🎧 Así dejas de luchar contra la ansiedad: ACT

[@MaggiePulido]

VIDEOS QUE TE INTERESARÁN 👉Reduce tu ansiedad y disminuye tu cortisol: kzbin.info/www/bejne/aHXNioStjZ2sjqs 👉¿Crees todo lo que tu mente te dice? Fusión cognitiva: kzbin.info/www/bejne/rH-YiYJsfpVopq8 👉Aceptación radical la forma de parar de sufrir: kzbin.info/www/bejne/eYTKcpyDrZWVgJo

[@frandelinandyadiell3883]

Gracias y mil bendiciones, estoy empezando a escuchar sus consejos y espero poder seguir junto a ustedes luchar con esta ansiedad❤

[@MaggiePulido]

Hola! Gracias por tu comentario. Te dejo este contenido el cual te podría interesar! ¿Cuál mensaje te esta dando la ANSIEDAD? 👉 kzbin.info/www/bejne/pYHOooN-lKihmKs Un abrazo 💕

[@aidaposleman1444]

Muchas gracias esto fue distinto a lo que vengo buscando sobre mi ansiedad, m sirvió muchísimo

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 ACEPTACIÓN RADICAL kzbin.info/www/bejne/eYTKcpyDrZWVgJo Un abrazo 💕

[@pilargargate5194]

Eso es cierto uno sin querer le da mas fuerza a la ansiedad al evitar situaciones como en mi casi a no querer salir por el temor,pero con estos consejos uno ya lo ve de otra perspectiva y lo pondré en mi pensamiento a diario,cada vez que tenga esos episodios de ansiedad.muchas gracias.

[@MaggiePulido]

Hola Pilar, gracias por tu comentario! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 Rompe el Ciclo de la Hipervigilancia kzbin.info/www/bejne/eqiTk2qNnNOei7c Un abrazo 💕

[@soniatorcoromaariasalvarez4778]

Yo son los síntomas muy horribles Ami lo del pasado no me atormenta 😢 pero tengo 4 Años de estar con ansiedad

[@nancyvillafuerteoliva507]

Magi solo al ver uno de sus videos me ha ayudado bastante yo anteriormente hacia lo incorrecto luchaba contra mis pensamientos y los síntomas eran más intensos,pero le agradezco mucho por sus videos,muchas muchas gracias

[@MaggiePulido]

Hola Nancy, te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! 👉 Rompe el Ciclo de la Hipervigilancia: Relaja Tu Mente y Cuerpo en 10 Minutos kzbin.info/www/bejne/eqiTk2qNnNOei7c Un abrazo 💕

[@lilianajosefinaortegamoran4060]

Graciasss...Por aportar aprendizajes muy importantes..sigo avanzando

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido adicional el cual te gustará! 👉 Pensamientos Ansiosos kzbin.info/www/bejne/gqqoYqV8a9WEipY Un abrazo 💕

[@josecenteno1304]

Muchas gracias. Ya vi me parece muy importante. La recomendación y sugerencias. Lindo día donde estén .ustedes.

[@MaggiePulido]

Hola José, te dejo este contenido adicional el cual te será de interés! 👉 ACEPTACIÓN RADICAL kzbin.info/www/bejne/eYTKcpyDrZWVgJo Un abrazo 💕

[@nelyalba8546]

Maravilloso video. Muchas gracias e aprendido mucho con ustedes. Tienen razón en todo lo que dicen. Tus ejercicios Maggie me an ayudado mucho. El ejercicio de relajar los ojos me ayudó mucho, y el de el estómago son síntomas que nadie sabía porque, he andado de doctor en doctor y todo es normal toma una pastilla y ya. Empecé a tomar terapia y mi sicóloga me dice que pare mis pensamientos. Pero es verdad no se puede. De verdad te agradezco todo lo que nos enseñas🙏🏻💖🤗

[@MaggiePulido]

Me alegra muchisimo! Si mis videos en KZbin ya han transformado tu forma de manejar la ansiedad, ¡Imagina lo que este miniCURSO completo puede hacer por ti! Haz clic 👉🏻 reduceansiedad.funnels.mastertools.com/

[@ClaraLIGIACárdenashuertas]

Gracias. Me salvaron.

