Ashwagandha: el adaptógeno con esteroides

[@lidiasalazar239]

Frank suarez en sus productos tiene ashawanda y rodilla rosea.juntos es super.

[@virgiliomartinezborja648]

Gracias Dr Berg, sus videos son una excelente fuente de informacion para quien quiera sostener una salud optima, soy un Ing. Agronomo de 83 años y desde mi retiro de la profesion y con los conocimientos sobre las necesidad nutricionales de los vegetales y la quimica, lo he aplicado en la nutricion del adulto mayor, que es un vacio en la medicina.

[@AnaHartog]

Es verdad que ayuda y mucho. Tengo stress crónico y me deja tranquila 🧘🏻‍♀️ Antes tomaba rodhiola rosea y era muy buena pero Ashwaganda la supera.

[@AmeliaTrejo-tc3kc]

Me relaja, y me hace sentir con mucha tranquilidad, pero no sabía que se podía tomar por la noche. Gracias y gracias

[@antoniodarosamartinez9372]

No tome ashwagandha si padece de hipertiroidismo o está tomando levotiroxina puede tomarla si padece de hipotiroidismo y hágase un análisis cada tres meses para ver sus efectos en usted sube los niveles de T3 y T4 ( lo digo por experiencia propia ) llevo tomándola 15 años alternando el tanto por ciento de extracto y tomando descansos. Vigile sus sensaciones mientras la toma sobre todo el primer mes, si le produce en las primeras semanas anhedonia ( falta de interés por las cosas) no la tome, si nota cambios en su sistema hormonal relacionado con la libido que ha bajado o sus periodos si es mujer los altera no la tome puede alterar fuertemente el eje hormonal y tardará tiempo en recuperarse. Ashwagandha funciona muy bien para mucha gente en muchos sentidos pero también hay bastante gente en que no ocurre esto. Un saludo.

[@Rmqz23]

Personalmente me cae demasiado bien, especialmente la que viene certificada KSM-66. Reconozco que no todos los cuerpos por genética serán iguales y reconozco que no todos los laboratorios son iguales ni tienen las mismas políticas de producción, pero está me ha caído muy bien a mi.

[@carmenchacon5023]

Muchas gracias Dr. Berg. Me encanta este vídeo. Sería bueno profundizar en los otros adaptógenos.😇

[@elbaromano6685]

Muchas gracias ❤

[@mariajosegarcia2706]

Lo he tomado y super 💛😉

[@esthersanchez5726]

Gracias Dr. por su apoyo a la salud

[@TheJanette937]

Por alguna extraña razón me ha provocado depresión. Tenía años que no me había sentido en estado depresivo. Definitivamente me ayuda a dormir.

[@pejelagartox]

Hola, a nosotros nos dio un episodio de manía, a mi pareja en navidad y a mí en año nuevo, hubo mucha euforia y luego una depresión muy pesada, lo dejaremos de tomar un tiempo, tenemos la teoría de que no debemos tomarla cuando el estrés está más controlado o capaz estuvo mal consumirla junto con L tirosina y melena de león, pero te juro que lo que dices, lo sentimos nosotros, esa depresión no la sentía desde la pandemia!

[@josemiguelcarrilero1687]

Gracias por el vídeo. ✊☯️♾️

[@elijackson4156]

Gracias, gracias,gracias!!!❤❤❤❤❤

[@esperanzamorenojarro6136]

Gracias por su información Dr.

[@luzpatriciagallobautista8991]

Maravilloso,lo necesito

[@drericberges]

🙏

[@rodangles9645]

Lo compraré. Muchas gracias Doctor

[@drericberges]

🙏

[@mariluzgarzon8467]

Doctor y que dosis es la recomendada X día?

[@nelbaamable]

En el caso de la Tiroiditis de HASHIMOTO está indicada.??

