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Пікірлер: 44
@alexandrerocha52663 ай бұрын
Anotem os códigos: acordem cedo, comem frutas, ajuste e pressão 🫡
@nutricionistalucassantana15202 ай бұрын
Pior que eu como todo dia… e nada. 😅
@yuribispo82142 ай бұрын
Agora, só uma coisa, o por que dormir cedo, qual o benefício pra isso?
@FoxMalabar2 ай бұрын
comam*
@FoxMalabar2 ай бұрын
@@yuribispo8214ajuste do ciclo cicadiano obedecendo o pico de melatonina de modo a submeter o corpo à dosagem necessária pelo tempo necessário. Melatonina regula uma porrada de hormônios, o mais importante sendo o GH, e, durante o sono restaurador o cérebro recicla os neurotransmissores - serotonina, noradrenalina e dopamina- regulando também a saúde mental
@andriusprado2 ай бұрын
Instalou o drive
@davidrenan34222 ай бұрын
Tudo que tu faz tu tá com esse sorrisão na cara. Isso é mt maneiro!! Vooa Moleque OSSS!!!!
@BrunoMunhoz19972 ай бұрын
AOJ só tem monstros, o nível técnico, detalhe por detalhe, é insano. Fico feliz que tu tenha ido para esse time
@ricardoalencar18692 ай бұрын
Cara, gratidão! Ainda que só um trecho, mas a explicação completa dá técnica e com legenda...pô, isso é mais que "brodpágem". Sucesso na nova fase! Na torcida pra te ver bem, o resto é contigo! Oss!
@raphaeldesamachado68632 ай бұрын
Conteúdo de primeira, edição também! Ainda deu pra pegar os detalhes de passagem do Tainan! Oss
@marcellorego90812 ай бұрын
Conteúdo iradissimo, berg!!!! Só continua, rei
@LucasMoura-cp1gc3 ай бұрын
O brabo sempre trazendo conteúdos iradooo 🔥👏
@stefanocorrea57382 ай бұрын
Muito bom Berg!
@laquebjj79972 ай бұрын
Sou fã do seu trabalho mano, parabéns
@valterdeoliveiraribeiroter84282 ай бұрын
Muito legal seus vídeos! Parabéns 👏🏼
@franciscofilho38782 ай бұрын
Boa @Berg você é monstro irmão, conteúdo de primeira qualidade! Oss
@FamiliaRTMKS2 ай бұрын
Monstro demais se loko ......eh berg
@gustavotubonebjj2 ай бұрын
Saudades dos vídeos! Muito top vlogzada
@Sandrosilvabjj2 ай бұрын
Gutemberg para parabéns pela sua dedicação, também irmão conteúdo de grande qualidade
@thiagobraga36672 ай бұрын
Irado!
@michelbjj102 ай бұрын
Fiquei feliz que vc foi pra AOJ, Berg. Oss
@eduardopetry53972 ай бұрын
Conteudo irado irmão!! Lance mais 👊🏾👊🏾
@user-vw7ql3zz9y2 ай бұрын
Video muito brabo. Parabens pela edição.
@ildesson2 ай бұрын
Foda, irmão, parabens
@igorferreira14992 ай бұрын
Vídeo top👊
@emersonsilva8592 ай бұрын
Massa dms irmão
@lucasterra12202 ай бұрын
É o brabo
@MisaelHonorioiluminator132 ай бұрын
Muito obrigado! oss
@miqueias37812 ай бұрын
aulas berg
@dr_airton_neto2 ай бұрын
🔥🔥🔥🔥🔥
@Apollo_Blaze17 күн бұрын
🔥
@downcar35132 ай бұрын
O segredo está nas frutas 😅😂😂
@jorgefelipe10642 ай бұрын
oss
@juliokern2 ай бұрын
🙌🙌👏👏👏
@kauannascimento31982 ай бұрын
qualidadeee
@Adrianguiilhermejj3 ай бұрын
Fui o primeiro a curtir em hahaha
@user-uy7pw1lt6w2 ай бұрын
Oss Guto this is Eyad Jaara from Toledo, wishing you the best! Happy for your success congrats on European championships and on your move to AOJ 🤙 🦾
@skazada2 ай бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
@bolettajj2 ай бұрын
treinão
@SebastMorillo842 ай бұрын
É vc que edita os vídeos??
@user-uy7pw1lt6w2 ай бұрын
Oss Guto this is Eyad Jaara from Toledo, wishing you the best! Happy for your success congrats on European championships and on your move to AOJ 🤙 🦾