é mais caro se o arroz branco leva muito mais processo?

[@michaelfsm]

pq vende mais, e o que vende mais os empresários veem como oportunidade de meter a mão no consumidor

[@raquelrios7133]

Porque o sistema encarece tudo que é saudável pro povo !

[@Platini-tec]

Show obrigado

[@walteramaral3573]

Entendi e me apaixonei também. 😉

[@JoaofilhoGuimaraes]

Brigado

[@cristiansinodinos7908]

Maravilhosa explicação obrigada

[@lortoledo]

Muito bom!

[@valquiriaalves8268]

Muito boa a explicação

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@robertobrasil310]

Muito claro a sua explicação. Grato.

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Eu que agradeço

[@GamesMasterBr293]

Maravilhosa explicação

[@blutufshow165]

VALEU A SUA INFORMAÇÃO !

[@elisacampos3121]

Tentei comer o integral, não me acostumei, agora só compro o parbolizado, faz mais de um ano, eu gosto muito, todo mundo aqui em casa ja acostumou. Alguns tem um cheiro forte, mas coloco um pouco de vinagre no cozimento.

[@suelialves1525]

E tira o cheiro?

[@ElianaSantos-ij9re]

coloca folha de louro,e açafrão da terra

[@samaraoliveira3216]

Adorei a dica posso então substituir o arroz integral pelo parborizado

[@samaraoliveira3216]

Desde o dia que comentei já comprei o arroz parborizado e todos. Casa gostaram

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Que bom amiga! Ele é bem mais fácil de aceitação que o integral.

[@ederlopes8068]

Está mesmo certa disso? De que se pode fazer essa troca de um pelo outro e, que todos eles precisam ser lavados??

[@marianadellapace]

Informações excelentes

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

🥰🥰

[@bellaa.403]

Ótima explicação!! Maravilhosa! Parabéns Dra

[@layzejb]

ainda bem pq eu amo arroz parboilizado

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

👏🏻👏🏻👏🏻

[@deboramarques416]

Qual arroz e melhor para saúde,, integral ou o japonês ( chamado de gohan) sabe me falar.

[@marinetemaciel]

amei os comentários

[@emersonoliveira2653]

Muito bem explicado 👏🏻👏🏻👏🏻

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigado 😃

[@traderajudaeu2812]

Topeeeeeee

[@thamirisdiogo3681]

gostei da dica bem explicativa.... Parabens

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@marilenesanches1428]

Explicação simples e fácil

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@idsonsantos1710]

OBRIGADO PELA AJUDA👏🏾👍🏾

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada !

[@juliojara1940]

B Noite valeu pelo vídeo !!!

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@mariatmp]

Salvou meu dia!!! Obrigada ♥️💋

[@marizildaoliveirafrancisco9318]

Adoer as dicas...Muito bem explicado!!Obrigada 😘

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@ProphetaCherokee]

obr

[@dennymarques2689]

Eu fico besta com o arroz e o açúcar, o melhor não passa por quase nenhum processo e é caro, e o que passa por mais processo é mais barato. Vai entender!

[@nany.nany._.2068]

Verdade.

[@CarlosSantana-jy6ku]

É justamente isso que eu estava pensando!

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Procura, por vender menos o preço acaba sendo maior, infelizmente 😥😥

[@janaaraujo7037]

Claro, oque tem mais proteínas, passam por menos processo e saciam mais, são mais caros, e o arroz parboilizado rende muuuito... Então faz sentido

[@melissachristiane7566]

@@NutricionistaCassianaDellaPace o Parbolizado pega vitaminas na casca ou perde ? Não deu pra entender o que você falou.

[@luiseduardoferreira7206]

Muito bom ótimo

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@alcidesbatista5835]

Tenho 77 anos prático academia pra aumentar minha musculação... Qual a refeição adequada para repor as proteínas...

[@rodrigoalef1819]

👏👏👏👏

[@rubembarros4374]

Maravilha, Obrigado...

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada 🙏🏻

[@DNSVFM]

Quem diaria que uma conversar sobre arroz eu me apaixonaria e faria mudar de ideia e querer casar kkk

[@williamramosdeoliveira8116]

Eu entendi a diferença

[@AnaPaulaSilva-tp5vq]

Obrigada 😊, ótima explicação ♥️

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Que bom que gostou ❤️

[@edenirnicolauarnholdrohde2908]

Adorei! Bem explicado!

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Obrigada!

[@daviteixeira2457]

Muito obrigado 😆

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

🙏🏻

[@magnanerilogus9820]

Nossa não sabia,tinha um preconceito com arroz parborizado.

[@Jacomel.8638]

Nossa explicação perfeita, aqui em casa estamos comendo o parborizado tenho o integral também,mais só eu gostei, meu esposo e minhas filhas não,mais esse parborizado eles gostaram,mais pra ser sincera amo arroz branco também,me tira uma dúvida doutora o arroz parborizado precisa lavar?

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

O ideal é lavar todos, para tirar o pó que vem do processo.

[@gsilvajoanna]

melhor nutri ❤️

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Jojo ❤️❤️

[@DNSVFM]

A mais bonita tb, resta saber se é solteira e que cidade rsrsr Pela delicadeza e simplicidade dever ser uma mulher que sabe cuidadar do coração.

[@biahh5450]

Só uma dúvida arroz parboilizado é considerado refinado?

[@mecatronalvin]

Otima explicação. Seja na propria embalagem ou à vácuo, qual desses aguenta mais tempo armazenado ? Obrigado.