[@MaggiePulido]

Hola Clara, gracias por tu comentario! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 Rompe el Ciclo de la Hipervigilancia kzbin.info/www/bejne/eqiTk2qNnNOei7c Un abrazo 💕

[@LeonardoCabuya]

Buenas noches doctor dios te bendiga . Una pregunta doctora como puede tomar las cosas con calma. En mi trabajo y me estreso mucho cuando todos me solicitan al mismo tiempo . Meda ganas de salir corriendo o sentarme a llorar

[@MaggiePulido]

Es importante aprender a manejar las situaciones de estrés en el trabajo, como establecer límites claros y organizar las tareas por prioridad. Si sientes que esto te sobrepasa, te sugiero buscar ayuda profesional para aprender técnicas que te ayuden a gestionar mejor el estrés. Te dejo este contenido adicional el cual te será de ayuda! 5 Ejercicios de TCC que Reducen la Ansiedad en Minutos 👉 kzbin.info/www/bejne/jnrSfH-leN57ntE Un abrazo 💕

[@sofiamunguia2263]

Es feo eso pero yo busco estos videos y me ayudan mucho

[@antoniolopezsuarez8501]

Esto. Es difusion connitiva. Muy interesante.

[@MaggiePulido]

Hola!! Antonio, te dejo este contenido el cual te podrá interesar! Tus Pensamientos te DOMINAN 😓 ¿Cómo dejar de vivir en el pasado y el futuro? 👉 kzbin.info/www/bejne/rH-YiYJsfpVopq8 Un abrazo 💕

[@orianaOstos-u5r]

Buenas noches doctora, muy buen video de verdad ayuda mucho!!. Tengo una pregunta. Cuando uno le duele mucho la vista, cuello y se siente debilidad. Mi sensación es como si me fuese a caer. Voy hacer los ejercicios para apoyarme. Gracias, si me puede aconsejar algo más seria de gran ayuda.

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! 👉 Visión BORROSA por ANSIEDAD kzbin.info/www/bejne/i2e1g55rhNVsj80 Un abrazo 💕

[@OrlandoGonzalez-kq4hv]

Bendiciones doctora mageei

[@MaggiePulido]

Gracias por tu comentario Orlando, Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! DISMINUYE la ANSIEDAD | Haz estas 3 cosas 👉 kzbin.info/www/bejne/b4eTZ4SaoKh-n6M Un abrazo 💕

[@leonardoosorio3802]

hola doctora como esta yo tuve esa bacteria helicobater y m dio ansiedad y depresión q m recomiendas

[@MaggiePulido]

Hola Leonardo, te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Probióticos: cómo ayudan en tu salud mental con el Dr. Viveros 👉 kzbin.info/www/bejne/bqPbfJZ5nt1ghsU Un abrazo 💕

[@josuethpantoja9492]

Buenas noches doctora el medicamento bedoyecta syuda a disminuir los sintomas de la ansiedad ???

[@MaggiePulido]

Para reducir los síntomas de ansiedad, lo más recomendable es consultar directamente con un psiquiatra, quien es el profesional capacitado para evaluar tu caso y, si es necesario, recetar un tratamiento adecuado. Te dejo este contenido adicional el cual te podrá ser de interés! 👉 5 Ejercicios de TCC que Reducen la Ansiedad en Minutos kzbin.info/www/bejne/jnrSfH-leN57ntE Un abrazo 💕

[@josefinasolis9984]

Dra. Ud. consede atención virtual. me parece muy buena su terapia. Me interasa. Soy Josefina Solís Chaparro, soy de Peru. Lima .

[@MaggiePulido]

Empieza terapia conmigo, contáctame por WhatsApp: wa.link/k1vbmg y acá te dejo toda la información: maggiepulido.com/contactame/

[@soniatorcoromaariasalvarez4778]

Doc si se cura la ansiedad sin médicamentos?

