Стрим №32

[@Сергей-й3е4у]

Спасибо за стрим😊🎉

[@наташаочкур-н1м]

Спасибочки за информацию!

[@FitLife13]

Отличный стрим🔥

[@АнастасияШаталина-к6в]

Артур Ашотович, ждем в Москве ❤❤❤

[@Ivan.tkachuk]

02:00 какие добавки включить новичку 03:40 когда включать периодизацию 06:35 слабые силовые 09:00 боли в плече 12:20 повышенное и пониженное давление 15:00 иммунитет, защемление нерва 16:08 Люба Дрескова в помощь 17:00 о дыхании, пример упражнений из пилатеса на мобильность 20:00 про врачей 25:00 про пуловер для укрепления грудной клетки 28:00 про сыр 28:30 способ увеличить калорийность 32:20 укрепление коленей и локтей 33:30 ортопедия и травматология , институт Вредена Санкт-Петербург 35:00 мобильность голеностопа 42:55 в какой категории будет выступать Илья 43:30 с чего начинать похудальцу 46:00 правило трёхсот приседаний

[@arthurvardanyan5156]

@@Ivan.tkachuk спасибо 🤝 💪

[@Ivan.tkachuk]

@arthurvardanyan5156 Вам спасибо! Такую информацию обычно не рассказывают. Вот например реальный запрос клиента на проработку к психологу (без шуток, дословно ) “Я испытываю страх, что мой ученик может использовать мою информацию и мои наработки для поиска клиентов для себя. Боюсь говорить, что я делаю“.