Así superé mi trastorno obsesivo compulsivo TOC y vencí mis obsesiones

Así superé mi trastorno obsesivo compulsivo TOC y vencí mis obsesiones

[@parker.s.9830]

Excelente. Muy elocuentemente ha descrito su situación 👏👏👏👏👏

[@griseldasoledadrodriguezsa739]

Está describiendo mi vida soy mamá y el posparto me dejó estos pensamientos me traume pensando que era la peor mama , un miedo horrible que me invadió , lloraba , deje de comer adelgace, me traume no dormía por pensar que esto estaba muy mal y tenía miedo y pedí medicamento por qué también leí lo de la falta de serotonina busque en Internet llevo muchas inyecciones de complejo b y con este video logro comprender más cosas me haces sentir que no estoy sola , no dañare a nadie creo que solo son pensamientos espero salir pronto de esto .

[@danielbarretoromero7662]

Hola Cómo te va

[@rafakornekalo6322]

Hola. Buscando información sobre el toc, he encontrado este canal. Me ha ayudado muchísimo, ya que llevo casi 30 años luchando contra el toc. He probado varias cosas, química, terapia, ayuda a través de audio, texto, relajación. Algunas han ido bien y otras no tanto. Pero con este video he comprendido por fin, o me han resumido tan bien lo que es el toc, que estoy enormemente agradecido tanto a Fernando como a Jose Luis. Seguiré el canal de ahora en adelante. Tanto por aquí como por ivoox. Infinitas Gracias. No se imaginan cuanto he aprendido y de cuanta calma me han aportado. MUCHAS GRACIAS.

[@fernandopenavivero]

Gracias Rafa. Si puedo entrevistarte también escríbeme a [e-mail]

[@marcospaz6414]

😮y

[@elsagiron4011]

Ya tengo 8 años que tengo esto y es orrible y aqui no hay doctor que me cure pero no se me quita y dios es el unico que me sostiene

[@TeacupAndRoses]

Una de tus mejores entrevistas de testimonio 👍🏻❤️Gracias

[@fernandopenavivero]

Muchas gracias. Por favor, comparte el vídeo en tus redes sociales para que pueda ayudar a otras personas.

[@anarosario521]

Solo Dios cura la ansiedad de forma definitiva. Confiar en él.

[@MundoMusical2000]

¡Excelente vídeo, Fernando! Me ha gustado mucho lo que se comenta respecto a la fobia de impulsión. Visionaré el vídeo que le ha ayudado a este chico, eso sí, yo no lo descargaré, no vaya a ser que la SGAE me multe, jajajaj. Muy buena la "intro" de la próxima charla ☺ Saludos!!

[@denisdelgado0886]

Yo a la verda digo lo mismo he estado muy Feliz con ese canal me ha ayudado bastante. Gracias a Dios primeramente y luego a sus entrevista. Pense que yo era el unico que le pasaba algo que yo desconocia. Y gracias a Los testimonio me pude endentificar de que padesco.

[@fernandopenavivero]

Gracias

[@emanuelgermangomez2357]

José Luis, te entiendo tanto lo que te pasó. - Recién ahora estoy pudiendo superar el TOC. A mi me ha funcionado combiar Terapia Cognitiva Conductual, todas las semanas, hasta dos veces por semana, con medicación y darme tiempo para descansar, meditar, hacer ejercicios, y empezar a integrar todos estos pensamientos.

[@fernandopenavivero]

Me encantaría entrevistarte para compartir tu testimonio. Escribe a [e-mail]

[@jorgefigueroaangulo3828]

Gracias Fernando por tu canal ere una gran persona gracias

[@carmelbenitez1511]

Inteterentisimo tema y más los testimonios reales me siento muy identificado tengo los mismos problemas espero ver más y más y así encontrar una solución...Gracias Fernando 👏👏👏saludos desde Asunción Paraguay 🇵🇾🇵🇾🇵🇾

[@fernandopenavivero]

Hola. Me encantaría entrevistarte para este mismo canal de KZbin y compartir tu testimonio. Por favor escríbeme a [e-mail] Espero tu mensaje.

[@sebass8060]

Siento que me voy a morir, ayer cuando estuve por jugar fútbol con mis amigos y al correr un poco senti mi corazon latir muy fuerte y rapido, fui a encerrarme al carro de uno de mis amigos y empecé a llorar, ya me da miedo hacer ejercicios, siento que la ansiedad me esta quitando muchas cosas, solo quiero estar tranquilo, no soy una mala persona, por qué me pasa esto );

[@denisdelgado0886]

Te dire algo Dios tiene el control de todo encomiendate a Dios y el hara. Yo he estado pasando por eso y mucho mas pero estoy de pies

[@alejandramartinez4464]

Yo te voy a desir una buena noticia yo tengo ataques de pánico . Aha pero eso solo me llega ahora de repente nunca se van pero lo que te puedo decir es que ese miedo se alimenta de lo mismo el miedo Miedo Miedo y más miedo ... afrontalo retalo y ponte de frente . Q más puede pasar? Que te mate de todos modos todos nos vamos a morir . Lucha lucha con todo y cuando ese monstruo sepa que ay ya no ay nada de verdad se va a largar tenlo por seguro .