[@primeraimpresionecuador3923]

La ASHWAGANDA activa la función tiroidea el Hashimoto es hipotiroidismo (es decir baja función tiroidea) por razones autoinmunes. Por lo que si está indicado para Hashimoto. SOLO NO QUEREMOS USAR ASHWAGANDA CUANDO HAY HIPER-TIROIDISMO. POR QUÉ LA ASHWAGANDA HACE TRABAJAR MÁS LA TIROIDES. ESTÁ BIEN CUANDO HAY HIPO-TIROIDISMO USAR ASHWAGANDA POR QUE AYUDARÁ A LA TIROIDES A AUMENTAR SU ACTIVIDAD. SALUDOS. ESPERO LE AYA AYUDADO MI NOMBRE ES SANTIAGO SOY NATURÓPATA EN ECUADOR

[@antoniodarosamartinez9372]

Si tiene tiroiditis de Hashimoto estará tomando medicación, si es así mejor no la tome.

[@nelbaamable]

@antoniodarosamartinez9372 muchas gracias,algo de eso se,es una lástima que un médico como el no diga las contraindicaciones.

[@antoniodarosamartinez9372]

@@nelbaamable mi esposa tiene tiroiditis de Hashimoto desde hace 20 años se lo provocó el virus de Epstein-Barr y está tomando 88 mcg diarios. Un saludo.

[@LigiaLeonorOterocranford]

Gracias doctor ❤

[@vanemoreval]

Esta vez no has mencionado la dosis! Cuántos Mg al día?

[@Mary-yl4jw]

Ayuda para premenopausia?

[@solangevolpi1362]

Pero para la tiroides no da problema?

[@DonNome]

Me sienta mal y conozco gente que también le sienta mal.

[@carmenarenasm.4995]

Y la ashwagandha aumenta los estrogenos o no? Como dices que aumenta la testosterona ...gracias por responderme

[@marticasandstrom4468]

❤ para la enfermedad de Adisson ayudaría?

[@jorgea.rodriguezjar]

Se puede combinar la ashwaganda con Azul de Metileno? gracias.

[@MisPoesias]

Y qué seria bueno para la anhedonia

[@fidelinacordoba8240]

Leí que daña el hígado . Alguien más sabe de esta información?

[@elenaugarte3180]

Para nada. Es un antiinflamatorio y es un adaptogeno

[@antoniovazquez2634]

Se puede tomar si me sacaron la tiroides? Estoy operada de carcinoma. Gracias

[@drericberges]

Confírmalo con tu médico de cabecera

[@antoniovazquez2634]

Aquí los médicos de cabecera no creen en estos medicamentos. Gracias. Saludos desde España 🇪🇦

[@Liese-w6j]

​@@drericberges por favor me podría responder? Yo tengo ansiedad y algo de depresión. Tomo Clonazepam 2 MG y Quetiapina 75 MG para dormir. Puedo tomar ashwaganda o interfiere con estos medicamentos? Mi médico no me lo va a decir. Por favor espero su respuesta. Muchas gracias 😊

[@bernardojosebenitezguzman5719]

Gracias 🇨🇺

[@rosyglu733]

Pero no se consigue en todos los paises y si es importada es carisima.No es para todos.

[@eugeniavazquez9402]

Siempre me duele la cabeza cuando la tomo y no se porqué

[@drericberges]

Mejor no lo tomes 🙏

[@yolandamestre8813]

Dicen que si tienes hipotiroidismo descanses dos semana.Ed cierto conteste.😊

[@drericberges]

No entiendo la pregunta

[@elizabethcastro3819]

Yolanda, el Doctor dice que recomienda tomar la Ashwagandha por periodos de 6 semanas, descansar 2 y luego volver a tomar por 6 semanas y así sucesivamente, esto es para que el cuerpo no se dependa de la Ashwagandha. Menciona que las personas con problemas en la tiroides les puede beneficiar mucho. Saludos.

[@alip0788]

Si la Ashawanda produce testosterona, entonces las mujeres las deben de tomar muy poco y en qué cantidad sería ? Sé que el exceso de testosterona en mujeres también es malo . Gracias

[@silvymonserrat6213]

Hola doctor. Una persona con cáncer terminal puede tomarlo?

[@MisPoesias]

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