AS 5 ETAPAS OCULTAS de um Relacionamento: Entenda porque a MAIORIA FALHA na FASE 2

[@R4dS]

Um grande problema na maioria dos relacionamentos é a imaturidade emocional bem como a baixa inteligência emocional, tenho 33 anos, 3 relacionamentos longos falidos, todos foram tendo problemas parecidos, e ambas as partes não sabiam lidar com eles de forma satisfatória, hoje depois de autoconhecimento, terapia, eu percebi que as pessoas nem sabem que possuem traumas que 99% das vezes estão ligados a infância, logo se nem sabem da existência muito menos vão procurar resolve-los. Pesquisem sobre a teoria do tipo de apego, eu não acreditava nessas coisas, achava besteira :D leigo engano, a geração passada não acreditava em saúde mental e achava normal qualquer merda, pouquíssimas pessoas realmente entende oque significa ter diálogo dentro de um relacionamento, eu achava que era só conversar e argumentar, quase que ferrenhamente defender o próprio ponto de vista, novamente leigo engano kkkkkk, é muito mais sobre conversar entender o outro, acolher e validar, e entender que entre um casal existem 3 verdade, a sua a do outro e a de fato, mas essa terceira não importa. Sofri e sofro muito com meu último término, amo a pessoa mas não estávamos prontos pra ser bons um para com o outro, imaturidade, discussões infinitas, fui atrás dela depois de dez semanas do término, eu buscando durante esse tempo me entender, entender sobre meus traumas, descobri que sou neurodivergente(dá pra acreditar nisso? Kkkkkk a essa altura do campeonato), busquei ajuda de vários profissionais, busquei melhorar minha vida em todos os aspectos, mostrei isso a ela, mas infelizmente ela não fez o mesmo, e ela mesma me admitiu isso, confessou que percebeu o tanto que eu estava melhor, mas que ela não tinha feito o mesmo nesses 2 meses e achava que não seria uma boa parceira, tentamos por 2 semanas, e ontem 10/11 conversamos e decidimos nos afastar, infelizmente ela ficou muito confusa com essa reaproximação, sentimentos conflituosos, ficou com vergonha da possibilidade de estarmos de volta, por conta de tudo que isso implica na vida social dela, família e amigos, provavelmente deve ter falado mal de mim, o que é compreensível, tínhamos muito desgaste e já chegamos a brigar e a se tratar mal na frente de vária pessoas do nosso círculo social, me disse que estava se sentindo muito ansiosa comigo na vida dela de novo, como se sentia dentro do relacionamento, e que estava mal por sentir que estava me deixando de escanteio pra caso ela mudasse de ideia, e que isso não era certo... Ontem ela me desejou o bem, disse que mereço coisas boas mas que apesar do pouco tempo de separados ela já não se vê mais comigo, 4 anos juntos, sei que vou demorar a superar, mas acredito que o futuro vai me trazer alegrias na próxima esquina, é necessário maturidade nesses momentos. Espero ajudar alguém com esse comentário/lamento/conselho :D

[@R4dS]

Em relação ao vídeo travamos na terceira fase, caímos numa rotina onde principalmente eu não queria fazer nada além de ficar em casa vendo tv com ela, e pouquíssimas vezes sair pra tomar uma cerveja, meus níveis de energia próximo a zero, principalmente por conta da minha neurodivergencia que descobri agora, e na quarta fase os desafios e crise que praticamente estava junto com a terceira a gente simplesmente não conseguia se entender, parecíamos inimigos, quando estávamos longe um do outro eu tinha saudade e queria que chegasse a hora de nos vermos, e quando estávamos perto eu queria me afastar kakakakakak, chegamos a fazer terapia de casal, mas não ajudou muito, parecia estar ajudando mas paramos de ir, por problemas financeiros e admito que fui perdendo o interesse, mesmo com a ajuda profissional ainda brigávamos muito inclusive durante as sessões...

[@patriciamedronha]

Você descreveu tão bem o ciclo da rotina e da desconexão que aposto que muitos vão se identificar! A neurodivergência traz desafios, mas você está buscando se entender, e isso é incrível. Terapia de casal é ótima, mas quando um dos dois começa a perder o interesse, o trabalho fica pesado. Lembre-se: o importante é o aprendizado que você leva dessas experiências. Força aí, que você está no caminho certo! 💪

[@patriciamedronha]

Uau, que jornada, hein? Você fez um trabalho incrível de autoconhecimento e reflexão, e isso já é um baita progresso! Sobre os traumas, você está absolutamente certo: eles nos moldam mais do que imaginamos, e entender isso é libertador. Nem sempre os dois estão prontos ao mesmo tempo, mas o que importa é o que você faz com as suas descobertas. O futuro realmente reserva surpresas boas, e sua maturidade já está abrindo espaço pra isso. Obrigada por compartilhar, tenho certeza de que seu relato vai ajudar muita gente! 👏

[@R4dS]

@@patriciamedronha Nossa só tem 11 dia que escrevi esse texto mas me parece já tão distante, tenho atualizações :D, na sexta-feira 5 dias após a decisão de nos afastar ela me mandou mensagem a noite, dizendo que gostava muito de mim, que me amava, que tinha saudade, mas ficou nisso, eu não soube o que responder, levei tudo num tom de brincadeira. No sábado ao meio dia ela entrou em contanto novamente, pedindo mil desculpas por ter me mandado as mensagens, eu apenas respondi: "Relaxa, está tudo bem". Eu já tinha dado esse ciclo como encerrado, não via mais nenhuma ação que eu pudesse tomar, aí ela veio e reabriu a ferida... Ontem, 21/11/24, decidi bloqueá-la para me livrar da ansiedade de ficar pensando quando seria sua próxima mensagem. Estou bem triste, mas ela me mandar essas mensagens sem falar que quer algo de fato fica parecendo que ela está querendo apenas que a dê validação, na dita sexta a noite ela me perguntou, "você ainda gosta de mim?", ela provavelmente queria que eu me declarasse e com isso ela se sentir melhor, me doeu muito tentar ser indiferente, será que ela percebe minha dor?

[@patriciamedronha]

@ olha Rafael esse momento realmente muito doloroso, mas após um término, e esse separação de vários dias, já estão em casa separadas, e uma das partes não está conseguindo respeitar e nem dar o espaço para o outro se curar individualmente seguir sua vida, às vezes não tem outra opção a não ser você bloquear ela nas redes sociais e no telefone, pois se já foi tentado várias formas de regenerar o relacionamento, várias diálogos, e combinados que não estão dando certo, chegou um momento em que um dos dois, nesse caso você, vai ter que colocar um limite, para que essa dor não se alastre e você consiga seguir em frente, mesmo que o coração diga o contrário. É muito doloroso ter que tomar uma decisão racional quando sentimentos gritam exatamente o oposto, mas quando não enxergamos atitudes coerentes e comportamentos que se alinham com a verdade de um relacionamento saudável, mesmo nosso coração sofrendo nós precisamos ir em frente, isso faz parte de cuidar da nossa saúde mental e emocional. por mais que pareça que você não consiga enfrentar esse momento você irá encontrar forças tenho certeza, tente ficar próximos à familiares ou amigos (de confiança) caso tenha.