AS MENTIRAS QUE TE ENSINARAM SOBRE O PROCESSO DE EMAGRECIMENTO

[@adanlira6274]

Isso não é aula, é surra de conteúdo! Amo dms essas aulas! Parabéns pela milésima vez... Professor, seria muito bom se fornecesse também esses artigos, links por exemplo... ia ser ótimo!

[@grasiisantana]

Brabíssimo

[@thelmadealmeida8248]

Uma aula dessa de graça? Não da nem pra acreditar! Parabéns professor só consegui emagrecer após entender como funciona o meu corpo. Vc foi essencial nisso 🙌 Gratidao na sua vida!

[@prof.raphaelcarvalho]

Muito obrigado!!! Fico feliz em saber que a aula tenha contribuído com você. Continue com toda dedicação e empenho. Abraço!!

[@PaulineSS]

Professor, gosto de seu conteúdo, mas qual objetivo de postar um vídeo com a descrição inapropriada, levantando a problemática de como se emagrece, sendo que isto não é abordado no vídeo? 30 minutos do meu tempo para no final sem conclusão!

[@eduardodequeiroz8964]

Verdade

[@israeloliveira8610]

Para EMAGRECE NÃO BASTA. 1) Fazer RIIT. 2) Gerar EPOC. 3) Ter déficit calórico. 4) Ter mais músculos.

[@personalluizfogiato]

Pro emagrecimento efetivo e necessario gerar repercussões fisiologicas que aumentam a queima de gordura

[@aprendizkhukha2938]

Como faz para ter a continuação do Video?

[@andrecamargo9580]

Seriao! Para que isso? Meu Deus! Meu coração parou junto… Qual o vídeo que continua?

[@prof.raphaelcarvalho]

André, esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.

[@wudsonlemes598]

Não dá pra desmerecer o déficit calórico, talvez tenha outras circunstâncias para melhorar o emagrecimento mas sem déficit é difícil emagrecer.

[@israeloliveira8610]

Alimentaçã

[@ecomol]

Concordo com vc, até porque os resultados que tive foi com déficit calorico, proviniente da dieta e da atv fisica.

[@Pedro-S1lva]

Kkkkkkkkkkkkkkk cortou o vídeo justo na parte da revelação, puta cliffhanger mano 😂😂😂

[@prof.raphaelcarvalho]

Confere os próximos vídeos. 😀

[@Vida.na.italia]

Assisti todo o vídeo e o mais importe não tem!

[@mariadasgracasferreiragonc38]

falaaaaa meu querido, esse vídeo agora que fui ver (maratonando no canal) é tipo tese de doutorado? defesa de tese no caso? você é incrível meu querido, sua empolgação e Amor pelo que explica é altamente estimulante sucesso sempre

[@1987ROQUE]

Perfeito Professor, obrigado por compartilhar seu conhecimento. Você é um dos melhores do Brasil!

[@prof.raphaelcarvalho]

Agradeço as palavras de carinho. Valeu

[@brunaaguiar5583]

Meu Deus!!! Cadê o final da aula? Quase tive um treco aqui kkk

[@prof.raphaelcarvalho]

Bruna, esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.

[@ElayneMeirelles]

Parabéns, Prof Raphael! Que canal maravilhoso, o seu? Quantas informações preciosas e salvíficas que nunca teremos acesso via consultórios médicos. Vida longa! Abraço do Amazonas. 🦜

[@dantecacadordedemonios7314]

Raphael da hora seu vídeo, mas se vc ta vendo esse comentário tem q concordar; emagrecer sem déficit é impossível !

[@felipesilva-wy7mv]

E emagrece como então, se nada funciona?

[@insaplaysfortnite7217]

Vdd 😂😂😂

[@marinarocha8378]

Cadê o resto da informação??? Rs

[@prof.raphaelcarvalho]

No meu curso online ao vivo e gratuito nessa segunda, terça e quarta-feira das 21h às 23h. Link de inscrição: profraphaelcarvalho.com.br/o-treino-ideal/

[@marinarocha8378]

@@prof.raphaelcarvalho que maravilha! 😉

[@RafaelFLima-fl2be]

Um cara como esse pegaria fogo.😂😂😂

[@prof.raphaelcarvalho]

Kkkkkkkkkkkkk

[@thelmadealmeida8248]

Ri muito 🤣🤣🤣

[@rafaellanzillotti8149]

Para poder emagrecer é preciso.... Hahahah (e ele não respondeu) kkk

[@Ric_Psilva]

Esse vídeo é um recorte, não vi o evento ao vivo mas, pelo que entendi, pra emagrecer é preciso comer limpo, evitar ultraprocessados e comer comida de verdade.