[@MaggiePulido]

La ansiedad se puede manejar y reducir significativamente sin medicamentos en muchos casos, pero depende de la intensidad de los síntomas y las necesidades de cada persona. La clave es buscar ayuda profesional para recibir una guía personalizada según tus necesidades.

[@LeonardoCabuya]

Gracias

[@MaggiePulido]

Gracias por tu comentario! Te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! Alimentos para la Ansiedad y el Estrés 👉 kzbin.info/www/bejne/g3uoe6t4prlpn9U Un abrazo 💕

[@YomairaTorres-z7p]

Tengo cuatro años con sensaciones extraña la más estraña es ke ante el sol me siento muy mal veo oscuro como si tuviera una oscuridad en mi mente el médico me dijo ke tenía una depresión ansiosa lo ke me gustaría saber es si el problema de la vista se debe a eso tampoco puedo dormir

[@MaggiePulido]

Hola!! Te dejo este contenido el cual te podrá ser de ayuda! 👉 Visión BORROSA por ANSIEDAD kzbin.info/www/bejne/i2e1g55rhNVsj80 Un abrazo 💕

[@lucianogoyenechea8704]

y cuanto es el tiempo de la ACT? porque yo hice 10 meses no vi avances y cambie de terapeuta

[@MaggiePulido]

El tiempo de la ACT puede variar según la persona y su progreso. Si no viste avances, lo ideal es que lo hables directamente con tu terapeuta, no debes tener miedo al preguntar o indicar cuando estás inconforme. Lo ideal es seguir en terapia y consultar con un profesional sobre el enfoque más adecuado para ti. Te dejo este contenido adicional! 👉 Cómo Sanar Emociones Atrapadas: Ejercicio Guiado para Liberar Tu Cuerpo kzbin.info/www/bejne/jGnWlWabg5x9qdU Un abrazo 💕

[@lucianogoyenechea8704]

@@MaggiePulido harto de "indicarle" al terapeuta, ya pase por 15 en 22 años

[@carmitaallauca4790]

Hola tengo insognio tengo que asistir donde un ciquiatra or favor

[@MaggiePulido]

Hola! Te dejo este contenido el cual te será de ayuda! Acaba con el INSOMNIO 😵‍💫 con estos SIMPLES cambios 😴 👉 kzbin.info/www/bejne/qHm1gIR_pqpsrZI Un abrazo 💕

[@edgarreynosoparedes984]

Veo el video y siento la necesidad de aprender como manejar mi ansiedad y recuperar una vida en paz y tranquilidad. Como puedo hacer. Quien me puede ayudar en este camino, lo necesito de verdad

[@MaggiePulido]

Haz clic en el enlace y descubre cómo reducir la ansiedad y disminuir el cortisol con herramientas prácticas y efectivas, y mi acompañamiento en cada clase. reduceansiedad.funnels.mastertools.com/

[@MiriamAguilar-q3k]

La anciedad da bolencia en mi cuerpo

[@MaggiePulido]

Hola, gracias por tu comentario, te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 👉 Ejercicio para el NERVIO VAGO: el más completo para relajarte! kzbin.info/www/bejne/eovJpqaentOoaZI Un abrazo 💕

[@josecenteno1304]

Esta mejor la costa sur de Cancún riviera maya jajaja

[@MaggiePulido]

Hola José, te dejo este contenido adicional el cual te podrá interesar! 5 Ejercicios de TCC que Reducen la Ansiedad en Minutos 👉 kzbin.info/www/bejne/jnrSfH-leN57ntE Un abrazo 💕

[@josecenteno1304]

@@MaggiePulido hola buenos días muchas gracias

[@ruthperez6288]

Gracias

[@MaggiePulido]

Hola!! Ruth, te dejo este contenido el cual te podrá interesar! Tus Pensamientos te DOMINAN 😓 ¿Cómo dejar de vivir en el pasado y el futuro? 👉 kzbin.info/www/bejne/rH-YiYJsfpVopq8 Un abrazo 💕