Катаю по городу на МТБ с типом на Gravel байке

[@Verscheiden]

Какой же кайф, когда в городе есть рельеф, а не сплошные плоскачи

[@TooRiders]

У меня город тупо по горе расположен, с береговой линии и бухты до вершины горы

[@Temik_-cf2um]

А у некоторых наоборот

[@osterars]

Ну и всегда в гору по этому рельефу

[@big_dedys]

я живу почти на самом высоком месте в городе и для меня город один огромный спуск до озера)

[@STRESS_Vtuber]

Хочу сплошной плоскач. Заебывает то вверх, то вниз лететь

[@NekitTwo6]

Обожаю видеть уведомление с новым видео от тебя ❤❤❤

[@OlegMurzakhanov]

Приятно смотреть на идеальное владение велосипедом. Классный канал! Спасибо за ваш труд! 🌭🍔🍟🥤

[@ArtemEfimchuk]

Йоу🫡

[@Елисей-ы4е]

Шикарный видос вышел. Приятные и красивые маршруты с прекрасной погодой Музыка тоже каеф, прям идеально подобранно. Очень атмосферный видос, подняло настроение❤

[@morphin5144]

ждал больше чем др, первый бегу смотреть❤

[@СергейБалабин-б8ц]

Спасибо за видео Артём. Я тоже сегодня ворвался на своём мтб по городу🤙

[@OlegTym121]

Отличное видео,почаще бы...)))

[@NekitTwo6]

Имбово выглядит хот дог

[@Sil_Kostya_mtb]

Не то слово

[@tl_heive8935]

Спасибо большое тебе за видео

[@MatieuBals]

Классно ездишь! Лайкосик однозначно!

[@__crymore__]

ура дождались🥰

[@tigrulya8585]

спасибо за контент, дружище

[@Misferado]

Красотища! Спасибо за ролик. Комментарий в поддержку. Дата просмотра: 14.06.2024.

[@Снегсо2]

Ну Артём штраф 10к лайков за слишком качественный контент

[@МистерИнкогнито-й2о]

Я так по Херсоні катаю, нещодавно виповнив своє перше падіння)) Але це так кайфово🤙

[@Arty4444]

Рад тебя видеть, хорошая покатушка! Гревел это конечно больше про расстояния и скорость)

[@ArtemEfimchuk]

Да но он катит круто конечно

[@Helsa444]

Нове відео від Артема Ефимчука душу гріє!)

[@Idirtmen]

Спасибо тебе огромное за видос!!! ❤

[@Vitaliy_Utkin]

Я под такой же дождь попал как из ведра. Но потом вышло солнышко. Покататься после дождя это особенные ощущения.

[@alwares5053]

Почему именно такие видео всегда залипательно? Скоро тоже куплю мтб и буду катать

[@SystemEnemy]

Коммент для продвижения. Офигенно катаешь.

[@NekitTwo6]

Классика когда пробился значит хорошо покатался)❤❤❤

[@vladimirvovovan6565]

круто катаешь. 100й комментарий )

[@СаняСимон-й5э]

Смотрю не первое твое видео, лайк подписка 😅

[@ArtemEfimchuk]

Йоу🫡

[@seregafedotov]

Нормальный видосик вышел, Я вот тоже вчера снимал Street Riding, ты прям велосипед похожий по цветам как у меня собрал правда у меня рама Scott

[@Vitaliy_Utkin]