[@daymota576]

Até agora não respondeu como se emagrece?

[@dormirnaodaxp7166]

voce é fera ! Sou nutri e logo logo serei personal. Não perco um video seu !

[@prof.raphaelcarvalho]

Muito obrigado

[@silviareis5243]

Usaram oito e oitenta porque não usaram apenas processadas teria q ser ultraprocessados ????🤔🤔🤔

[@israeloliveira8610]

Metab repouso + Termogênese dieta + ATV FÍSICA.

[@faelcastroinacio1]

O vídeo tá otimo, seu trabalho tá MT mt mt bom Mas faltou a conclusão né?

[@vanessapires2754]

Entao.... cade a segunda parte? :(

[@prof.raphaelcarvalho]

Xablau, esse vídeo foi o recorte de um evento que realizei ao vivo.

[@marketplaizeiro]

@@prof.raphaelcarvalho poxa e eu um mero mortal e leigo fiquei sem a reposta final de " como se emagrece...rs"

[@oficial--2539]

No video tem a resposta, o estudo provou

[@nastufairy]

Acabou na melhor parte?

[@josipassareli9375]

Obrigada por compartilhar seus conhecimentos, professor! 👏👏👏

[@prof.raphaelcarvalho]

Muito obrigado. Que bom que contribuiu

[@karinaviudes2477]

Vendo anfepramona sibutramina e femproporex enviamos pra todo Brasil

[@rodrigocarvalho8601]

Rapha, você é diferenciado!

[@fabisantos_personal]

Deixou o suspense , rsrsrs .

[@prof.raphaelcarvalho]

Vou continuar nos próximos vídeos. 😀

[@mariaglecia4185]

Depois q eu retirei o açúcar, e carboidratos (Complexos) sou outra pessoa perdir 10 quilos em um mês 🥕🥦🥬🍓🥥🥑

[@tintapretareticenciaseresi6859]

Meu Deus, me inspirou muito.

[@blessed4378]

@@tintapretareticenciaseresi6859 kkkk

[@Meutreino2024]

Você ingeria só proteínas e nada de vegetais ????? Obrigada

[@jorgegoett]

Cortou o vídeo no final!

[@prof.raphaelcarvalho]

Sim. Coloquei apenas essa parte. Acompanhe os próximos vídeos.

[@samandhioficial714]

O que é alimentação processada?

[@lucasvaz9920]

Professor, em relação ao período dos estudos, no caso o balanço energético negativo e o treino continuo ao mesmo estímulo sempre não prejudica a performance?? Por conta da adaptação fisiológica que o nosso corpo tende a realizar!

[@stefanniedicas]

O vídeo para na hora da resposta... detestei , e não tem próximo vídeo com a resposta não . Tudo mentira.

[@prof.raphaelcarvalho]

Esse vídeo foi um recorte de um evento ao vivo que realizei.

[@levynogg]

Muito bom. Tem como saber quando o corpo entra em termogênese adaptativa?

[@sabrinacosta4627]

O nome do vídeo deveria ser "como não se emagrece". Kkkkk

[@prof.raphaelcarvalho]

Também acho. Mas, pensei que esse título não faria as pessoas assistirem.

[@sabrinacosta4627]

@@prof.raphaelcarvalho sim. Eu entendo a necessidade de chamar a atenção para o vídeo. Aguardo o próximo. 😉

[@educacaofisica4943]

Parabéns pelo o trabalho Rafael ... Só uma pergunta: alguns gestos que você produz durante a sua aula , lembra muito o mestre Enéias Carneiro! ( inclusive já está em outro mundo ) Alguma coisa a ver ???

[@prof.raphaelcarvalho]

Para mim não, pois apesar de saber que foi uma pessoa inteligente demais, não acompanhei o trabalho dele.

[@gustavo18837]

🙌🏻🙌🏻

[@prof.raphaelcarvalho]

Valeu.