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Os cereais no geral tem uma vida grande prateleira. 😉

[@rmadx006]

sobre a maior quantidade de carboidrato do arrox parbolizado ao branco, a qualidade do carboidrato é tão boa quanto?

[@josicquerozserafim7432]

Qual é melhor: parboilizado ou integral?

[@afs-games]

Quem tem que controlar a diabetes pode usar o parbolizado no lugar do integral ?

[@EmanoelMDcortes]

Qual arroz integral comer?

[@RafaelM220]

Dr quem está precisando abaixar colesterol integral ou parabolizado?

[@thaisandrade315]

Não gosto do arroz integral,posso inserir o arroz parbolizado no lugar do integral ?

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Pode sim!! Ele tem bastante vitaminas e minerais, só perde algumas fibras no processo.

[@dracarlasilva6156]

Interessante! Vc tem vídeo sobre arroz vermelho e o arroz preto? Eles são melhores q o parborizado?.

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Não tenho não, uma ótima sugestão! Obrigada 🙏🏻

[@fabiano270hd]

So como arroz amarelo, parborizado

[@elaydeoliveira866]

Boa noite,estou de dieta e não estou comendo arroz branco posso substituir o arroz integral pelo parbolizado, e por cima é mais barato ,com o parbolizado consigo emagrecer ou não

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Olá Elayde, dentre os arroz a melhor opção para você seria o integral, mas pode ser o parboilizado sim. ;)

[@elianasoares3710]

Agora fiquei na dúvida no processo de emagrecimento então seria melhor o integral mesmo me ajuda aí 😘

[@DNSVFM]

O que tiver mais fibras é o melhor, pela logica as fibras neutraliza ou ameniza o que vira açúcar no organismo.

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Sim! Além de aumentar o processo de saciedade.

[@izabelferreiradearaujo9289]

Quem tem triglicérides e colesterol alto pode comer arroz parboilizado?

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Pode ser sim Izabel!

[@fabianomelazodonascimento3406]

Eu misturo os três, cozinho separado cada um, depois misturo tudo

[@jaummota4832]

Eu misturo o integral com o parabolizado,pois nem todos aqui gostam.

[@felipezzi5385]

Porque o parabolizado é o mais barato ?

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Olá Felipezzi, pois é uma arroz de menor qualidade, aquele arroz que já está quebrado, e com o processo acaba sendo "reconstituído", devido a água quente faz com que libere amido e cole as partes quebradas do grão.

[@sabrinasilva243]

👏🏼✨

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

👏🏻👏🏻

[@rogps2397]

Pra mim nao importa vou na contra mão da manada amo arroz branco detesto arroz parbolizado

[@fernandafernandes4656]

Só gosto do Parboilizado, tem mais vitaminas, tbm como o Integral ... Não suporto o arroz branco

[@janetelimaceara2828]

O integral e o melhor

[@alexandrep.s440]

se o arroz parborizado absorve o q está na cásca , então támbem absorve todo tipo de agrotoxicos aplicados

[@palomamartinsvieira9617]

doutora tira uma dúvida, comprei arroz integral e vem escrito com letras grande no meio da embalagem integral, mas quando cheguei em casa li na parte inferior, arroz integral parboilizado. Fiquei sem entender, ele é integral ou parboilizado?

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Oii deve ser os dois sim! Excelente!!

[@melissachristiane7566]

O Parbolizado pega vitaminas na casca ou perde ? Não deu pra entender o que você falou?

[@nickgx4343]

Ele pega da casca.

[@DNSVFM]

Pega

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Ele pega as vitaminas e minerais da casca.

[@flavioalmeida8119]

Arroz parbolizado integral tem os nutrientes da casca mais o do grão. Enquanto que o arroz integral tem só os nutrientes do grão.

[@allanstivcarter1383]

Ah se todos fossem assim direto e reto a naioria ja fala ckike em saiba mais la ja querem graninha

[@girayalocutor1393]

Vou comer só arroz parboirizado

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Ótima opção 👏🏻👏🏻

[@williamramosdeoliveira8116]

Foi expressão " Menas fome"

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

😂😂😂

[@japanannda9948]

Queria saber a diferencia deles se tratando de calorias. pra quem está em déficit toda diferença é muito. Grata

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

De calorias diferença deles é bem pequena.

[@VilmaBarrosBarros]

Eu quero saber se diabetico pode comer arroz parbolizado, eu enjoei do arroz integral,e o arroz branco que amo,não posso comer de jeito nenhum,por favor me tira essa duvida, pois detesto comer sem arroz...e tenho gligose alta....

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Olá Vilma no seu caso o melhor arroz é o arroz integral, tente variar a forma de preparo e as misturas!

[@rosagoncalves3788]

Descobri qui estou pre diabetica amo arroz branco

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Oiii Rosa, o ideal é fazer a troca pelo arroz integral.

[@caramelokawaka1116]

" 🐾🐾 🍚 🐾🐾 "

[@marialima4896]

Resumido tudo é arroz

[@NutricionistaCassianaDellaPace]

Bem isso !

[@leninhabarros289]

Arroz branco eu fico cheia e paborizado é melhor o me

[@williamramosdeoliveira8116]

O que eu não entendi

[@lucasx_vilao]

Qual e o seu arroz favorito?😂

[@mpmpacheco1]

O arroz branco tem menos Arsênio que é tóxico.

[@marialuzia3445]

Entre todos eu prefiro o meu branquinho com feijão e couve um ovo frito e perfeito este povo quer que pobre compre o mais caro não dá eu não gosto do parbolizado tem fedor de barata