【アサーション】相手も自分も大切にするコミュニケーション法のご紹介【認知行動療法】

[@kaoris11]

今アサーションの練習中です！すごく参考になりました😊

[@KINGMARU]

どの人も例に出す飲みの誘いの断り、これ系のやつって、行きたい相手ならいいですし、そんな相手ならそもそも似た感じの断りをするとおもうんです。行きたくない場合や、代案もない断るしかないときの例を出して欲しい。

[@モグタン3-o2k]

初コメント失礼します。 頑張って下さいね。💚 応援してます💕 モグタン（＾ν＾）

[@uvsij123]

2:55 4:30