Любопытный факт, о котором не многие знают: жиры в пищеварительной системе вначале расщепляются на жирные кислоты, но потом, если им предстоит быть отложенными в теле «про запас», то те жирные кислоты вновь объединяются в структуры жиров, идентичные первоначальным. А такие структуры - видоспецифичны. Так например, если некто обожает свиной жир, то именно из свиной плоти состоят жировые отложения в его собственном теле. Иначе говоря, его тело в значительной мере становится свиным. Собственные же - человеческие по химическому составу - жиры образуются в наших телах из углеводов. Углеводы - это и сахара, и крахмалы. Достаточное их количество мы получаем из семян злаков, из овощей, фруктов и т.д. Для похудения. Используйте короткие голодания, только голодать надо с водой и не больше трех дней, при слабости пить подслащенную воду, т.к. при наличии сахаров распад жира происходит быстрее. Если же есть желание поголодать дольше - то это можно делать только под контролем специалиста по лечебному голоданию. Выход из голодания должен быть плавным. Первые приёмы пищи лучше делать из соков и фруктов. На несколько дней следует полностью исключить поваренную соль - иначе возможен отёк тканей тела. Белки, жиры и углеводы содержатся одновременно практически в каждом естественном продукте: молоке, любом зерне, любом овоще и т.д. - но в разных соотношениях. Питание наше должно быть сбалансированным, в молоке и яйцах есть все необходимые человеку так называемые «незаменимые» аминокислоты - важнейшие составные компоненты белков. Микроэлементами очень богата морская капуста. Отмечу ещё, что люди, которые, удовлетворяя своё чревоугодие, питаются телами убитых животных, должны быть готовы к тому, чтобы потом не обижаться за собственную боль. Да, так нас Бог учит Любви. Причина рака, например (на ряду: с курением, алкоголем, агрессивными эмоциями) - и от чревоугодного питания: как мясом, так рыбой и моллюсками... Человек, по своей биологической природе, - не хищник. Но многие люди - по своей воле или из подражания другим - делают себя хищниками. Многие люди совсем не задумываются, как получаются, например, колбаса, сосиски… Они гладят кошечек и собачек, умиляются птенчикам или пушистым зверькам. А потом они же хвастаются сделанными из них дорогими шубками… Всё это - как в «параллельных мирах» для них существует… Большинство людей, например, не готово представить своих любимых питомцев - вкусной едой…

[@Dimon_22830]

И зачем Артем снимает как он кушает😂, я аж есть захотел

[@YaroslavChunikhovsky]

опа видосик))) ща баночку возьму и дывыться буду)))

[@Mc-ploxo1_sux4r1k]

опа, как раз кушать приготовил))))))

[@leshatwo6]

Брат, ждем дертики и парк!

[@cerell-lz9ce]

урааааа новое видео

[@fisherman160]

Артем ,давай лучше видосы с какими-то постройками . Они максимально мотивируют

[@Maflei]

Артем зроби туториал як зробити вили

[@Митя-ц4д]

У нас тоже дождь был очень сильный

[@kotdrop8350]

У мене колодки керамічні, вони хватають міцно і не скрипучі. Головний плюс що коли вони прогріються - починають ще краще тормозити, ну і не бояться високої температури

[@ArtemEfimchuk]

Вот я також думав ше про кераміку але мені радять знайомі не брати ,треба тестити може спробую наступні коли буду замовляти

[@BikeMtb34]

У нас сегодня такой же дождь был)

[@romannevstakai58]

😊

[@TooRiders]

Бомжик справа 7:46 ❤

[@artemtuchkov9919]

Ура видос

[@Windy7_]

Клас только музыка мешает слушать прекрасные звуки байка и покрышек было би прикольно без неё думаю скучно не будет

[@BikeMtb34]

Крутяк новое видео

[@generalxiao4005]

Что за город такой спусковой? И тропинок куча, кайф)

[@h9ije0.1]

Артем привет, очень круто катаешь стрит,управление байком это твое второе сердце очень круто хочу пожелать тебе не гвоздя не палки (особенно детей и даунов водителей)!, и подскажи пожалуйста как сделать такой же звук от покрышек у меня слик резина получиться также у меня старенький байк (Горный (MTB) велосипед UNIVEGA RAM Solo XXVI Disc (2008) сколько нужно качать колеса для такого звука. Удачи тебе бро и сразу спасибо за ответ!❤❤

[@ArtemEfimchuk]

Привет ,спасибо за теплые слова в поддержку, я качаю 4 атмосферы (но перед тем как столько качать ,проверь на своей покрышке какое максимальное давление рекомендовано производителем)

[@h9ije0.1]

@@ArtemEfimchukбро я просто не знаю там покрышки старые я не знаю хочешь я тебе скину в тг фото ты может знаешь?