[@lalunacr6023]

@@alejandramartinez4464 yo hago lo mismo, cuando viene la ansiedad la reto a matarme y me digo: a ver, mátame de una vez por todas!! Y al rato me empieza a pasar… es una buena técnica, ya que lo más probable es que no moramos y si es así pues voy a disfrutar la vida que me queda hasta que eso suceda

[@franciscolamotta936]

Bro, cómo estás ahora?

[@sebass8060]

@@franciscolamotta936 mucho mejor, la ansiedad es parte de mi y la comprendo

[@MrEltenampa]

Hola gracias por su video que tanto ayuda , te vemos desde Miami U S A .

[@juanmunoz1620]

Dios nos permita a todos superar la ansiedad aun busco mis soluciones y aun no encuentro

[@chiaracrotti8489]

muchas gracias por este entrevista , me identifico

[@fernandopenavivero]

Gracias por tu comentario. Nos gustaría escuchar tu testimonio y entrevistare. Por favor, escríbenos a [e-mail] para concretar un día.

[@Maggi.L.A.]

Me sumo a los agradecimientos de José Luis, sobre la gran ayuda que representa el canal para los que nos acercamos acá buscando entender tantas cosas 🙏🏼✨

[@fernandopenavivero]

Muchas gracias. Por favor comparte el vídeo.

[@irmaolmos1994]

Hola me gusto mucho esta conversación estoy sufriendo toc, como puedo tener más inf para curarme como usted y gracias al doctor por su ayuda también.

[@noeliajimenez8028]

Dios mío ea lo q estoy sufriendo en silencio Padre amado no me he atrevido hablarle con nadie. Me pasa lo mismo con los cuchillos y las tijeras. No puedo ver correas pq pienso q me voy a quitar la vida. Esto es horrible. Y no logró salir de esto.

[@marthaisabelcardona6730]

Me pasa q trato de cambiar ese pensamiento tan horrible en pensamiento positivo y también siento esa presión en la cabeza como dice José es terrible

[@elizabethruiz1459]

ningun error en el video de la promo!!!!

[@anatorre8502]

Hay Dios mio😭😭😭 es Como si fuese jo quien hablara, jo siento exatamente lo mismo, hay Dios 😭😭😭

[@ratonliuyi3949]

Tengo toc y no se de que habla este chico mis obsesiones empezaron desde pequeña repetía cosas acciones …

[@corinamunoz5939]

Muñoz corina hace cinco año que vivo con ansiedad

[@elizabethruiz1459]

Venezuela!!!

[@mercedesgonzalez9267]

Doctor. Fernando yo selo. tener una. Entrevista Con uted. Fabor. De facilitarme. Una. Entrevista. Con. Uted. Soy. Una. Fier oyente. Mi hija me dice. Que. Yo estoy enamorada de. Uted porque paso. Todo el día. Solamente. Con su programa graciA

[@fernandopenavivero]

Escribe a [e-mail]

[@aldo9]

Yo entiendo perfectamente me pasa lo mismo siento k nadie me entiende 😢

[@francyisla324]

Yo tengo pensamientos intrusivos catastróficos con mi familia o con otras personas horribles con diferentes cosas. y también me ocurre que me quedo pegada mirando un punto fijo estando sola, manejando, de pie o conversando con alguien y es como k las cosas alrededor son como más lenta y se difuminan un poco y me cuesta salir de ahí a veces.. no sé pork ocurre eso. Aparte k tengo déficit de atención y sufro de ansiedad. A alguien le ocurre algo similar???

[@fernandopenavivero]

[e-mail] para compartir tu testimonio en este canal. Espero tu mensaje.

[@elgrillodelanoche]

Yo😅

[@franct84]

Ojala todos los toc fueran tan faciles de superar

[@gracielaseminario6323]

Yo si lo escicho a los 2.

[@evelincastillo5690]

Te juro que llore con tu testimonio la verda...por que es como si fuera yo que estuviera ahy explicandolo... me paso igualmente que ti la misma historia igual igual

[@fernandopenavivero]

Sería posible entrevistarte para compartir tu testimonio? Escríbeme por favor a [e-mail]

[@marthaisabelcardona6730]

AAAA y también siento mucha culpa y dolor

[@williamlopez2174]

Ayuda yo sufro tocc

[@elsagiron4011]

Alguien que me de una idea para ablar con este sicologo

[@fernandopenavivero]

Sería posible entrevistarte para compartir tu testimonio? Escríbeme por favor a [e-mail]

[@mercedesgonzalez9267]

Doctor que dios lo bendiga doctor. Me espanto. Mucho n puedo reconciliar el sueño. Me espanto. Cuando. Me bOy a dormir me espanto. De día y de noche no puedo dormir fabor contésteme breve mie siento mal

[@georgioarmani4021]

🙏

[@leolor-kHN]

¿Cómo me contacto con ud?

[@fernandopenavivero]

Sería posible entrevistarte para compartir tu testimonio? Escríbeme por favor a [e-mail]

[@raudelrocha3520]

No mamen Agan un vídeo bien