[@YaroslavChunikhovsky]

ахаха Артём попався на гревелськи технологии)) у sram не так как всех там надо привыкнуть ещё ахаха

[@SamchukOleg]

всех бабушек распугал

[@АртемЦіох-ц3х]

Пр я твій подпищик я тоже з єтого города я не буду казати может ти не хочеш я тож катаються мтб но ше нічо невмію ти крутий всього самого лутшого

[@qwerty-ee2cb]

не смотрел но знаю что имба

[@_iNDEX3]

А что на гревеле по ступенькам не поехал? Оно вниз умеет если не наваливать.

[@tg1775]

На жесткой передней вилке так не покатаешься? Думаю взять велик с жесткой вилкой для города или нет.

[@ArtemEfimchuk]

Волбще можно только удобно ли будет впорос

[@Степанов-л8с]

Знали бы вы как я обрадовался когда увидел новый ролик

[@olegtkachev4376]

МТБ это и есть горный велосипед?

[@tentasaur2173]

го мтб против гревел с 1 точки города в другую))

[@Kastrokk]

А как велосипед называется?

[@kovav.Product]

Чіл-аут-відео під обд, дякую))

[@Будетлучше-с4о]

Я вот в России живу и таких крутых мест я не видил всегда блин ровная дарога я вот помню как ты снимал быстро катаюсь 9 часть вот это где в России или на Украине???

[@_peacexplorer_]

@user-sd2cf2fe9w Приезжай в новосиб. Это не Алмата конечно, но перепады высот тоже есть.

[@tg1775]

Добрый день! Что за велосипед у вас?

[@ArtemEfimchuk]

Мтб стрит дерт на раме нс дикейд

[@KirillEblan06]

Мужики, что делать я катаюсь на велике и попа потеет оч жестко на шортах аж пятна, как от этого избавиться?

[@ЕгорМусулевский-б5л]

:))

[@AndriiVelo]

привет, Артем, а какая у тебя камера?

[@ArtemEfimchuk]

Прив ,снимаю на гоу про 11

[@_peacexplorer_]

@@ArtemEfimchuk макс ленз мод?

[@D4NNIS]

9:20 дабл пег тут сделать)

[@ЯрославРоманенко-ж7б]

еееееее

[@1winigaming]

Привет, дай свой тг. Есть запрос по рекламе

[@chidxriprod7180]

Парни, подскажите какой мтб можно взять до 40к покататься по городу так?

[@ABETTORFF]

Кастом собрать вполне можно более менее или б/у

[@chidxriprod7180]

@@ABETTORFF еще бы знать как это сделать😅

[@Batrokkk]

Какой город ?

[@apkawa]

по лестницам ездить велосипед не жалко ушатывать?

[@PROGRAMMATOR]

Это велик. На нём катаются, а не жалеют.

[@ArtemEfimchuk]

Так велик для этого и предназначен

[@ДанилБогатырьов]

такой вопросик как сделал гироротор на мтб?

[@ArtemEfimchuk]

Делал давно еще , сейчас многие миб рамы для екстрима идут уже с просверлинными отверстиями в стакане(остаеться только собрать)

[@Артем-ь1б5ю]

Какой велик?

[@bogdanmtb555]

Когда видео с trek tiket ?

[@ArtemEfimchuk]

Сегодня вечером или уже в понедельник

[@k_kosik]

Що за кателок можна назву?

[@Flozzyk]

го видос, пж

[@Митя-ц4д]

Я ПЕРВЫЙ

[@toxamt1539]

Верни пж мой путь 3 и мой путь 4😭

[@zoid06561]

ты ешь мясо? или сосиска это не мясо?

[@ljybar]

чому не державною?

[@pitbaykmechta]

А что это за мтб?

[@ArtemEfimchuk]

Это хардтейл стрит дерт (для прыжков на трамплинах)

[@YaroslavChunikhovsky]

а чо сидло криво стоит чи то камера так сняла?

[@grisby85]

Байк чек го

[@ArtemEfimchuk]

Уже на канале

[@LYOSHA239]

Ты сигма

[@ANNAAnna-kt9oh]

Вот это город - он такой же унылый как и сам Артём😂

[@Idirtmen]

Ура видос